Voće
Nar – rubin prirode koji briše bore i jača energiju
Koje su zdravstvene i nutritivne koristi nara?
Nar ima malo kalorija i masti, ali je bogat vlaknima, vitaminima i mineralima. Koristi uključuju antioksidante, zdravlje srca,...
Zbog čega je banana omiljeno voće među sportistima?
Ako pratite tenis, primetićete da teniseri u pauzama često jedu banane. I trkači jedu banane pre maratona, baš kao što vole da pojedu i...
NAR – Najzdravije i najlekovitije voće: Sok, ulje, sirće, čaj (RECEPTI)
Lekovitost nara bila je poznata još u staroj Persiji odakle nar i potiče. Još tada je nar cenjen kao najzdravije i najlekovitije voće, smatran...
Mandarine pomažu kod: Kancera, upala, osteoporoze, štite srce, otapaju višak kilograma…
U Kineskim tekstovima pominje se da su se mandarine u Kini uzgajale još u 12. veku pre naše ere. Smatra se da su nastale...
Ovo voća čuva vaš vid: Jedite ga često i nikada nećete nositi naočare!
Istraživanje pokazuje da je konzumiranje grožđa dobro za oči. Tajna je u tome što je značajno pogoršanje vida posledica "oksidativnog stresa” gde su ćelije...
INDIJSKA SMOKVA – Pomaže kod dijabetesa, jača imunitet, podstiče probavu… (RECEPT)
Indijska smokva (lat. Opuntia ficus-indica) je biljka koja naraste do 3 metra, a osim žutih cvetova, ima i bele, žute i ljubičasto crvene plodove....
ŠLJIVE – Štite od raka, dijabetesa, gojaznosti, čuvaju srce, kontrolišu šećer u krvi…
Najpopularnija sorta šljiva ima tamno ljubičasto-crvenu kožicu sa žutim mesom unutra, a mogu se naći i šljive koje su zeleno-žute. Sve sorte imaju košticu...
GROŽĐE je izvor zdravlja: Čisti jetru, usporava starenje, sprečava demenciju…
Osim što osvežava, grožđe je lek za prečišćavanje krvi, regulisanje varenja, uklanjanje masnih naslaga, lečenje upalnih procesa, kao i za otklanjanje reumatskih tegoba i...