Kinoa – snaga astronauta
Biljka kinoa je iz iste porodice kojoj pripadaju spanac i cvekla, ali posto se moze pripremati na gotovo sve nacine na koje se pripremaju...
Pirinač
Pored ishrane koristi se i upotrebljava u industriji, kozmetici i medicini. Pirinač je izvanredno hranljiv (360 kalorija u 100 grama).
Siromašan je mastima ali je...
Amarant izbor bezglutenskih ishrana
Amarant je jednogodišnja biljka rasprostranjen na području Azije i Amerike. Po izgledu podseća na proso. Naziva se još i štir. Amaranta ima u svim...
Heljda kao zdrava zamena
heljda vodi poreklo iz Azije ali se i na evropskom tlu konzumira već vekovima. ima specifičan ukus, koji se uglavnom karakteriše kao orašast. Iako...
Ovas u dijetama
Ovas , ili kako se drukcije zove, zob je biljka koja se ubraja u porodicu trava. Klasici ovsa sadrže 2 do 6 cvetica. Nalaze...
Pšenica
PŠENIČNA KAŠA PROTIV SVIH BOLESTI ŽELUCA I CREVA
Uzme se 1/2 kilograma celog pšeničnog zrna i kuva lagano u vodi 3-4 sata i pažljivo meša....
Pirinač protiv preobilne menstruacije
Postoji preko 40 hiljada različitih vrsta pirinača. Pirinač je vrsta žitarice koja nam je došla iz Azije i Afrike u Evropu. Osnovna je hrana...
Psenicom protiv nervnih bolesti
Pšenica je jednogodišnja biljka iz roda klasaste trave. ona je najvažnija zrnasta biljka koja se koristi za ljudsku ishranu ali pored toga što hrani...
Kukuruz
KUKURUZ ZA SNIŽAVANJE PRITISKA
Tri supene kašike kukuruznog brašna, mlevenog po mogućnosti na vodenici, staviti u 3 decilitra hladne vode. Ostaviti da stoji 3-4 sata,...
