Biljka šatavari može da obnovi hormonalnu ravnotežu žena koje imaju promenljiv nivo hormona usled menstrualnih poremećaja i tako ublaži simptome PMS i dovede u red menstrualni ciklus i ženski polni system.

Lekovita biljka šatavari je visoka do dva metra, ona je puzavica sa drvenastim stabljikama i lišćem nalik na borove iglice, raste na stenovitim šumskim područjima većih nadmorskih visina u Indiji , Himalajima , Šri Lankci,  Australiji i u nekim oblastima  u Kini. . Ime shatavari potiče od dve reči na sanskritu, “shata“ što znači stotina i “vari“ što znači koren, sto znači sto korena. Njen najpopularniji opis bi bio biljka “koja poseduje stotinu muževa “sto nam govori  na njen pomlađujući učinak na ženske reproduktivne organe. Ova biljka je puna cinka, kalcijuma, minerala, i vitamina b kompleksa. Njeni estrogeni ne proizvode sporedne negativne efekte pa se cesto i naziva „kraljica bilja“.U ajurvedskom lečenju koristi se kao sušeni koren, usitnjen u prah. Prah se pije kao sok, pomešan s vodom ili s prokuvanim mlekom i dodatkom meda, po želji . Uobičajeno doziranje iznosi od 1 do 3 kašičice praha dnevno Ona se se već hiljadama godina koristi kao osnovni tonik za zdravlje ženskih polnih organa u tradicionalnom sistemu hindu medicine. U Indiji se ova biljka koristi veoma dugo I ona  je osnovna ajurvedska trava za podmlađivanje žena.
S početkom prve menstruacije, šatavari obnavlja hormonalni status, ishranjuje fiziologiju devojke i podstiče skladan rast i razvoj; podržava fiziologiju žene tokom menstruacije, ovulacije i plodnih dana; ublažava suvoću i upale polnih organa , koristi za sprečavanje pobačaja i prevremenog porođaja,  jača plod i matericu tokom trudnoće, pomaže oporavak posle porodjaja; poboljšava količinu i kvalitet majčinog mleka.
ona je korisna za jačanje plodnosti, jer može da leči nepravilnosti ovulacije i menstruacije. šatavari smanjuje upala reproduktivnih organa tokom menstruacije.  Jača seksualnu  želju  kod žena i muskaraca. Koristan  je i za zdravlje muškaraca jer  povećava količinu polne tečnosti, broj spermatozoida,  njihov hvalitet i oplodnu moć.

Napitak za jacanje hormonalnog sistema

2 kašičice šatavarija  kuvajte 10 minuta  na laganoj vatri u 2 dcl mleka . popijte odmah dok je topao. Treba ga piti ujutru na prezan stomak pola sata pre obroka.

Fitoterapeut Slobodan Tešić
063 8312930
http://www.radost-radjanja.com/

Pojava bilo koje ciste može da izazove poremećaj menstrualnog ciklusa, samim tim i ovulacije, a to znači i da oteža začeće. Međutim, činjenica da je žena imala cistu, neće negativno uticati na tok trudnoće i porođaj.

Provereno prirodno sredstvo za lecenje cista na jajniku  je kombinacija cuvarkuce i  livadskog meda .    Livadski ili cvetni med dobija se iz nektara različitih vrsta biljaka koje cvetaju od druge polovine jula do kraja avgusta. Sastav i boja i jačina ovog meda će varirati u zavisnosti od mesta na kom se pčelinjak nalazi. Na planinskim padinama u ovo vreme vegetacija je bogata medonosnim biljkama od kojih se u našim krajevima izdvajaju maslačak, bela i crvena detelina,žalfija, bela rada, majčina dušica, kantarion…ali i mnoge druge… Zbog te činjenice livadski med je na određeni način najkomleksniji. Upravo zbog toga livadski med se od davnina koristi u narodnoj medicini. *Ovakav med blagotvorno deluje u lečenju stomačno-crevnih, plućnih i bubrežnih oboljenja, a naročito bolesti srca i krvnih sudova kao I u konbinaciji sa cuvarkuc za miome.  Livadski med povoljno utiče i na osobe kojima je potreban oporavak i dodatna energija.
Preporučena upotreba:
Livadski med je najbolje koristiti svakog jutra, po jednu kafenu kašiku pre
doručka (po potrebi i više), ili rastvoren u mlakoj vodi, mleku, čaju, a
još bolje u jabukovom sirćetu.
Zahvaljujući svom hemijskom sastavu i odnosu vitamina, minerala, fermenata i prostih šećera, med utiče na formiranje svih krvnih elemenata kako crvenih tako i belih. Svaki novi dan treba započeti kašičicom baš ovog meda.

za moj recept potrebno je

– 300 grama jedrih i punih listova cuvarkuce
– 500 grama livadskog meda, po mogucstvu organskog

Priprema se na ovaj nacin

Listove cuvarkuce oprati, umotati ih u suvu krpu da sa njih upije ostatke vode i samleti u masini za mlevenje mesa. Drvenom kasikom cuvarkucu pomesati sa medom, da se dobije ravnomerna smesa. smesu sipati u staklene tegle, zatvoriti poklopcima, obmotati ih radi zastite od svetlosti i ostaviti da odstoje u frizideru 7 dana. Za to vreme pozeljno je 3 puta smesu promesati.

Cuvarkuca i med se  uzimaju 3 puta dnevno po jedna supena kasika.
ujutru na prazan stomak i nakon toga pola sata ne treba nista jesti niti piti.
izmedju rucka i vecere
i pre odlaska na spavanje.

Ova količina ce biti dovoljna za 20-tak dana lecenja.

Fitoterapeut Slobodan Tešić
063 8312930
http://www.radost-radjanja.com/

Poremećaji menstrualnog ciklusa mogu da budu simptom zdravstvenog problema koji izaziva neplodnost, a mogu da budu i glavni razlog izostanka trudnoće. njihova urednost važan su deo reproduktivnog zdravlja žene. Na njih posebnu pažnju treba da obrate žene koje planiraju proširenje porodice, ili ne uspevaju neko vreme da zatrudne.  Poremećaj menstrualnog ciklusa znači da nešto sa organizmom nije u redu. Zato je potrebno sprovesti opsežne mere da se telo što više vrati u ravnotežu.

Tablete za kontracepciju i neredovna menstruacija ponekad idu zajedno. Potrebno je vreme dok se vaše telo navikne na novi nivo hormona koji se reguliše hormonskom kontracepcijom. dijeta ili nagli gubitak kao i porast kilograma može, takođe, da utiče na vaše hormone. Žene sa anoreksijom ili bulimijom često nemaju menstruaciju ili je imaju neredovno.  stres je česti uzrok neredovne menstruacije. Ako ste umorne, zabrinute ili uznemirene to može izazvati disbalans vaših hormona.

Kod poremećaja menstruacije, preporučuju se sledeći čajevi od lekovitog bilja:

40 g cvetova zove,
40 g kantariona,
40 g hajdučke trave,
40 g matičnjaka,
20 g listova kupine,
20 g listova i cvetova majčine dušice.

Priprema: Trave promešati. U 1 l proključale vode staviti 10 g mešavine i kuvajte poklopljeno 1 minut na laganoj vatri. Kad se čaj ohladi, procediti u flašu i popiti dnevno 1 litar i to po 1 dl u jednakim vremenskim razmacima.
Ovaj čaj za regulisanje menstruacije možete zasladiti medom .

Da regulisete menstruaciju mozete piti 2 do 3 šolje čaja od RUSOMAČA i to 8 do 10 dana pre menstruacije, ili dnevno pijte 3 šolje čaja od STOLISNIKA – kod ovog caja obavezno je da prvu solju popijete ujutru na prazan stomak.  Mozete piti dnevno i po tri šolje čaja od kamilice koja pomaže kod neredovne i izostanka menstruacije I ublažava menstrualne grčeve.  -za neredovne menstruacije  mozete dnevno piti 2 do 3 šolje čaja majčine dušice . Od cvetova i stabljika majčine dušice možete napraviti i jastuk te ga staviti na područje jajnika i materice. Smetnje će nestati.

Peršun je dobar za regulisanje neredovne menstruacije. U ovu svrhu najbolje je svakodnevno ga uzimati sirovog tako što ćete ga dodavati u jela. Kada ga fino iseckate, možete ga koristiti u svim salatama možete ga i dodati kao sastojak u neki od zdravih zelenih šejkova. Ovi šejkovi su odlični za jetru, organ koji je, kako tvrdi tradicionalna kineska medicina, direktno povezan sa menstruacijom jer deluje na pročišćavanje krvi. Ovo je dodatni razlog da vodimo više računa o jetri, jer na taj način regulišemo i menstrualni ciklus.

Fitoterapeut Slobodan Tešić
063 8312930
http://www.radost-radjanja.com/