Nikola Tesla i Vede- “Najveće čovekovo dostignuće”
Do 1890. godine Nikola Tesla je već stekao svetsku slavu zahvaljujući svojim otkrićima svetlosnog luka, strujnog motora, sistema proizvodnje i prenosa električne energije, kao i generatora visokofrekventne struje. Međutim, Tobi Groc tvrdi da je slavni naučnik bez obzira na svoja brojna i značajna otkrića bio opsednut samo jednom željom – da pronađe način kako da se beskonačno eksploatiše tzv. “slobodna energija”. O tome 1891.
Dr Nestorović otkrio LEKOVE uz koje ćete “PUCATI” od ZDRAVLJA cele zime
Imunitet je najvažniji u zimskom periodu. Dr Nestorović otkriva kako da ga sačuvate
Svedoci smo da imunitet u današnje vreme predstavlja bitnu kariku ne samo u očuvanju zdravlja, već i opstanka u vreme pandemije koronavirusa. Ključnu ulogu, naravno, igra činjenica u kakvom je stanju naš imunitet. Naročito kad dođe zimski period, kad je svaki organizam sklon padu imuniteta.
Ljudima savetuje da se ne vode naučnim radovima, već ličnom intuicijom.
– Postoje tri tačke intuicije – stomak, srčana intuicija koja vam govori da li vam se nešto sviđa i moždana ili najgluplja – inhibirana uticajem vaspitanja – poručuje.
– Mislim da ljudi nedovoljno znaju šta im koristi i šta im šteti. Sad kad je bila korona niko nije pričao o jednostavnim lekovima kao što su cink, crna zova i ulje čička. Gledate televiziju Ordinacija
Saveti lekara 24h
Svi znamo kako to deluje ali ipak tražimo samo lekove – kaže dr Nestorović i dodaje – Ko je paničar u ovo vreme njemu mozak odmaže, a poznato je i da pozitivno razmišljanje produžava život za 5 godina. Mi sve to znamo, ali nije baš lako da se usvoji pozitivno razmišljanje. To ne ide po receptu, treba da se radi na tome. Postoje tehnike kao što su meditacija ili akupunktura, koji nam pomažu da naučimo da koristimo naš mozak – kazao je profesor Nestorović.
Šta je najbolje protiv virusa i prehlade?
-
Spavajte dovoljno
-
Balansirajte ishranu
-
Koristite med, nanu i sirup ili sok od zove
-
Nadoknadite vitamin D u zimskim mesecima
-
Jedite povrće i voće, a naročito crno voće
-
Uzimajte suplemente cinka
-
Pojedite jedan brazilski orah nedeljno
-
Konzumirajte ribu
-
Slobodno se krećite i spavajte na hladnom
– Kada se pomene crna zova, mnogima deluje nepoznato, ali zapravo, reč je o našoj domaćoj zovi (Sambucus nigra). Od nje je, za jačanje imuniteta – kako navodi doktor, dobro koristiti domaći kuvani sok, ili piti sok od ceđenih svežih plodova.
Značajnu ulogu igraju vitamin D i Cink
Doktor izdvaja i vitamin D kao značajan jer, kako navodi, između oktobra i aprila, na našoj geografskoj širini, nema dovoljno sunca da bi se u koži stvorilo dovoljno tog vitamina pa se mora unositi dodatno.
– Mi smo podložni nedostatku vitamina D tokom zimskih meseci pa tako, tokom januara, kod većine ljudi skoro da ga i nema u krvi. Kada se vitamin D dodatno unese, ljudima to pomaže i pozitivno utiče na imunitet. U tom smislu najbolje je jesti morsku ribu koja dodatno ima i joda u sebi, što je kod nas takođe deficitarni element, jer se pokazalo da suplementacija, odnosno dodaci ishrani nisu tako efikasni – rekao dr Nestorović uz opasku da se recimo cink mora uzimati u vidu suplemenata i to u dozi od 10 do 15 mg dnevno za odrasle.
Kada je reč o selenu kako bismo ga imali dovoljno, potrebno je da pojedemo jedan brazilski orah nedeljno.
Doktor podseća na jednu studiju koja je rađena u Kini i u kojoj je učestvovalo 800.000 ljudi koji su jeli kuvanu ribu osam nedelja. Oni koji su kuvanu ribu jeli samo dva dana uspeli su da znatno pojačaju imunitet.
Fizička aktivnost
Profesor Nestorović napominje i da je fizička aktivnost jedna od glavnih imuno-stimulatora. Preporučuje umerenu fizičku aktivnost, u vidu svakodnevne šetnje, ili umerenog vežbanja.
Izvor: najzena.rs
Manastirska salata sa tunjevinom
Iako nutricionisti naglašavaju važnost raznovrsne ishrane, ipak podsećaju da je poželjno što češće jesti ribu, naročito ribu bogatu omega-3 masnim kiselinama, u koju spada i tunjevina.
Sastojci:
Gledate televiziju Ordinacija Saveti lekara 24h
250 g tunjevine iz konzerve
300 g paradajza
100 g zelenih maslina
100 g crnog luka
50 g krutona
1 glavica zelene salate
1 čen belog luka
so, bosiljak, peršunov list
1 kašika maslinovog ulja
80 ml soka od grejpfruta
Priprema:
Tunjevinu iscediti od viška ulja. Paradajz iseći na kriške, zelenu salatu na tračice, a masline i luk sitno iseckati. Dodati krutone (kockice prepečenog tosta), začiniti bosiljkom i dobro promešati. Salatu ukrasiti peršunovim listom i poslužiti uz integralni hleb i ceđeni sok od grejpfruta.
Priprema i serviranje jela sa ribom ne može se zamisliti bez peršuna, bosiljka, belog luka i maslinovog ulja. Naročito se dobro slažu bosiljak i paradajz.
Izvor: manastir-lepavina.org
Pulmolog dr Žujović: Na skup u Areni naprednjaci dovodili i zaražene ljude
Pulmolog dr Dejan Žujović izjavio je da je na svečanoj akademiji Srpske napredne stranke (SNS) koja je u subotu održana u beogradskoj Areni pred oko 20.000 ljudi, prisustvovao veliki broj osoba s pozitivnim PCR testom na korona virus.
Žujović je agenciji Beta kazao da su aktivisti SNS iz Vranja, pod pretnjom otkaza na poslu primoravali radnike Jumka da krenu u Beograd, bez obzira što su mnogi od njih bili pozitivni na korona virus.
„Na taj skup u Areni dovođeni su autobusima i ljudi koji nisu članovi SNS-a. Razgovarao sam s Vranjanicima, zaposlenima u Jumku, koji su iako inficirani bili primorani da krenu u Beograd, samo da bi lokalni odbor SNS-a ispunio zadatu kvotu o broju ljudi“, istakao je Žujović.
Pulmolog je izrazio bojazan da će epidemiološke posledice svečane akademije SNS-a biti katastrofalne po celu Srbiju.
„Nedopustivo je i neodgovorno da se u zatvorenom prostoru organizuje okupljanje 20.000 ljudi i to bez ikakvih protivepidemijskih mera i da se na taj skup dovode čak i inficirane osobe. To je očigledan primer bahatosti i nezainteresovanosti vlasti za zdravlje stanovništva“, rekao je pulmolog.
Po njegovim rečima, pokazalo se da politički egoizam predsednika Srbije i SNS-a Aleksandra Vučića najviše doprinosi širenju virusa.
„Već godinu i po dana Vučić skoro svaki drugi dan organizuje okupljanje po nekoliko stotina ili hiljada ljudi samo da bi mu aplaudirali i skandirali Aco Srbine. Videli smo da niko od njih ne nosi zaštitnu masku i da ne poštuje propisanu udaljenost. Naravno, da su takvi skupovi idealni za širenje virusa, a posledice su nažalost stravične“, naglasio je Žujović i naveo da vlast iz političkih razloga namerno objavljuje znatno umanjene brojke o preminulima i zaraženima.
Naglasio je da Aleksandar Vučić nema obzira kada je u pitanju ispunjavanje „egomaničnih ambicija“.
„Ova zemlja bi bila normalna da je i jedan komunalni policajac Vučiću naplatio kaznu zbog nepoštovanja protivepidemijskih mera u proteklih 20 meseci. Gledate televiziju Ordinacija
Saveti lekara 24h
Predsednik države svojim ponašanjem nijednom nije dao primer gradjanima Srbije kako bi trebalo da se ponašaju u vreme pandemije. On nosi masku kada ode u inostranstvo, a u Srbiji se ponaša kao bahati dahija koji prilično doprinosi širenju virusa“, ocenio je Žujović.
Krizni štab je napravljen, dodao je, da bi predsednik države mogao da manipuliše stanovništvom u vreme pandemije.
„Da je aktivirana jedina nadležna Komisija za zaštitu stanovništva od zaraznih bolesti, Vučić ne bi mogao da sam selektivno odredjuje protivepidemijske mere“, kazao je pulmolog.
Žujović ističe da će u narednih 10-15 dana ponovo doći do rasplamsavanja zaraze.
„Vlast će, kao i prošle godine, za novi talas pokušati da okrivi dolazak gastarbajtera i onih koji slave slavu. Nagrabusiće ugostitelji, a opozicija će biti kriva za veliku smrtnost. Oni kao da nisu svesni da su politički skupovi u slavu Vučića medju najvećim i najopasnijim žarištima zaraze“, zaključio je pulmolog Dejan Žujović.
U protekla tri meseca, prema zvaničnim podacima, od posledica korona virusa svaki dan premine 50-70 pacijenata, dok je broj novozaraženih iznosio 3.000-8.000 osoba.
Medjutim, član Kriznog štaba Predrag Kon je rekao da od posledica korona virusa u Srbiji premine po jedna osoba na svakih deset minuta.
Izvor: danas.rs
BOŽIĆNA ZVEZDA: Zeleni listovi su se pretvorili u sjajne crvene latice čim su ih stavili oko jaslica u kojima je rođen Isus Hrist
Božićna zvezda podseća na jedan od simbola praznika, odnosno na zvezdu repaticu koja je u svetoj noći pokazala put trojici kraljeva do novorođenog Isusa.
Postoje i legende zašto je ovaj cvet tako lep. Prema jednoj, dvoje siromašne dece, Marija i Pablo, nisu imali novca da kupe poklon malom Isusu. Zato su na Badnji dan na putu prema crkvi ubrali buket poljskog cveća sa zelenim listovima. Legenda kaže da su se zeleni listovi pretvorili u sjajne crvene latice čim su ih stavili oko jaslica u kojima je rođen Isus Hrist.
Božićna zvezda cveta oko Božića, a to znači da je sada pravi trenutak da je nabavite i naterate da cveta.
Idealna je kao poklon, jer izaziva osmeh i oduševljenje onog ko je dobije. Ima prelepe cvetove koji su izuzetno atraktivni i mogu da ulepšaju svaki prostor.
Mnogi nabavljaju božićnu zvezdu u decembru, ali ova biljka može da “preživi” i sledeću godinu ako se vlasnik ne uspaniči što joj je otpalo lišće u u proleće! Gledate televiziju Ordinacija
Saveti lekara 24h
Da bi krajem decembra cvetala mora da se izazove na to, a to se radi krajem novembra.
Kupovina i transport
Biljka treba da ima tamno zeleno, čvrsto lišće. Boje cvetova treba da budu jarke. Dobro je umotajte kada je budete iznoslili iz prodavnice. U sobi biljku stavite dalje od grejnog tela.
Odnesite je u mrak i pokrijte tamnim platnom.
Božićna zvezda je cvet kratkog dana. Da bi procvetala za novogodišnje praznike treba da se pripremi. Saksiju stavi u kutiju, u mračnu prostoriju i prekrije tamnim platnom. Najmanje četiri nedelje (još bolje osam) biljka mora da provede u mrklom mraku. Tokom ovih nedelja do zvezde ne sme da stigne ni tračak svetla!
Čim se pojave crveni cvetovi biljka se donosi u sobu i postavlja na prozor, ali dalje od grejnog tela. Od tog trenutka se biljka biše ne pomera! Ukoliko sep omeri – odbaciće cvetove.
Čim se pojave cvetovi – unesite je u sobu.
Listovi ne smeju da dodiruju prozorsko okno ili radijator, niti da bude na promaju ili blizu klime. Savršeno mesto za božićnu zvezdu je ono na kojem noću padne temperatura na 15 stepeni.
Božićna zvezda se zaliva jednom nedeljno odstajalom vodom. tek kada se osuši zemlja. Traži dosta svetla, zemlja treba da bude meka, nađubrena i sa malo peska.
Ako su donji listovi biljke mekani – preterujete sa zalivanjem. Ako listovi opadaju – škrti ste.
U rano proleće je dramatično orežite.
U rano proleće božićna zvezda će odbaciti precvetale listove i to je trenutak kada treba da se oreže i da ostale samo desetak santimetara od korena. Naredna dva neseca mora da provede u mirovanju na temperaturi od oko 15 stepeni u lepo osvetljenoj prostoriji. Tada se zaliva samo ako se kompost osuši.
U aprilu se božićna zvezda presadi u novu zemlju, a ako do jeseni preraste saksiju u veću. Na dno saksije se postavi sloj šljunka i peska. U leto i ranu jesen je zalivajte obilno. Mineralno đubrivo sipajte jednom mesečno i čekajte novembar.
Izvor: magazin.novosti.rs
BOŽIĆNI KAKTUS – DECEMBAR: Idealno cveće za hladne zimske dane!
Naziv je dobio po tome što bujno cveta od kraja novembra pa sve do kraja januara. I nema lepšeg zimskog cveta od ovog, ali u mnogim kućama je ova biljka lenja za cvetanje.
Mnogi greše pa ovaj divni cvet neguju kao da je kaktus. Iako u svom nazivu nosi ovo ime, božićni kaktus je cvet koji ne sme da se ostavi bez vode i u prostoriji sa suvim vazduhom.
Pravila za negu decembra:
-
Zapamtite da decembar obožava indirektno svetlo. Temperatura vazduha mora da bude najmanje 15 stepeni Celzijusa.
-
Kad dođe leto, ovaj cvet stavite na balkon ili terasu, jer mu treba vazduh. I ne zaboravite da ga svaki dan zalivate.
-
Decembar spada u kapriciozni cvet koji ne sme da se dira u sezoni cvetanja: ako tokom cvetanja premestite saksiju ili je čak okrenete, on će zaustaviti cvetanje.
-
Kad dođe proleće, decembar opskrbite sa đubrivom za cveće. Biljka će najviše da raste i lista tokom leta, pa je tada đubrite dva puta mesečno.
Gledate televiziju Ordinacija Saveti lekara 24h
Prestanite da je prihranjujete u septembru. -
Nikad ne secite makazama ili nožem višak mladica, već ih otkinite rukom. Biljke koje se ovako formiraju, lepše i bogatije cvetaju.
-
Decembar se presađuje krajem februara, kada konačno prestaje da cveta.
Važna napomena: mlade biljke presadite jednom godišnje, a starije bilje jednom u 5 godina. Neka saksija za decebar bude plitka i široka. Neka trećina saksije bude napunjena drenažnom zemljom, dok ostatak može biti ispunjen domaćom zemljom pomešanom sa krupnim peskom ili usitnjenim ugljom.
-
Početkom decembra ovaj cvet stavite u dobro osvetljenu prostoriju, ali nikako na direktnu sunčevu svetlost. Tada će se probuditi i bujno cvetati.