Gljivična oboljenja noktiju vrlo su česta, a većinom se javljaju na prstima donjih ekstremiteta. Mnogi ljudi i ne znaju da imaju ovaj problem jer infekcija napada unutrašnju stranu nokatne ploče, zbog čega su oštećenja, bar u početku, gotovo nevidljiva.
Kasnije oboleli nokat menja boju, postaje zadebljan i počinje da se krivi, što je signal da je oboljenje uzelo maha. Vlaga i toplota pogoduju brzom razvoju infekcije (dugotrajno nošenje obuće, neredovna i neodgovarajuća higijena), pa se gljivice brzo šire i za samo nekoliko meseci u potpunosti uništavaju nokat.
Pored estetskog, ovo može biti i vrlo ozbiljan zdravstveni problem, posebno u slučaju dijabetesa i oslabljenog imuniteta. Kod obolelih od šećerne bolesti cirkulacija u stopalima vremenom postaje sve lošija, pa relativno mala upala dovodi do komplikacija u vidu otvorenih rana koje teško zarastaju.
Uzročnici infekcija
Infekcije noktiju šake ili stopala u medicinskoj terminologiji označavaju se kao onihomikoza. Iako su mnogo učestalije na nogama, mogu se javiti i na noktima ruku, posebno zbog loše higijene, izloženosti deterdžentima, nakon neprofesionalnog manikira ili usled dugotrajnog nošenja veštačkih noktiju.
Gljivične infekcije češće su kod starijih ljudi jer nakon četrdesete godine nokti rastu sporije i manje su otporni na infekcije. Nokti na nogama izloženi su većem riziku od gljivične infekcije ako se stopala preterano znoje, naročito ukoliko se nose čarape i cipele koje onemogućavaju ventilaciju i ne upijaju znoj.
Uzročnici mogu biti razne vrste gljivica, pa i vrlo uporna kandida. Ove infekcije leče se antibioticima, a prirodni preparati na bazi bilja značajna su pomoć kako u lečenju, tako i u preventivi.
Simptomi i lečenje
Kada nokat postane žut, beličast ili zelenosmeđ, infekcija je već uzela maha i treba reagovati odmah. U ovom stadijumu, uz antibiotike, obavezno treba koristiti tople kupke i losione protiv gljivica. Nakon dvadesetominutnog parenja nogu u biljnoj kupki neophodno je iseći nokte što bliže izvoru infekcije, pa ponovo pariti stopala desetak minuta. Potom se noge moraju dobro osušiti, a obolele nokte i kožu oko njih namazati losionom na bazi čajevca i ricinusovog ulja. Najbolje je da se to čini komadom vate kako bi se tečnost što duže zadržala na kritičnom mestu. Efikasno će delovati i oblog od belog luka, đumbira i ulja čajevca.
U poodmakloj fazi oboljenja nokat postaje zadebljan, iskrivljen i krt, a komadići izumrlog tkiva skupljaju se ispod zdravih površina, pa rožnata ploča počinje da se odvaja od ležišta. Ovo neprijatno i bolno stanje može se ublažiti svakodnevnim kupkama i tretmanima losionima na bazi čajevca i žalfije. Kupke će očistiti stopala i omekšatu kožu i nokte, dok će losioni dezinfikovati upaljeno mesto.
Preventiva
Jedina prava preventiva protiv gljivičnih infekcija noktiju jeste dobra higijena. Da bi nokti bili zdravi, moraju da budu suvi i čisti. Zbog toga je neophodno da se stopala posle kupanja temeljno osuše, naročito između prstiju. Osobe kojima se stopala preterano znoje moraju često da menjaju čarape i koriste preparate i kupke protiv znojenja nogu.
Preporučuje se da se prilikom pranja sudova nose gumene rukavice da bi se ruke zaštitile od vode i deterdženata. Između dve upotrebe rukavice treba okrenuti da bi se osušila njihova unutrašnjost. Takođe, nokti ne bi trebalo previše dugo da budu pod lakom za nokte, a ne savetuje se ni dugotrajno nošenje veštačkih noktiju, jer rožnata ploča slabi, postaje krta i podložna infekcijama.
Svako drugo veče nokte ruku i nogu potopiti u toplu kupku i držati ih u njoj dvadesetak minuta, a nakon toga ih premazati tinkturom na bazi ulja čajevca.
Biljke koje pomažu
Ulje čajnog drveta (čajevca) provereno je sredstvo za suzbijanje gljivičnih infekcija noktiju, a radi veće efikasnosti može se kombinovati sa drugim biljkama. Beli luk je poznati antiseptik i prvi na listi boraca protiv svih gljivičnih infekcija. Đumbir deluje blagotvorno i smirujuće na sve vrste infekcija, a njegov učinak biće bolji ako se u toplu kupku napravljenu od ove biljke dodaju origano i žalfija.
Kamilica je poznato antifungicidno sredstvo koje smiruje upale i regeneriše tkivo. Često se koristi u kombinaciji sa sladićem. Kupka sa ovim biljkama ublažava upalu i obezbeđuje bolje dreniranje.
Recepti
Lekovita kupka protiv gljivica
Po jednu supenu kašiku đumbira, kamilice, sladića, origana i žalfije dobro promešati, pa preliti sa 1,5 l kipuće vode. Sačekati desetak minuta da se kupka prohladi te u nju potopiti stopala. Nakon 20 minuta noge dobro osušiti, a nokte i vrhove prstiju premazati uljem čajnog drveta.
Kupka protiv znojenja stopala
Četiri supene kašike mladog brezovog lista kuvati nekoliko minuta u 3 l vode. Čaj prohladiti pa u njega dodati kašiku sode bikarbone. Dobro promešati i držati noge u ovoj tečnosti 20 minuta.
Kupka protiv “vlažnih” nogu
Osam supenih kašika usitnjene hrastove kore kuvati 15 minuta u litri vode. Čaj ocediti i u njemu prati noge 20 minuta.
Losion sa glicerinom
U smešu od 100 ml alkohola i 25 ml glicerina dodati 25 kapi ulja čajnog drveta i 10 kapi ulja lavande. Dobro promućkati i čuvati na tamnom mestu. Losion svakodnevno nanositi na nokte komadićem vate.
Losion od žalfije
Preliti 50 g listova žalfije sa 300 ml alkohola (70%), dobro promućati, zatvoriti i ostaviti na tamnom mestu dve nedelje. Procediti, sipati u čistu flašu i dodati 60 kapi ulja čajnog drveta. Oprane i dobro osušene noge mazati ovim losionom svake večeri.
Ulje za “bolesne nokte”
Pomešati po 20 ml suncokretovog i ricinusovog ulja pa dodati 5 kapi AD vitamina i 4 kapi jodne tinkture. Noge oprati blagim sapunom, dobro osušiti, namazati ulje i dobro utrljati u kožu oko noktiju.
Oblog od belog luka i đumbira
Čen belog luka očistiti i istucati u drvenom ili kamenom avanu. Dodati kašičicu sitno rendanog korena đumbira, 5 kapi ulja čajevca i dobro promešati. Kada se u avanu stvori gusta pasta, naneti je na oboleli nokat, priviti lanenom ili pamučnom krpom te držati dva sata. Ovaj oblog efikasan je u početnim stadijumima infekcije, a ne treba ga koristiti u slučaju bolnih upala kada nokat počne da se odvaja od nokatne ploče.
Regenerišite nokte oštećene infekcijom
Sok od limuna pomešan sa jabukovim sirćetom, sokom od crne i crvene ribizle jača nokte i deluje blago antiseptički. Ovom mešavinom treba vlažiti nokte jednom dnevno. Nokti koji su zbog gljivičnog oboljenja postali krti, najlakše se regenerišu smešom od jaja i voska. Pomešati tvrdo kuvano žumance i 5 g pčelinjeg voska pa u plastičnoj posudici rastopiti na pari. Dodati nekoliko kapi breskvinog ulja. Ovom smešom trljati nokte.
Izvor: b92.net
