Ljubičica – protiv kašlja, upale grla i bronhitisa
Čaj i sirup deluju protiv kašlja, kao i kod upale grla i bronhitisa. Smrvljeni listovi mogu da se koriste kao obloga, jer hlade i smanjuju otok, a prokuvani u sirćetu pomažu kod gihta
ZA MIRIŠLjAVU LjUBIČICU (Viola odorata), koja “boji” proleće, malo ko zna da ima lekovita svojstva. Sa neobičnim cvetovima, kao vesnik buđenja prirode, javlja se u martu i traje do kraja aprila, iako može ponovo da procveta u jesen. Grci su ovaj skromni cvetak smatrali simbolom plodnosti, stari Rimljani su uživali u njenom slatkom vinu, a ostalo je zabeleženo da je bila omiljena Napoleonu.
U hrišćanstvu predstavlja simbol vladavine i autoriteta, pa se nalazi na svešteničkim i kraljevskim odorama. Plava ljubičica simbolizuje Isusa Hrista, a bela Devicu Mariju. Kod nje su lekoviti ne samo cvetovi, već i listovi, ali i ostali delovi. Prikuplja se u martu i aprilu, osim korena koji se vadi od 15. oktobra do polovine novembra. Cvet i listovi se suše na prozračnom mestu, a koren se naniže u obliku venca i suši na vazduhu.
Cvetovi sadrže specifično salicilno jedinjenje cijanin, belančevine, gumu, šećer, sluz, eterično ulje. U korenu se nalazi karakterističan violin, sastojak koji nadražuje želudac, ali i saponini za omekšavanje sluzi i lakše iskašljavanje. Zbog karakterističnog sastava koren se preporučuje za lečenje vena, reumatizma, slabe cirkulacije. Pogodan je i za tretiranje suve i osetljive kože, kao i protiv bora.
Poznati nemački narodni lekar Knajp tvrdi da su čaj i sirup od ljubičice delotvorni protiv kašlja, a posebno kad je posledica tuberkuloze. S druge strane, ima umirujuće dejstvo pa ublažava histeriju, hipohondriju, nervozu, lupanje srca praćenog osećajem straha i teškim disanjem. Preporučuje se i kod grčeva, ali i nesanice i glavobolje. Kod upaljene sluzokože usta savetuje se ispiranje čajem od ljubičice, a umivanje njime pomaže kod upale očiju i kapaka.
Čaj se priprema od suve mešavine listova, cvetova i korena biljke. Dve kašičice se prelije sa 2,5 dl hladne vode, stavi na ringlu da provri i kuva pet minuta. Procedi se i malo ohladi, doda se kašičica meda, po mogućstvu od lipe, žalfije ili vresa, promeša i pije kod upale grla ili bronhitisa, tri puta dnevno jedna šolja.
Za proširene vene se takođe preporučuje čaj od ljubičice, ali drugačije spremljen. Pola šolje svežih cvetova prelije se sa 2,5 dl kipuće vode, poklopi i ostavi da se zagreje. Zatim se procedi i pije dva puta dnevno posle jela. Suvi listovi biljke koriste se kao obloga, jer hlade i smanjuju otok. Prokuvani u sirćetu delotvorni su i kod gihta.
Sirće od ljubičice se koristi u narodnoj medicini za lečenje glavobolje. Sprema se tako što se šaka cvetova stavi u sirće, jednom prokuva i ostavi da odstoji sat do dva. Njime se trljaju slepoočnice ili se stavlja kao oblog, a glavobolja sa osećajem vrućine prestaje, tvrde dobri poznavaoci.
SIRUP ZA JAČANjE SRCA
Kilogram dobro izgnječenih cvetova ljubičice prelije se litrom kipuće vode i ostavi da odstoji 10 sati. Nakon toga se procedi, zagreje do ključanja, a zatim prelije na još kilogram sveže ubranih cvetova. Ponovo se ostavi deset sati, a isti postupak se ponavlja najmanje dva-tri puta. Što više, to bolje.
Na kraju se dobijeni sok dobro zagreje, ohladi i doda mu se med. Meša se tako da masa bude gusta, nalik sirupu. Uzima se kod nesanice, za rastvaranje sluzi u disajnim organima, kao i za jačanje srca. Ako je sirup mnogo jak, može da se razblaži ječmenom vodom, lekovito dejstvo se ne smanjuje.
Izvor:novosti.rs
Ruža za zapaljenja kože, sluzokože, oboljenja usta i grla
Osim što ruža lepotom cveta izaziva divljenje, kraljica cveća ima i lekovite osobine, naročito vrste Rosa gallica i Rosa centifolia. Ulje i čuvena ružina vodica dobijaju se iz latica koje sadrže etarska ulja, galni tanin, šećer, karotin, limunsku, jabučnu, vinsku i ćilibarnu kiselinu kao i minerale i soli.
Koristi se:
* da zaustavi razmnožavanje mikroorganizama
* za lečenje zapaljenja kože i sluzokože
* da ublaži oboljenja usta i grla
* za ishranu
Ružin cvet (Rosae flos) se bere od maja do kraja avgusta, po sunčanom vremenu. Dovoljno je da skinete latice i pupoljke, a sa latica da odstranite žućkasti trougao u donjem delu (može da bude gorak). Za pripremanje preparata možete da ih upotrebite odmah ili da ih osušite. Ako odlučite da osušite latice i pupoljke, operite ih, rasporedite po čistom stolnjaku, sušite u hladovini i upakujete u platnene kesice.
Od svežih latica pripremaju se ružin med, sirup i voda za grgljanje, a domaćice na Balkanu spremaju i slatko – poslasticu, ali i lek za ispucale usne.
Predlažemo vam da ne propustite priliku da pripremite nekoliko ružinih preparata po receptima starih majstora.
Ružina vodica
– 2-3 šake očišćenih ružinih latica
– 1/2 kašike glicerina
– 2–3 dl provrele vode
Latice stavite u vatrostalnu posudu (ne metalnu), prelijte vodom i nekoliko puta pritisnite varjačom da sve budu potopljene. Posle šest sati procedite kroz gazu, dobro pritiskajući latice da i iz njih iscedite sav sok. U dobijenu tečnost umešajte glicerin, dobro promešajte i sipajte u flašu. Ružinu vodicu upotrebljavajte kao miris ili dodajte po nekoliko kapi da ukus kolača bude interesantniji.
Slatko
– litar vode
– 60 g crvenih latice majske ruze
– kilogram šećera
– limunov sok ili kesica limontusa
U provrelu vodu dodajte latice i kuvajte 15 minuta na srednjoj temperaturi. Dodajte šećer i limunov sok ili limontus i kuvajte povremeno skidajući penu. Kada gustina bude dovoljna i smesa “staklasta”, sklonite slatko s vatre, skinite svu penu, pokrijte vlažnom krpom i tek sutradan naspite u teglice. Dobro zatvorite i čuvajte na tamnom i hladnom mestu.
SAVET PLUS: Kad dodate ruže, provrela voda će najpre da pozeleni, ali čim dodate šećer i limunov sok, smesa dobija boju rubina.
Med
– 200 g meda
– šoljica ružinih latica
Oprane, dobro osušene i očišćene latice sitno iseckajte i umešajte u med. Smesu sipajte u dve tegle i stavite u lonac s vodom. Zagrevajte postepeno da se med rastopi i pomeša s laticama, ali pazite da temperatura vode ne bude viša od 60 stepeni. Otopljen med možete da procedite, mada nije neophodno. Kašičicu meda razmutite u čaši vode, dva-tri puta dnevno, grgljajte i progutajte.
Kupka protiv stresa
– šoljica ružinih latica ili vodice
– šoljica kokosovog mleka
Napunite kadu toplom vodom, dodajte latice ili ružinu vodicu i kokosovo mleko. Opuštajte se 10-15 minuta, a potom se istuširajte običnom vodom.
Očistite krv
– decilitar vode
– 6-7 suvih pupoljaka ruže
Pupoljke prelijte provrelom vodom, poklopite i sačekajte 10 minuta. Procedite, dodatajte kašičicu meda i pijte pola sata pre jela.
SAVET PLUS: Čaj može da se pije i protiv obilnih menstruacija, nesvestica, vrtoglavica i glavobolja.
Smirite upalu desni
– 125 g svežih latica ruže
– litar vinskog sirćeta
Latice stavite u teglu, prelijte sirćetom i zatvorite. Posle devet dana procedite i sirće upotrebljavajte više puta dnevno za ispiranje upaljenih desni.
Tonik za oči
– 0,5 dl ružine vodice
– 2 dl vode
– 7-8 pupoljaka ruže
U emajliran lončić stavite pupoljke ruža i vodu, poklopite i zagrevajte da provri. Smanjite temperaturu, skinite poklopac, ostavite da ključa minut-dva, sklonite s ringle, procedite i stavite u frižider da se ohladi. Pre korišćenja u tečnost dodajte ružinu vodicu. Tonik iskoristite za tri dana, a ova količina je dovoljna za tri do osam ispiranja umornih i iritiranih očiju.
NAPOMENA: U 0,5 dl ružine vodice direktno možete da dodate 2 dl destilovane ili prokuvane vode, bez ružinih pupoljaka. Tečnost čuvajte u flašici bez bojazni da će da se pokvari i koristite kad vam zatreba
Ivor: .biljeizdravlje.rs
Saveti za negu kovrdžave kose tokom zime
Žene koje imaju kovrdžavu kosu se gotovo cele godine bore sa suvoćom, a to zimi posebno dolazi do izražaja kad je kosa izložena naglim promenama temperaure, čestom sušenju, vetru i hladnoći. Da bi vam kovrdže čak i zimi bile lepe, hidrirane i mekane primenite neke od naših saveta.
Pametno planirajte pranje kose. Jedan od najvažnijih saveta za devojke sa kovrdžama jeste da pametno planiraju kada peru kosu posebno ako ne žele dugo koristiti fen za kosu. Kosu perite naveče kada znate da više nećete izlaziti iz kuće i kada imate dovoljno vremena za sušenje jer kovrdžavoj kosi zaista treba puno vremena, a ne želite izlaziti napolje sa vlažnom kosom.
Proizvodi za hidrataciju. Ako vam je kosa i pored svih proizvoda suva možda nešto radite pogrešno. Kupite neki blagi šampon sa što manje hemikalija i štetnih sastojaka koji neće ispirati prirodne msnoće iz kose koje joj daju vlažnost. Pokušajte da nakon svakog drugog pranja kosu ispirate jabukovim sirćetom koje će poboljšati zdravlje kose. Na kosu nanosite regenerator kada ocedite većinu vode iz kose i birajte one koje je na kosi potrebno držati najmanje dva minuta ne one koji se odmah ispiraju.
Koristite ulja. Vlažnost kose zadržaćete pomoću ulja, a najbolje opcije su kokosovo, jojobino i maslinovo ulje kojima ćete premazati kosu nakon pranja. Na posletku, na kosu nanosite proizvode za oblikovanje kose bilo da su u pitanju kreme koje će povećati volumen ili gelovi koji će malko primiriti vaše lokne.
Pokivajte kosu. Vetar i hladnoća odnose vlanost iz vaše kose i zato kad god izlazite napolje nosite kapu ili kosu prekrijte šalom. Veoma su važni materijali kojima ćete prekrivati kovrdžavu kosu jer se lokne lako upetljaju i oštete u dodiru sa pamukom ili vunom. Kosu prvo pokrijte nekom svilenom maramom pa zatim stavite kapu.
Pametno spavajte. Ne biste verovali ali čak i spavanje može uticati na zdravlje vaših kovrdža. Posteljina takođe može oštetiti vašu kosu i zato bi bilo najbolje da kosu pre spavanja umotate u satensku maramu ili kupite satenske jastučnice.
Pravilno se hranite. Ovo verovatno već znate ali nikad nije zgoreg dva puta napomenuti. Ono što jedete direktno utiče na zdravlje i izgled vaše kose zato budite pažljivi. Obratite pažnju da pijete dosta vode i jedete dosta zelenog povrća. Vašoj kosi su potrebni svi mogući nutrijenti da bi dobro rasla i bila lepa. Izbegavajte slatkiše i brzu hranu, unosite minerale i vitamine i vaša kosa će vam biti zahvalna.
Ne preterujte sa oblikovanjem kose. Tokom zime ne preterujte sa upotrebom fena i pegle za kosu. Neka vaša kosa bude prirodna jer će to doprineti zdravlju posebno tokom zimskih meseci. A kraju krajeva imate tu sreću što imate prirodne lokne samo ih naučite držati pod kontrolom. Naveče pre spavanja skalp izmasirajte ricinusovim ili uljem čajevca, dobro umasirajte, umotajte kosu i pokušajte zadržati što prirodniji oblik kose.
Izvor: lifepressmagazin.com
Šta morate da učinite, kako bi kosa ostala zdrava i tokom zime
Zimi je kosi, kao i tokom boravka na moru, potrebna dodatna nega. U ovim periodima kosa pretrpi najviše oštećenja. Evo šta možete da učinite, kako bi kosa ostala zdrava i tokom zime.
Zaštitite kosu kada ste napolju
Nosite kapu, šešir, kapuljaču ili šal na kosi. Ibtno je da je zaštitite od suvog vazduha i vetra, a uz to možete izgledati vrlo moderno.
Nemojte prati kosu svakodnevno
Čestim pranjem kosa gubi masnoću, elastičnost i vlagu što će samo pogoršati oštećenja nastala usled delovanja hladnog vremena.
Perite kosu mlakom vodom
Nikada nemojte koristiti vruću vodu za pranje kose jer tako oštećujete vlas. Nije dobro ni da koristite hladnu vodu, jer se tako uklanjaju nečistoće i ostaci šampona. Ali poslednje ispiranje je dobro da bude hladnom vodom, kako bi se kosa zaštitila od daljeg oštećenja.
Izbor pakovanja za kosu
Koristite pakovanje sa dubinskim delovanjem za kosu bar jednom nedeljno da joj održite mekoću i sjaj. Posle nanošenja bi bilo dobro da stavite kapu za tuširanje, ugrejete fenom i ostavite da deluje desetak minuta.
Feniranje
Zimi je upotreba fena neophodna, pa da biste zaštitili kosu, jedini način je upotreba regeneratora koje se ne ispira i preparata za kosu koji je štite od toplote.
Izvor: demetra.rs
Saveti za lepu i zdravu kosu tokom zime
Nega kose zimi ima svoja pravila. Ako ste mislili da se kosa u hladnom periodu godine ne isušuje, jer nije direktno izložena suncu i visokim temperaturama – prevarili ste se. Tokom zime, kosu uglavnom ne ostavljamo da se osuši prirodno, pa češće upotrebljavamo fen. Osim toga, od vlažnog vazduha talasasta kosa se ukovrdžava, pa dame koje žele ravnu kosu, u ovo doba godine češće posežu za peglom. Evo nekoliko stvari na koje treba da činite za vašu kosu tokom hladnih dana.
-
HIDRIRAJTE VLASI Za hidrataciju je najbolje koristiti specijalne preparate koje možete kupiti u marketima, ali i kod svog frizera, ukoliko se odlučite za kvalitetnu, profesionalnu kozmetiku za kosu. Preparate za hidrataciju najbolje je koristiti pre ili posle pranja kose, u zavisnosti od toga da li su u obliku pakovanja ili maske, ili pak u obliku seruma ili spreja koji se ne ispira.
-
UMIRITE NAELEKTRISANU KOSU Zbog suvog vazduha u zatvorenim prostorijama, kao i zbog nošenja kapa i šešira od sintetičkih materijala, kosa je zimi često naelektrisana. Ukoliko imate ovaj problem, obavezno koristite četku za kosu od prirodnih vlakana i potrudite se da nabavite kapu sa pamučnom postavom. Na tržištu danas postoje i šamponi namenjeni specijalno naelektrisanoj kosi, koji bi takođe mogli da vam pomognu.
-
NAHRANITE KOŽU GLAVE MASLINOVIM ULJEM Zbog iritiranosti kože glave nošenjem kapa, zimi može da se stvara više peruti. Jedan od načina da pobedite ovaj dosadni problem, jeste i da nahranite kožu glave maslinovim uljem. Zagrejte dve kašike maslinovog ulja, pa ga tako toplog nanesite na koren vlasi. Utrljavajte ga laganom masažom u kožu. Ovo hranljivo ulje učiniće kožu glave zdravijom, ali će i vašim vlasima dati sjaj.
-
NE ZABORAVITE NA UV ZRAKE O štetnom dejstvu sunčevih zraka zimi niko ni ne razmišlja. Međutim, ako idete na zimovanje, na većoj nadmorskoj visini, vaša kosa će, baš kao i koža biti i te kako izložena UV zracima. Kao što ćete koristiti kremu za zaštitu kože od sunca, tako ne smete zaboraviti ni sprej sa UV zaštitom za vlasi.
-
DRŽITE SE ZLATNIH PRAVILA Neka pravila nege važe uvek – u bilo koje doba godine. Jedno od njih je svakako i pravilo šišanja krajeva na tri meseca. Dakle, ne čekajte da vam se vlasi rascvetaju, nego redovno posećujte svog frizera. Takođe, redovno koristite pakovanja za kosu, a ukoliko imate tanke vlasi koje se lako mrse, obavezno birajte regenerator za lakše raščešljavanje, kako ne biste kidali vlasi.
Izvor: frizerski-salon.rs
Kućni tretmani za oštećenu kosu tokom zime
Zima je najgore doba godine za vašu kosu. Centralno grejane je suši, vlažno vreme je tera da se kovrdža i puca, ali ne brinite, postoji rešenje.
Tropski tretman
Stučnjaci savetuju da tokom zimskih dana ne tretirate vašu kosu sa previše hemije. Trudite se da izbegavate regeneratore i šampone koje sadrže balzam u sebi. Umesto toga, pokušajte da kosu negujete kokosovim mlekom. Mleko naspite u dlan i nanesite na mokru kosu, ali samo na krajeve. Sačekajte nekoliko minuta a potom kosu operite šamponom i dobro isperite.
Jabukovo sirće
Jabukovo sirće će dobro očistiti vaše teme i vlas. Jednom mesečno umesto šampona kosu operite jabukovim sirćetom. To će pomoći da izbacite sav smog koji vam se “uvukao u dlaku”. Nakon toga nanesite malo maslinovog ulja kako biste vratili pH vrednost kosi.
Voćni šampon
Svež limun i sok od jabuke daće vašoj kosi sjaj. Pomešajte supenu kašiku ceđenog soka od jabuke sa dve supene kašike limunovog soka. Nakon što vašu kosu operete šamponom, nanesite sok na krajeve vaše kose i ostavite da odstoji do minut, a potom dobro isperite.
Pivo
Želite li volumen, koristite pivo. Ono će vašoj kosi dati volumen, sjaj i ojačaće je. Kupite bezalkoholno pivo, ili pivo koje imate u kući prokuvajte kako bi alkohol ispario. Potom iskuvano pivo (naravno, hladno) sipajte u šoljicu kafe (polovina će biti dovoljno) i sipajte malo šampona i operite kosu. Još bolje je da jednom mesečno kosu isperete pivom koje je pomešano sa vodom.
Jaje i na glavu staje
Jaje je izuzetno hranljivo za vašu kosu. Sadrži masti i proteine koji će obnoviti ispucalu vlas, dok će enzimi “pojesti” masnoću iz vlasi i dati vašoj kosi sjaj. Ukoliko jaje pomešate sa avokadom i maslinovim uljom, napravićete čudo.
Umutite celo jaje sa pasiranim avokadom i stavite pola kašičice maslinovog ulja. Dobijenu smesu utrljajte, ali budite oprezni kako to radite jer biste mogli da napravite “nered”. Ovo prirodno pakovanje utrljajte u svaki deo vlasi, a potom vežite kosu šnalom i upakujte je u kapu za tuširanje ili najlon kesu. Ostavite pakovanje da deluje 15 minuta a potom kosu normalno operite šamponom.
Čaj od kamilice
U 100 ml ključale vode ubacite dve kesice čaja od kamilice. Sačekajte da se čaj ohladi a potom, nakon pranja kose, jednom isperite sa kamilicom, a potom kosu isperite vodom.
Isto možete da učinite i sa zelenim ili crnim čajem. Oni će doprineti da vaša kosa ne opada i da im fenomenalan sjaj.
Izvor:alo.rs
Kako da uklonite oštećene krajeve a da ne skraćujete kosu?
Žene obično ulažu dosta vremena, truda i novca u izgled i negu kose a lepa, duga i negovana kosa je san svake od nas.
Verovatno ste mnogo puta pomislile kako bi bilo dobro da samo uklonite oštećene krajeve a da ne “dirate” dužinu. To je sada i moguće uz noviju tehniku “šišanja” koja je popularno nazvana hair dusting.
Kako bi naša kosa bila zaista negovana, zdrava i kako bi izgledala lepo neophodno je s vremena na vreme skratiti krajeve, međutim svaka žena zna koliko to može da “boli” naročito ako nam je kosa taman dosegla željenu dužinu.
Farbanje, suv i hladan vazduh, sušenje fenom, korišćenje prese ili figara ali i prečesto pranje kose, isušuje vlasi i kosa puca što dovodi do ispucalih i rascvetanih krajeva. E onda je vreme za ovu metodu koja se inače mora uraditi u salonu, nikako nije preporučljivo da isprobavate same kod kuće!
Ova metoda se koristi već decenijama iako je većina žena za nju čula tek nedavno. Umesto makaza frizeri koriste pravi plamen ili žilet i njima se režu oštećeni krajevi duž cele kose a ne samo na krajevima što je slučaj kod korišćenja makaza.
Iako je ova metoda neverovatno olakšanje za mušterije, mnogi frizeri ne žele da je praktikuju jer je previše komplikovana. Zahteva puno vremena i preciznosti ali nosi sa sobom i određeni rizik pa nije lako pronaći salon u kome možete dobiti ovakvu vrstu šišanja.
Izvor:srbijadanas.com
Jednostavne ideje za zimske frizure
