Većina ljudi kada je bolesna pre odlaska lekaru pokušava da se izleči alternativnim putem, starim narodnim preporukama. Za većinu bolesti narodna mudrost ima neku svoju tajnu i preporuku, samo je potrebno tražiti recert od starijih u knjigama ili na internetu, piše 6yka  .

Travke, čajevi, razno bilje i nesvakidašnji recepti bogatstvo su narodne apoteke koja nam pomaže pri prehladi, osipu, opadanju kose, lošem zadahu, opekotinama i slično. Iako je zvanična medicina sumnjiva prema ovom tipu lečenja, svako se bar jednom u životu okrene nekom narodnom receptu.

Kažu da ukoliko imate problema sa opadanjem kose, dobra domaća rakija, nekoliko glavica belog luka i malo koprive su pravo rešenje za vaše probleme. U jedan litar lozovače, stavite glavice belog luka i jednu šaku korena korpive. Tako spremljen koncentrat staviti na toplo i osunčano mesto mesec dana. Nakon mesec dana, procediti tečnost i istu utrljavati u koren kose.

Baka će vam reći da će se opekotina ublažiti ako odmah opečeno mesto premažete površinom presečenog krompira ili belancetom. Probajući jelo, često se dešava da opečete jezik. Ako vam se ubuduće to dogodi, dovoljno je da popijete malo sirćeta i neprijatan bol će nestati.

Svako ko je patio od uhobolje zna da je to jedan od najružnijih i najneprijatnijih bolova. Narodna medicina kaže da je za uho dobro nacediti nekoliko kapi čuvarkuće u uho, pa potom staviti vatu.

Za glavobolju narodna medicina preporučuje jedan nazgled neukusan recept. Naime, savet je da se u pola šoljice jake crne kafe nacedi dosta svežeg limuna i da se popije napitak. Za upalne probleme jajnika, mokraćnih kanala i bubrega preporučuje se čaj od peršunovog lista. Šaku peršunovog lista staviti u litar vode i pustiti da proključa. Procediti i piti dok je mlako. Može se piti i hladan, a preporučuje se da se pije tokom čitavog upalnog procesa.

Čaj od luka je jedan od najpopularnijih i najraširenijeg recepta u lečenju simptoma prehlade. Recept je da se luk opere i iseče na četiri dela i stavi na kuvanje, posle prokuvavanja vode luk kuvati još desetak minuta. Kad se malo ohladi, dodati med i limun i piti čaj.

Za podizanje imuniteta preporučuje se recept sa medom i limunom. Potrebno je očistiti pola kilograma limuna od koštica, ali zadržati koru, i uz pomoć električne seckalice dobiti kašu. Ovu kašu pomešati sa pola kilograma toplog meda i smesu staviti u staklenu posudu. Svako jutro uzmite supenu kašiku ove smese.

Narodna medicina za bolesti živaca preporučuje koren i cvet jaglaca, šišarke čempresa (kiparis), šimširika – u pojednakim delovima. Sve dobro promešati i od te mešavine jednu kašiku preliti s 2 decilitra ključale vode. Ostaviti poklopljeno 10-15 minuta da stoji, zatim iscediti, medom zasladiti, dodati malo soka od limuna i piti triput dnevno posle jela.

Za sprečavanje prehlada i uopšte jačanje imunog sistema preporučuje se što više korišćenja kupusa u ishrani. Narodna medicina ističe da kupus nadmašuje mnoge druge lekovite biljke. U zimskim mesecima najviše se upotrebljava kiseli kupus, a dokazano je da on povećava otpornost protiv mnogih bolesti.

Kada se kupus uzima u obliku čaja ili supe, sprečava prehladu, kašalj i grip te deluje antiseptički na disajne organe. Zbog svojih izuzetno lekovitih svojstava, u narodu se za kupus kaže da je “sirotinjski ormarić s lekovima”.

Kupus se koristi za smanjenje otoka. Ukoliko se udarite, otok i i modrice možete da uklonite uz pomoć starog leka. Dovoljno je da dva lista kupusa privijete na udareno mesto.

Kupus je bogat mineralnim solima, vitaminima i hlorofilom pa se preporučuje malokrvnim osobama koje bi trebalo da ga jedu sirovog ili kuvanog na pari. Bilo bi dobro da tokom dana popiju po dve čaše isceđenog soka.

Jedan od mnogih recepata za groznicu preporučuje uzimanje smese od brezove kore i zovinog cveta po 2 kašike, kičice, lipinog cveta i lincura po jedna kašika. Dobro sve promešati i od ove mešavine 2 kašike preliti s 3 decilitra ključale vode. Ostaviti da stoji poklopljeno 10 minuta, zatim procediti, zasladiti, dodati malo soka od limuna i svaki sat-dva piti po nekoliko gutljaja.

Matičnjak, limun trava ili popularno zvana „biljka kraljica“ koristi se kao sredstvo za smirenje i opuštanje, protiv mučnine i povraćanja kod trudnica, a posebno se preporučuje kod nervnih kriza, fizičkog ili intelektualnog zamora, migrene, neuralgija i vrtoglavice.

Bazga ili zova koristi se za migrene, kostobolje, išijas, neuralgije, dezinfekciju, za ispiranje grla i usta, protiv nazeba. Lek su cvetići koji se beru čim se cvet počne otvarati po lepom i sunčanom vremenu. Cvet sadrži heterozide koji izazivaju znojenje, sambunigrozid, flavonski heterozid, rutozid, tanina 0,025%, etarsko ulje, smole, šećer, holina, organskih kiselina.

Lekovita svojstva meda ublažavaju različite tegobe, a u slučaju srčanih tegoba, tokom dva meseca potrebno je triput dnevno uzimati po veliku kašiku meda rastopljenu u čaši mlake vode, sat i po pre jela.

Narodni pripravak protiv otečenih krajnika preporučuje da se sitno istuca i samelje koren belog sleza i laneno seme. Pomešaju se i skuvaju kao kašica. Dok je vruća, kašica se stavi na platnenu krpu, koja se savije i stav na bolni vrat. Obloženi vrat dodatno se omota i šalom, kako bi se duže održala toplina obloga.

A protiv žučnih napada preporučuje se mešavina od 150 g maslinovog ulja, 15 g vinjaka i dva žumanca, koji se mešaju15 minuta, nakon čega se doda četvrtina grama mentola. Pripravak se uzima pred žučni napad. Za ublažavanje žučnih tegoba dobar je i sok od crne rotkve (naribaju i iscede u sok), a koji se pije triput dnevno, u manjoj čaši.

Na kraju vam donosimo recept za dug život koji se pravi od tri sastojka koja osiguravaju zdravlje, lepotu i dug život. Uzmite 10 limuna, 10 čena belog luka i 1 kilogram meda. Iscedite sok od 10 limuna, zgnječite beli luk i sve to pomešajte sa 1 kg meda. Prelijte u staklene posude i ostavite na tamnom i hladnom mestu 8 dana. Uzimajte dva puta dnevno po jednu kašiku pre jela.

Oni koji propagiraju narodne recepte smatraju da su se ljudi vekovima lečili onim što im je priroda pružila, međutim, ti saveti su potisnuti zvaničnom medicinom ili potpuno zaboravljeni. Ali, lekovitost trava i čajeva ponekad nas prijatno iznenadi. Potražite od bake ili mame neku knjigu narodnih saveta, lekovitog bilja ili slično, jer sigurno ćete naći nešto zanimljivo za sebe.

ordinacija.tv

Tamjan je bela, smolasta masa koja je dobija iz drveta boswellia sacra. Ova vrsta bosvelija drveta jeste malo, listopadno drvo, koje dostiže visinu od 2 do 8 m. Kora ima papirastu teksturu i može se lako ukloniti. Samo drvo ima neparan broj listova koji rastu suprotno jedan od drugog duž njenih grana. Njegovi sitni cvetovi, žućkastobele boje, sastoje se od pet latica, a plod je kapsula duga oko 1 cm. Sama smola nalazi u stablu, pa je iz tog razloga neophodno zaseći koru drveta kako bi smola mogla da iscuri. Nakon toga, određeni vremenski period mora proći da bi smola dobila čvrst oblik I da bi se mogla koristiti. Stabla koja rastu na strmim padinama sama formiraju neku vrstu jastuka koji prianja uz stenu i osigurava određenu stabilnost, odnosno adekvatno podupiranje samog stabla.

Istorijat i geografsko poreklo tamjana

Tamjan se koristio čak 2000.godina pre nove ere, uglavnom za lečenje i smatrao se jednim od najskupljih trgovačkih proizvoda. Stari Egipćani su verovali da je tamjan znoj bogova koji je pao na zemlju. Veruje se da legendarna ptica Feniks gradi svoje gnezdo od grančica tamjana i da se hrani ‘suzama’ ove smole. Tamjan se takođe pominje I u Bibliji kao jedan od tri poklona koji su doneseni Isusu na rođenju. Iz tog razloga se danas koristi uglavnom u religijske svrhe.

Tamjan se može naći u Etiopiji, severnoj Somaliji, jugozapadnom Omanu i južnom Jemenu. Najrasprostranjeniji je u severnoj Somaliji, i u šumama planinskih obala južne obale Arabijskog poluostrva. Ove obalne planine su prekrivene gustom maglom tokom letnjih meseci što omogućava razvoj gustih šuma I bogate flore.

Lekovita svojstva tamjana

Tamjan se kao lek koristio od davnina. Različite vrste upala I infekcija bile su lečene tamjanom, a smatra se da su ga prvi počeli koristiti Egipćani, smatrajući ga svetom biljkom. U današnje vreme se retko koristi na tlu Evrope, ali je izuzetno cenjen na tlu Indije I u afričkim zemljama. Tamjan u sebi sadrži eterično ulje koje mu obezbeđuje snažan miris I kiseline pod nazivom pentaciklički triterpeni koje su veoma dobre za jačanje mišića I kostiju. Takođe, veoma važan sastojak tamjana jeste I bosvelinska kiselina koja ima jako antiinflamatorno dejstvo , a pojedini stručnjaci smatraju da je tamjan pogodan I za pacijente sa kancerom.

Tamjan može biti važan i za redukciju leukotriena, koji uzrokuje kontrakciju bronhijalnih mišića. Studija iz 1998. godine koja je proučavala efekte biljaka na bronhijalnu astmu, pokazala je da su ljudi koji su uzimali tamjan imali blaže simptome i indikatore astme. Ovo pokazuje da tamjan može igrati važnu ulogu u lečenju bronhijalne astme. Pozitivne imunološke karakteristike tamjana mogu pomoći u reakciji na alergene iz okoline koje se dešavaju kod pacijenata sa astmom. Ipak, hiljadama godina unazad, tamjan se uglavnom koristio kod zglobnih oboljenja I upalnih procesa, pa je to jedan od razloga zašto se i u današnje vreme preporučuje pacijentima sa artritisom.

Korišćenja tamjana za ublažavanje simptoma artritisa

Mnoge studije o efektu tamjana na pacijente sa osteoartritisom su pokazale da je efikasan za ublažavanje bola i upala. Istovremeno, omogućava se pokretljivost zglobova što olakšava hodanje I funkcionisanje. Tamjan takođe utiče na smanjenje nivoa enzima koji razgrađuju hrskavicu. Tamjan ima i antiinflamatorno svojstvo koje je jedinstveno u odnosu na druge biljke i lekove. Naime, bosvelinska kiselina prisutna u smoli je jedinjenje odgovorno za njegovo antiinflamatorno dejstvo. I dok većina biljaka i antiinflamatornih lekova smanjuje zapaljenje inhibiranjem aktivnosti enzima COX koji dovodi do upale, bosvelinska kiselina, s druge strane, inhibira formiranje leukotriena (pro-inflamatornog agensa) koji deluje na inflamatorni enzim LOX, koji je već uključen u upalu I sprečava njeno dalje napredovanje I širenje. Rezultati kliničkog ispitivanja pokazuju da je ekstrakt tamjana efikasniji od valdekoksiba, antiinflamatornog leka koji inhibira enzim COX kod osteoartritisa kolena. Tamjan deluje sporo ali terapijski efekti opstaju čak i nakon prekida terapije za razliku od valdekoksiba. Takođe je tamjan jako koristan kod reumatoidnog artritisa jer utiče na oticanje zglobova kod pacijenata, istovremeno omogućujući protok krvi kroz žile na zglobovima koji su zahvaćeni upalom.

ordinacija.tv

“Sve što je potrebno za izlečenje je oko nas, u zavičaju oko nas, priroda nam je sve dala”, govorila je Vanga. Isceliteljka nije bila protiv doktora i standardne medicine, osim u sopstvenom slučaju. Ipak, često je upozoravala kako su sintetički lekovi loši i opasni.

Duboko je verovala kako je najvažniji balans u telu koji moramo postići sami i sa onim što nam je dato od zemlje, pa tako i da za svaku bolest postoji biljka.

A

Akne: Pre spavanja nanesite na lice oblog – pamučnu krpu ili gazu koju ste prethodno namočili u vodu u kojoj se kuvala sapunjača, matičnjak i zova

Albumin (povećanje): Jednu kašičicu osušene kore breze (tanka i prozirna kora koja se ljušti u proleće), prokuvajte u 2 šoljice vode (od kafe), oko 5 minuta. Procedite i pijte uveče po 100 mililitara, tri dana zaredom.

Alergija: Malu kašičicu suvog pelina namočite u maloj šoljici hladne vode preko noći, ujutro procedite i pijte tri puta dnevno posle jela, tako da veliku kašiku te vode pomešate sa malo meda. Za sprečavanje alergije: pijte po jednu čašicu pelinovog vina na dan tokom proleća.

Anemija: Sameljite 100 grama osušenih plodova sleza. Pola kašičice tog praška umešajte u čašu svežeg ovčjeg mleka i pijte jednom dnevno. Za prijatniji ukus možete dodati malo meda.

Artritis (recept 1): U većoj količini vode prokuvajte 10 korena ciklame (Cyclamen hederifolium). Tu mešavinu ulijte u kadu i kad se ohladi do podnošljive temperature, uđite u kadu. Voda treba da pokrije celo telo. Ležite u kadi dok se ne ohladi. Postupak bi trebalo ponoviti 10 puta, s tim da istu čajnu mešavinu možete upotrebljavati dva puta (podgrejanu).

Artritis (recept 2): Prokuvajte 20 korena ciklame u 10 litara vode. Svako jutro i svako veče namočite najpre noge, a posle toga i ruke u toj kupki, pa na kraju polijte i glavu tri puta.

Artritis (recept 3): U pola litra jake rakije skuvajte polovinu pakovanja bele slačice i kuvajte dok tečnost ne ispari do pola. Mažite bolna mesta ujutru i uveče.

Artritis (bolovi u ručnim zglobovima): Prokuvajte slatku paprat i pustite da se ohladi dok nije mlaka, pa namočite ruke u toj vodi. Ponavljajte svako veče tokom 10 dana.

Artritis (reumatični): Prokuvajte listove rujevine, pa od njih napravite smesu za obloge. Držite na bolnim mestima 20 minuta. Ponavljajte nedelju dana.

Astma (recept 1): Prelijte vrelom vodom 40 glavica crvenog luka dok ne omekšaju. Dodajte pola litra ulja i dinstajte. Propasirajte smesu i svako jutro i svako veče uzmite po jednu supenu kašiku tog pirea na prazan želudac.

Astma (recept 2): Pijte čaj od cveta podbela (konjski lopuh, kozja brada, repuh, marta, belo kopitnjakovo lišće, konjsko kopito).

B

Bolovi u leđima: Namažite leđa medom, tako da tokom masaže kožu povlačite prema gore.

Bolovi u grudima, kod žena (hormonska neravnoteža): Napravite napitak od pelina i podbela. Potopite pamučnu krpu u toj vodi, iscedite i umotajte cele dojke. Preko toga stavite labavi zavoj da pridržava krpe sa oblogama i ostavite tokom cele noći.

Bolovi u žuči (praćeni mučninom i povraćanjem posle konzumiranja masne hrane): Pomešajte sok od pola limuna s pola male kašičice sode bikarbone i popijte to.

Bolovi u leđima: Napravite domaći “flaster” protiv bolova – potrebna su dva belanceta, jedna mala kašika naribanog domaćeg sapuna i jedno pakovanje usitnjenog belog tamjana. Smesu nanesite na vunenu tkaninu, umotajte oko leđa i držite dok flaster ne otpadne (jedan do dva dana).

Bolovi u nogama: Nakon što ste dobro oprali noge u mlakoj vodi, namažite ih svinjskom mašću, pa navucite lagane pamučne čarape i prespavajte u njima.

Bol u želucu (recept 1): Pripremite čaj od bosiljka, kamilice i zelene nane. U 600 mililitara vode stavite supenu kašiku čaja da provri tri minuta. Pijte po jednu malu šoljicu posle jela.

Bolovi u želucu (recept 2): Žvačite svaki dan list crvene deteline tako da progutate samo sok nikako list.

Bronhije (upala): Prokuvajte jedan list lovora u 100 mililitara vode, sve dok polovina vode ne ispari. Tri puta dnevno uzimajte po jednu supenu kašiku te tečnosti.

Bradavica (na ruci): Usitnite žavornjak (kokotić, delfinium), tako da dobijete prašak i tim praškom pospite prvu bradavicu koja se pojavila na telu.

Bronhitis (recept 1): Stavite dva do tri lista podbela da se kuvaju u pola litra svežeg mleka. Dodajte na vrh noža svinjske masti. Pijte uveče po jednu malu šoljicu te tečnosti (šoljica kafe).

Bronhitis (recept 2): Oljuštite glavicu crvenog luka i izdubite sredinu, pa ga napunite kašičicom šećera. Svakog dana pojedite po jednu glavicu tako pripremljenog luka.

Bronhitis, spastičan: U 500 mililitara kipuće vode potopite na minutu po jednu supenu kašiku rujevine, podbela i pelina. Procedite i pijte po jednu supenu kašiku čaja s malo meda ujutru i uveče, posle jela.

Bronhitis, hronični: Svako jutro popijte po šoljicu čaja od nevena na prazan želudac.

Bronhopneumonija, za oporavak posle bolesti: U kilogram čistog meda dodajte malu kašiku mlevenog đumbira, malu kašiku mlevenog indijskog oraščića, malu kašiku mastikine smole i 5 do 6 zrna klinčića. Uzimajte po jednu supenu kašiku dva puta dnevno posle jela. Odrasli mogu uzimati celu dozu, deca po jednu malu kašiku tokom 10 dana.

Bubrezi, bolesni (recept 1): Nedelju dana pijte čaj od semenki bundeve, dve vrećice mlevenog lanenog semenja i malo vode.

Bubrezi, bolesni (recept 2): Jedan dan nedeljno jedite samo kuvano žito i pijte vodu.

Bubrezi, bolesni (recept 3): U pet litara vode stavite nešto veći koren kupine i kuvajte dok tečnost ne ispari do pola. Pijte tri puta dnevno po 100 mililitara.

Bubrezi, bolesni (recept 4): Pečenu glinu prelijte s jabukovim sirćetom i dobro umesite. Namažite na platno, pa glinu uveče stavite na leđa, iznad bubrega, ako je moguće do ujutru.

G

Gastritis (recept 1): Svako jutro na prazan želudac popijte šoljicu čaja od bele vrbe. Posle toga popijte šoljicu mleka.

Gastritis (recept 2): Pijte čaj od troskota (pasja trava).

Gastritis, oštar (recept 3): Prokuvajte 200 grama lista muške bokvica u pola litre lozovače, otprilike pet minuta. Procedite. Dajte bolesniku po jednu supenu kašiku ujutro na prazan želudac. Ne smete da pijete dok ovo upotrebljavate.

Glavobolja: Operite glavu u vodi u kojoj ste prethodno prokuvali komorač.

Glavobolja, uporna: U 600 mililitara prokuvane vode dodajte 3 kašičice anisa i kuvajte pet minuta. Pijte tri puta dnevno po jednu malu šoljicu pre jela.

Glavobolja, uporna (recept 2): Napunite platnenu torbu velikom vezicom žutog smilja i koristite umesto jastuka. Ili na jastuku. Prespavajte jednu noć na jastuku.

Glavobolja, hronična: U velikoj količini vode prokuvajte vrtni čubar. Uveče potopite glavu na 10 do 15 minuta u toj vodi, a posle toga zalijte telo.

Glavobolja i nemiran san: U dve do tri litre vode prokuvajte jedan do dva lista agave i time uveče polivajte glavu i telo nekoliko puta.

Glavobolja s bolovima u ušima: Napravite karamel od jedne supene kašike šećera. Kada poprimi tamniju boju, zalijte čašom hladne vode, promešajte i popijte čim se karamel potpuno otopi. Pijte jednu do dve šoljice dnevno.

Glasne žice, upala: Napravite napitak za grlo tako da usitnite pelin, podbel i lincaru.

Gljivice na nogama i neugodan miris: Svako veče smočite noge u vodi u kojoj ste prokuvali bosiljak.

Gljivice na noktima ruku: Skuvajte jaku kafu i nekoliko puta umočite prste u kafu, zajedno s talogom.

Gljivice na nožnim prstima (recept 1): Dobro operite stopala i potopite ih u vinsko sirće. Prespavajte u čistim čarapama koje ste natopili vinskim sirćetom.

Gljivice na nožnim prstima (recept 2): Napravite kupku za stopala tako da u mlaku vodu stavite po jednu supenu kašiku sode bikarbone i soli.

Gljivice na nožnim prstima (recept 3): U usitnjenu zelenu nanu dodajte soli i nanesite između nožnih prstiju. Neka odstoji.

Grlo, upaljeno (recept 1): Prstohvat amonijakovog hlorida (NH4Cl) otopite u čaši vode i jedanput do dva puta dnevno isperite grlo.

Grlo, upaljeno (recept 2): Napravite čaj od majčine dušice, kamilice i prstohvata ruja. Pijte tokom dana.

Grč: Spavajte na jastuku napunjenim šumskim senom.

Grudvice/izrasline na telu: Pomešajte pčelinji vosak, mleveni pelin i rakiju. Tu smesu mažite na obolelo mesto.

Grudvice/izrasline na dojkama: U pola kilograma ražanog brašna ulijte 100 grama mleka. Dobićete testo koje treba staviti na krpu i tako položiti na bolno mesto tri večeri zaredom.

Grčevi u želucu: Okupajte obolelog i namažite mu leđa svinjskom mašću. Neka legne na stomak, pa ga masirajte kružnim pokretima u području lopatica i trtice. Ponovite postupak nekoliko puta.

Gubitak kose (recept 1): U 500 mililitara vinskog sirćeta prokuvajte tri korena kukureka i četiri do pet vezica grčke koprive. Procedite i kad se ohladi, stavite na hladno mesto. Tom smesom možete masirati glavu svaki put posle pranja kose.

Gubitak kose (recept 2): Opranu kosu isperite vodom od prokuvanog bršljana.

D

Desni, bolesne (recept 1): Isperite usta napitkom od divljeg šetraja u koji treba da dodate prstohvat stipse.

Desni, bolesne (recept 2): Žvaćite dva puta mesečno po jedan sat smolu molike (vrsta bora).

Desni koje krvare: Zeleni list kiseljka usitnite i stavite kao tampon na desni.

Desni, povlačenje zubnog mesa (recept 1): U litru vode prokuvajte 40 plodova drače, pa kuvajte sve dok polovina vode ne ispari. Kad se ohladi, nekoliko puta tokom dana isperite usta, pa masirajte desni.

Desni, povlačenje zubnog mesa (recept 2): Na sitno naseckajte procvetali tušt (porculanku, Portulaca oleracea), dodajte ulje, pa jedite kao salatu.

Dijabetes, početno stanje (recept 1): Namočite vrhove kupina, iscedite pa pijte tokom dana.

Dijabetes, početno stanje (recept 2): Prokuvajte 3 kilograma mahune zrelog graška i pijte svakog jutra po jednu šoljicu proceđene tečnosti, obavezno na prazan želudac.

Dizenterija (recept 1): Jednu šaku vidovčice (ili krike), kuvajte 10 do 15 minuta u litru vode. Pijte po jednu malu šoljicu (za kafu) ujutru, tokom dva do tri dana.

Dizenterija (recept 2): Uzmite svežu koru hrasta, dužine oko 10 centimetara, pa prokuvajte u litru vode. Neka vri dok tečnost ne ispari do pola. Kad se ohladi, pijte po jednu malu šoljicu dnevno, na prazan želudac. Deci dajte samo malu kašiku.

Diskus hernija: Usitnite stari crep, dodajte dva belanceta koja ste pre toga istukli, zatim jednu supenu kašiku tamjana i čašicu rakije lozovače. Namažite na vunenu krpu, pa nanesite kao flaster na bolna leđa i ostavite dok samo ne otpadne.

Diskopatija: Izrendajte krompir i stavite ga na bolno mesto preko noći. Ponavljajte dok bol ne prođe.

E

Ekcem (recept 1): Buket poljskog cveća prokuvajte i time zalivajte mesto s osipom na koži.

Ekcem (recept 2): Pomešajte malu šoljicu ulja s malom šoljicom sirćeta. Posle kupanja namažite obolela mesta na telu. Nanosite isključivo vatom (nikako prstima, ili nekom tkaninom).

Ekcem (recept 3): Iscedite sok od sapunike. Dobro operite bolna mesta, očistite alkoholom, pa namažite sokom od biljke.

Ekcem (recept 4): Sameljite 30 prepečenih oraha, dodajte riblje ulje i promešajte. Očistite obolela mesta i namažite ih ovom smesom. Neka odstoji!

Ekcem (recept 5, korisno kod dece): Okupajte dete u vodi u kojoj ste prokuvali ječam.

Ekcem na rukama, reakcija na deterdžent za suđe ili hemikalije: Namažite ruke svaki dan u toploj kupki od male kašičice sode bikarbone. Kupke neka traju petnaestak minuta. Posle toga, potopite ruke u blago zagrejano ulje i držite ih tako desetak minuta.

Ž

Žuljevi: Nemojte ih rezati nožićem! U jednu pelenu stavite grudvicu soli i dve kapljice vode. Zavežite pelenu oko žulja i ostavite preko noći. Osetićete jaku i neprijatnu bol, ali ako ponovite postupak dva do tri puta, žuljevi će nestati.

Žuč (recept 1): Jedite svakodnevno po dve kruške i pijte kompot od divljih krušaka, bez šećera.

Žuč (recept 2): Jedan koren biljke sirištare veličine tri do četiri centimetra potopite u litru belog domaćeg vina. Neka odstoji tri dana. Koren izvadite i pijte po jednu supenu kašiku vina tri puta dnevno za vreme jela.

Žutica: Čim se bolest primeti, svakog jutra na prazan želudac popijte sok od jednog limuna, pomešan sa kašičicom sode bikarbone.

Z

Za mršavljenje: U veliku posudu vode koja vri dodajte 100 grama sušene zečje stope (Geum urbanum) i kuVajte pet minuta. Kad se ohladi, procedite i polijte telo posle kupanja. Polijte se tri dana zaredom, a uveče pijte po šoljicu čaja od Matičnjaka.

Zatvor: Ispecite jednu jabuku i prelijte karamelom. Pojedite hladnu.

I

Izrasline, na rukama: Vunenu tkaninu potopite u jabukovo sirće i posipajte usitnjenim tamjanom i stavite kao oblogu na ruku.

Izrasline, na leđima: Vunenu tkaninu potopite u jabukovo sirće pospite usitnjenim tamjanom pa stavite kao oblogu na leđa.

Ispucale pete: Umesto vode, pijte čaj od prokuvanog zrnevlja raži.

Ispucale ruke: Držite ih u mlakoj vodi u kojoj ste prethodno prokuvali biberiku. Ponovite dva do tri puta.

Imunitet: Jednom mesečno polijte se vodom u kojoj ste prokuvali majčinu dušicu.

Išijas: Sunčajte se tokom leta.

J

Jajnici, upala (recept 1): Skuvajte sveži kupus, zalijte ga mlekom. Žena treba da stoji neko vreme iznad te pare.

Jajnici, upala (recept 2): Skuvajte crni metlaš i zalijte uljem. Žena treba da stoji iznad pare neko vreme.

Jačanje organizma, dobro i za mršavljenje: Poželjno je da primjenjujete ovaj recept na početku proleća: prokuvajte zasebno sušeni ruj, kamilicu, pelin i anis. Kuvajte svaku biljku pet do deset minuta. Kada se ohladi, procedite i pomešajte čajeve od svih biljaka u jednu posudu. Polijte tom tečnošću telo barem tri dana zaredom, posle kupanja.

Jetra, bolesna: Usitnite prah od 100 grama žute hajdučice (hajdučka trava, može i sveža hajdučica, no u tom slučaju udvostručite dozu). Dodajte 100 grama brašna i malo vode i napravite kašu. Od kaše napravite 60 omanjih kuglica. Osušite ih i držite na hladnom. Pre nego što počnete da ih uzimate oralno, obavezno jednokratno popijte magnezijum-sulfat (gorku so) za čišćenje. Mesec dana uzimajte po jednu kuglicu ujutru i uveče.

K

Kašalj, uporni: Uzmite jednu supenu kašiku osušene drače, stavite u 200 mililitara vode i pričekajte da proključa. Procedite i popijte po jednu šoljicu čaja svako veče pre spavanja.

Kašalj: Prokuvajte listove podbela i pijte kao čaj.

Kašalj, dugogodišnji, kod pušača: Skuvajte korenje sleza u mleku. Pijte po jednu šoljicu nekoliko puta dnevno.

Kašalj, jaki (recept 1): U pola litra vode skuvajte četiri oraha u ljusci, supenu kašiku cveta zove i supenu kašiku meda. Procedite i pijte po supenu kašiku tri puta dnevno.

Kašalj, jaki (recept 2): Pijte čaj od lanenog semena tokom sedam dana.

Koža (upala): U 500 mililitara vode prokuvajte kašiku i po suvog lista matičnjaka, sve dok ne ispari pola tečnosti. Onda napravite oblogu: uzmite pamučnu tkaninu, natopite je tom otopinom, ocedite i stavite obloge na upaljeno mesto dok ne prođe.

Krajnici, upala: Usitnite suvi korijen kukureka. Pomešajte ga s malo testa od brašna i vode i razvucite u traku dovoljno dugačku da je uvijete oko vrata. Traku pospite usitnjenim kukurekom pa je stavite oko vrata tako da vam obuhvati krajnike. Ovo odlično deluje i protiv upale i protiv otečenih krajnika. Bolest će vrlo brzo nestati. Odrasli mogu i prespavati s tom trakom oko vrata, oblogu na vratu dece ne držite duže od 30 minuta.

Koleno, bolovi: Domaći kvasac namočite u malo toplog mleka i pustite da se digne pa namažite na lanenu tkaninu i pospite amonijakovim hloridom. Zamotajte time koleno i ostavite zavoj preko noći. Ponovite tri večeri zaredom.

Kolitis: Bolesnik treba dva puta dnevno da pije surutku i izbegava masnu hranu.

Konjunktivitis: Sameljite sveže lišće sleza i tri večeri zaredom stavljajte obloge na oči.

Kosa, da bude gusta i sjajna: Prokuvajte lišće oraha i bokvice. Opranu kosu isperite tom tečnošću.

Krvni pritisak, visoki (recept 1): U čašu stavite jednu supenu kašiku kukuruznog brašna i prelijte vrelom vodom do vrha. Neka prenoći. Ujutro popijte samo vodu na prazan želudac, nikako ne mešajte talog.

Krvni pritisak, visoki (recept 2): U 500 mililitara vode stavite supenu kašiku sušenih listova drače i kuvajte dok ne ispari polovina tečnosti. To je dnevna količina tečnosti koju pijete ujutru i uveče po 100 mililitara. Ako je pritisak jako visok, popijte ujutru svu tečnost na prazan želudac.

Krvni pritiska, visok (recept 3): U čašu stavite supenu kašiku sušene bele imele pa prelijte hladnom vodom do vrha. Ostavite preko noći pa ujutro na prazan želudac popijte samo tečnost.

Kurje oko: Tri večeri zaredom napravite kupke od prokuvane rujevine i namačite noge sve dok se voda ne ohladi.

L

Jako lupanje srca: Otopite kocku šećera u čaši vode i to popijte.

Lupanje srca na nervnoj bazi: Izribajte koru od pola kilograma limuna, dodajte 200 grama meda i 40 samlevenih koštica kajsije. Uzimajte po jednu supenu kašiku ujutru i uveče.

M

Malarija: Jaje stavite u emajliranu posudu i zalijte sa 200 mililitara vinskog sirćeta. Posudu nemojte poklapati. Kada se ljuska otopi, sve dobro izmešajte i popijte na prazan želudac.

Migrena: U 600 mililitara kipuće vode stavite tri kašičice anisa i kuvajte pet minuta. Pijte tri puta dnevno po jednu malu šoljicu pre jela.

Mišić, istegnut, na ruci: Potopite ruku do ramena u vodi u kojoj ste prethodno prokuvali zelenu zovu i dodali supenu kašiku sode bikarbone.

Metabolizam, poremećaj: Ujutru popijte kašičicu kantariona prelivenog vrelom vodom.

Metabolizam, da biste ga ubrzali: U 600 mililitara vode stavite supenu kašiku islandskog lišaja i kuvajte dok pola vode ne ispari. Pijte najmanje mesec dana tri puta dnevno posle jela po jednu malu šoljicu.

Mokrenje, kod dece i odraslih: U dve šoljice vode kuvajte vezicu maslačka, oko pet minuta. Pijte ujutro i uveče po jednu malu šoljicu.

Mučnina: Pijte čaj od bele slačice.

N

Naduvani želudac: Pijte čaj od livadnog bilja i samo mineralnu negaziranu vodu.

Nesanica (recept 1): Svako veče pre spavanja uzmite jednu supenu kašiku meda.

Nesanica (recept 2): Stavite u jastuk osušeno seno s livade i tako spavajte.

Nesanica (recept 3): Stavite u jastuk osušeni hmelj i tako spavajte.

Nesanica (recept 4): Pre spavanja uzmite supenu kašiku šećera i popijte čašu vode.

Neuralgija (recept 1): U tri čaše vode prokuvajte tri male šoljice anisa. Pijte tri puta dnevno pre jela po jednu šoljicu tog čaja.

Nervoza želuca: Ujutru na prazan želudac popijte čašu vode u kojoj ste razmutili supenu kašiku mastike. Pričekajte 10 do 15 minuta i popijte supenu kašiku ulja.

O

Ožiljci: Ovlažite ožiljak sokom plavog šafrana.

Opekotine od vrućeg predmeta: Pomešajte 6 žumanaca svežih jaja i nekoliko kašičica otopljenog svežeg kvasca dok smesa ne postane kao majonez. Namažite time zavoj i zamotajte opečena mesta.

Osip (recept 1): Polijte to mesto vodom u kojoj ste prokuvali koru hrasta.

Osip (recept 2): Tokom 20 dana pijte namočeno seme mahunarki.

Osip (recept 3): Uzmite šaku zelene koprive, operite je i osušite. Stavite malu šoljicu ulja u tiganj, ispržite koprivu dok ne zagori. Procedite ulje i namažite osipe.

Osip (recept 4): Prokuvajte cvet divljeg zumbula i različka te tom vodom poljte telo.

Osip, uporni: Prokuvajte raž i pijte nekoliko puta tokom dana.

Osip, sitni: Prokuvajte 10 korena rosopasa (Chelidonium majus), u kanti vode. Okupajte se i polijte tom vodom. Poželjno je ponoviti dva do tri puta.

Otečeni zglobovi: U tri čaše vode stavite supenu kašiku bele slačice i kuvajte pet minuta. Pijte po jednu malu šoljicu tri puta dnevno pre jela.

Otečena mesta na telu: Uzmite pamučnu tkaninu, pospite je usitnjenim tamjanom, natopite čajem od bele slačice i premažite medom. Stavljajte na otečena mesta.

Očni kapci, upala: Napravite gusti napitak od pelina. Uzmite pamučne tampone i natopite ih pa ocedite i stavite na kapke. Ležite s tamponima oko dva sata, a po potrebi ponovite postupak.

P

Pleksitis – jaki bolovi u rukama (recept 1): Na vunenu tkaninu nanesite jabukovo sirće i usitnjeni tamjan. Stavite na bolno mesto i postupak ponavljajte dok bol ne prođe.

Pleksitis (recept 2): Usitnite list vrbe i stavite ga na bolno mesto.

Plinovi (gasovi) u želucu (recept 1): Pijte čaj od majčine dušice.

Plinovi u želucu (recept 2): Sa svakim obrokom pojedite tri masline.

Pokvaren želudac: Pijte nekoliko puta na dan čaj od lista zelene nane.

Pneumonija (recept 1): Pijte napitak od lanenog semena tokom sedam dana. Ne pijte hladnu vodu.

Posekotine: Potopite ulje od kantariona i ostavite tako najmanje 24 sata. Time namažite posekotine i rana će brzo zarasti. Ova smesa može stajati jako dugo pa je napravite i koristite prema potrebi.

Premorenost: Od voska, ulja i vode napravite smesu koju ćete namazati na platno i njime omotati noge.

Prejedanje: Iscedite limun i u soku razmutite kašičicu sode bikarbone. Popijte to. Ako vas muči ukus, možete dodati malo šećera.

Prolećni umor: Pijte čaj od bele slačice. U 600 mililitara vode stavite jednu supenu kašiku biljke i kuvajte oko pet do šest minuta. Pijte tri puta dnevno po jednu šoljicu pre jela.

Prostata, upala: Sameljite ugljen od izgorelog drveta lipe. Pijte to kao čaj sedam dana po jednu šoljicu.

Prehlada (jaka): Napravite flaster od 10 listova osušenog duvana, meda i jake rakije. Zalepite ga na leđa i ostavite da prenoći. Po potrebi ponovite postupak.

Prehlada s kašljem, upala bronhija: U 100 militara vode prokuvajte jedan list lovora, sve dok količina vode ne ispari napola. Pijte po jednu supenu kašiku tri puta dnevno.

Prehlađeno grlo: Stopala namažite melemom od masti, usitnjenog pelina i kašičice sode bikarbone. Obujte čiste pamučne čarape i tako prespavajte.

Perut: Jednu čašu jabukovog sirćeta pomešajte s malom šoljicom ulja i prstohvatom soli. Sve dobro promešajte i kad operete kosu, namažite ovom smesom kožu glave. Ponavljajte postupak dok ne iskoristite svu smesu.

Proširene vene (recept 1): Stavite u posudu zelene orahe i zalijte ih uljem. Posudu ostavite 40 dana na suncu pa time mažite bolna mesta dok ne iskoristite svu smesu.

Proširene vene (recept 2): Obujte pamučne čarape i hodajte ujutru po rosnoj planinskoj livadi. Kad su čarape dobro natopljene, ostavite ih na nogama i neka se osuše na suncu.

Proširene vene (recept 3): U dve čaše hladne vode stavite supenu kašiku pepela od hrasta i ostavite da odstoji preko noći. Ujutru pažljivo izdvojite bistru vodu i pijte po jednu supenu kašiku ujutru i uveče posle jela, sve dok ne popijete svu količinu.

R

Rane (recept 1): Brže zarastaju ako se mažu uljem u kojem se 20 dana namakao cvet kantariona. Ulje je odlično i za lečenje rana koje krvare. Možete ga i piti ujutro po jednu kašičicu.

Rane (recept 2): Mažite melemom koji se radi od kašičice svinjske masti, meda i sode bikarbone. Svakodnevno jedite salatu od celera.

Reumatični bolovi: Prokuvajte ruj i napravite obloge za kolena i zglobove.

S

Sinusitis (recept 1): Tokom dva do tri dana jednom dnevno u obe nozdrve stavljajte 2 do 3 kapi narendanog korena ciklame.

Sinusitis (recept 2): Svake večeri u obe nozdrve stavljajte po nekoliko kapi kravljeg mleka. Srčana oboljenja, zaštita: Četiri puta godišnje četiri dana zaredom pijte čaj od cveta gloga.

T

Tvrda stolica: Uzmite jednu jabuku i zgnječite je viljuškom pa obilno prelijte karamelom. Kad se ohladi, pojedite.

Temperatura (recept 1): Prokuvajte kiselo grožđe u vodi pa time polijte obolelog. Posle ga namažite svinjskom masti i lozovačom.

Temperatura (recept 2): U vodi prokuvajte kisele šljive, jabuke i divlje kruške. Kad se ohladi, okupajte se u njoj dvadesetak minuta pa istuširajte. Namažite se lozovačom i lezite tako preko noći. Presvlačite se svaki put kad se preznojite.

Tetive na rukama, upala: U 500 mililitara hladne vode otopite belu svinjsku jetru i time previjte bolno mesto tri večeri zaredom.

Trovanje ribom: Kašičica mastike razmutite u čaši vode i odmah popijte. Osetićete olakšanje nakon pet minuta.

U

Udarena i bolna mesta: Prokuvajte dobro pola kilograma starog belog pasulja, propasirajte i stavljajte na bolna mesta. Umotajte u pamučnu tkaninu, previjte to mesto i ostavite preko noći.

Ugriz insekata: Utrljavajte na to mesto list crne zove. Upala uha: Pijte čaj od podbela. Istuširajte se u vodi od prokuvanog podbela i posle toga celo telo namažite svinjskom mašću.

H

Hemoroidi koji krvare: Plodove drača potopite u ulje i tokom sedam dana držite na suncu. Uzimajte ujutru na prazan želudac po jednu supeni kašiku. Posle jela okupajte se u čaju od iste biljke.

Hemoroidi, spoljni (recept 1): Prokuvajte vodeni biber u velikoj količini vode, pa sedite u kupkama u kadi ili lavoru.

Hemoroidi, spoljni (recept 2): Prokuvajte plodove crne zove u pekmez. Uzimajte po jednu supenu kašiku pre jela.

C

Cistitis: Kada kukuruz sazri, pokupite svilu s klipova, osušite je u hladu i stavite u platnenu torbu. Kod cistitisa pijte topao čaj od ove kose, svaki dan po jednu ili dve šoljice.

Crveno grlo i kašalj, koristiti i kod iskašljavanja krvi: Prokuvajte supenu kašiku rujevine u 500 mililitara vode dok polovina vode ne ispari. Pijte tri puta dnevno s malo meda, posle jela.

Č

Čir (recept 1): Napravite malu pogaču od ražanog brašna, mleka i svežeg sira. Stavite na bolno mesto preko noći.

Čir (recept 2): U pola kilograma raženog brašna dodajte 100 grama sira i šoljicu mleka. Razvucite testo preko pamučne krpe i stavljajte na bolno mesto tri večeri zaredom.

Š

Šuga: Sok belog luka.

ordinacija.tv

Preslica, konjski rep, vrtenika, barska metlica ili – rastavić, višegodišnja je I korovska biljka koja uglavnom raste na vlažnim mestima, pored potoka I reka. Podseća na zimzeleno drvo koje može narasti i do 80 cm visine i vekovima je poznata po svojim lekovitim svojstvima.

Izgled I stanište

Rastavić kao korenska biljka ima karakterističan, razgranat koren i veoma jako stablo. Iz tog razloga je neophodno voditi računa prilikom branja, kako se ne bi oštetila, jer je poznato da se ona može koristiti duži vremenski period ukoliko nije oštećena. Uglavnom se bere u periodu između leta i jeseni, a njeno dugotrajno sušenje pomaže da se očuvaju sva lekovita svojstva. Nakon toga se od rastavića uglavnom prave čajevi. Sama biljka na stabljici retko ima grane, a ukoliko se i pojave, uglavnom imaju oblik pršljenova. Listova skoro i da nema, pa fotosintezu obavlja stablo kao najsnažniji deo biljke. Najčešće se javlja u vlažnim i otvorenim šumama, pašnjacima, obradivim površinama, putevima, područjima i blizu ruba potoka. Biljka je široko rasprostranjena u Severnoj Americi i u Norveškoj, Švedskoj, Finskoj i Rusiji. Takođe se može naći i Teksasu, Indiji i Iranu. Manje je rasprostranjena u južnoj hemisferi, ali se javlja u Argentini, Brazilu, Čileu, na Madagaskaru, u Indoneziji, Australiji i na Novom Zelandu.

Lekovita svojstva

Korišćenja rastaviće kao lekovite biljke potiče još iz perioda stare Grčke i Rima, kada se najčešće koristio za opekotine i prelome. Zbog toga što sadrži velike količine minerala pomaže kod određenih zdravstvenih stanje poput anemije. Sama biljka sadrži nekoliko susptanci, zahvaljujući kojima je važna sa medicinskog aspekta. Bogata je silicijumom, kalijumom, kalcijumom, manganom, magnezijumom i fosforom. Silicijum kod rastavića pomaže u pojačavanju vezivnog tkiva, u jačanju kostiju, kao i kod zglobnih oboljenja, naročito artritisa. Rastavić pomaže i apsorpciju kalcijuma u organizmu, pa se uglavnom i preporučuje pacijentima koji imaju probleme sa zglobovima i kostima. Takođe sadrži i vitamine A, C i E koji predstavljaju snažne antioksidanse. Antioksidativni efekti rastavića utiču i na bolji rad mozga, zbog činjenice da pomažu u eliminisanju slobodih radikala iz organizma. Rastavić ima antibakterijska svojstva, što znači da može zaštititi organizam od supstanci koje mogu ugroziti imunološki sistem. Rastavić je posebno efikasan kod pacijenata koji su povređeni ili se oporavljaju od bolesti, jer infekcije mogu biti mnogo ozbiljnije kada napadaju već oslabljen imunološki sistem. Takođe se često može naći i u raznim kremama i organskim kozmetičkim proizvodima, kao jedinstvena i kompleksna mešavina antioksidansa, antiinflamatornih, silicijumskih i drugih jedinjenja, koja su moćni agensi za negu kože, naročito kada je u pitanju lečenje akni i čireva. Rastavić je takođe dobar i za pacijente sa dijabetesom i bolestima respiratornih organa.

Rastavić i zglobna oboljenja

Iako rastavić pomaže kod mnogih bolesti, veoma je rasrpostranjena njegova upotreba među pacijentima sa zglobnim oboljenjima, a naročito sa osteoartritisom. Veoma je pogodan za bolove u kostima i zglobovima, zbog činjenice da u sebi sadrži silicijum kao važan mineral za izgradnju kolagena u ljudskom organizmu, jer omogućava pravilno funkcionasanje enzima prolil hidroksilaze. Istovremeno, omogućava i olakšava telu da zadržava kalcijum koji je neophodan za jake kosti. Rastavić pomaže u očuvanju tetiva i ligamenata, ali je za skoro sva zlobna oboljenja, a naročito osteoartritis važan, jer omogućava očuvanje hrskavice. Takođe ima antiinflamatorna svojstva i ublažava upale koje nastaju izazvane artritisom. Jedno istraživanje sprovedeno 2014.godine, pokazalo je kako rastavić deluje na pacijente sa artritisom. Naime, esktrakt koji je najvećim delom bio sačinjen od rastavića, smanjio je nivo TNF-alfa – citokina koji učestvuje u sistemskoj inflamaciji i koji se smatra presudnim za nastanak reumatoidnog artritisa. Nakon sprovedenog istraživanja, nivo CRP-a kod pacijenata je bio drastično manji.

ordinacija.tv

Руска народна медицина нуди решења за неке од најзаступљенијих проблема који нас муче:

Народни рецепти против бола у леђима и зглобовима

— Ресе брезе. Најбоље их је скупљати док су још сасвим младе и сушити у тамној просторији. Једну супену кашику прелијте са четири чаше кипуће воде и кувајте на тихој ватри пола сата. Прохладите, процедите и преспите у стаклену флашу. Пијте по чашу пре јела током дана. Овај чај помаже код болова који настају као последица реуматизма и окоштавања пршљенова.

— Хладне компресе од краставца. Свежи краставац нарендати, положити на газу или пелену, прислонити на болно место, обложити пластичном фолијом и загрејати. Држати док се не осуши. По потреби поновити.

— Кантарион. Отприлике три равне супене кашике сувог кантариона прелити чашом кипуће воде. Оставити да одстоји 15-20 минута. Пелену потопити у топли, али не врели чај, исцедити и прислонити на болно место. Обмотати пластичном фолијом или целофаном (може да послужи и пластична кеса), утоплити и држати док се компреса не осуши. По потреби поновити.

— Ловор. 100 г ловоровог лишћа иситнити ставити у теглу и прелити са 2 дл ланеног уља (може и сунцокретово или маслиново). Оставите да одстоји две недеље. За брже резултате можете теглу грејати на пари (на тихој ватри). Након што одстоји, уље процедити, сипати у стаклену флашу и чувати на тамном и хладном месту. По потреби мазати болно место.

— Три кокошија јаја разбити, додати 100 г гушчије масти, 100 г ражаног брашна и 100 г меда. Све састојке добро сјединити и пребацити у стаклену теглу, држати на тамном и хладном месту или фрижидеру. Свакодневно по једну кафену кашичицу ове масти извадити из тегле, мало загрејати и намазати на болно место. Обмотати пеленом, пластичном фолијом или кесом, утоплити. Кафену кашичицу исте смесе кувајте пет минута на тихој ватри у 2 дл млека. Пити ујутру и увече пре јела.

— Лист купуса и боквице уситнити у авану, нанети на газу и потом на болно место. Обмотати пластичном фолијом или кесом, утоплити. Држати током ноћи. Понављати по потреби.

— Пловоде дивљег кестена ољуштити и изрендати. Три чаше очишћеног и уситњеног кестења сипати у већу стаклену теглу, прелити са пола литре ракије и држати месец дана на тамном месту. Процедити, сипати у стаклену флашу. Правити облоге и прислањати на болна места

— Одлично средство за успоравање процеса окоштавања се прави од 200 гр очишћених ченова белог лука и 500 гр бруснице (свеже или смрзнуте). Састојке самлети у блендеру. Пребацити у стаклену теглу запремине 2 л и оставити на тамном и хладном месту да одстоји. Следећег дана додати килограм липовог меда. Све промешати и поново оставити да одстоји. Сваког дана јести по једну кафену кашичицу пола сата пре јела.

Народни рецепти против проширених вена

Јабуково сирће је средство које руска народна медицина сматра основом. Важно је да се не ради о алкохолном сирћету са додатком ароме јабуке, што све чешће произвођачи раде како би уштедели. Дакле, пресудно је да то буде природно јабуково сирће. Осим што би требало ноге премазивати сирћетом и чак пожељно стављати облоге ујутру и увече, две кашике јабуковог сирћета би требало размутити у чаши млаке воде и пити на празан стомак пре доручка и вечере.

Облоге од меда су један од најбољих, проверених народних рецепата. Две кашике меда нанесите и размажите по ланеној тканини и прислоните на ноге, односно листове. Мало причврстите крпицом или гумицом. Првог дана облоге држите две сата, следећа два дана по четири сата, а четвртог дана облоге држите током целе ноћи.

Лечење кромпиром је ефикасно када се услед проширења вена почну јављати ране по ногама. Изрендани живи кромпир поставите на рану, преко превијте газом и држите 4-5 сати. Потом стару порцију кромпира замените новом.

Испоставило се да је украсна биљка каланхоја добар лек против проширених вена. Узмите теглу запремине пола литре, напуните је до пола меснатим, тамнозеленим листовима ове биљке. Потом теглу напуните вотком или ракијом. Оставите теглу у тамној и хладној просторији да смеша одстоји недељу дана. Потом процедите, течност сипајте у флашу, а тоником лагано масирајте болна места на ногама.

У јесен прикупите што више плодова дивљег кестена. Нарендајте их, иако то није лак посао, и прелијте ракијом или вотком. Теглу са овом смешом оставите да одстоји два месеца, процедите, сипајте у мање флаше. Тоником масирајте ноге ујутру и увече или стављајте облоге.

Главицу купуса разлистајте, односно узмите неколико лепих, мањих листова, уситните их и помешајте са неколико кашика маслиновог уља док се не добије фина густа маса. Веће листове намажите овом смесом, па прислоните на ноге и умотајте газом. Држите ову облогу што дуже. Понављати из дана у дан, не дуже од једног месеца.

Две пуне шаке зелених, недозрелих ораха ситно насеците, потопите у маслиново уље и грејте на тихој ватри десетак минута. Оставите да се смеса охлади, прелијте у теглу, држите у тамној просторији месец дана. По потреби, овим лековитим уљем мажите болна места.

Народни рецепти против грчева :

 Ујутру и увече јабуковим сирћетом или соком од лимуна намажите стопала. Не бришите, оставите да се осуши, чарапе навуците тек пошто се стопала добро осуше. Трајање лечења две недеље.

На јачи конац или тањи канап нанижите плутане чепове од винских флаша, нека обим одговара обиму ваших потколеница. Овакву „наногицу“ користите као врсту масажера. Од колена до скочних зглобова длановима померајте нанизане чепове горе- доле тако да осетите олакшање у напетим мишићима листова.  Већу теглу (запремине до 2 литра) напуните осушеним цветовима липе и прелијте вотком или ракијом. Оставите на тамном месту три недеље. Повремено благо промућкајте. Овај тоник можете користити у случајевима интензивне нервне напетости, узнемирености. Саветује се то по једна равна супена кашика пред вечеру и још једна пред одлазак на спавање.

Зелени, незрели парадајз исеците на танке кришке и положите на потколенице и листове. Обмотајте газом или пеленом. Држите док се не осуши, понављајте по потреби. Поента је у томе што незрели парадајз садржи много витамина и минерала, али и природних киселина које подстичу циркулацију. Ово је одличан и проверен лек.

Народни рецепти против кашља

— Популарно средство за грејање грудног коша су алкохолне облоге или компресе. Једнаке делове алкохола (може се користити апотекарски или вотка или ракија) помешати са сунцокретовим или маслиновим уљем. Пожељно је додати и неколико капи етеричног уља четинара. Облогу натопити овом смешом и прислонити на кожу грудног коша, избегавајући зону око срца. Обмотати облоге пластичном фолијом и утоплити се. Упутно је користити овакве облоге током ноћи, све док не прође кашаљ.

— У народу је одавно добро позната лековитост козјег млека. Саветујемо да у шољу топлог козјег млека додате по кашичицу меда и козје или гушчије масти. Овај напитак пијте пред спавање, или по потреби и током дана, али не више од 4 пута дневно.

— Исцедите један лимун и помешајте са уситњеним ченом белог лука и кашичицом меда. Смешу прелијте топлом водом (не врелом) и оставите да одстоји неколико минута, а потом попијте.

— 150 грама путера и 150 грама гушчијe масти растопите на тихој ватри, и оставите да се мало прохлади па уз мешање додајте чашу меда и 150 грама какао праха. Оставите да се смеша потпуно охлади и чувајте је у фрижидеру. По једну кашичицу какао смеше растопите у чаши топле воде или млека и пијте када наиђе напад кашља.

— Десетак листова ловора кувајте 10 минута на тихој ватри у два децилитра воде. Склоните са ватре, оставите да се охлади. Додајте 10 кашика меда, измешајте и прелијте у флашу. Сируп чувајте у фрижидеру. Узимајте по кашику сваки пут када наступи напад кашља. Може се додати и сок од једног исцеђеног лимуна. Овај сируп је посебно делотворан код сувог кашља.

— У шољи вреле воде закувајте чај од пола кашичице жалфије. Када се мало прохлади, процедите и додајте на врх ножа гушчије масти (или свињске), као и пола кашичице соде бикарбоне. Топао напитак пити у малим гутљајима.

— Црни лук је преки лек. Народ га користи на различите начине. Ипак, можда је најбоље прокувати пилећу ситнеж за супу и додати две до три главице крупно сецканог црног лука. Осим бибера и морске соли, не морате ништа више довати. Супу процедите и можете је подгрејану пити из шоље, баш попут чаја, по неколико пута на дан.

— У шољу кључале воде додајте кашичицу изренданог ђумбира или рена. Оставите да се прохлади, додајте мед и лимун. Овај напитак који подстиче „сазревање“ кашља, попијте док је још топао.

Народни рецепти против алергије

Спас од амброзије

Исцедите бистар сок од свежег лишћа и корена целера. Сипајте сок у теглу и додајте исту количину меда колико сте добили и сока.

• Смесу добро промешајте, ако је могуће, дрвеном кашиком. Теглу држите добро затворену у фрижидеру — најдуже недељу дана.

Тај сок са медом се узима три пута дневно по једна кашика пола сата пре јела. Пијте га свакодневно, током целе сезоне цветања амброзије (у периоду од јула до краја септембра) и спашћете се непријатних симптома као што су: кијавица, цурење из носа, свраб, сузење очију и гушење у грудима.

Тај народни руски лек одлично чисти организам и делотворан је и за друге врсте алергија.

Алергијски осип

• Измешајте 50 грама камилице и 50 грама лишћа коприве. Прелијте са пола литра кључале воде. Нека одстоји поклопљено 30 минута. Затим процедите.

Пијте више пута на дан по пола чаше те течности. Већ првог дана проћи ће свраб. Припремајте и пијте ту течност неколико дана — док осип не прође.

Рецепт против пролећне алергије

• У чашу топлог млека додајте кашичицу меда и пола кашичице ренданог ђумбира. Добро промешајте и попијте пред спавање.

Помаже против алергије на полен и одстрањује токсине из организма.

Чај за чишћење организма — против алергија

Тај чај се састоји од седам компонената. Добро промешајте:

— пет кашика кантариона

— четири кашике корена маслачка

— три кашике раставића

— две кашике уситњеног шипка.

Једну кашику те мешавине прелијте увече са шољом хладне воде. Ујутру ставите на шпорет и загрејте до кључања, али не кувајте, већ скините са шпорета, поклопите шерпу и умотајте је у топло ћебе да одстоји 40 минута. Процедите чај и пијте по трећину чаше три пута дневно пре јела. Припремљени чај чувајте у фрижидеру.

• Тај чај чисти организам и користан је против алергија, посебно добро прочишћава дисајне путеве.

Народни рецепти против упале ува:

Бол у увету значајно олакшава топли чај од ловоровог листа. За припрему су потребне две пуне супене кашике уситњеног сувог ловоровог листа које би требало прелити са два децилитра кипуће воде. Оставити 2-3 сата да одстоји и процедити. Добијени напитак користити док је још топао и њиме испирати уво које је под упалом.

Одличне резултате дају биљке попут алоје и каланхоје. Можете узети по један лист од сваке биљке, иситнити и добијену кашицу замотати у газу и пред спавање у виду тампона ставити што дубље у болно уво. Ујутру извадити, а процес понављати до излечења.

Против бола у ушима се саветује тинкура направљена од листова божура. Такође, одличне резултате даје и сок од рена. Корен рена изрендати, кашасту масу ставити у газу и исцедити сок. По две капи сока сипајте у болно уво.

У уво под упалом можете ставити попарене листове биљке кичице претходно умотане у газу (како би се формирао мали тампон који се потом лако може извадити).

Болно уво може се испирати топлим млеком у које је претходно додато неколико капи уља од конопље.

У уши у случају упале можете сипати и сок исцеђен из уситњених листова сремуша. Бол и непријатност у уву ћете одагнати уз помоћ неколико капи топлог маслиновог уља.

Направите тинктуру од клеке тако што ћете 100 грама бобица потопити у два децилитра ракије/апотекарског алкохола или вотке. Оставите да одстоји десет дана. Комадић вате натопљен овом тинктуром поставите у ушни канал и држите 15 минута. Поступак поновите три пута дневно.

Главицу очишћеног лука изрендајте, па из добијене масе исцедите сок кроз газу. По три капи добијеног сока у неразблаженом виду сипајте у уво и држите 10 до 15 минута, после чега у уво ставите комадић вате како би се грејао ушни канал. Пре сипања сока, уши би требало добро испрати топлом водом. Ако се ова процедура понавља, позитивне резултате можете очекивати већ за неколико дана.

Шаку брезиних реса прелијте чашом вотке или апотекарског алкохола, оставите да одстоји десетак дана. Процедите. Комадић вате натопите овом тинктуром, па исцедите толико да не капље из тампона, ставите у уво пред спавање. Ставите капу или обмотајте шал. Ујутру извадите вату.

Што меснатији лист мушкатле иситните и ставите у газу, формирајте мали тампон и ставите у ушни канал. Мењајте листић 3 до 4 пута дневно.

Изузетне резултате у лечењу упале ува показују пчелињи производи, најпре тинктура прополиса. На вату накапајте тинктуру и ставите у уво. Поновите неколико пута дневно.

Народни рецепти против анемије

— Изрендајте једнаке количине шаргарепе, цвекле и роткве. Исцедите сок из нарендане масе и преспите у флашу од тамног стакла, држите у фрижидеру. Једну супену кашику пити три пута дневно, пре јела. Примењивати 3 месеца. Ово је, како каже руска народна медицина, најбољи лек против малокрвности.

— Три кашике сувог кантариона, две кашике суве коприве, две кашике сувих листова купине уситнити у авану и прелити са два децилитра кипуће воде. Оставити да одстоји, пити помало током дана.

— Шипурак: пет супених кашика сувих и уситњених плодова кувати десет минута у литар воде. Процедити и пити помало током целог дана. Овај чај одлично чисти читав крвоток и побољшава метаболизам. Такође, овако припремљен чај од шипурка подиже општи тонус организма и помаже код проблема са бубрезима и бешиком.

— Једнаке количине листова суве коприве, цветова хајдучке траве и уситњеног корена маслачка помешати и држати у тегли. Три пута током дана спремити свежи чај тако што прелијете једну кашику биљне смеше са три децилитра кипуће воде. Оставити да одстоји, процедити и пити пола сата пре јела. Овако припремљен чај пити током два месеца.

— Листове пелина брати током маја и њима напунити теглу запремине четири литра. Прелити апотекарским алкохолом и три недеље држати на топлом али тамном месту. Потом процедити и прелити у флашу од тамног стакла. Држати у фрижидеру. По једну кап алкохолног екстракта пелина растворити у једној кафеној кашичици воде и пити три пута дневно пола сата пре јела током три недеље.

Народни рецепти против бубуљица

Квасац и цимет за бубуљице

• Направите пасту од цимета. У мању теглу сипајте три кашике природног меда и једну кафену кашичицу млевеног цимета. Измешајте искључиво дрвеном кашиком. Пре спавања намажите бубуљице том пастом, а следећег јутра се умијте топлом водом.

Бубуљице би требало да нестану за највише две недеље.

• Помешајте кашику квасца, ако је сув, или пола коцке, ако није сув, са кашиком млаке воде. Добро измешајте и намажите на опрано лице. Маже се у више слојева. Када се један слој осуши, премажите га другим и тако три, четири пута — док не потрошите смешу. Оставите да се смеша скори на лицу па оперите лице са млаким чајем од камилице. Не стављајте никакву крему после тога.

Радите то барем два пута недељно пред спавање и бићете више него задовољни.

Народни рецепти против целулита

Бршљен у борби против целулита

• Узмите десетак листова домаћег бршљена, исецкајте га најситније могуће, а затим ставите у газу и изгњечите оклагијом. Тако иситњеног и у гази, „превијте“ га на место где је целулит. Преко обуците неке еластичне хеланке и у томе преспавајте.

Јесте напорно, али даје брзе и добре резултате.

• Чисте опране листове домаћег бршљена, што је лист млађи то боље, нагурајте у теглу од пола литра до литар. Преко наспите маслиново уље, ако може домаће, до врха флаше. Оставите на полутамном месту и сваки трећи дан преврћите флашу. Дакле три дана флаша стоји нормално, три наопако. После 12 дана, кроз газу процедите течност и тако добијену је мажите свако вече после туширања на полусуву кожу где је целулит. Полако га утрљавајте са обе руке у смеру горе доле.

То је препоручљиво ако на телу имате више места и веће површине које су захваћене целулитом.

Izvor:sputniknews.com

ordinacija.tv

Bela vrba je biljka koja, pomalo usamljeno, raste najčešće u dolinama reka. Kroz istoriju su je smatrali drvetom mudrosti čija kora umiruje glavobolju i napetost, kao i bolove u mišićima. Takođe je korišćena i za zaceljivanje rana koje su ratnici dobijali u borbama. Jedna je od najpoznatijih biljaka za ublažavanje simptoma kod skoro svih zglobnih oboljenja, koju su često kod bolnih zglobova koristili i stari Grci. Dakle, njena efikasnost seže daleko u prošlost i opstala je do današnjeg dana.

Geografsko poreklo i izgled

Bela vrba se uglavnom može naći na tlu Evrope, kao i u centralnoj i zapadnoj Aziji. Najčešće raste u područijima bogatim vodom, uglavnom oko reka i močvara, kao i na ritovima. U pitanju je listopadno drvo koje raste od 10 do 30 m visine, sa deblom prečnika do 1 metar i nepravilnom, često nagnutom krošnjom. Kora je sivo-smeđa i prošarana napuklinama, naročito na stablima koja su dosta stara. Lišće ovog drveta je bleđe od većine drugih vrba, jer je pokriveno finim i mekanim, svilenkasto-belim ’’dlačicama’’, posebno sa donje strane lista.

Lekovitost bele vrbe

Kora bele vrbe predstavlja njen lekoviti deo. Ona sadrži jedinjenje pod nazivom salicin koje je u medicini služilo kao svojevrstan obrazac za acetilsalicilnu kiselinu, odnosno aspirin. Iz tog razloga se, uglavnom čaj od kore bele vrbe, koristi kao zamena za aspirin, naravno, sa nešto slabijim dejstvom . Ona se uglavnom guli sa drveća koje nije previše staro (između 3 i 6 godina) jer je tada najlekovitija, u perodu od marta do maja. Nakon što se kora oguli sa drveta, suši se dok ne postane krta. Neophodno je da bude sušena van domašaja sunčeve svetlosti kako se ne bi izgubli njeni važni sastojci koji doprinose lekovitosti. Nakon toga se uglavnom melje i čuva kao prah, od koga se mogu praviti različite smese koje su pogodne za lečenje raznih vrsta bolesti. Na primer, prah od bele vrbe se može korisiti kod povreda, kako bi sprečio prodor bakterija u ranu, kao analgetik, kod bolova, protiv prehlade, gripa ( i to najčešće u kombinaciji sa zovom i lipom), ili kao antireumatik. Upravo je njeno antireumatsko dejstvo jedan od razloga za korišćenje bele vrbe kod pacijenata sa zglobnim oboljenjima.

Bela vrba u lečenju artritisa

Salicin, koji čovekovo telo pretvara u salicilnu kiselinu, utiče na smanjivanje upale zglobova kod pacijenata sa artritisom. Na taj način se olakšava funkcionisanje i pokretanje zglobova, što podrazumeva i smanjenu bol i nelagodnost. Među prvima je korišćenje bele vrbe kod upale zglobova savetovao Hipokrat, pa se smatra da korišćenje ovog drveta kod pacijenata koji boluju od artritisa potiče još iz perioda antičke Grčke. Upala kod bolesti kao što je, na primer, reumatoidni artritis se uglavnom kontroliše regulacijom određenih gena i proinflamatornih faktora. Glavni faktor koji je uključen u ovaj inflamatorni proces je faktor NF-kB (aktivator nuklearnog faktora kapa B za nekontrolisani rast ćelija). Aktivacija ovog faktora aktivira i druge upalne pokretače i upalne puteve koji dovode do inflamacije. Kora vrbe kao dobar anti-inflamatorni agens može da reguliše i inhibira aktivaciju NF-kB faktora, ali i drugih potencijalnih pokretača upala. Nakon što salicin biva pretvoren u salicilnu kiselinu u čoovekovom telu, ovo jedinjenje smanjuje proizvodnju prostaglandina koji predstavljaju supstance koje imaju sposobnost da kontrolišu imuni sistem i koje su uključene u upalu  Smanjenje prostaglandina dovodi do ublažavanja bola i smanjenja upale. Prostaglandini dalje kontrolišu druge inflamatorne faktore, pa se smanjenjem proizvodnje prostaglandina smanjuje i aktivacija drugih upalnih faktora.

Načini za korišćenje kore bele vrbe

Najčešći oblik u kojem se uzimaju je – direktno. Kora se suši, a zatim se manja količina može uzeti i žvakati. Prah od kore bele vrbe se može dodati u bilo koju vrstu čaja, kao i u ključalu vodu, odnosno, može se direktno napraviti čaj od kore bele vrbe. Ovaj čaj se može koristiti i za ispiranje usta, a može se nanositi i direktno na rane ili na pogođeno područje. Prah se takođe može dodati u testo, ili se mogu konzumirati kapsule sa dodatkom kore bele vrbe po preporuci lekara. Često se koriste i različiti ekstrakti koji služe za masiranje upaljenih zglobova.

ordinacija.tv