Zašto žene stenju i vrište za vreme seksa?
Pitanje ženskog orgazma postalo je tema ozbiljnih naučnih studija, ali i TV serija kakva je svakako serija “Seks i grad”. Koliko žene glume orgazam, kakao glumu prepoznati, zašto prijatna radnja stvara ne baš prijatne zvukove? Da li je ta buka samo u filmovima toliko naglašena?
Naučnici iz Lankašira u Engleskoj sproveli su istraživanje na temu ženskog oglašavanja u toku seksa, poznatu kao “kopulatorna vokalizacija”. Ispitana je 71 žena od 18 do 48 godina. Ispitivani su detalje o njihovom oglašavanju u toku seksa i otkriveno je kako većina žena proizvodi zvukove u krevetu, ne čak samo onda dok doživljava orgazam. A 66 žena pak priznalo je kako se oglašavaju da ubrzaju partnerov orgazam. Njih 87 odsto reklo je da to čini jer se osećaju više seksi, tako stiču više samopouzdanja.
– Dok se ženski orgazmi najčešće postižu u toku predigre, kopulatorna vokalizacija je na najvišem nivou pre i simultano s orgazmom muškarca – zaključili su istraživači. Osim toga, žene svojim glasom žele da smanje i “dosadu u krevetu”. A da li se one oglašavaju samo zbog muškaraca?
– Ne postoji mnogo istraživanja na ovu temu, ali mediji nas bombarduiju da je samo bučan sek i dobar seks i da dovodi do orgazma – kaže znaučnica Kristen Mark sa Univerziteta Indiana. Tako stenjanje postaje strategija glumljenja orgazma.
– Ako stenjete, partneru dajete do znanja da radi sve dobro, a to očigledno nije tako – kaže seksualni edukator Peti Brisben, koja savetuje ženama da se koriste stenjanjem i uzvicima samo kad je nešto dobro, a ne da bi priklrile ono što žele da se što pre završi.
Lažno ili ne, žene nisu jedini organizmi koji proizvode zvukove za vreme seksa. Istraživanja u životinjskom carstvu otkrivaju da na primer ženke majmuna babuna imaju velik broj kopulacijskih glasanja. Ona postaju sve kompleksnija kako se približavaju ovulaciji, te kad se pare s babunom koji je više rangiran na njihovoj društvenoj lestvici. I ženke makaki majmuna proizvode kratke i glasne zvuke koji su okidač orgazma mužjaka…
Vokalizacija u toku seksa svakako je odličan način da žene dobiju ono što žele u krevetu, a danas su žene glasnije nego ikada pre. Osnažene su za to.
– Žene se uče da preuzmu odgovornost nad vlastitim užitkom, mogu učiniti i korak više i postati učiteljice svom muškarcu – kaže Brisben, koja ističe kako je dokazano da stenjanje podstiče i ženski orgazam.
Lekovito bilje koje smiruje živace bolje od lekova
Stres je bolest modernog doba i teško da ima osoba koje ne osećaju posledice stresnog načina života. Ako stresne situacije postanu česte i dugotrajne, mogu se poremetiti mentalna i fizička ravnoteža što dovodi do odredjenih obolenja.
Posledice su obično česta nervna napetost i nervoza, uznemirenost, razdražljivost ali i strah (anksioznosti). Ipak, život ima svoje zahteve, pa bez obzira na izloženost stresu moramo ići na posao, voditi računa o deci, završavati obaveze u školi i na fakultetu. Tu su i nesanica, smanjen imunitet, zadati rokovi za palćanje rate kredita…Ako na brzinu rešimo da uzmemo neki od sedativa koji nam je pri ruci, recimo pred ispit jer smo nervozni, on nas može uspavati i smiriti, ali ako ste osetljiviji na ovakve medikamente, možda će Vam koncentracija biti oslabljena a i teže ćete se probudutu ujutru.
Sve dnevne obaveze savremenog čoveka zahtevaju koncentraciju i pribranost, a da bismo to postigli, nekada je potrebno potražiti pomoć stručnjaka. Da bi se izbegli lekovi za smirenje koji mogu imati neželjene efekte, a naročito u ranoj trudnoći ili za vreme dojenja, mnogi pribegavaju alternativi u vidu preparata za smirenje na prirodnoj bazi. Prirodni lekovi mogu dati rezultate ali ako osećate ozbiljne posledice uzrokovane stresom, obratite se stručnjacima za pomoć.
Znaci stresa mogu biti smanjena koncentracija, nemogućnost donošenja odluka, anksioznost, promene raspoloženja, ljutnja, frustriranost, apatija, depresivna stanja, bezboljnost, povećanja upotreba alkohola i cigareta, rastrojenost, osetljivost na kritiku…
Fizički znaci stresa mogu biti bolovi u kičmi, prehlade, infekcije, gorušica, zatvor ili proliv, malaksalost, visok pritisak, alergije, vrtoglavice…
Lekovito bilje bezbednije za smirenje živaca od lekova
Lekovito bilje može uglavnom bezbedno da se koristi za „smirenje živaca“ i to bez straha da će izazvati neželjenu zavisnost.
Lekovite supstance u biljnim preparatima nisu agresivne i ne dovode do zavisnosti, pa je to jedna od osnovnih prednosti prirodnih lekova i čajeva i u odnosu na sedative.
Čajevi za smirenje
Postoji dosta kupovnih mešavina čajeva za smirenje ali i onih koje možete sami napraviti kako biste dobili potpuno prirodni lek za nervozu koji ne uspavljuje i ne ugrožava koncentraciju.
Koji su najbolji čajevi?
Verovatno ćete morati da probate više biljnih čajeva kako biste otkrili koji Vam najviše prija. Ako je na primer kantarion ili valerijana pomogla Vašoj prijateljici, ne mora da znači da će i Vama.
Biljni čajevi smanjuju nevozu i napetosti, i opuštaju napet organizam a što je jako važno, to su svojevrsna sredstva za smirenje koja ne izazivaju zavisnost.
Lekovito bilje koje smiruje
Valerijana je jako korisna bilka i koristi se za smanjenje opšte uznemirenosti i razdražljivosti, nervoze, nesanice, kao i protiv anksioznosti i ubrzanog rada srca.
Glog je prirodni lek za opuštanje krvnih sudova i nervnog sistema.
Matičnjak se koristi protiv nervne napetosti, depresije, anksioznosti i premorenosti.
Kava-kava je biljka koja se koristi na pacifičkim ostrvima, umiruje a ne uspavljuje i ne ometa koncentraciju. Zato je dobar izbor za studente i poslovne ljude.
Lavanda takodje ima blaga umirujuća svojstva, a osim u vidu čaja, može se koristiti i kao etarsko ulje koje dok isparava ,zahvaljujući prijatnom mirisu smiruje i stvara poseban ugođaj.
Kantarion je odavno poznat po tome što je efikasan protiv napetosti i blaže depresije.
Kamilica je provereno prirodno sredstvo za smirenje napetosti i relaksaciju. Pošto je potpuno neškodljiva, čaj od kamilice mogu da koriste i najmladji.
Izaberite čaj koji Vam odgovara.
Napomena – Kantarion i Valerijana mogu biti u odredjenim sadejstvu sa nekim lekovima, pa zato, ako ste na nekoj terapiji, konsultujte vašeg lekara o tome da li ih smete uzimati.
Osim čajeva, u apotekama možete naći i preparate za smirenje u vidu tableta ili kapi koje su uglavnom napravljene na bazi navedenog lekovitog bilja. Ovi preparati su dobro rešenje ako ste često u pokretu i nemate vremena za kuvanje čaja.
Zavisnost od lekova – sve češća
Kulturološki fenomen današnjice je da zavisnost od lekova za smirenje kao što su benzodiazepini- raste. U Srbiji gotovo da nema kuće u kojoj nema bensedina ili bromazepama.
Medjutim, njihovo nekontrolisano uzimanje, naročito bez lekarskog nadzora, dovode, osim do zavisnosti i do nekih drugih komplikacija. Posebno su opasni za starije osobe i smatra se da je najveći broj lomova kukova i povreda kod starih, izazvana zloupotrebom lekova za smirenje. Takodje, kod starijih osoba, lekovi za smirenje mogu izazvati težu koordinaciju pokreta i jaču konstantnu pospanost. Ipak, treba znati da nisu svi ljudi podjednako izloženi zavisnosti od tableta i potpuno je individualno da li će neki lek i u kojoj meri izazvati zavisnost večeg ili manjeg intenziteta.
Izvor; saznajlako.com
Lekovito bilje protiv cista na jajnicima
Ciste su izrasline na tkivu ispunjene tečnošću, a na jajnicima se mogu javiti pojedinačno ili u većem broju. Najčešći uzrok njihovog nastanka jeste izostanak pucanja folikula prilikom ovulacije (folikularna cista) ili endometrioza (“čokoladna” cista), ali poreklo nekih izraslina ovog tipa još nije utvrđeno. Ipak, smatra se da važnu ulogu u formiranju cista imaju hormonalni poremećaji, kao i upalni procesi.
Simptomi
Ciste malih dimenzija uglavnom ne izazivaju tegobe, ali se ponekad mogu javiti blagi bolovi ili pritisak u stomaku. Međutim, ukoliko se radi o većim cistama, njihovo pucanje i izlivanje sadržaja u trbušnu duplju može uzrokovati oštar, snažan bol. Iznenadni, jaki bolovi mogu nastati i usled uvrtanja velikih cista oko peteljki (torzija ciste). Osim toga, mogu se javiti nepravilna ili jaka krvarenja, kao i izostanak menstruacije. Većina cista dijagnostikuje se prilikom ginekološkog pregleda.
Lečenje
U većini slučajeva ciste se same povlače (pucaju), a njihov rast može se zaustaviti hormonskim preparatima. Ukoliko im je promer veći od 4 cm, a medikamentozna terapija nije dala očekivane rezultate, pristupa se njihovom hirurškom odstranjivanju. Fitoterapija može da bude od velike pomoći u lečenju cista na jajnicima, kao zaustavljanju njihovog rasta.
Recepti
Protiv cista na jajnicima
* U staklenu posudu staviti četiri prstohvata biljne mešavine od 300 g nevena i po 100 g rastavića, hajdučke trave i koprive. Preliti ključalom vodom i poklopiti. Posle petnaest minuta procediti i piti umesto vode. Piti jedan litar dnevno, tokom tri meseca, zatim napraviti pauzu od mesec dana, pa ponoviti terapiju.
* Izmešati po čajnu kašičicu đumbirovog korena, srdačice i kamilice, i malo narezanog korena peršuna. Mešavinu kuvati 15 minuta u poklopljenoj posudi, u 1 l vode. Kada se ohladi, procediti. Piti po pola čajne kašičice, svaka 2 sata. Kada se oseti olakšanje, dozu smanjiti na 3 puta dnevno. Tretman traje dok se menstrualni ciklus ne normalizuje, obično 3-4 meseca.
* Supenu kašiku biljne mešavine od jednakih delova ivanjskog cveća, koprive, kičice, metvice, stolisnika i vrbe preliti sa 2 dl vruće vode. Poklopiti i ostaviti da odstoji 15 minuta. Procediti i piti 3-4 šolje čaja dnevno.
* Usitniti i izmešati po 20 g cvetova zove, stabljike kilavice, cvetova kamilice, kukuruzne svile i listova matičnjaka. U 1 l ključale vode staviti 10 g mešavine i kuvati poklopljeno pola minuta. Kad se čaj ohladi, procediti ga i dodati 6 supenih kašika meda. Piti 3 puta dnevno po 1 dl čaja, pre i posle jela, a preostalu količinu (4 dl) između obroka umesto vode, sa malo svežeg limunovog soka.
* Usitniti i izmešati po 20 g majčine dušice, rusomače, listova kupine, listova nevena i listova limuna. U 1 l ključale vode staviti 10 g mešavine i kuvati poklopljeno pola minuta. Kad se čaj ohladi, procediti ga i dodati 6 supenih kašika meda. Piti 3 puta dnevno po 1 dl čaja pre i posle jela.
* Kašičicu usitnjene hajdučke trave preliti sa 2 dl ključale vode, ostaviti da odstoji 5 minuta, a zatim procediti. Piti nekoliko puta dnevno sveže pripremljen napitak.
Protiv bolova izazvanih pojavom ciste
* Po 2 supene kašike sitno iseckanog lista i cveta ivanjskog cveća, lista koprive, lista i cveta hajdučice i lista ranjenika izručiti u 1,8 l ključale vode. Ostaviti poklopljeno dva sata, pa procediti. Piti po 2 dl pre doručka, ručka i večere.
Na donjem delu stomaka, ujutro i uveče, po 1 sat držati obloge od razblaženog i mlakog vinskog sirćeta ili belog vina.
* Po 2 supene kašike sitno iseckane kore bele vrbe, lista kupine, lista bokvice i lista i cvete kičice izručiti u 1,8 l ključale vode. Ostaviti poklopljeno dva sata, pa procediti. Piti po 2 dl čaja pre jela.
* Po dve supene kašike sitno iseckanog lista nane, lista hajdučice, lista i cveta podbela i lista virka izručiti u 1,8 l ključale vode. Ostaviti poklopljeno dva sata, pa procediti. Piti po 2 dl pre jela.
Pakovanje od ricinusovog ulja
Parče platna, stari peškir ili neku drugu tkaninu od prirodnih vlakana presaviti 3-4 puta, vodeći računa o tome da krpa bude dovoljno velika da pokrije celo područje koje se tretira. Natopiti tkaninu ricinusovim uljem pa priviti na donji deo stomaka u predelu jajnika. Potom umotati peškirom ili folijom, a preko toga staviti zagrejan termofor ili flašu tople vode i držati 1-2 sata. Posle upotrebe pakovanje se može sačuvati u frižideru za još nekoliko primena (najviše 10), ali bi pre naredne upotrebe trebalo da se drži nekoliko sati na sobnoj temperaturi. Pri ponovnom korišćenju doliti još ricinusovog ulja
