Sreća ili patnja – Vaš je izbor
Šteta je što nas u školi ne uče stvarima koje su nam potrebne za srećan i ispunjen život. Kako negovati harmonične odnose sa onima koje volimo, kako vladati svojim emocijama da stalno budemo u predivnom stanju i kako ostvariti svoje snove. Ali ne mogu da nas nauče zato što ni njih nije niko naučio. Tako ljudi kroz školovanje nauče fiziku, matematiku, geografiju… Budu odlični učenici, završe fakultet, doktoriraju, ali bez obzira na sve znanje i diplome budu nervozni, nezadovoljni i nesrećni, povređuju svoje bližnje na razne načine, a u stvari samo ne znaju kako da budu srećni.
Svi nekada u životu dođemo u fazu da se zakunemo da nećemo biti kao svoji roditelji. I opet jednog dana uhvatimo sebe kako imamo mnogo sličnosti. To je zato što nemamo alternativu, to je model koji automatski preuzimamo, isto kao što su naši roditelji preuzeli od svojih. Tako je u našem društvu danas uobičajeno i smatra se normalnim da smo nervozni, jadni, nesrećni, da imamo neispunjene snove.
Ljudi imaju razumevanja kad im se neko požali na svoju nesreću, i uvek mogu da podele slično iskustvo. Smatraju jedni druge inteligentnim i pronicljivim što percipiraju svu tu nevolju oko sebe, što su obavešteni i što imaju „razumne razloge“ koji ih čine nervoznim, razdražljivim, arogantnim, nesrećnim, praznim bićima, bez obzira na sve tekovine civilizacije i njihova lična dostignuća. Ali ako je neko stalno srećan, zadovoljan, ljubazan i radostan, onda ga proglase ili glupim ili ludim?! Sreća i zadovoljstvo danas nisu društveno prihvatljiva stanja i ljudi za njih nemaju razumevanja.
Sve moje edukacije i godine rada potvrda su da ljudi svakog momenta donose tri ključne odluke u svom životu. Većina to radi nesvesno i zato su u veoma lošem fizičkom stanju, emocionalno iscrpljeni, dosađuju se ili im je previše komforno u vezama, da ne govorim o tome koliko su finansijski u stresu.
Interesantno je kako se stvari brzo menjaju ako se te tri odluke donose svesno. A koje su to tri odluke koje prave ogromnu razliku u tome da li se osećate srećno ili nesrećno, bogato ili siromašno…
1. Na šta se fokusirate?
U svakom trenutku prisutni su milioni detalja i stvari na koje bismo mogli da se fokusiramo. Možemo da se fokusiramo na stvari koje se dešavaju sada i ovde, ili na ono što priželjkujemo u budućnosti, ili možemo da se fokusiramo na prošlost. Možemo da usmerimo svoj fokus na rešavanje velikih problema ili da se usredsredimo na lepotu sadašnjeg trenutka, ili možemo sebe da sažaljevamo zbog razočaravajućih iskustava. Ako nismo svesni i sposobni da svoj fokus ciljano usmeravamo, onda će okruženje stalno nečim da nam privlači pažnju.
Razmislite čemu vi poklanjate više pažnje, na šta se fokusirate: da li je to nešto što već imate ili više razmišljate o nečemu što vam nedostaje? Sigurno mislite i o jednom i o drugom, ali pitanje je šta vam je navika, na šta se fokusirate veći deo svog vremena.
Čak i oni među nama koji zaista prolaze kroz teške situacije imaju mnogo toga na čemu bi mogli da budu zahvalni.
Skoro pola sveta živi od 2,5 dolara po danu, što je manje od 900 dolara godišnje. Prosečna kafa u kafiću u Srbiji je oko 150 dinara. Ako možete sebi da priuštite da odete na piće sa prijateljima, onda vi za to piće potrošite više novca nego što polovina ljudi na planeti ima za život toga dana. Ovo zaista daje svemu drugu perspektivu.
Umesto što se fokusiramo na sve ono što nam nedostaje i zavidimo onima koji su u boljoj finansijskoj situaciji od nas, treba da se fokusiramo na to da u našem životu ima toliko toga na čemu bismo mogli da budemo zahvalni, što nema nikakve veze sa novcem. Mogli bismo da budemo zahvalni što smo zdravi, što imamo prijatelje, za sve prilike koje nam se ukazuju, za činjenicu da imamo pravo da se vozimo putevima koje nismo morali svojim rukama da gradimo, da možemo da čitamo knjige za koje je drugima bilo potrebno nekoliko godina da ih napišu i da imamo internet na raspolaganju i možemo da saznamo sve što nas interesuje i mnogo više od toga…
Navika i obrazac razmišljanja i ponašanja koji stvarate zahvalnošću na svemu što već imate u vašem životu kreiraće sasvim novi nivo blagostanja i bogatstva. Pošto ovo čitate, verujem da već shvatate šta sve imate, ali glavno pitanje je da li vi odvojite vreme da tu zahvalnost osetite svim svojim srcem i dušom? Ne radi se samo o tome da neke stvari intelektualno cenite, nego se radi o osećaju sreće i zadovoljstva koji vas obuzme za sve blagoslove koje imate i koji vam nešto znače.
Ono čega treba da budete svesni je da onog momenta kada se na nešto fokusirate, vaš um mora da odluči šta to za vas znači, a to je već druga odluka koju donosite u svakom momentu.
2. Šta to za vas znači?
Važno je da shvatite da način na koji se osećate u vezi sa svojim životom i vaše zadovoljstvo istim, nema nikakve veze sa onim što vam se dešava ili vam se ne dešava, niti sa vašom finansijskom situacijom, niti sa nekim ključnim događajima. Kvalitet vašeg života kontroliše u stvari značenje koje tome dajete. S obzirom da se ta odluka odvija jako brzo u našem nesvesnom umu, mi nismo ni svesni uticaja koji na nas imaju te brze odluke o značenju. Kada se nešto desi što vam poremeti život, kao npr. saobraćajna nesreća, neka ozbiljna bolest, otkaz na poslu, razvod… kako vi o tome uobičajeno razmišljate? Da li je to za vas kraj ili je početak? Kada vas neko konfrontira s nečim, da li mislite da vas izaziva ili da vas coach-uje ili da mu je iskreno stalo do vas?
Ako vam se neko suprotstavi, kako vi to tumačite, šta to za vas znači? Da li znači da vas vređa, da vam drži lekciju, ili znači da mu je stalo do vas? Da li problemi i neprijatna iskustva za vas znače da nemate sreće i da ste stalno žrtva ili znače da imate izazove koje valja prevazići ili ih smatrate božjim darom? Kakvo god značenje da dajete, vi time kreirate svoj život.
Ako promenite fokus i ako promenite značenje, to bi za vas moglo predstavljati veliku životnu promenu. Uvek možemo da nađemo neko značenje koje je korisno i dobro za nas, čak i u bolu. A kada to nađemo, onda možda još osećamo bol, ali patnja nestaje automatski.
Preuzmite kontrolu i zapamtite, značenje pokreće emociju, a emocije određuju vaš život. Zato birajte svesno i mudro. U svemu nađite neko značenje koje vas podržava i daje vam snagu i blagostanje, u najdubljem smislu te reči, i to će postati vaša stvarnost već danas
3. Šta radite sa tim?
Sve što preduzimamo je pod moćnim uticajem našeg emocionalnog stanja. Ako smo ljuti, ponašaćemo se sasvim drugačije nego kad smo iznenađeni ili radosni. Čak će se dvoje ljudi koji su ljuti drugačije ponašati. Neki će se povući, a neki napadati. Neki će svoj bes izražavati tiho, a neki glasno ili čak agresivno. Neki će to potisnuti i onda čekati povoljnu priliku da pasivno-agresivno uzvrate udarac. Neki će svoj bes neutralisati kroz fizičke vežbe, trčanjem, u teretani i slično…
Odakle nam ovi obrasci? Mi težimo da u svom životu modelujemo ljude koje cenimo, kojima se divimo i koje volimo. Prikupljamo obrasce i od ljudi koji su nas frustrirali i ljutili, jer iako svesno odbijamo i ne želimo da usvojimo njihov način, često uhvatimo sebe kako upadnemo u veoma neprijatan obrazac kome smo bili prečesto izloženi u detinjstvu i mladosti.
Veoma je korisno da postanemo svesni koje obrasce koristimo kada smo frustrirani i kada smo ljuti, kada smo tužni ili usamljeni – zato što ne možemo da promenimo svoj obrazac ako ga nismo svesni. Takođe, kada postanemo svesni moći ove tri odluke, možemo da počnemo da tražimo uzore koji žive život kakav želimo. Ono što sigurno znam je da oni koji su u strastvenoj vezi imaju totalno drugačiji fokus i dolaze do totalno drugačijih značenja kada se pojave neki izazovi u njihovoj vezi, u odnosu na ljude koji se konstanto prepiru i svađaju i stalno međusobno optužuju. To nije nikakva nuklearna fizika. Ako postanete svesni razlika kako ljudi donose ove tri odluke, imate put koji može da vam pomogne da kreirate stalnu pozitivnu promenu u svakoj oblasti života.
Toliko je lako da skliznemo sa staze zahvalnosti za sve ono što već imamo u svom životu. Ako svesno svaki dan ne posadimo pravo seme u naš um, onda će „korovi“ života: frustracija, bes, stres, usamljenost… nastojati da nam se uvuku u život. Ne morate da sadite korov, on raste sam.
Jim Rohn je govorio o jednostavnom principu: svaki dan čuvajte vrata svog uma i sami ćete odlučivati koje misli i uverenja hoćete da pustite u svoj život, a to će uticati na to kako se osećate, bogato ili siromašno, prokleto ili blagosloveno.
Morala sam da potrošim čitavo bogatstvo, da obiđem pola sveta i da mi prođe pola života da bih sakupila sva potrebna znanja i tehnike da svoj život unapredim i učinim ga divnim i srećnim putovanjem. Nije bilo ni lako ni jeftino ali je najbolja investicija u mom životu, jer zbog toga imam neke divne godine iza sebe i verujem da mogu da imam još dvadesetak dobrih godina ispred sebe da i dalje učim, uživam u svom životu i podučavam druge onome što je meni koristilo.
Za vaše najviše dobro od srca
Slavica
Izvor: slavicasquire.com
Šta je zajedničko svim srećnim parovima?
Kad se zaljubimo u nekoga i započnemo vezu, uvek želimo da ta veza traje i da bude što je moguće kvalitetnija. U čemu je tajna srećnih parova?
Nije reč o tome koliko često se viđate, čak ni koliko često razgovarate (iako je i to važno), najvažnija je dobra, stabilna osnova. „Parovi koji su pre svega prijatelji, koji su duboko vezani jedno za drugo, ali kao osobe, ne samo kao seksualni ili emotivni partneri, obično su jako srećni“, kaže terapeut Tara Kafel.
„Takve veze traju, čvrste su i ispunjavaju ljude.“ Kada je veza izgrađena prvenstveno na seksualnoj privlačnosti ili ideji da je neko „dobra prilika“, onda nema mnogo prostora za prilagođavanje čim stvari malo krenu nizbrdo.
Ali kad dvoje ljudi koji su u vezi mogu da „menjaju uloge“, da budu prijatelji i partneri ili supružnici, onda je to jedan dublji nivo intimnosti, bliskosti i poverenja koji takvim parovima omogućava da opstanu zajedno i budu srećni, bez obzira na eventualne promene u životnim okolnostima.
Ovo naravno ne mora da znači da partner mora da vam bude najbolji prijatelj, ali jako je važno da vam bude i prijatelj, između ostalog. „Svi mi održavamo različita prijateljstva koja zadovoljavaju naše potrebe na određenim poljima, ali jako je važno, presudno za srećnu vezu čak, da partner bude u tom najužem krugu najbližih, najdražih i najodanijih prijatelja koje imamo“, zaključuje Kafelova.
IZVOR: mondo.rs
Šta znaci anđeoski niz brojeva 1212
Anđeoski niz brojeva 1212 donosi podsticaj za ispunjenje snova i savršen trenutak da privučete pozitivnu energiju od Univerzuma, a evo šta treba da uradite kada vidite ovaj niz brojeva!
Anđeoski broj 1212 simbol je našeg duhovnog rasta i buđenja, manifestacije snova i svest o svom beskrajnom biću. Treba da zadržate pozitivan stav i usmeravati misli na svoje ambicije.
Zamislite da se penjete uz stepenice i brojite korake: jedan, dva, jedan, dva, jedan, dva, jedan, dva. To je kao da se sstepenicama penjete u nebo, bliže svojoj duši i svom unutrašnjem biću.
Posmatrajte ovaj broj kao pokazatelj da zadržite pozitivan stav i miran i uravnotežen um.
Uvek razmišljajte o onome što želite, umesto o onome što ne želite jer privlačite ono što Univerzumu šaljete. Želite li znati da li je reč o pozitivnim ili negativnim promenama, pogledajte u dubinu svog uma i obratite pažnju na misli koje vam se najčešće motaju po glavi. Univerzum ne razlikuje pozitivno od negativnog. On prepoznaje samo energiju.
Vaši anđeli čuvari uvek su duhovno prisutni, a sve njihove poruke u obliku znakova imaju neko značenje koje biste trebali da znate. Ali ako smatrate da ovaj broj nosi posebno značenje, uvek uz sebe nosite olovku i papir kako biste mogli da zapišete svoje misli u trenutku kada ugledate broj 1212.
Broj 1 je manifestacije ili realizacije vaših snova i ciljeva, a broj 2 simbol ravnoteže, sklada, intuicije i pozitivnog pristupa životu.
Kombinacija ovih brojeva vrlo je snažna i ohrabruje nas da ostanemo usmereni na svoj životni put i da verujemo u sebe u svakoj situaciji jer će se sve odigrati u našu korist. Ovaj broj je jasan podsticaj.
Izvor: Sensa klub
Smokve rešavaju probleme: Kurjih očiju, bradavica, prevremenog starenja, demencije, srčanih bolesti, krvnog pritiska…
Bilo sveža ili sušena, smokva je bogata brojnim zdravim fitonutrijentima, antioksidansima i vitaminima. Sočna i slatka smokva jedno je od prvih voća u kojemu su naši drevni preci uživali. Na Bliskom Istoku pronađeni su ostaci smokava starih preko 11 hiljada godina. Moguće je da su ljudi uzgajali smokvu pre pšenice, ječma i mahunarki.
Osim u svojoj postojbini Mediteranu, smokva se danas uzgaja u mnogim zemljama sveta. Najraširenija i najpopularnija vrsta je obična smokva (lat. Ficus carica). Svake godine može dvaput rađati po nekoliko stotina plodova raznih veličina i boja. Zrela smokva ima oblik zvona ili kruške, sa sočnim mesom u unutrašnjosti.
Zdravstvene blagodati
Uprkos niskoj kaloričnosti (samo 74 kalorije na 100 g), smokva sadrži topiva prehrambena vlakna, minerale i vitamine. Sveže smokve su cenjene zbog obilja antioksidansa kao što su karoteni, tanini, lutein i klorogenska kiselina.
Povrh toga, sveže smokve sadrže visoke količine antioksidanskih vitamina kao što su vitamin A, E i K. Antioksidansi nas štite od slobodnih radikala čije razorno delovanje može dovesti do prevremenog starenja, demencije, srčanih bolesti i karcinoma.
Ujedno, istraživanja ukazuju da klorogenska kiselina uravnotežava nivo šećera u krvi. Smokve, kao i druge namirnice bogate vlaknima, pomažu u mršavljenju i održavanju željene težine.
U smokvama su pronađeni i spojevi s antikarcinogenim delovanjem – benzaldehid i kumarini. Preliminarna zdravstvena istraživanja su potvrdila potencijalno delovanje ovih spojeva na karcinome prostate i kože.
Smokve rešavaju problem kurjih očiju i bradavica. Preko noći, stavite napola prerezanu svežu smokvu na bolno mesto. Ujutro uklonite smokvu i operite stopalo u vrućoj vodi.
Nakon toga pokušajte ukloniti kurje oko/bradavicu. Teži slučajevi mogu zahtevati i do pet noćnih lečenja.
Suve smokve – superhrana
Suve smokve visoko su koncentrisan izvor minerala, vitamina i antioksidanata. Imaju više kalorija od svežih – 249 kalorija na sto grama. I sveže i suve smokve sadrže značajne količina vitamina grupe B kao što su niacin, piridoksin, pantoten i folna kiselina.
Ovi vitamini učestvuju u metabolizmu ugljikohidrata, belančevina i masnoća. B-kompleks je značajan za moždanu funkciju, naročito za dobro raspoloženje.
Suve smokve su obilan izvor minerala kalcijuma, cinka, kalijuma, selena, železa i bakra. Železo i bakar potrebni su za stvaranje crvenih krvnih zrnaca, dok je kalij važan sastavni deo stanica i telesnih tečnosti te pomaže u regulaciji srčanog ritma i krvnog pritiska.
Kuvane smokve kao čaj, pomažu kod moždanih bolesti, upale grla i pluća.
I lišće je lekovito
Lišće smokve je već odavno poznato zbog svojih lekovitih svojstava – leči bronhitis, bradavice, cirozu jetre, visoki pritisak, kožne probleme i čireve.
Ali novost je da je lišće smokve takođe izuzetno dobro za dijabetes. Obično se koristi sok lišća smokve, koji se uzima odmah nakon ustajanja, uz doručak.
Možete takođe prokuhati lišće smokve u vodi i piti kao čaj.
Čaj od lišća smokve protiv dijabetesa: 2 čajne kašikice suvog lišća smokve prelijte šoljicom (200 ml) kipuće vode. Pokrijte i ostavite 10-15 minuta. Zatim procedite. Svakog jutra, popijte jednu čašu ovog čaja uz doručak.
Izvor: : alternativa-za-vas.com
Brza letnja dijeta koja topi naslage na stomaku i bedrima
Nema izuzetka, ako hoćete da efekat mršavljenja bude što vidljiviji kretanje i vežbanje će svakako ubrzati proces. Ako vas brinu naslage na stomaku i bedrima i želite da što pre istanjite figuru, jedino rešenje je da se pod hitno promenite način ishrane, ali i da se više krećete ili bavite sportom.
Prvi dan
Doručak: kafa bez šećera, 3 integralna keksa, 1 voćni jogurt sa niskim sadržajem masti
Užina: voće koje ne sadrži mnogo šećera (jabuka, kruška, pomorandža)
Ručak: 1 porcija salate sa tunjevinom, paprikom, jednim tvrdo kuvanim jajetom i kockicama tostiranog hleba prelivena vinegret sosom
Užina: 1 nemasni jogurt
Večera: 150 g rolovanog belog mesa sa šunkom i salata od svežeg povrća
Drugi dan
Doručak: kafa bez šećera i voćni jogurt sa niskim sadržajem masti
Užina: 1-2 keksa od ovsenih pahuljica
Ručak: hladna salata od barenog pirinča, paradajza, crnog luka, tunjevine i šunke + zakiseljena salata od krastavaca
Užina: 1 štanglica od žitarica
Večera: 200 g brancina pripremljenog u rerni (u kesi za pečenje), zajedno sa čeri paradajzom, crnim maslinama i povrćem po ukusu
Treći dan
Doručak: kafa bez šećera i 2 kriške tostiranog hleba sa 2 kašičice džema
Užina: 150 g svežih šljiva
Ručak: omlet sa šunkom i ementaler sirom, porcija zelene salate sa rendanom šargarepom
Užina: 1 nemasni jogurt
Večera: 2 juneće šnicle sa prilogom od grilovanog povrća
Četvrti dan
Doručak: kafa bez šećera, 30 g muslija od integralnih žitarica i čaša obranog mleka
Užina: 1 voće sa niskim sadržajem šećera (jabuka, kruška, pomorandža)
Ručak: salata sa grilovanim pilećim mesom, seckanim krastavcem i tostiranim hlebom, začinjena vinegret sosom
Užina: 1-2 keksa od ovsenih pahuljica
Večera: bakalar pečen u rerni + porcija dinstanog povrća začinjenog belim lukom (patlidžan, paradajz, paprika)
Peti dan
Doručak: kafa bez šećera, 3 integralna keksa i 1 voćni jogurt sa niskim sadržajem masti
Užina: energetska štanglica od žitarica
Ručak: kajgana sa tikvicama, belim lukom i svežim peršunom
Užina: 1 nemasni jogurt
Večera: pečeni krompir i 150 g nemasnog kravljeg sira
Šesti dan
Doručak: kafa bez šećera, 3 integralna keksa i 1 voćni jogurt sa niskim sadržajem masti
Užina: niskokalorična štanglica od žitarica
Ručak: grilovano povrće (tikvice, plavi patlidžan, paprika, luk…) pomešano sa 80 g barenog pirinča
Užina: 150 g svežih šljiva
Večera: pečena ili grilovana piletina i salata od povrća po ukusu
Izvor: novost.rs
Ljubavni horoskop za avgust 2018.: Da li ćete zatrudneti ovog meseca?
Astrološke prognoze pružaju pozitivne i negativne indikatore za ljubav 12 horoskopskih znakova: Ovan, Bik, Blizanci, Rak, Lav, Devica, Vaga, Škorpija, Strelac, Jarac, Vodolija i Ribe, za avgust 2018.
Ljubavni horoskop i prognoze o vezama za Ovna u avgustu 2018
Horoskop za znak Ovna u avgustu 2018. predviđa da će samci imati mnogo mogućnosti da započnu ljubavnu vezu u toku ovog meseca. Zabava će dominirati nad ljubavnim aferama sve do 22og. Nakon 22. moraćete da uložite mnogo više napora kako biste učinili ljubav privlačnijom. Ljubav i trudnoća mogu biti poboljšani time što ćete preći preko nesavršenosti Vašeg partnera. Seksualnost Ovna pruža bolju sliku. Veza sa Vašim supružnikom će biti nelagodna ovog meseca pa možete pribeći određenim aktivnostima kako biste povratili romantiku sve do 22. Nakon toga, zadovoljavanje potreba Vašeg partnera će biti od pomoći u pogledu kompatibilnosti Ovna. Prijatan odmor u inostranstvu sa Vašim partnerom se nagoveštava u toku ovog meseca, što će učiniti ljubav mnogo romantičnijom. Za piće Vam se preporučuje Family Vit, multivitaminski instant napitak sa prirodnim bojama i prirodnim aromama pomorandže i limuna, koji Vas očekuje u apotekama i marketima.
Ljubavni horoskop i prognoze o vezama za Bika u avgustu 2018
Horoskop ljubavi i seksa u avgustu 2018.predviđa da će samci biti mnogo zainteresovaniji za zabavu u svojim vezama. Nedostajaće odanost u seksualnosti Bika u avgustu 2018. Vi i Vaša voljena osoba tražite mnogo više zadovoljstva u svom braku. Napredovanje planete ljubavi, Plutona, ovog meseca će imati pozitivan uticaj na kompatibilnost Bika. U slučaju da je Vaša veza na ’’klimavim nogama’’, nećete imati problema da je okončate. Društveno, u mogućnosti ste da ’’zarobite’’ druge svojim šarmom.Sunce i Venera će Vas svojim prisustvom u Petoj kući odvesti u lična zadovoljstva i uživanje. Za piće Vam se preporučuje Family Vit, multivitaminski instant napitak sa prirodnim bojama i prirodnim aromama pomorandže i limuna, koji Vas očekuje u apotekama i marketima.
Ljubavni horoskop i prognoze o vezama za Blizance u avgustu 2018
Predviđanja za avgust 2018. kažu da će ljubav biti komplikovana sve do 23.avgusta. Veza sa Vašim supružnikom ili partnerom će se suočiti sa manjim trzavicama. Kod samaca ne postoji nikakav proges u pogledu njihovih veza. Nakon 23., ljubav će postati radost i samci će pronaći partnere za vezu uz pomoć članova porodice.Ljubav ćete pronaći u okruženju. Ljubavni život je takođe pogođen retrogradnim Merkurom pa će postojati nesporazumi u parnerstvu. Sve velike odluke u pogledu veze bi trebalo da budu donešene pre 30-og. Za piće Vam se preporučuje Family Vit, multivitaminski instant napitak sa prirodnim bojama i prirodnim aromama pomorandže i limuna, koji Vas očekuje u apotekama i marketima.
Ljubavni horoskop i prognoze o vezama za Raka u avgustu 2018
Ljubavni horoskop za avgust 2018. predviđa da je ljubav statična ovog meseca i da je u pat poziciji. Vaša socijalna inteligencija je niska, pa ste oprezni u pogledu ulaženja u romantične veze ili u pogledu trudnoće. Bračni život nije uzbudljiv i nema brakova niti raskida. Socijalni krug se niti širi niti sužava. Za piće Vam se preporučuje Family Vit, multivitaminski instant napitak sa prirodnim bojama i prirodnim aromama pomorandže i limuna, koji Vas očekuje u apotekama i marketima.
Ljubavni horoskop i prognoze o vezama za Lava u avgustu 2018
Mesečni horoskop za avgust 2018 predviđa da se radi o odličnom mesecu za romantičnu vezu. Bićete u mogućnosti da privučete veliki broj partnera svojom seksualnošću. Vaša ljubavna planeta se kreće unazad i stoga morate biti oprezni pre nego što uđete u vezu. Njih možete koristiti kao zabavu i uživanje.Za piće Vam se preporučuje Family Vit, multivitaminski instant napitak sa prirodnim bojama i prirodnim aromama pomorandže i limuna, koji Vas očekuje u apotekama i marketima.
Ljubavni horoskop i prognoze o vezama za Devicu u avgustu 2018
Ljubavni horoskop za device predviđa da će samci biti u mogućnosti da privuku osobu za vezu vrlo lako i u velikom broju u toku ovog meseca. Ali planetarni aspekt nije pogodan za veze koje dugo traju i trudnoće.Postojeće veze su pod stresom, jer partner želi da njihova sloboda ostane netaknuta. Ipak, ove razlike će kasnije nestati i harmonija će prevladati u pogledu kompatibilnosti.Za piće Vam se preporučuje Family Vit, multivitaminski instant napitak sa prirodnim bojama i prirodnim aromama pomorandže i limuna, koji Vas očekuje u apotekama i marketima.
Ljubavni horoskop i prognoze o vezama za Vagu u avgustu 2018
Ljubavna astrologija za avgust 2018 predviđa da će samci biti u mogućnosti da privuku suprotni pol svojim šarmom i glamurom. Ljubav će te pronaći u svom susedstvu.Postojeće veze će biti podložne konstantnim promenama koje će činiti vezu jačom. Ljubav nije samo romantična već i fizička u avgustu 2018. Bićete dominantan partner a Vaš partner je spreman da udovolji Vašim zahtevima u pogledu kompatibilnosti. Biće mnogo društvenih aktivnosti i oboje ćete uživati u njima. To će učiniti vašu vezu fantastičnom. Vest o trudnoći takođe je moguća. Za piće Vam se preporučuje Family Vit, multivitaminski instant napitak sa prirodnim bojama i prirodnim aromama pomorandže i limuna, koji Vas očekuje u apotekama i marketima.
Ljubavni horoskop i prognoze o vezama za Škorpiju u avgustu 2018
Ljubavna astrologija za Škorpiju u avgustu 2018 predviđa da će samci biti u mogućnosti da uđu u romantične veze iako sada ganjaju svoje ambicije u pogledu karijere. Možda ćete pronaći svoju ljubav na radnom mestu i moguće je da će to biti osoba na višoj poziciji. Ovog meseca se srećete sa uticajnim i prestižnim osobama i možete naći ljubav na tim sastancima. Razmislite dva puta pre planiranja trudnoće.Za piće Vam se preporučuje Family Vit, multivitaminski instant napitak sa prirodnim bojama i prirodnim aromama pomorandže i limuna, koji Vas očekuje u apotekama i marketima.
Ljubavni horoskop i prognoze o vezama za Strelca u avgustu 2018
Mesečni horoskop za avgust 2018 Strelcima predviđa uzbudljiv mesec za ljubavne afere. Samci mogu imati mnoštvo mogućnosti za ulazak u ljubavne veze ovog meseca. Možete pronaći ljubav na duhovnim mestima, akademskim centrima ili stranim zemljama sve do 10. u mesecu. Nakon toga, ljubav možete naći na radnom mestu uz pomoć starijih ili nadredjenih. Partner može biti kolega ili neko ko je povezan sa Vašom karijerom. Trudnoća bi morala da bude planirana.Uživaćete u svom ljubavnom životu uz mnogo udvaranja. Ukoliko ste već u vezi, možete očekivati da veza napreduje brže.Za piće Vam se preporučuje Family Vit, multivitaminski instant napitak sa prirodnim bojama i prirodnim aromama pomorandže i limuna, koji Vas očekuje u apotekama i marketima.
Ljubavni horoskop i prognoze o vezama za Jarca u avgustu 2018
Ljubavni horoskop za avgust 2018 predviđa status kvo u ljubavi i društvenom životu. Niste vođeni planetarnim aspektima i možete pratiti koji god pravac želite. Na vama je da preduzmete inicijativu za poboljšanje društvenog života ili ljubavnih veza uz pomoć seksualnosti Jarca.Veza sa Vašim supružnikom ili partnerom će biti pod sresom i postoji tendencija da se stariji članovi porodice umešaju u Vaš ljubavni život. Trudnoća je nešto o čemu se mora razgovarati. Za piće Vam se preporučuje Family Vit, multivitaminski instant napitak sa prirodnim bojama i prirodnim aromama pomorandže i limuna, koji Vas očekuje u apotekama i marketima.
Ljubavni horoskop i prognoze o vezama za Vodoliju u avgustu 2018
Ljubavni horoskop predviđa da će samci imati mnogo prilika da uđu u ljubavnu vezu. Šanse su velike da ćete biti u mogućnosti da nađete pravog partnera, prema svojim merilima. Ljubav se može pronaći na društvenim okupljanjima, mestima za zabavu ili sportskim arenama. Sekualnost Vodlije traži romansu i idealnost tokom prve polovine meseca. Ljubav postaje strast tokom druge polovine meseca i postoje šanse za trudnoću.Kompatibilnost Vodolije sa supružnikom ili partnerom će biti za uživanje i bićete zajedno pozvani na mnogo zabava sa članovima porodice. Morate se suočiti sa braćom ili sestrama u diplomatskom maniru tokom retrogradnog Merkura.Za piće Vam se preporučuje Family Vit, multivitaminski instant napitak sa prirodnim bojama i prirodnim aromama pomorandže i limuna, koji Vas očekuje u apotekama i marketima
Ljubavni horoskop i prognoze o vezama za Ribe u avgustu 2018
Horoskop predviđa da će Vaš ljubavno život biti odličan ovog meseca uz prisustvo planete ljubavi, Merkura, u kući braka. Dosta ste društveni i imate romantičan temperament.Samci će imati mnogo prilika da pronađu svoju ljubav i trebalo bi da dozvole seksualnosti Riba da se polako razvija. Može Vas privući osoba koja ima suprotne osobine od Vaših. O trudnoći bi se moglo razmišljati. Za piće Vam se preporučuje Family Vit, multivitaminski instant napitak sa prirodnim bojama i prirodnim aromama pomorandže i limuna, koji Vas očekuje u apotekama i marketima.
Izvor : https://ordinacija.tv/
Zdravstveni horoskop za avgust 2018.
Astrološke prognoze za avgust 2018. pružaju pozitivne i negativne indikatore za zdravlje 12 horoskopskih znakova: Ovan, Bik, Blizanci, Rak, Lav, Devica, Vaga, Škorpija, Strelac, Jarac, Vodolija i Ribe.
Astrološka predviđanja o zdravlju za Ovna u avgustu 2018
Horoskop za znak Ovna u avgustu 2018. predviđa da će zdravlje biti odlično čitavog meseca. Održavanje zadovoljavajućih odnosa sa članovima porodice doprinosi poboljšanju Vašeg blagostanja. Angažovanje u likovnoj umetnosti i strogim dijetetskim rutinama dodatno će poboljšati zdravlje. Uvedite voćne dane, pojedite 1,5 kg voća i popijte najmanje dve litre vode. Kada vam to dosadi, promenite jelovnik i spremite jelo sa pirinčem: 125 g integralnog pirinča dinstajte bez soli i podelite na tri porcije. Pojedite ujutru dve jabuke, a za ručak i večeru pomešajte preostali pirinač sa 100 g salate od krastavaca. Najbolja dijeta za vas sastoji se od ribe, plodova mora, svežih salata i voćnih sokova. Unosite mnogo vode, supe od povrća, sokove od izmiksanog voća (jabuka) ili povrća. Za piće Vam se preporučuje Family Vit, multivitaminski instant napitak sa prirodnim bojama i prirodnim aromama pomorandže i limuna, koji Vas očekuje u apotekama i marketima.
Astrološka predviđanja o zdravlju za Bika u avgustu 2018
Mesečni horoskop za znak Bika u avgustu 2018. predviđa da će zdravlje biti krhko sve do 23. Vaši nivoi energije će se poboljšati nakon toga pa će i Vaše zdravlje biti normalno. Stroga dijeta i zdrava hrana će poboljšati Vaše zdravlje.Kao veliki gurman uživate i u mirisu i u ukusu hrane. Kada u tome preterate, strpljivi po prirodi, idete do kraja i čekate da vidite rezultate dijete. Ipak, teško se rastajete od omiljenih poslastica (čokolade, sladoleda i torte). Za vas su važne slatke užine, pa u dijetu treba da uvrsti dosta voća. Spremajte salate od sezonskog povrća, a jednom dnevno možete da pojedete i sočnu šniclu sa roštilja. Jedite voće (jabuke i grožđe), povrće, obavezno žitarice, a od začina čili i kari. Za piće Vam se preporučuje Family Vit, multivitaminski instant napitak sa prirodnim bojama i prirodnim aromama pomorandže i limuna, koji Vas očekuje u apotekama i marketima.
Astrološka predviđanja o zdravlju za Blizance u avgustu 2018
Horoskop za avgust 2018. za horoskopski znak Blizanci predviđa da će zdravlje biti odlično sve do 23., a krhko nakon toga. Zdravlje može biti poboljšano dovoljnom količinom sna i relaksacije. Trebalo bi da pokušate da sačuvate svoju energiju. Nezdrava, odnosno brza hrana, kao da je izmišljena zbog vas, ali imate sreće, jer vasa nemirna priroda podstiče razmenu materije i neprestano sagorevate masne naslage. Dijetu smatrate dosadnom, a ako odlučite da je se pridržavate, ona mora da bude praktična i raznovrsna. Astrolozi vam preporučuju mlečne proizvode, jogurt (može i voćni), sir, kao i što više svežeg voća. Treba da izbegavate testenine, kafu i sva pića koja sadrže kofein. Jedite često, malo, polako, i izbegavajte restorane brze hrane. Za piće Vam se preporučuje Family Vit, multivitaminski instant napitak sa prirodnim bojama i prirodnim aromama pomorandže i limuna, koji Vas očekuje u apotekama i marketima.
Astrološka predviđanja o zdravlju za Raka u avgustu 2018
Horoskop za avgust 2018. za horoskopski znak Rak predviđa da će zdravlje biti odlično a nivoi energije fantastični u toku ovog meseca. Kretanje napred planete zdravlja, Jupitera, pomaže Vašem blagostanju i postojećim zdravstvenim komplikacijama kako bi se smanjile. Višak vitalnosti koji je dostupan je koristan za sportiste i atlete. Veliki ste emotivac i stres lečite prežderavanjem. Žene u starijim godinama imaju tendenciju da se ugoje. Preporučuje im se da jedu ribu, plodove mora, grožđe i sokove od povrća, a da izbegavaju šećer, kolače, beli hleb i pivo. Uzimajte sedam obroka dnevno, a između glavnih obavezno užinu, recimo salatu od sezonskog povrća koju ćete preliti sa malo maslinovog ulja i voćnog sirćeta. U salatu umešajte kašiku senfa, iseckajte beli luk. Jedite pravilno i provereno, posebno kada ste na putu u stranim zemlji, na čiju hranu vaš organizam nije naviknut. Za piće Vam se preporučuje Family Vit, multivitaminski instant napitak sa prirodnim bojama i prirodnim aromama pomorandže i limuna, koji Vas očekuje u apotekama i marketima.
Astrološka predviđanja o zdravlju za Lava u avgustu 2018
Predviđanja za avgust 2018 kažu da nećete imati probleme sa zdravljem. Osim što kao istinski hedonisti volite dobru hranu i fina pića, imate i brz metabolizam koji vam obezbeđuje vitkost. Preporučuje vam se raznolika ishrana, a naročito povrće bogato gvožđem (spanać, brokoli, cvekla), a od voća grožđe, kokos… Prijaće vam i istočnjačka kuhinja. Potrebno vam je da povremeno pojedete šniclu ili lazanje, ali to morate da radite polako, uvek u isto vreme i da pre jela popijete pola litre vode. Skloni ste povišenom holesterolu, pa vodite računa o unosu masti. Salatu možete da spremite sa jogurtom i limunom, umesto sa sirćetom i uljem, a meso pripremite na roštilju. Za piće Vam se preporučuje Family Vit, multivitaminski instant napitak sa prirodnim bojama i prirodnim aromama pomorandže i limuna, koji Vas očekuje u apotekama i marketima.
Astrološka predviđanja o zdravlju za Devicu u avgustu 2018
Astrologija u pogledu zdravlja predviđa dobro zdravlje sve do 23. Nakon toga će se dalje poboljšavati. Bilo kakve promene koje želite da učinite u pogledu ishrane i vežbanja mogu biti stavljene ’’na čekanje’’. Imate lenj i osetljiv sistem za varenje, zbog čega vam se preporučuje lagana ishrana. Kao perfekcionista pridajete veliku pažnju zdravoj ishrani, pa izbegavate kafu, alkohol i slatkiše. Malo je izrazito gojaznih osoba u ovom znaku. Ako i imate višak kilograma, ne držite radikalne dijete, jer imate problem sa varenjem i želucem. Astrolozi vam savetuju da jedete pomalo, ali više puta dnevno. Doručak osmislite sami, a za užinu možete da popijete niskokalorični voćni jogurt ili da pojedete 100 g nemasnog sira sa maslinama. Za večeru spremite salatu od paradajza. Više nego ijedan drugi znak izbegavajte brzu hranu, mnogo mesa, jako začinjenu hranu, a jedite kuvano povrće, spanać, žitarice, paradajz, jabuke, banane i tamni pirinač. Pijte bar dve litre vode dnevno, a tome dodajte i nekoliko šoljica biljnog ili voćnog čaja. Za piće Vam se preporučuje Family Vit, multivitaminski instant napitak sa prirodnim bojama i prirodnim aromama pomorandže i limuna, koji Vas očekuje u apotekama i marketima.
Astrološka predviđanja o zdravlju za Vagu u avgustu 2018
Astrologija u pogledu zdravlja Vagama predviđa da će zdravlje biti odlično a nivoi energije veoma visoki.Kako ste probirljivi, na zabavama i pored obilja hrane možete ostati gladni, a to je i razlog što se teško odlučujete na dijetu. Uživajte u čestim ali malim, začinjenim obrocima. Isprobajte nešto novo da biste olakšali mršavljenje, recimo niskokaloričan japanski suši ili tofu sir, ili mariniran sa soja sosom, medom i začinima, prepečan na ulju i serviran uz pirinač. Astrolozi preporučuju što više ribe, plodova mora, jogurta i fermentisanih mlečnih proizvoda, tamni pirinač, kukuruz, paradajz, spanać, grožđe, jabuke i bademe. Pijte velike količine vode, izbegavajte alkohol i bilo kakva slatka pića i jedite hranu bogatu proteinima. Za vas je ključna reč “ravnoteža”, pa bi sprovođenje isključivo proteinske dijete bilo ravno katastrofi. Jedite od svega po malo, ali umereno. Muškarci treba da izbegavaju keks, sve slatkiše i da jedu hranu bogatu biljnim vlaknima. Za piće Vam se preporučuje Family Vit, multivitaminski instant napitak sa prirodnim bojama i prirodnim aromama pomorandže i limuna, koji Vas očekuje u apotekama i marketima.
Astrološka predviđanja o zdravlju za Škorpiju u avgustu 2018
Horoskop za avgust 2018 Škorpijama predviđa osetljivo zdravlje sve do 23 u mesecu. Dovoljna količina odmora će biti od koristi. Duhovno i natprirodne tehnike lečenja kao što su molitve i meditacija će poboljšati Vaše blagostanje. Nivoi energije će biti obnovljeni nakon 23. Idete iz krajnosti u krajnost. Ili gladuju ili se prejedate. Ako odlučite da držite dijetu, u tome ćete i istrajati, ali vam treba dopustiti nekoliko slatkih grehova. Idealna hrana za vas je tamni pirinač, zelena salata, celer, krastavci, pomorandže i limun. Tokom dijete pijte najmanje dve litre tečnosti dnevno, biljne i voćne čajeve. Ustalite pet obroka. Ženske pripadnice ovog znaka sklone su celulitu, pa bi trebalo da izbegavate slane namirnice (šunku, kobasice), a da jedete što više muslija, integralnog hleba, povrća. Imate osetljivu sluzokožu, što znači da bi trebalo da se odreknete ljutih začina koje obožavate. Za piće Vam se preporučuje Family Vit, multivitaminski instant napitak sa prirodnim bojama i prirodnim aromama pomorandže i limuna, koji Vas očekuje u apotekama i marketima.
Astrološka predviđanja o zdravlju za Strelca u avgustu 2018
Astrologija u pogledu zdravlja Strelca za avgust 2018 predviđa da će Vaše zdravlje biti fantastično ovog meseca. Kao vatreni znak, koji je stalno u pokretu, proždirete obilne i nezdrave obroke brze hrane. Idealna hrana za Strelca je voće bogato vitaminom C, paradajz i mnogo crnog i belog luka. Dijetalni jelovnik mora da sadrži energetski bogate namirnice, a recepti treba da budu što jednostavniji. Važan vam je doručak, koji može da bude musli bez šećera, dva krekera sa marmeladom i niskokaloričnim margarinom, ili kriška integralnog hleba sa jajetom. Za piće Vam se preporučuje Family Vit, multivitaminski instant napitak sa prirodnim bojama i prirodnim aromama pomorandže i limuna, koji Vas očekuje u apotekama i marketima.
Astrološka predviđanja o zdravlju za Jarca u avgustu 2018
Horoskop predviđa da će Vaše zdravlje biti odlično tokom meseca. Može biti poboljšano uz pomoć stroge dijete i detoksikacije. Trebalo bi da se fokusirate na emotivno zdravlje vežbanjem joge ili praktikovanjem mirnih veza sa drugima.Hrana vam nije naročito važna, jer imate brz i pravilan metabolizam.Umesto da držite dijete, prema kojima ste skeptični, opredelite se za male i jednostavne obroke. Vas program mršavljenja sastoji se od više obroka dnevno, uz obavezne četiri užine: poslastice od integralnog hleba sa sirom, paradajzom, bosiljkom ili jogurt sa susamom. Dijeta bi trebalo da se sastoji od povrća, supe od povrća, salate i umerene količine mesa peradi. Za piće Vam se preporučuje Family Vit, multivitaminski instant napitak sa prirodnim bojama i prirodnim aromama pomorandže i limuna, koji Vas očekuje u apotekama i marketima.
Astrološka predviđanja o zdravlju za Vodoliju u avgustu 2018
Horoskop predviđa da će zdravlje biti krhko i zahteva pažnju sve do 23 u mesecu. Emotivne vežbe zajedno sa opuštanjem će poboljšati Vaše zdravlje. Posebni ste kada je reč i o hrani. Postoje tri tipa Vodolija. Vodolije avanturisti koje stalno isprobavaju nove recepte i obilaze egzotične restorane. Vodolije degustatori stalno nešto grickaju i ne mogu da dočekaju vreme za ručak. U trećoj grupi su stereotipni pripadnici ovog znaka, skloni jednoličnoj ishrani. A svima vam je zajednička slabost prema slatkišima. Ako želite da držite dijetu, ne smete da jedete mnogo masnog mesa i slatkiša. Vasa idealna dijeta podrazumeva voće (naročito jabuke i agrume), sušeno voće i orašaste plodove. Jedite mnogo malih obroka i isplanirajte slatku užinu. Za piće Vam se preporučuje Family Vit, multivitaminski instant napitak sa prirodnim bojama i prirodnim aromama pomorandže i limuna, koji Vas očekuje u apotekama i marketima.
Astrološka predviđanja o zdravlju za Ribe u avgustu 2018
Horoskop za avgust 2018 Ribama predviđa da će zdravlje biti odlično tokom meseca. Uobičajeni zdravstveni poremećaji mogu nestati pre 23. Trebalo bi da imate dovoljno odmora nakon 23 kako biste poboljšali svoje zdravlje. Zdravlje Vam može biti poboljšano dobrom ishranom i emotivnom harmonijom. Volite mnogo da jededete, naročito u stresnim situacijama ili posle ljubavnih brodoloma. Hrana vam stvara probleme sa želucem i varenjem, a emocionalni problemi čir na želucu i povećano lučenje želudačne kiseline. Kako niste disciplinovani, da bi istrajali u držanju dijete potrebna vam je podrška prijatelja. I žene i muškarci treba da jedu hranu bogatu gvožđem i cinkom, poput jaja, džigerice, žitarica, pasulja, spanaća, grožđa, suvih šljiva. Za vas idealna dijeta podrazumeva unos barem tri litre tečnosti dnevno. Treba da pijete biljne čajeve, vodu ili limunadu i imaje pet obroka. Glad se može zavarati integralnim grickalicama. Za večeru se preporučuje supa od paradajza. Za piće Vam se preporučuje Family Vit, multivitaminski instant napitak sa prirodnim bojama i prirodnim aromama pomorandže i limuna, koji Vas očekuje u apotekama i marketima.
Izvor : https://ordinacija.tv/
Horoskop za avgust 2018: LJUBAV, ZDRAVLJE, KARIJERA, FINANSIJE
