Odabrali smo najbolje savete profesionalaca koji će vam pomoći da vam koža ostane nežna i zdrava uprkos hladnom vremenu.

Profi savet br. 1 Povećajte vlažnost vazduha

Ne, ne mislimo da bi trebalo da prizivate kišu i podsetite se dodolskih pesama sa časova muzičkog iz drugog razreda osnovne. Ali želimo da vas podsetimo da je koža ta koja reguliše količinu vode u našem telu. Zato kada je vazduh suv, a temperature napolju i u zagrejanim prostorijama se drastično razlikuju, koža gubi mnogo više vode nego obično. Tada nastupa dehidratacija, a koža postaje suva i gruba na dodir.

Rešenje leži u dvostrukom pristupu: spolja i iznutra. Spolja, koristite ovlaživače vazduha u sobama u kojima provodite najviše vremena – u kancelariji, spavaćoj i dnevnoj sobi (ili jednostavno postavite čanak sa vodom na grejno telo). Iznutra – pijte više vode. Neka vam cilj budu čaša ili dve više nego obično svakoga dana.

Profi savet br. 2 Nežno čišćenje…

Suva koža koja je izložena hladnoći izuzetno je osetljiva. Zato čistite kožu nežnim sredstvima – umesto mirišljavih gelova za tuširanje i kupki, koristite nežne emulzije ili pene za tuširanje koje neće skinuti površinske masnoće sa kože.

Profi savet br. 3 …i još nežniji piling

Važno je redovno skidati mrtve ćelije kože, ali budite pažljivi sa pilingom. U ovom periodu koža je sklona pucanju, pa agresivan piling može pogoršati problem i oštetiti kožu. Izaberite nežan piling sa vrlo sitnim česticama koje neće stvarati osećaj grebanja po koži, i ne preterujte – jednom nedeljno je sasvim dovoljno. Čak i lufa rukavice mogu biti preterano grube za kožu tela, pa ih barem u ovom periodu ostavite po strani.

Profi savet br. 4 Tuš umesto kupke

Znamo koliko će vam ovo teško pasti – ko još ne voli da uskoči u toplu kupku nakon napornog dana?! Nažalost, vruća voda isušuje kožu, pa vam savetujemo da izbegavate dugotrajno tuširanje i tople kupke. Ako baš ne možete da im odolite, onda ne preskačite sledeći korak, a to je mazanje bogatog losiona ili krema. Čim izađete iz tuša, namažite čitavo telo, ruke i lice dok je koža još uvek blago vlažna i zagrejana.

Profi savet br. 5 Pojačajte režim nege

Zima zahteva tešku artiljeriju – lagane teksture krajem jeseni bi trebalo zameniti težim, masnijim proizvodima koji će sprečiti gubitak vode iz kože. Losioni, kremovi, puteri i ulja za kožu sa sastojcima koji obnavljaju barijeru (kao što su urea, laktati, hijaluronska kiselina, itd.) odličan su izbor za negu tela. Isto važi i za kožu lica, samo obratite pažnju da proizvod ne sadrži komedogene sastojke koji vam mogu izazvati bubuljice. Ulja koja naročito prijaju koži u ovom periodu su arganovo, ulje žutog noćurka, kao i ši puter.

Naročito je važno da odaberete hranljive proizvode koje ćete naneti na kožu pre odlaska na spavanje. Tada je idealno vreme da negujete i one često zaboravljene delove tela, kao što su ruke, stopala i laktovi. Jednostavno rešenje za ove delove tela jeste vazelin, idealan partner za hladne dane. Nanesite malu količinu vazelina na suve delove kože pre odlaska na spavanje i probudićete se sa nežnom i negovanom kožom.

Izvor: crystalderma.rs

Svakako da želite da vaše usne uvek izgledaju savršeno i sveže. Jedno od rešenja je njihovo trajno šminkanje. Savršena šminka koja će trajati preko celog dana i svakog dana bila bi jedna od želja mnogih žena. Naročito onih koje imaju malo vremena ali i onih koje žele savršeno našminkano lice posle kupanja u bazenu ili na letovanju…

Za ovakve mušterije nude se brojne usluge u sve češće otvaranim salonima za trajnu šminku koji su zaista u ekspanziji i koji nude stalnu svežinu vašeg lica konstantno, i koja će vas delimično osloboditi vremena koje svakodnevno utrošimo na stavljanje ruža, maskare, tuša…

Ipak, potrebno je dobro se informisati o mnogim činjenicama kako biste se odlučili za ovaj korak. Medju najtraktivnijim metodama je trajna šminka usana, koja pomaže da zaboravite na olovke za usne, sjajeve, karmine… bar delimično.

Trajna šminka zapravo je vrsta polutrajne tetovaže. Vrši se sitnim iglama uz pigmente koji ostaju neko vreme pod vašom kožom. Prednosti su da može da podeblja obrve I koriguje ih, uokviri oči I produbi pogled  a usnama daje pravilnije konture, čini ih punijima I svežijima.

Važno je da se pigmenti koji se nanose na predeo oko usana budu testirani I provereni kako bi se izbegli problemi sa alergijskim reakcijama.

Dobro razmislite

Trajna šminka usana ne može se skinuti odmah posle nanošenja, pa je potrebno dobro razmisliti kakav oblik, boju koja se slaže sa tenom I tretman želite da ne biste zažalili. Poželjno je da se konsultujete sa stručnim osobljem salona o svim detaljima jer je ipak reč o nečemu što je trajno godinama.

Mušterije bi trebalo da znaju I da li je nakon tretmana moguća neka vrsta korekcije šminke usana ako ne budu zadovoljne prvobitnim rezultatima tretmana ili ako on nije uspeo kako su očekivali.

Obratite pažnju na igle koje se u salonu koriste. Moraju biti sterilne a okruženje u salonu  nazavidnom higijenskom nivou.

Igle koje se koriste moraju biti one za jednokratnu upotrebu ili sterilne- obavezno! Posledice mogu biti razne infekcije ako se ne poštuju higijenski standardi, tako da, izaberite salon po preporuci.

Kako izgleda trajno šminkanje

Najpre se koristi anestezija koja umrtvljuje deo lica gde se šminkanje radi. Najčešći anestetici su u vidu kreme ili tečnosti koje se prosto nanose na kožu u sana i oko njih. Tako će tretman trajnog šminkanja usana biti bezbolniji. Nakon anestezije, boja za usne koju ste odabrali, nanosi se na kožu finom četkicom.

Kada odlučite da se radi o nijansi koja vam odgovara, počinje se sa ubrizgavanjem boje pod kožu.

Koriste se igle koje boju unose do dubine od nekoliko desetina milimetara. Kozmetičar mora biti pažljiv i iskusan, a oni koji iz zdravstvenih razloga piju lekove za zgrušavanje krvi moraju biti posebno oprezni. Zato sve slične podatke recite licu koje je zaduženo za trajno šminkanje jer nekad i aspirin može napraviti problem.

Koliko traje trajna šminka

Trajna šminka može trajati do 5 godina. Ipak, vremenom bledi zbog toga što se koža konstantno obnavlja. Koliko će ova šminka trajti zavisi i od tipa kože, kvaliteta kože, i od boje koju ste koristili pri trajnom šminkanju. Posle tretmana dobićete uputstvo od stručnog lica u salonu, kako da učinak trajne šminke što duže traje.

Neki od saveta odnose se na to da posle tretmana neko vreme izbegavate izlaganje suncu, bar dve sedmice, a onda da koristite obavezno preparate za zaštitu od sunca kako biste izbegli ubrzano bledenje šminke.

Obratite pažnju na cenu tretmana jer ako je ekstremno niska to može govoriti o niskom stupnju profesionalnosti I kvaliteta tretmna jer je ovaj deo kozmetologije kod nas još uvek u vrsti “sive zone” I nije kompletno regulisana propisima.

Ako niste zadovoljni izgledom vaših usana posle tretmana, postoji izlaz u laserskom zahvatu kod lekara. Da biste izbegli alergijske reakcije, potrebno je da mesec dana pre intervencije uradite alergotest na boju iz odabranog salona I tako izbegnete neprijatno iskustvo.

Pre nego se odlučite definitivno na trajno šminkanje usana, postavite sebi sledeća pitanja;

Da li je kozmetičar završio kvalitetnu obuku?

Kakve anestetike koristi?

Da li su moguće korekcije ako niste zadovoljni rezultatom i da li te korekcije ulaze u cenu tretmana?

Koliko traju boje kojima ste trajno našminkali vaše usne?

Da li se u salonu koristi sterilni pribor?

Mere predostrožnosti

Možete naravno tražiti savet I od dermatologa koji će vam reći kako bi ovaj tretman uticao  konkretno na vaš tip kože.

Kad odete na intervenciju, ne preterujte sa jarkim bojama, sa zahtevima da linije budu predebele I neprirodne ili onakve koje neće pratiti prirodnu liniju usana jer možete postići suprotan efekat, odnosno da usne ne izgledaju lepše već da postanu neprirodne pa čak I smešne.

Birajte najpre blaže nijanse u prirodnoj boji vaših usana, jer je uvek lakše dodati pigmente nego ih ukloniti ako ste nezadovoljni.

Izvor: saznajlako.com

Spoljni faktori, kao što su hladnoća, vetar, nagle promene temperature iz hladnog u toplo štetno utiču na kožu. Ruke su, pored lica, najizloženiji deo tela i zato je važno da im pružite adekvatnu negu, posebno na niskim temperaturama, jer ako se ne neguju na pravi način, vremenom postaju suve i ispucale.

Veliki uticaj na isušivanje kože ima i često pranje ruku, pogotovo u vreme kada haraju virusi i kada je učestalo pranje jedan od uslova očuvanja zdravlja. Bez obzira na tip sapuna, svako pranje u određenoj meri skida hidrolipidni film sa kože, čime se smanjuje njena otpornost prema mikroorganizmima. Ni nokti nisu pošteđeni problema. Zbog smanjene konzumacije voća i povrća zimi i manjeg unosa vitamina i minerala, nokti često pucaju i listaju se.

Evo nekoliko praktičnih saveta za lepe i negovane ruke i nokte zimi:

• Kada izlazite na hladnoću, obavezno navucite rukavice. One štite ruke od vetra i hladnoće i smanjuju isušivanje kože.

• Posle svakog pranja ruku nanesite kremu za ruke bogatu lipidima – obnovićete površinski sloj, nahraniti i omekšati kožu. Da biste maksimalno zaštitili kožu, veoma je važan izbor kreme za ruke. Najbolji efekat daju one napravljene na bazi ši putera, maslinovog, avokadovog ili kokosovog ulja, aloja vere, sa vitaminima… Ukoliko ste ljubitelj zimskih sportova na planini, preporuka je da koristite kreme sa pčelinjim voskom koje su hranljivije i pružaju savršenu zaštitu od hladnoće. Odaberite onu koja stvara zaštitni sloj na koži, ali ne sme biti lepljiva jer tada onemogućuje disanje kože, a time i njeno normalno funkcionisanje. Pazite na sastojke i pokušajte da izaberete kremu koja ne sadrži parabene, mineralna ulja i veštačke boje.

• Jednom nedeljno napravite piling ruku – uklonićete mrtve ćelije kože i učiniti je mekšom, a sastojci kreme će lakše prodreti u kožu. Piling možete kupiti ili napraviti sami. Dobro promešajte malo meda, krupne soli i kokosovog ulja. Nanesite smesu na ruke i utrljavajte je nekoliko minuta. Poželjno je da u ovo doba godine piling radite bar jednom nedeljno.

• Ne bi bilo loše da povremeno nanesete i masku, i to je najbolje posle pilinga. Namažite je na ruke, navucite rukavice ili namotajte oko ruku foliju – pod uticajem toplote koža bolje upija sastojke iz hranljivih preparata. Ostavite masku na rukama da stoji oko 15 minuta, pa je isperite prvo mlakom, pa hladnom vodom.

• Svako veče pre spavanja priuštite rukama kraljevski tretman – u debljem sloju umasirajte kremu za ruke kako biste podstakli cirkulaciju i navucite pamučne rukavice. One će vam zagrejati ruke i krema će se bolje upiti. Oni koji imaju osetljivu kožu mogu za noć da koriste maslinovo ulje. Na ruke pre spavanja nanesite nekoliko kapi maslinovog ulja, koje ste prethodno pomešali s malo limunovog soka. Navucite pamučne rukavice i ostavite da ulje deluje tokom noći.

Da bi vaše ruke ostale glatke i mekane, ključno je da ih pravilno perete, ali i negujete odgovarajućim kremama. Dermatolozi ističu da usvajanjem pravilnih navika kod nege ruku izbegavate ispucalost i crvenilo.

Evo kako da pravilno perete ruke kako biste ih zaštitili tokom hladnih zimskih dana:

• Sapun dobro isperite posle pranja ruku jer on dodatno isušuje kožu.

• Koristite blage sapune kako ne biste uklanjali prirodna ulja sa kože ruku.

• Izbegavajte upotrebu prevruće vode koja dodatno isušuje kožu ruke i izaziva njeno pucanje.

Ishrana za jake nokte

Zimi se, pored korišćenja laka za zaštitu noktiju, preporučuje i češća upotreba učvršćivača za nokte. Najbolje bi, međutim, bilo da pojačate ishranu i unosite što više namirnica bogatih kalcijumom i vitaminom A. Blagotvorne kupke

Jedna od najboljih opcija kada je nega i zaštita ruku u pitanju jesu kupke od meda i mleka. Ruke možete negovati i kombinacijom maslinovog ulja i meda, a smesi koja je napravljena njihovim kombinovanjem možete dodati i nekoliko kapi ricinusovog ulja.

Izvor: superzena.b92.net

Tokom zime, mali broj žena vodi računa o nezi stopala, što dovodi do isušivanja ovog osetljivog dela kože, i pucanja na petama, što izgleda jako ružno.

Ako ste odmah pomislili na neku skupocenu kremu, zaustavite se – treba vam samo limun!

Ova efikasna, ali malo poznata metoda jača je od svake kupovne kreme, jer kora ovog sjajnog agruma već nakon prvog tretmana značajno hidrira kožu i popravlja izgled ispucalih peta, jer je pun eteričnih ulja koja omekšavaju i obnavljaju oštećenu kožu.

Pored limuna, pripremite i par pamučnih čarapa i običnu hidratantnu kremu ili ulje, koje već koristite za negu tela.

Kako koristiti limun za negu ispucalih peta

Limun presecite na pola i iscedite sav sok, koji možete da upotrebite za limunadu ili slično, a za negu peta iskoristićete koru i malo pulpe koja će vam svakako ostati u kori i nakon ceđenja.

Pete stavite u kore koje su vam ostale nakon ceđenja, preko obujte čarape i ostavite da deluje bar pola sata. Možete držati i do sat vremena, ako želite.

Skinite čarape i bićete oduševljeni rezultatima!

Primetićete da je koža peta omekšala, a ako se višak mrtve kože baš vidi, odstranite ga lagano prelazeći kamenom za pete. Nakon toga, nanesite na pete uobičajenu kremu ili ulje za negu tela.

Za najbolju rezultat i ako ima potrebe, ovaj tretman ponavljajte dva do tri puta nedeljno i vrlo brzo ćete biti spremne za obuću sa otvorenom petom!

Izvor: stil.kurir.rs

Ova maska je izvrsna alternativa skupoj plastičnoj operaciji, idealno je rešene ​​za zatezanje kože, i ima moć da podmladi lica i do 10 godina. Već nakon prve aplikacije primetićete njegov impresivan učinak. Ova maska ​​će postati alternativa mnogim tretmanima u kozmetičkim salonima. Osim što je ekonomična, njen učinak je ekvivalent poznatom botoksu. Maska je sasvim prirodna i zapravo zateže kožu i bolje od botoksa.

Sastojci:

• 1 belance,

• pola kašičice limunovog soka i

• pola kašičice kokosovog ulja.

  Priprema:

Uzmite jaje srednje veličine i odvojite belance od žumanceta. Stavite belance u manju posudu i umutite ga do stvaranja guste pjene. Zatim dodajte limunov sok i kokosovo ulje, i ponovo umutite.

Nanesite masku na očišćeno lice i ostavite da deluje 10-15 minuta. Kad se maska osuši, isperite je toplom vodom ili čajem od kamilice.

Za optimalan rezultat, dovoljno je stavljati ovu masku 2 puta nedeljno. Prednosti kokosovog ulja za negu lica u sastavu ove maske, ali i uopšte su mnogobrojne i možemo reći da je ovo ulje s pravom sve popularnije iz dana u dan.

Inače, nastavak korišćenja kokosovog ulja umesto noćnih krema, najbolji je način za sprečavanje preranog starenja vaše kože. Vrlo mala količina ovog čudesnog ulja može podmladiti vašu kožu, čineći vaš ten besprijekornim, a kožu čistijom i lepšom.

Izvor: espreso.rs