Ljubičice sadrže značajne količine biljne sluzi, koja pomaže da umirite kožu, smanjite upale i crvenilo. Posebno su pogodne za suvu i osteljivu kožu. Tonik možete napraviti sami.

Sastojci:
– 2 šolje (od 250 ml) destilovane vode
– šolja cvetova i listova ljubičica (uberite ih na čistim mestima, daleko od puteva)
– 1 šolja organskog jabukovog sirćeta ili hamamelisa
– eterično ulje lavande (nije obavezno).
Stavite vodu da provri, pa sa njom preljte ljubičice, koje ste stavili u staklenu ili keramičku teglicu. Poklopite i ostavite sat vremena. Procedite i dobićete tečnost blago ljubičaste boje.
Dobijeni “čaj od ljubičica” pomešajte sa jabukovim sirćetom i eteričnim uljem (ako koristite), uspite u sterilne boce i čuvajte na suvom i hladnom mestu. Mešavina će moći da traje poprilično dugo, jer jabukovo sirće deluje kao prirodni konzervans.
Nakon umivanja i čišćenja lica nanesite ovaj tonik kuglicama vate ili rukama izbegavajući područje oko očiju.

Ulje cveta maslačka najviše se koristi u izradi krema za telo. Takođe, služi i kao ulje za masažu. Ima sposobnost oslobađanja tela napetosti i stresa. Pomaže kod upale mišića, zglobova, otečenih grudi, napetosti u leđima i vratu.

Ulje od maslačka recept

Naberite cvetove biljke i rasporedite ih na suvi beton. Moraju  biti izloženi suncu da bi se što pre osušili. Neka stoje na suncu čitav dan jer moraju biti potpuno suvi. Ako se vlažni cvetovi iskoriste, ulje se će vrlo brzo pokvariti.

Osušene cvetove stavite u staklenu teglu. Napunite je do vrha cvetićima ali ih pri tome nemojte gnječiti. Zatim sipajte maslinovo ulje. Ukoliko se pojave mehurići u tegli, uzmite drvenu varjaču i blagim pokretima promešajte mesto gde se nalaze. Teglu zatvorite i stavite na mračno mesto. Sve ostavite neka se natapa 2 do 6 nedelja.

Kad je gotovo, ulje procedite kako biste ga oslobodili otpada. Uvek koristite biljna ulja jer su mnogo kvalitetnija i teže se kvare. Čuvajte ih u tamnim posudama.

Ovo dragoceno ulje možete koristiti u kupkama. Odlično je u kombinaciji sa lavandom, kamilicom ili nekim drugim uljima.

Pomoć kod masne kose

Ova moćna biljka pomaže da se oslobodite viška ulja sa kože glave. Lišće i koren maslačka natopite u prokuvanoj vodi oko 20 minuta. Procedite i ohladite a zatim kosu nakon pranja dodatno isperite. Obavezno koristite regenerator i prirodne maske za kosu kako biste sprečili njeno isušivanje.

Tonik za čišćenje lica

• 140 ml vode

• 18 gr kamilice, iseckajte i usitnite

• 12 gr maslačak cvetova, usitnite

• 140 ml mleka

Prokuvati vodu i preliti iseckanu kamilicu i maslačak. Ostaviti 12 sati kako bi se smesa dobro natopila. Nakon  toga, smesi dodati mleko i sve dobro promešati. Ostaviti još 2 sata neka stoji. Procediti, sipati u staklene flaše i ostaviti u frižider.

Tonik od maslačka možete koristiti svakodnevno. Osim što je prirodni preparat i odlično čisti kožu, on je i neguje. Nakon nekog vremena primetićete kako je vaša koža postala mekša.

Maslačak krema recept

Potrebno je :

• 300 gr svinjske masti

• 40 cvetova

Cvetove dobro operite i osušite. Otopite svinjsku mast u osudi, na laganoj vatri. Kad se zagreje dodajte cvetove biljke, promešajte, i sklonite sa strane. Ostavite smesu preko noći na sobnoj temperaturi. Ujutru opet zagrejte smesu ali tek toliko da mešavina popusti i da se može procediti. Čuvajte je u staklenoj posudi.

Izvor: sveprirodno.com

Napravite sami masku za lice, prilagođenu vašem tipu kože! Bićete oduševljeni rezutatom koji će biti vidljiv odmah…

Maska sa jagodama za suvu kožu

Ukoliko imate suvu kožu, za pripremu maske, biće vam potrebno:

# Jedna šoljica što zrelijih jagoda

# Jedna puna kafena kašika pavlake

Način pripreme i korišćenje maske: Jagode najpre operite, očistite od zelenih delova i ispasirajte ih što bolje možete. Zatim, jagodama dodajte pavlaku i sve dobro sjedinite mešanjem. Na temeljno očišćeno lice, stavite gazu, a preko gaze nanesite masku. Sačekajte da maska deluje oko pola sata, a zatim je skinite sa lica i umijte se.

Maska sa jagodama za masnu kožu

Ukoliko imate masnu kožu, za pripremu maske, biće vam potrebno:

# Jedna šoljica što zrelijih jagoda

# Pola ravne kafene kašičice sode bikarbone

# Jedna ravna kafena kašičica projinog brašna

Način pripreme i korišćenje maske: Oprane i očišćene jagode što sitnije ispasirajte i pomešajte sa sodom bikarbonom i sa projinim brašnom. To dobro sjedinite mešanjem i nanesite na temeljno očišćeno lice na koje ste prethodno stavili komad gaze. Sačekajte oko pola sata da maska deluje, a zatim je skinite sa lica i umijte se.

Maska sa jagodama za normalnu kožu

Ukoliko imate normalnu kožu, za pripremu maske, biće vam potrebno:

# Šoljica što zrelijih jagoda

# Dve supene kašike mleka

# Jedna ravna kafena kašika meda

Način pripreme i korišćenje maske: Jagode koje ste oprali i očistili, ispasirajte i pomešajte da mlekom i medom. Zatim, mešavinu iscedite tako da razdvojite njen tečni i njen čvrsti deo. U tečni deo, umočite komad gaze i nanesite ga na lice. Sačekajte da prođe pola sata, a zatim skinite gazu sa lica i umijte se.

Maska sa jagodama za problematičnu kožu sklonu aknama i bubuljicama

Ukoliko vas muči česta pojava akni i bubuljica na koži, za pripremu maske, biće vam potrebno:

# Tri što zrelije jagode srednje veličine

# Pet do šest listova bokvice

# Nekoliko kapi soka od sveže ceđenog limuna (oko pet do šest kapi)

Način pripreme i korišćenje maske: Jagode prvo operite i očistite ih od zelenih delova, a zatim ih ispasirajte. Tome dodajte sok od limuna i što sitnije iseckane i izgnječene listove bokvice. Sve dobro sjedinite mešanjem i nanesite na lice. Sačekajte da maska deluje oko pola sata, a zatim je isperite sa lica.

Napomena: Sve od navedenih tipova maski sa jagodama, možete koristiti nekoliko puta nedeljno, pa čak i svakodnevno, sve u zavisnosti od potreba vaše kože. Već nakon 3 tretmana ovakvim maskama za lice, uočićete znatno poboljšanje u kvalitetu kože.

Ono što je još važno naglasiti, a vezano je za uticaj jagoda na kožu, jeste da one deluju i iznutra na kožu. Tačnije, kada redovno konzumirate jagode, primetićete da vam je koža zdravija, elastičnija, glatka i negovana.

Izvor: lepotica.rs

Narandže su bogat izvor vitamina C, koji poboljšava teksturu kože i usporava starenje.

1. Maska za lice

Ovu masku je vrlo lako napraviti. Dovoljno je da iskoristite unutrašnjost narandže i njome masirate vaše lice. Ostavite pet minuta da odstoji i isperite hladnom vodom. Ova maska pomaže u zatezanju kože lica, zatim uklanja višak ulja i štiti od procesa starenja. Možete je redovno koristiti, pre tuširanja.

2. Sok od narandže kao mleko za čišćenje

Prirodni domaći sok od narandže može da vam posluži kao sredstvo za čišćenje lica jer uspešno uklanja mrtve ćelije kože, prljavštinu i mitisere. Masirajte lice narandžinim sokom oko jednu minutu, a zatim isperite hladnom vodom.

3. Narandža i jogurt

Ovo je jedan od najpopularnijih pilinga koji često primenjuju žene, ali i muškarci. Piling se pravi tako što narandžinu koru prvo osušite, a zatim je dobro sameljete. Stavite jednu kašiku jogurta u činijicu i dodajte pola kašičice narandžine kore, te dobro izmešajte. Ako imate problema s aknama i mitiserima, dodajte i nekoliko kapi limunovog soka. Primenite ovaj piling na lice i ostavite da se osuši. Isperite hladnom vodom.

4. Sok od narandže s limunom i jogurtom

Limun i jogurt su dva osnovna sastojka koji se koriste za domaće maske za lice. Kada se pomešaju sa sokom od narandže, oni postaju idealna maska za lice. Ova maska pomaže u izbeljivanju kože.

5. Kora narandže i zob

Takođe jedan jednostavan piling koji će vam pomoći da oljuštite vašu kožu na prirodan način. Pomešajte ova dva satojka i dva puta nedeljno primenite piling na lice, kako biste ukolnili mitisere i akne.

Mnogi od nas obožavaju krastavac, a ni ne znaju za čuda koja može učiniti našoj koži. Krastavac je bitan koliko u ishrani toliko u nezi kože. Ovo povrće sadrži 90% vode sa neophodnim nutrientima poput vitamina C i kofeinske kiseline, koji pomažu da se koža umiri, regeneriše i hidrira, a uz to smanjuje iritacije i otoke.

Evo na koje sve načine možete iskoristiti krastavac:

1. Tretirajte crvenilo od sunca

Krastavci su spas ako ste previše vremena proveli na suncu. Rashladiće vas i smiriće vašu kožu, a pored toga i ubrzava proces izlečenja. Jednostavno stavite kolutove krastavca na izgorelo područje i uklonite kada postane toplo.

1. Otarasite se celulita

Znamo šta je celulit i znamo da se javlja uglavnom na butinama, zadnjici, rukama i stomaku (dakle svuda). Sva sreća, pa imamo ovo magično povrće da nam pomogne! Pomešajte sok od krastavca sa kašikom meda i nanesite ga tamo gde primetite celulit.

1. Neka vaša koža sija

Kada pomešate krastavac i sveži sok od limete, a onda to nanesete kao masku za lice, vaša koža će sijati. Ova maska takođe smanjuje vidljivost ožiljaka i pigmentaciju.

1. Smanjite tamne kolutove oko očiju

Krastavac pomaže da posvetlite tamne kolutove. Antioksidanti koji se nalaze u krastavcu pomažu da se koža zategne. Stavite dva koluta krastavca na oči i opustite se 10 – 20 minuta. Zaista uspeva!

1. Zateže pore

Pomešajte ga sa medom ili sa nekoliko kapi limuna i nanesite mešavinu na lice. Neka odstoji 15 minuta, a onda isperite toplom vodom. Primetićete razliku.

1. Posvetlite pege

Nanesite narendani krastavac preko celog lica i na vrat, kako biste umanjili pojavu pega.

1. Smanjite naduvenost očiju

Opet – stavite na oči po jedan kolut krastavca. Ova metoda takođe oporavlja umorne oči – naročito ako gledate u monitor previše!

Saveti:

• Uverite se da su krastavci sveži

• Nemojte kupovati krastavce koji imaju pege ili su napukli

• Temeljno ih operite pre upotrebe

• Iskoristite ih 2 do 3 dana nakon kupovine

Bokvicu je lako pronaći jer je ima svuda, pored puteva, na poljanama, travnjacima… Jako je dobra za uklanjanje akni i bubuljica, umiruje kožu i osvežava je.

Prvo pripremite gazu, koja je dovoljno velika da vam pokrije čitavo lice. Izrežite rupe za oči, nos i usta.

Uzmite listiće bokvice (nebitno koje, mogu i ženska i muška bokvica) i dobro ih sameljite. Zatim ih prelijte vrelom vodom, tako da razmera bude otprilike 1:3. Vratite posudu sa vodom i smesom na ringlu, da vri još tri minuta. Ohladite je, namočite gazu u nju i stavite na lice. Držite jedno 15minuta, a onda operite lice toplom prokuvanom vodom.

Tikvice sadrže više od trećine preporučene dnevne količine vitamina C. Ovaj antioksidans štiti oči od one vrste oksidativnog oštećenja koje uzrokuje bolesti očiju, poput katarakte.

Osim toga, ovo zeleno povrće sadrži beta karoten, a brojna istraživanja potvrdila su kako ishrana obogaćena beta karotenom smanjuje rizik od kancerogenih obolenja i od bolesti koronarnih arterija.

Vitamin C u tikvici štiti od raka i srčanih bolesti i pomaže telu u odbrani od virusnih infekcija, dok kalijum održava normalnu ravnotežu telesnih tečnosti, normalni krvni pritisak i rad srca.

Kada želite da kožu osvežite i “nahranite” vitaminima i mineralima, najbolje je da koristite prirodne namirnice. Skupi kozmetički preparati prepuni su dodatnih supstanci, i sigurno vas neće podmladiti.

Tikvice se preporučuju jer obiluju vodom, pa brzo vraćaju vlažnost umornoj i starijoj koži. Na taj način pružiće joj mekoću, pa će vaša koža biti sjajnija i nežnija.

POTEBNO JE

• 1 žumance

• 2 kašike sveže isceđenog soka tikvice

PRIPREMA

U jedno žumance dodajte 2 kašike sveže isceđenog soka tikvice. Dobro razmutite i nanesite na lice. Posle 20 minuta skinite vatom natopljenom prvo u toplu, pa u hladnu vodu.

Iako većina nas svakodnevno konzumira kafu barem jednom, osim za razbuđivanje, kafa može pomoći i u nezi kože. Sadrži voćne kiseline, masti, alkaloide, minerale, kalijum, magnezijum i gvožđe. Ulje kafe bogato je antioksidantima poput linolenske kiseline, a uz to ima i antikancerogeno dejstvo i stimuliše imunitet. Uporava starenje kože i čini elastičnom.

Losion za lice
Skuvanu tursku kafu zamrznite u posudicama, a potom zaleđenim kockicama pređite preko kože. To će podstaći cirkulaciju i osvežiti kožu.

Tonizirajući losion za kožu
U sveže skuvanu kafu umočite vatu i obrišite kožu lica. Tako ćete izjednačiti boju kože i dobiti blago preplanulu nijansu.

Maska protiv bora
U ohlađenoj kafi izmešajte kašiku raženog brašna dok smesa ne postane gusta poput paste. Mešavini dodajte žumance. Nanesite na lice, držite 15 minuta i zatim dobro isperite mlakom vodom.

Izvor: Magično bilje

Kivi sadrži mnogo vitamina (sadrži više vitamina C nego limun) i antioksidanata te ga možemo naći u mnogim proizvodima za negu lica i tela. Efikasno se bori protiv slobodnih radikala i infekcija, pospešuje čvrstoću i elastičnost kože, sužava proširene pore i štiti kožu od starenja.

Maska od kivija i jogurta

Izgnječite 1 kivi viljuškom i pomešajte ga sa 1 kašikom jogurta. Jednom mesečno nanesite ovu masku na lice, ali i na vrat i dekolte te ostavite da odstoji 15 minuta pre nego što je isperete sa mlakom vodom. Osvežićete ten i kožu učiniti blistavijom i mekšom.

Maska od kivija i soka od limuna

Izblendajte 1 zreli kivi i pomešajte ga sa 1 kašikom soka od limuna. Dva puta mesečno nanesite ovu masku na lice i ostavite da odstoji 10 minuta pre nego što je isperete sa mlakom vodom. Ublažićete bore, podstaći regeneraciju kože i i ukloniti hiperpigmentaciju.

Maska od kivija i žumanceta

Izgnječite 1 kivi i pomešajte ga sa 1 umućenim žumancetom. Ravnomerno nanesite ovu masku na lice i ostavite da odstoji 15 minuta pre nego što je isperete mlakom vodom, a zatim hladnom vodom. Već posle mesec dana redovnog korišćenja maske od kivija i žumanceta uvidećete da vam je koža zategnuta, a pore sužene.

Maska od kivija i meda

Pomešajte 1 kašiku izgnječenog kivija sa 1 kašikom meda. Jednom mesečno nanesite ovu masku na lice i ostavite da odstoji 15 minuta pre nego što je isperete mlakom vodom. Čvrstoća, elastičnost i sjaj kože su zagarantovani.

Izvor: lepotica.rs