Naslovna Blog Stranica 97

BOG NIKAD NE KASNI – U životu se sve događa sa razlogom i u pravo vreme!

Niko od nas ne može ni da pretpostavi šta nam donosi naredni dan. Božji planovi su poznati samo njemu. Na nama je da svaki dan iskoristimo maksimalno i uživamo u njemu najviše što možemo.

Toliko smo opsednuti problemima da gotovo nikada ne izdvojimo ni par minuta vremena kako bismo se pomolili i zahvalili Bogu na svemu što trenunutno imamo.

Ljudi su uglavnom usredsređeni na ono negativno i nikada ne pronađu vreme da zahvale životu za ono dobro što im se događa.

Takva je priroda čoveka. Kad mu je sve po volji, on zaboravlja na Boga. Pre odlaska u krevet, radije gledamo fotografije na društvenim mrežama, čitamo tračeve o zvezdama, ali ne pronalazimo vreme za ono najvažnije.

U onom trenutku kada nas zadesi neka nevolja, setimo se Boga. Po pravilu, čovek se okreće religiji tek kada se nađe u nekom problemu. Kada izgubimo posao ili je neko nama blizak bolestan. U situacijama kada ne znamo šta i kako dalje, okrećemo se Bogu.

Kada doživimo neko odbijanje iako smo sve uradili kako treba, sledi pitanje zašto se to tako dogodilo. Obično nas muče pitanja da li smo ispravno postupili, da li je naša krivica. Jedini odgovor na ova pitanja je da Bog ima svoj tajming. Ako nešto ne ide po planu, to je zato jer trenutno za ostvarenje neke želje nije pravo vreme.

Vrlo je teško pomiriti se sa idejom da se ono što je zamišljeno ne realizuje odmah. Javlja se se osećaj ljutnje, uznemirenosti i nervoze. Činjenica je da bi ostvarenje cilja prouzrokovalo neke druge probleme, jer za sve u životu postoji pravi tajming.

Zato, umesto da tugujete nad onim što se nije ostvarilo, prihvatite takvu situaciju i krenite dalje.

U prirodi čoveka je da želi sve i odmah, ali posmatrajte to na ovaj način, odlaganje nekih stvari nas zapravo štiti od nekih loših.

Ono što je suđeno dogodiće se pre ili kasnije, a ono što nije zapisano u sudbini je bolje da se nikada ni ne realizuje.

Umesto da jurite za nečim za šta trenutno niste spremni, bolje je biti strpljiv i verovati Bogu.

Žurba i nestrpljenje su glavni neprijatelji. Budite strpljivi i videćete šta vam život sledeće sprema.

Kada gledate neki film ne počinjete od kraja, jer ne možete da sačekate finale. Tako je i u životu, on je putovanje, a ne odredište.

Jeste li primetili da zreli ljudi nikada ne žure i ne nerviraju kada ne dobiju ono što žele?

Oni su mirni i sigurni u sebe i svoj put, jer razumeju da je Bog svestan svih njihovih želja i ciljeva.

Nije važno koliko su religiozni ili koliko često idu u crkvu.

Bog se i danas brine da se u vašem životu dogodi upravo ono što treba.

Svi smo isti, kada se planovi urušavaju, počinjemo da sumnjamo u Boga, ali on nikada ne greši.

On samo radi prave stvari u pravo vreme. Bez obzira koliko snažno se trudimo da isplaniramo željene događaje, sve ima svoje vreme.

Kada prihvatite ovu činjenicu dušom i srcem, život postaje lakši.

Pravo vreme nije ono koje ste vi planirali, već ono koje vam je suđeno.

Prihvatite činjenicu da se nikada stvari neće 100 posto odvijati po vašem planu i uzdajte se u Božji savršen plan.

Jasno je da se za ciljeve treba boriti, a ne sedeti i čekati to pravo vreme, ali u slučaju neuspeha ne treba očajavati, već nastaviti i biti strpljiv.

Na kraju ćete uvek dobiti ono što ste zaslužili i to u onom trenutku koji je najbolji za vas.

Izvor: skynews.rs

 “Smešni muškarci” – Dal zaista misliš da nju inspiriše ta stomačina, kvrgava kolena i ogromni čukljevi?

0

Jednom sam se raspravljala sa tipom koji ima 60+ i stomak kome je potrebna još jedna noga da nosi teret, oko toga da mlade devojke ne vole mnogo starije muškarce, nego su sa njima iz koristi.

Jer nisam videla nigde veliku razliku u godinama a da nije u pitanju korist ili patologija.

On je zastupao tezu da su stariji muškarci zanimljiviji jer su dosta toga prošli, putovali, videli…

Ja sam mu rekla da to jeste tako dok pricaju u restoranu ili na ulici. A kad dodješ kući i skineš se, dal zaista misliš da nju inspiriše ta stomačina, kvrgava kolena i ogromni čukljevi?

 Voliš mlado i zategnuto?

 Pa zašto misliš da ona ne voli?

I kako to da su ti stariji uvek imućni?

Bio je smešan u ubedjivanju sebe da ga njegova devojka voli. Ona je imala 30.

Zato je ova slika iz albuma “Smešni muškarci”.

Autor: Žiža Radivojević

Ljudi misle ako si dobar da si glup – Zašto ne trebamo tolerisati ničije bezobrazluke!

Tolerisanje tuđeg bezobrazluka može nas dovesti u ozbiljne probleme ukoliko na vrijeme ne preduzmemo potrebne mjere. Ovo govorim za vaše dobro jer u većini slučajeva bezobrazne osobe nemaju ni u čemu granice. 10 razloga zašto ne trebamo tolerisati ničije bezobrazluke:

  1. Drugi će te koristiti dok vide da to mogu

Ljudima sve dok dozvoljavate da vas koriste, oni u tome neće imati nit mjere, nit granice. Na kraju samo jednom im ne uradi nešto što nije po njihovoj volji, bićeš najgori. Kao da im nikada u životu nisi u susret izašao.

  1. Ne dajite nikome drugu šansu

Puno ljudi kaže “Ajd daću mu drugu šansu al treću neću nikada”. Zapitajte se, zbog čega bi nekome davali drugu šansu ? On je trebao voditi računa da vas ne povrijedi, i samim tim on je krivac. U većini slučajeva druga šansa znači, dozvoliti ljudima da vas ponovo povrijede.

  1. Ljudima dajte prst, oni žele čitavu ruku

Takvi su ljudi danas, pokvareni i koristoljubivi. Ako imaju od nekog koristi spremni su ga nosati na ramenu čitavog dana, da bi dobili ono što žele. Jel im taj neko više nije potreban, spremni su od njeg okrenuti glavu, kao da ga nikad u životu nisu poznavali

.4. Svakome po zasluzi

Ako vam je neko pomogao u nečemu, sa takvom osobom nemojte ni u čemu da gledate. Vratite mu ako treba i duplo više. Jer takvih ljudi je veoma mali postotak na današnjem vremenu. Većina ih je tu samo da vas koristi, bez trunke sažaljenja.

  1. Ljudi misle ako si dobar da si glup

Ovaj citat dobro zapamtite. Većina njih dobrotu će iskoristiti u svoju korist. Dobri ljudi su pretežno veoma popustljivi, upravo ta popustljivost ih prikazuje glupim u očima koristoljubivih osoba. Moj vam je savjet, ako već niste od toga da nekoga grubo otkačite, onda se fino i kulturno distancirajte od takvih osoba.

  1. Popusti ljudima i pronaćes se na dnu

Danas dobar čovjek mora dobro uključiti mozak i razmisliti koga pušta u svoj život. Ljudi su jako pokvareni i veoma nemilosrdni. Čak šta više, da bi sebe izdigli u nebesa, spremni su vas baciti na dno, bez imalo savjesti i trunke sažaljenja.

  1. Danas ljudi cijene svoje a potcjenjuju tuđe

Najgori su ljudi koji svoje veličaju a tuđe omalovažavaju. Takvih danas ima veoma mnogo. Takve osobe mi zaista nikada nisu bile jasne. Međutim, treba ih se dobro čuvati. Samo ću vam jedno reći, takvi uživaju u vašoj propast, jer smatraju da će vašom propasti sebe uzdići.

  1. Pravih prijatelja više nema

Prijatelji na ovom vremenu, samo su tu kada im nešto treba. Rijetkost je da će se neki od njih sjetiti tek onako da vam se javi, da pita kako ste. U većini slučajeva javit će vam se, al sa nekim razlogom.

  1. Sa nepoznatima moraš “oštro”

Novi ljudi u vašem životu, prvo što će uradit jeste, čitat će vaše osobine, kako bi procjenili kakvi ste zaista. To će im dati jasnu sliku o vašoj ličnosti, kako bi uspjeli zaključiti kako se zapravo mogu ponjeti prema vama. Ljudska priroda je, kada vide slabije od sebe, da to i iskoriste. Rijetkost je da će se neko sažaliti na takve.

  1. Čuvaj se prijatelja više nego neprijatelja

Prijatelja pravih skoro da i nema, mala je vjerovatnoća da u cijelom životu uspijete pronaći jednog pravog. Prijateljstva danas su veoma kratka. Zarad toga, dobro razmislite kome otkrivate svoje tajne. Neko na kraju može ispasti previše pametan, pa će ih znati vrlo dobro iskoristiti u svoju korist.

Izvor: fazon.info

Labkovski: ZAŠTO ŽENE GODINAMA OSTAJU U BRAKU IAKO ZNAJU DA IH MUŽ VARA?

Često se u društvu nameće pitanje “Treba li žena da oprosti prevaru?”, a čuveni ruski psiholog dao je odgovor

Sve česće smo svedoci veza i brakova u kojima je jedan od partnera sklon prevari. Uglavnom se radi o muškarcima koji varaju svoje supruge koje i kada saznaju za preljubu, pređu reko toga.

Zašto, zapravo, neke žene biraju da ostanu u takvoj vezi i zašto se ne osećaju dovoljno motivisano da promene svoj život nabolje? Ovo pitanje duboko analizira poznati psiholog M. Labkovski. On objašnjava da žene koje ostaju u vezama gde su godinama izložene prevari i nepoštovanju često to čine iz osećaja ljutnje. Unutar sebe osećaju gorčinu, bes i povređenost, ali možda ne vide opciju iskrenog oprosta ili čak izlaska iz takve veze.

Na taj način, zapravo, same sebi nametnu ciklus patnje i nezadovoljstva, nastavljajući živeti unutar negativnog porodičnog okruženja. Njihova nada često počiva na verovanju u neku vrstu univerzalne pravde ili karme, očekujući da će se nepravda ispraviti sama od sebe. Međutim, Labkovski ističe da je ovakav temelj za odluke pogrešan.

Partner često nastavlja svoje ponašanje, bez trunke odgovornosti ili moralnog zazivanja, dok žena ostaje u istom mestu, noseći teret nezadovoljstva i nesreće, uverena da će se pravda sama pobrinuti za ispravljanje situacije. No, ulaganje vremena i truda u takva razmišljanja i očekivanja ne predstavlja stvarno rešenje. Ako osećate da ste izloženi nepravdi jer partner ne snosi posljedice svojih postupaka, umesto da se zadržavate u tom osećaju, možda je bolje da ga prihvatite kao deo stvarnosti.

Na taj način, nećete propustiti priliku da preuzmete kontrolu nad svojim životom i oblikujete ga prema vlastitim željama. Labkovski nas podseća da veze izgrađene na temeljima ljutnje često budu najotpornije. To je razlog zbog kojeg ljudi ponekad ostaju u situacijama koje im ne donose sreću, nadajući se da će se pravda jednom uspostaviti.

Kako zaključuje, ostati u vezi u kojoj niste sretni samo da biste postigli neku vrstu moralne zadovoljštine nije pravo rešenje. Ako niste u mogućnosti iskreno oprostiti prevaru i prevazići je, ostati u toj vezi neće vam doneti pravu sreću. Možda će biti teško, ali ponekad je najbolje prekinuti takvu vezu i krenuti dalje.

Fokusirajte se na sebe, na svoj rast i zadovoljstvo, bez očekivanja da će se drugima nepravda nekako vratiti. Neka svako donese svoje izbore, a vi se usmerite na vlastiti put i uživajte u svim čarima koje vam život pruža, udaljavajući se od toksičnih iskustava.

Izvor: novosti.rs

Kvas od cvekle – Blagotvorno deluje na jetru, srce, krvni pritisak, dijabetes… (RECEPT)

Kvas od cvekle je još jedan u nizu čudotvornih prirodnih lekova iz tradicionalne ruske medicine. Rusi smatraju ovaj preparat za najbolji narodni lek protiv povišenog krvnog pritiska.

Ovaj napitak je poznat i po blagotvornom dejstvu na jetru i deluje kao prirodni čistač organizma, braneći ga od otrova i otpadnih štetnih materija.

Za šta je sve dobar kvas od cvekle?

Ovaj interesantan napitak pomalo čudnog slatko-slanog i zemljanog ukusa je bogat hranljivim materijama i pre svega sadrži pregršt korisnih minerala koji su neophodni za zdrav organizam. Kvas od cvekle je prirodni probiotički preparat koji je popularizovala knjiga o ruskog tradicionalnoj kuhinji, Nourishing Traditions.

Čišćenje organizma – Izvrstan spoj hranljivosti cvekle i fermentisane hrane čini kvas od cvekle izuzetnim preparatom za pročišćavanje organizma. Sama cvekla je poznata kao jak antioksidans. Blagotvorno deluje na jetru i pospešuje njenu funkciju.

Preventiva kardiovaskularnih bolesti – Zbog hranljivih sastojaka koje sadrži, kvas od cvekle je odličan za krvnu sliku. Takođe reguliše i krvni pritisak, što je važno u prevenciji oboljenja srca i krvnih sudova.

Preventiva dijabetesa i malignih oboljenja – Neka istraživanja pokazuju da kvas od cvekle može da deluje povoljno kao prevencija nastanka i progresa dijabetesa, pa čak i nekih vrsta kancera.

Jačanje muniteta i digestivnog sistema  – Kako se procesom fermentacije pojačavaju sve nutritivne osobine, podiže se nivo enzima i vitamina B kompleksa, tako ovaj čudotvorni napitak postaje odličan izvor dobrih bakterija koje ojačavaju imunitet, a digestivni sistem održavaju funkcionalnim i zdravim.

Kako napraviti kvas od cvekle?

Kvas od cvekle je prirodan probiotički tonik koji nastaje procesom fermentacije. Kvas se u ruskoj tradicionalnoj kuhinji priprema od trave, ražanog hleba, vode, sirila i malo soli, a za ukus se često dodaje bobičasto voće, jabuke ili suvo grožđe. Kvas od cvekle se pravi samo od ove tamno crvene povrćke i u njemu preovladava ukus cvekle mnogo više nego soli.

Recept – Kvas od cvekle može da se pripremi u kućnoj varijanti, uz nekoliko jednostavnih sastojaka i koraka spremanja. Za postupak pripreme je potrebno:

  • 700 gr cvekle, odnosno oko 3 komada cvekle srednje veličine

  • 2 kašike brašna

  • 200 gr šećera

  • 100 gr suvog grožđa

  • Staklena tegla od 3 l ili glineni sud

Svežu cveklu dobro oprati i iseckati na kockice ili tanke kriške i potom ih naslagati u čistu teglu. Zatim dodati suvo grožđe, brašno i šećer. Teglu napuniti prokuvanom ohlađenom vodom i sve dobro promešati. Teglu pritvoriti plastičnim poklopcem ili je umotati duplom gazom, pošto je potrebno da pripravak ima vazduha i slobodno diše. Ostaviti na toplom mestu oko šest dana do nedelju dana kako bi se fermentisao.

Tokom procesa fermentacije treba dva puta dnevno mešati sdržaj tegle i skidati penu po potrebi. Posle nedelju dana procediti mešavinu kroz gazu, pri čemu se dobija željeni napitak. Čuva se u frižideru.

Upotreba kvasa od cvekle

Kvas od cvekle može da se konzumira kao kura za pročišćavanje jetre. Uzima se svakodnevno po tri do četiri kašike pre obroka. Kada se ispije sav kvas, preporučuje se pauza od tri meseca. Nakon toga se kura ponavlja još dva puta, sa istom pautom između. To znači da u periodu od godinu dana ovaj čudotvorni ruski tradicionalni lek može u potpunosti da očisti jetru.

Kvas od cvekle se u svrhu čišćenja jetre, pa i čitavog organizma koristi i u bolničkim tretmanima, u Kijevu i Lugansku.

Upozorenja

Kod primene kvasa od cvekle za čišćenje jetre se mogu javiti kontraindikacije. On delotvorno čisti i bubrege, pa se može desiti da prilikom čišćenja jetre krenu i pesak i sitni kamenčići iz bubrega.

Osobe koje imaju slabe bubrege bi trebalo obavezno da konsultuju lekara pre nego što počnu da konzumiraju ovaj napitak. Takođe se savetuje oprez i za osobe sa niskim pritiskom, jer ga kvas od cvekle snižava.

Izvor: najboljicajevi.com

Ljuska ORAHA –  Za normalizovanje štitne žlezde,  čišćenje krvnih sudova, lečenje kolitisa… (RECEPTI)

Protivupalne materije u orasima igraju posebnu ulogu u održavanju zdravlja kostiju, doprinoseći gubitku težine i sprečavaju gojaznost. Činjenica da je ovaj skupoceni dar prirode potreban svima bez obzira na pol i uzrast, teško da je nekome nepoznata. Orasi nisu samo ukusni, već nam bez preuveličavanja pomažu da živimo.

Zbog sadržaja velikog broja korisnih materija u orasima, ovaj orašasti plod široko se koristi u narodnoj medicini. Pored toga, koriste se svi njegovi delovi: ljuska od oraha, jezgro, membrana oraha.

Ljuske od oraha imaju pozitivan efekat na sve procese organizma u ljudskom telu. Regulišu metabolizam i dobri su za sistem organa za varenje. Obično se u tinkturama i odvarcima ljuske oraha i membrane koriste zajedno, obzirom na to da lekovita svojstva ne odstupaju jedan od drugog. Ipak pregrade su još uvek pogodnije za lečenje štitne žlezde, jer je njihov sadržaj joda veći.

Velika količina hranljivih materija je koncentrisana u čvrstom omotaču orašastog ploda. Aminokiseline su uključene u sve metaboličkie procese, pomažu imunom sistemu da se bori sa infekcijama. Konkretno, ljuska oraha sadrži veliku količinu kalcijuma, gvožđa, cinka, magnezijuma. Tu su i jod i vitamini R, A, C, grupua B. Ovaj kompleks vraća balans telu, pomaže u normalizaciji psihičkog stanja, umiruje nervni sistem, normalizuje san.

Ljuska nezrelog oraha (zelena) je dobar lek protiv kamena u žučnoj kesi. Naučno je dokazano da ljuske zelenog oraha takođe imaju antioksidansna svojstva. One značajno smanjuju rizik ćelija raka.

Recepti sa ljuskama od oraha

Recept za čišćenje krvnih sudova

Ako želite da pročistite sudove od toksina, pripremite sledeći bujon. Za taj cilj vam je potrebno 15 komada ljuski oraha, 500 ml ključale vode.

Zajedno povežite sve komponente. Stavite na slabu vatru i kuvajte 10 minuta. Kada smesa postane tamnosmeđe boje, procedite kroz gazu. Svaki dok uzimajte po 2 supene kašike odvarka na prazan stomak (ujutru, po podne i uveče). Tok lečenja je 2 sedmice, nakon čega treba da napravite pauzu.

Recept za lečenje kolitisa

Sličan recept se koristi za lečenje kolitisa: Sameljite 200 g ljuski u mašinici za meso ili pasatoru. Dodajte 100 g iseckanih sušenih listova oraha. Stavite sve sastojke u vatrostalnu činiju i prelijte ključalom vodom. Kuvajte 30 minuta.

Ostavite smesu da se ohladi na sobnoj temperaturi. Potrebno je da uzimate bujon 2 puta dnevno, na prazan stomak, 3 supene kašike.

Da ne biste naštetili telu, nadgledajte svoje zdravlje. Tok lečenja je 2 nedelje, nakon čega se preporučuje da se napravi pauza od 40 dana.

Odvarak za normalizovanje štitne žlezde

Ljuske – od 20 oraha

Voda – 200 ml

Sameljite ljuske, potopite u ključalu vodu i ostavite na sat vremena.

Način upotrebe: Pijte odvarak od ljuski oraha proceđen kroz gazu ili sito 30 minuta pre obroka tokom dve nedelje. Da biste osigurali rezultat, nakon 10 dana ponovite lečenje.

Vangin recept kod ekcema

Prah od ljuski oraha je odličan lek za zarastanje rana sa svojim protivupalnim svojstvima. Pre toga sirove se suše u rerni, nakon toga se stavljaju u mlin za kafu i melju se.

Smesa se nanosi na tretiranu ranu, tumor ili ekcem, odozgo se prekriva sterilnom gazom – drži se dva sata. Prah, slično tinkturi od ljuski oraha, doprinosi brzoj regeneraciji epidermisa. Kako bi bilo lakše, možete da pomešate sa malom količinom ribljeg ulja. Dobiće se gusta, homogena smesa.

Pažnja! Lečenje sa orahovim ljuskama se ne preporučuje kod individualne intolerancije i alergija, kod upale pankreasa i problema sa crevima.

Orasi mogu da budu štetni čak i za zdravog čoveka, ako su odstojali ili se jedu u velikim količinama. Ne zaboravite na meru.

Izvor. bonapeti.rs

Kako da prepoznate ljude sa crnom aurom – Najotrovnije osobe koje koračaju zemljom!

0

Svako ima svoju auru, određene nijanse i kako se čovek razvija, tako se razvija i aura. Svaka naša promena u svesti, energiji, emocijama, postupcima i u životu uopšte, ima uticaj na auru. Ali ko su osobe koje imaju mračnu/crnu auru?

Crna aura često se pogrešno shvata kao nešto potpuno negativno što bi trebalo da nas uplaši, ali nema razloga za strah. Crna aura jeste drugačija od ostalih aura, ali i ona sa sobom nosi određene dobrobiti.

Ne možemo poreći da crna aura ima negativne karakteristike. Ljudi sa crnom aurom su “energetski vampiri” jer usisavaju energiju iz različitih izvora, umesto da šire i osećaju svoju energiju. Takav energetski dibalans ima loše posledice po njih same, kao i po njihovo okruženje.

Svaka aura može biti zamračna nekom senkom i može menajati boje od svetlije do tamnije nijanse. Što je boja tamnija, to je aura u lošijem stanju. Svakodnevnim suočavanjem sa stresnim situacijama, lošim vestima, negativnom energijom, naša aura se prlja i postaje sve tamnija i tamnija ako je ne odražavamo i ne negujemo.

Kako nastaje mračna aura?

Crna aura najčešće nastaje usled nepoštovanja svog bića, samokritike i ponižavanja sebe. Tada negativnost počinje da okružuje telo i dušu i stvara se crna aura.

Kako se rešiti mračne aure?

Oslobađanje od mračne aure nije jednostavno i ne događa se preko noći. Potrebno vam je spiritualno čišćenje kako biste svoju auru osvežili i pretvorili je u svetlu, pozitivnu energiju. Moguće je da mračnu auru transformišete u predivnu svetlu auru, ali smo ako se potrudite i posvetite svojoj duši i energetskom stanju.

Najbolji način za to svakako je MEDITACIJA. Tokom meditacije imamo priliku da osetimo i razumemo svoju dušu. Razumemo sebe, prihvatamo svoje biće i počinjemo polako sebe da iskreno volimo. Zato je meditacija proveren lek za isceljenje aure i čišćenje energetskog polja.

Izvor: Lovesensa

 

Dr TORSUNOV: Ovako ćete funkciju štitne žlezde da vratite u normalu!

Poznati ruski lekar tradicionalne medicine tvrdi da samo pokretne emocije mogu izlečiti štitnu žlezdu.

Problem sa disfunkcijom štitne žlezde muči svaku petu savremenu ženu u zrelim godinama, posebno osobe koje snažno proživljavaju sve životne situacije u kojima su se našli. Osećaj duboke povređenosti, ogorčenja i bespomoćnosti, kao i negativne emocije koje ostaju zaleđene u organizmu, sakupljaju se u štitnoj žlezdi i ona počinje da gubi normalnu funkciju i oboleva.

Savet doktora Olega Torsunova

Doktor Oleg Torsunov savetuje sve koji imaju problem sa štitnom žlezdom, a posebno pacijentima sa smanjenom funkcijom, da pomognu svom obolelom organu tako što će – pevati. Prema ajuverdskoj medicini, potrebno je otvoriti grlenu čakru.

Obzirom da je endokrini sistem tesno povezan sa ljudskim emocijama, posebno sa emocijom ljubavi, otvaranje čakri za ispliv negativne energije pozitivno utiče na normalan rad štitne. Štitna boluje kod osoba koje snažno proživljavaju sve što im se događa, koje na loše postupke drugih odgovaraju sa osećanjima duboke povređenosti i ogorčenja.

Emocije moraju biti pokretne. Zvuk vrlo lako iznosi iz organizma negativne emocije.

– Pevanje će učiniti da popuste emocionalne stege u štitnoj žlezdi. Čvorići u štitnoj će nestati sami od sebe. Pevajte vesele pesme, bez obzira kakve probleme imate i kako ste raspoloženi. Pevajte s radošću i ljubavlju. Stalno pevajte, plešite, radujte se drugima, usrećujte druge i ozdravićete – tvrdi poznati ruski lekar Oleg Torsunov.

Izvor: novosti.rs

Dr Naden van der Linden: Najbolji roditelji poseduju ove dve sjajne karakterne osobine!

Roditeljstvu najveću lepotu i snagu daje ljubav, ali kada je reč o vaspitavanju i desciplini, važno je da mame i tate i dalje budu svesni da prekoputa njih stoji mali čovek pun osećanja, malenog srca kojem je potrebno razumevanje.

Kličnička psihološkinja dr Naden van der Linden otkriva da je kroz svoje iskustvo shvatila da najbolji roditelji poseduju dve sjajne karakterne osobine.

Kako psihološnja smatra, zbog ovih osobina roditelja, njihova deca mogu odrasti u vaspitane, stabilne i srećne osobe. Evo koje dve osobine imaju najbolji roditelji:

Nisu skloni preteranom kritikovanju

Kako objašnjava psiholog, odlični roditelji nikada ne kritikuju dete zbog njegovih izbora, interesovanja ili ponašanja. Umesto toga, oni mu pokazuju kako da se ponaša smireno i sopstvenim primerom. Istraživanja su pokazala da preterano kritikovanje deteta može dovesti do negativnih posledica po njegovo mentalno zdravlje, a deca koja odrastaju uz takve roditelje sklonija su anksioznosti, depresiji i povlačenju, piše “Index.hr”.

Podstiču interesovanja i ideje deteta

I pre rođenja deteta, mnogi roditelji imaju određene planove i ideje za njega, ali stvarnost je nešto drugačija. S obzirom da je dete ličnost sa svojim idejama i interesovanjima, psiholog otkriva da je odlika odličnih roditelja njihovo ohrabrenje. Važno je da decu podržite u onome što je njima značajno, da im date vetar u leđa.

– Kada ne podržavamo detetove želje i interesovanja, već ga teramo da radi neke stvari koje očigledno ne želi, to može imati štetne posledice. Naime, u ovom slučaju deca se često osećaju neuspešno, pod velikim su pritiskom i imaju tendenciju da potpuno izbegavaju određene aktivnosti koje su ih donedavno zanimale – objašnjava psihološkinja.