Sa vama delimo nemački recept koji čisti holesterol sa krvnih sudova a ovo su njegovi sastojci:
4 cela limuna;
kriška korena đumbira;
2 litra vode;
4-5 čenova belog luka;
2 kašike meda.
Gotovo da nema toga što limun, odnosno sok iz njega, ne mogu da isprave, poboljšaju, izleče… Postoje čak i naučni dokazi da limun smanjuje rizik od nastanka kancera i srčanog udara.
Đumbir sadrži preko 100 bioaktivnih jedinjenja, minerala, vitamina B6, B12, magnezijum, natrijum, kalcijum, gvožđe i druge elemente.
Voda učestvuje u građi ćelija, utiče na regulisanje temperature, detoksikuje organizam ima ulogu u varenju, nephodna je komponenta mnogih biohemijskih reakcija, podmazuje zglobove, daje elastičnost i vlažnost koži. Voda čuva vaše bubrege, diže nivo energije i ubrzava metabolizam. Starenjem se metabolizam usporava pa je potrebno unositi još više vode/tečnosti.
Nekada je beli luk bio čak i prepisivan kao lek – koristio se za lečenje prehlade i gripa, za smanjenje rizika od razvoja dijabetesa i kardiovaskularnih bolesti.
Med i proizvodi od meda od davnina spadaju u najlekovitije proizvode koji se mogu naći u prirodi. Hiljadama se godina koriste u lečenju raznih bolesti, u kozmetici i prirodnoj medicini a prvi pisani tragovi o medu nalaze se još iz vremena egipatskih faraona
Sada kad znate koliko su ove namirnice bitne za naš organizam, vreme je za recept.
Temeljno operite limun i prelijte ga vrelom, ključalom vodom da biste uklonili nečistoće. Zatim, ga izvadite iz vode i nasecite na tanke kolutove. Đumbir i beli luk očistite, isecite u blenderu ili sameljite na mlinu za meso.
Stavite limun u šerpu zapremine 3 i više litara. U posebnoj šerpi, prokuvajte 2 litra vode i ostavite da se ohladi na oko 60 stepeni. U vodu stavite beli luk, đumbir i med. Sve dobro izmešajte, pa dodajte u šerpu sa limunom.
Ostavite da sve vri 2 sata. Kada se prohladi sve prebacite u teglu zapremine 3 litra. Sada je napitak spreman.
Kako se koristi:
Svaki dan popijte na prazan stomak oko 100 ml ujutru, pa isto toliko uveče. Lečenje traje oko 3 nedelje. Napravite pauzu od nedelju dana, pa posle još 4 nedelje uzimajte ovaj napitak.
Efekat ćete osetiti već nakon 10 dana. Ovaj napitak čuvajte u frižideru.
Čišćenje krvi je dobar način za prirodno uklanjanje toksina iz tela i održavanje optimalnog zdravlja. Krv prenosi kiseonik i ishranu do ćelija vašeg tela i uklanja otpad i druge zagađivače. Pročišćavanje krvi je ključno za pravilno funkcionisanje tela i sprečavanje bolesti.
Plava solarna voda pruža ono najbolje: moćnu energiju Sunca, izvora sveg života i fascinantnih svojstava isceljujuće i smirujuće plave boje. Ova voda je postala posebno omiljena i popularna nakon odlične knjige “Zero Limits” Dr. Hev Lena i nadasve kroz Ho’o pono pono drevnu havajsku tehniku isceljenja.
Osim što je izuzetno zdrava, ova voda pomaže pri čišćenju dubokih negativnih podsvesnih programa koje iznova i iznova automatski ponavljamo. Plava solarna voda isceljuje emocionalne rane i oslobađa blokade na površinu i otpušta, te nam tako pomože da se “vratimo nazad na nulu”, u čisto stanje, na čisti početak, bez pozadinskog šuma negativnih misli. Ova voda ispunjava pozitivnošću, mirom i ljubavlju. Mogu je piti i deca, oboleli od raka, posebno oni koji su na hemoterapiji. Čak je i ukusnija od obične vode.
Plava je boja pete čakre, centra moći ili grlene čakre (Vishuddha). Grlena čakra je izuzetno važna jer je put kroz koji se energija iz viših energetskih centara može kretati do nižih i obratno. To je prvi centar viših frekvencija i tek kad je on potpuno čist i otvoren, možemo dostići viša stanja svesti. Sve bolesti su povezane sa 5. čakrom, jer izbor je uključen u svaki detalj života i u svaku bolest. Predstavlja most između fizičkog i duhovnog sveta, između srca i uma. Odvaja svetovno od svetog i prenosi nameru duše – spoznajemo životni zadatak.
Naučno je dokazano da plava boja ima neverovatno snažan uticaj na naš mozak, donošenje odluka i ponašanje. Plavo nebo znači lep, opuštajući dan. Čisto mirno plavo more znači smirenost i spokoj. Ustvari, sve što je plavo simbol je poverenja, odanosti, mudrosti, samopouzdanja, inteligencije, vere, istine i raja. Bog Krishna je plav…
Nauka kaže da nije slučajnost da nas sve ove plave stvari čine da se osećamo tako dobro. Uostalom, plava je i jedina boja spektra koja može krajnje efikasno sprečiti ljude da počine samoubistvo. Dokazano je da plava boja deluje smirujuće na ljude, i upravo zbog toga se iskorišćava na različite načine.
godine policija u Glazgovu je postavila plavu rasvetu u područjima sa visokom stopom kriminala. Od tada, kriminal je u zloglasnim kvartovima pao za devet odsto. U Japanu, nekoliko velikih železničkih kompanija se prebacilo na isključivo plavo svetlo na svim železničkim prelazima. Dosad su ostvarili zapanjujući uspeh: u 2007. godini, godinu dana pre nego su plava svetla instalirana, bilo je 640 samoubistava. U 2008. godini, nakon što su svetla postavljena, bilo je nula samoubistava.
Jedna teorija kaže da sama boja ima opipljiv, biološki efekat na našu moždanu hemiju. Harold Vohlfarth, predsednik German Academy of Color Science, sproveo je istraživanje u kojem je otkrio da rasveta u boji (sijalice u boji) zaista ima psihološki uticaj na decu i odrasle, a ono što je posebno zanimljivo u svemu jeste činjenica da ima jednak učinak čak i na slepe osobe.
Vohlfarth veruje da tragovi elektromagnetnih energija koje čine obojenu svetlost utiču na određene neurotransmitere u mozgu. Kada svetlost određene boje pada na oko, čak i ako je oko “neispravno”, ona pogađa žlezdu koja proizvodi melatonin, koji stvara lančanu reakciju koja podiže raspoloženje i smiruje emocije.
Kako napraviti Plavu solarnu vodu
Sve što vam treba je staklena boca plave boje (nije važna nijansa, sve su podjednako delotvorne i one najsvetlije, kao i one tamne). Nije važna zapremina – sasvim dobro može poslužiti i boca od dečijeg soka.
Ono što je važno je da bocu punite filtriranom, izvorskom ili običnom tekućom vodom i da čep ne bude od metala. Može biti pluteni, stakleni, čak i plastični. Čep služi samo kao zaštita od prašine ili insekata koji vole ovu vodu.
Bocu s vodom držite na suncu najmanje 1 a najduže 12 sati. Ako je držite duže, ukus će joj postati slatkastiji. Ukoliko nemate mogućnosti da izložite bocu suncu, stavite je ispod sijalice sa užarenom niti.
Kako se pije Plava solarna voda
Pijte ove vode što više možete, vrlo je ukusna i pitka. Naš organizam je na neki način prepoznaje pa čak i oni ljudi koji kažu da u suprotnom malo piju, bez problema popiju po nekoliko litara!
Pogotovo u vremenima kada nešto intenzivno čistite, preporučuje se pijenje Plave solarne vode. Ako nemate više boca na raspolaganju, dovoljna je jedna, jer samo jedna kap ove vode pomešana sa običnom, daje joj sva “Plava” svojstva.
Osim za piće, ovu vodu možete koristiti za kuvanje (dovoljna je jedna kap), zalivanje cveća, možete je sipati ljubimcima da piju, možete je dodati i u mašinu za veš i sudove, vodu za pranje automobila, podova i stakala, da je stavite u raspršivač i osvežite prostorije, dodate u kupku…
Kada jednom napravite Plavu solarnu vodu možete je preliti u bilo koju drugu posudu, plastičnu staklenu… Takođe, možete je držati u frižideru ili na sobnoj temperaturi.
Jeftin je, lako dostupan, a sve što trebate učiniti kako biste se rešili bolova jeste da ga pomešate s destilovanom vodom i utrljate na bolno mesto. Snažno deluje protiv infekcija, ublažava hronične i akutne bolove, pomaže kod bolesti disajnih organa, smanjuje hronični umor, poboljšava izgled noktiju, tena i kose, a deluje i antikancerogeno.
Ako patite od bolova u mišićima i zglobovima, predlažemo vam da isprobate jedno od najboljih rešenja – domaći magnezijumov losion, odnosno ulje magnezijuma, koje može rešiti sve te probleme u jednom potezu!
Kao što možda već znate, magnezijum je ključni mineral u ljudskom telu, koji je neophodan svim organima.
Čak 300 hemijskih procesa u telu zahteva magnezijum, što znači da ga moramo unositi u dovoljnim količinama svakog dana.
Ovo su neke od funkcija koje magnezijum ima u našem telu:
Jača kosti
Reguliše nivo energije
Pospešuje apsorpciju vitamina D iz sunca
Ubrzava zarastanje rana
Ublažava upale
Stimuliše cirkulaciju
Snižava rizik od dijabetesa
Ipak, iako je vrlo važan, zbog nepravilne ishrane mnogi ljudi ne unose dovoljne količine magnezijuma, što može da ima ozbiljne posledice.
Osim putem hrane, postoji još jedan način da unesemo magenzijum u svoj organizam – kroz kožu. Ovom metodom sigurno ćete zadovoljiti preporučeni dnevni unos (za žene 280-300 mg, za muškarce 270-400 mg), a za to će vam biti potrebna samo destilovana voda i magnezijum hlorid.
Direktno uzimanje razmućenog magnezijum hlorida u vodi predstavlja oblik koji se najbolje može iskoristiti. Njega možemo koristiti na dva načina, oralno ili putem kože. Drugi način je efikasniji i ima nekoliko prednosti. Napitak magnezijum hlorida, kao i ulje možete napraviti i sami u svojoj kuhinji.
On je mineral koji se dobija isparavanjem morske vode. Dostupan je u granulama ili listićima od kojih se može napraviti rastvor koji se uzima oralno. Takođe, on se korisiti i za pripremu ulja, koje se utrljava u kožu ili koristi za kupke.
Pravljenje ulja magnezijuma kod kuće
Sastojci:
1 šoljica pročišćenog magnezijumovog hlorida
2 šoljice destilovane vode
staklena tegla i staklena bočica s raspršivačem
Priprema:
Prokuvajte vodu. U staklenu posudu stavite magnezijum hlorid, pa ga prelijte kipućom vodom.
Dobro izmešajte tako da se potpuno otopi. Ostavite da se ohladi, pa prespite u staklenu bočicu s raspršivačem.
Ovo ulje magnezijuma možete čuvati na sobnoj temperaturi do 6 meseci.
Iako zapravo i nije reč o pravom ulju, nego o mineralnoj tečnosti, naziva se uljem zbog toga što koža ostaje pomalo masna nakon njegovog nanošenja.
Korišćenje
Napomena: ako tek počinjete da koristite ovo ulje, mogli biste da osetite peckanje i trnce na koži. To ne bi trebalo da vas brine, jer već nakon nekoliko primena koža će se naviknuti.
Magnezijum hlorid možete koristiti svakodnevno, nekada i više puta dnevno. Najbolje je mazati ga na bolna mesta, stomak, pazuh, stopala. Potrebno je dobro utrljati da se upije (posle se mogu na koži mogu pojaviti sitni kristalići koje možete obrisati suvim ubrusom). Najčešće se koristi uveče za masažu celoga tela, nakon čega ga možete ostaviti na koži sve do jutarnjeg tuširanja, piše Atma.hr
U početku se na koži može javiti osećaj peckanja, jer on podstiče cirkulaciju, nadopunjava zalihe magnezijuma. Već sutradan koža postaje baršunasta, mišići su kompaktniji i povećava se pokretljivost zglobova.
Pogodan je i za korištenje kod dece. Ne mora se razređivati kada se nanosi na kožu. S vremenom, kada se koža malo privikne, možete povećavati dozu.
Svi delovi koprive su izrazito lekoviti počev od listova, stabljika, pa preko cveta i korena. Ova biljka bi zasigurno nestala sa zemlje da na sebi nema žareće dlačice, jer bi je životinje zasigurno pojele. Sok od koprive je jedan od najpoznatijih proizvoda koji se dobija iz ove korovske biljke. Ova biljka se može sresti gotovo svuda, samo je potrebno iskoristiti na pravi način prenosi portal majkapriroda.com. Sama kopriva u sebi sadrži kiselinu i pri dodiru sa njom može doći do pojave plikova ili opekotina. Svi delovi koprive su izrazito lekoviti počev od listova, stabljika, pa preko cveta i korena. Ova biljka bi zasigurno nestala sa zemlje da na sebi nema žareće dlačice, jer bi je životinje zasigurno pojele.
Za šta je sve dobar sok od koprive?
Sok od koprive je dobar protiv reume i artritisa, a pošto koprive u sebi imaju dosta gvožđa on je i dobar u borbi protiv anemije.
Ovaj sok mogu piti i osobe koje imaju probleme sa astmom i kožom. Ovaj sok sprečava urinarne i respiratorne probleme, a takođe može biti od velike koristi i u borbi sa opadanjem kose.
Sok od koprive takođe pored gore navedenog daje i odlične rezultate kada je u pitanju obolela jetra ili žuč, kao i kod poremećaja sna.
Ukoliko imate problema sa grčevima u želudcu, bolesti pluća, onda će takođe pomoći konzumiranje ovog soka.
Sok od koprive za zdravlje
Sok od koprive ima još dosta drugih brojnih korisnosti za zdravlje ljudi. Sok od koprive može:
Da stimuliše limfni sistem
Poboljšava imunitet
Jača fetus kod trudnica
Ublažava grčeve prilikom menstruacije
Pomaže kod funkcionisanja štitne žlezde, pankreasa i slezine
Pomaže kod oboljenja disajnih puteva
Smanjuje mučninu
Leči prehladu
Smanjuje rizik od pojave kancera prostate
Smanjuje upalne procese
Pored ovoga ovaj sok je odlično rešenje za ublažavanje stomačnih tegoba najčešće dijareje.
Sok od koprive za anemiju
Sve je češća pojava kod ljudi malokrvnost. Ova ne tako jednostavna bolest koja može biti i nasledan faktor nije baš bezopasna.
Dobra stvar za sve one koji budu čitali ovaj tekst je to, da je sok od koprive pogodan za osobe koje pate od malokrvnosti. Sama kopriva je izuzetno bogata gvožđem, a zna se da je gvožđe jedan od najbitnijih minerala koji pomaže u borbi sa anemijom.
Sok od koprive recept
Došli smo i do najbitnijeg dela. Kako napraviti ovaj sok? Ne plašite se nije preterano teško, i vrlo brzo će Vam se svideti. Potrebni su Vam sledeći sastojci:
80 vrhova koprive
3 l vode
3 kg šećera
3 limuna
5 kesica limuntusa
Prvo što je potrebno uraditi je iseći limunove na kolutove. Kada limunove isečete, dodajte ih zajedno sa vodom u koprivu. Ovo ostavite da odstoji naredna 24 časa.
Posle ovog roka, potrebno je da iscedite i u to dodate 3 kg šećera i 5 kesica limuntusa. Stavite sve ovo na vatru na umerenu jačinu. Mešajte povremeno dok se sav šećer ne otopi. Kada se sve dobro pomešalo i sjedinilo sipajte ovaj sok u staklene flaše. Tako ćete dobiti sirup koji je izuzetno zdrav i koji ima vrlo prijatan i osvežavajuć ukus. Živeli!
Domaći sok od koprive
Za pravljenje tradicionalnog domaćeg soka od koprive su potrebni sledeći sastojci:
30-40 vrhova mlade koprive
3 l hladne vode
5-6 arguma to mogu biti kombinacije limun, pomorandže i slično
1 kg šećera
Potrebno je da uberete vrhove koprive na njivi ili blizu šume, kraj potoka, pošto ove korovske biljke ima gotovo svuda. U vodu stavite koprivu i narežite 6 limunova (takođe možete kombinovati 3 limuna i 3 pomorandže recimo). Ovo poklopite i ostavite da odstoji naredna 24 časa. Posle ovog perioda uzmite i rukama izgnječite sastojke, pa ih zatim procedite i u njih stavite šećer. Sirup treba povremeno mešati dok se šećer ne otopi, dovoljno je 24 časa da se sve dobro pomeša i sjedini. Posle ovog vremenskog perioda sipajte sok u staklene flaše i čuvajte ga na suvom i hladnom mestu.
Sirup od kopriva
Sirup od kopriva je još jedan izvrstan proizvod koji se dobija iz koprive. Njegova priprema je veoma jednostavna, nije previše zahtevna, i ne traži puno vremena.
Za pripremanje sirupa od koprive su potrebni sledeći sastojci:
1 kg listova mlade koprive
2,5 l vode
2,5 kg šećera
Prvo što je potrebno je da operete listove koprive pa da ih potopite u vodu i krčkate na umerenoj temperaturi u vremenskom periodu od jednog sata. Posle ovog vremena, procedite, pa u ovo dodajte šećer dok se ne istopi u potpunosti. Kada su svi sastojci dobro sjedinjeni, dobijeni sirup sipajte u staklene flaše i dobro zatvorite. Ovo čuvajte na hladnom i suvom mestu.
Sirup od koprive sa medom i limunom
Za pripremu ovog sirupa potrebni su Vam sledeći sastojci:
200 gr svežih mladih listova koprive
3 limuna
400 gr šećera
3 kašike livadskog meda
½ l vode
Koprive oprati i iseckati što sitnije. U šerpu sipajte vodu i stavite šećer. Sve ovo stavite na šporet da se kuva, pritom povremeno mešajte. Kada prokuvate potrebno je da sve ostavite još dodatno pet minuta da se prokrčka.
Koprive stavite u keramičku posudu i preko njih prelijte šećerni sirup. Ovo poklopite tanjirem i pritisnite nekim težim predmetom, može poslužiti i teglica. Ostavite da stoji do 10 minuta. Uzmite limunove i od njih napravite sok koji ćete dodati u keramičku posudu. Zajedno sa limunom dodajte i med. Rukama je najbolje da cedite sok i odvajate koprive iz njega,. Kada dobijete sirup procedite ga kroz cediljku ako je potrebno i onda ste završili sve što se pravljenja tiče. Sirup sipajte u sterilizovane boce, dobro ih zatvorite i odložite na mesto koje je hladno i tamno.
Neželjeni efekti sirupa i soka od koprive
Ova dva napitka gotovo svi mogu koristiti i deca ali i odrasli. Ali postoje i ovde određena ograničenja. Osobe koje koriste razređivače krvi ne smeju da piju ovaj sok. Ukoliko takođe koristite lekove za snižavanje krvnog pritiska, ovaj sok može pritisak sniziti do skroz opasne zone ili ti do najkritičnije granice.
Mi Vas kao i obično savetujemo da pre bilo kakve upotrebe soka, sirupa ili čaja od koprive, odete kod svog doktora i popričate o svemu tome. Najbolji uvid u Vaše zdravstveno stanje ima Vaš izabrani dokto, stoga je najbezbolnija opcija otići po savet, koji će sigurno puno značiti. Budite umereni u konzumiranju soka i sirupa od koprive, dovoljno će biti jedna do dve šolje dnevno.
Istorija te biljke seže daleko u prošlost, reč je o stablu koje može živeti i do 3000 godina. Napitke od lišća masline koristili su i stari Egipćani, a u Bibliji se spominje i više od 1000 puta.
List masline obiluje brojnim lekovitim svojstvima. Najaktivniji sastav u lišću masline koji se uglavnom i veže uz terapeutsko delovanje, naziva se oleuropein (gorki monoterpenski glukozid). Upravo je taj sastav i produkti njegove hidrolitičke razgradnje to što daje pravo antibakterijsko delovanje.
List masline pomaže kod upale pluća, gonoreje, tuberkuloze, gripa, meningitisa, hepatitisa B, herpesa itd. Pomaže i kod upala mokraćnog sastava, ali i kod hirurških infekcija. Dokazano je da ovaj list istovremeno sprečava infekcije uzrokovane delovanjem gljivica.
Sastojci u ovom listu jačaju imunološki sastav, podižu energiju organizma, poseduju antivirusno, antiparazitsko, antibakterijsko i antifungalno delovanje, smanjuju ili čak sasvim uklanjaju mnoge zdravstvene probleme, smanjuju krvni pritisak, koncentraciju šećera u krvi te količinu lošeg holesterola (LDL-a).
Recept za čaj
Za šoljicu čaja od 2 do 3 dcl potrebno vam je od 15 do 20 osušenih listova masline. Prokuvajte vodu, ubacite u nju listove i kuvajte još 2 do 3 minuta. Ostavite listove da odstoje u vodi još 10 minuta pa ih zatim izvadite. Nije dobro da listovi stoje u vodi predugo.
Čaj možete piti hladan ili topao s medom, limunom ili bez ičega. Pijte ga svakoga dana kako biste osetili poboljšanja za različita oboljenja.
Čaj je preporučljivo piti i preventivno. Blagog je ukusa. Listiće za čaj najbolje je brati u proleće kad su mladi. Operite ih i osušite na vazduhu, a možete ih čuvati u zatvorenoj posudi.
U vreme kada praznična trpeza obiluje slatkim, slanim i masnim specijalitetima znamo da zaboravimo na saveznike naše probave. Donosimo tri “pomoćnika” koja će pomoći da se pokrene i najtvrdoglavija probava.
Mlaka voda i limun
U čašu mlake vode iscedite celi limun i popijte. Ovaj napitak možete konzumirati i preventivno te tako sprečiti probavne smetnje.
Maslinovo ulje i limun
Progutajte kašiku maslinovog ulja, po želji razblaženog s prirodnim sokom limuna. Taj domaći lek za pokretanje probave najbolje je konzumirati ujutro ili nekoliko sati nakon obroka.
Soda bikarbona i mlaka voda
U čašu mlake vode promešajte pola male kašike sode bikarbone. Ta je namirnica već generacijama poznata kao saveznica loše probave, ali bitno je napomenuti da se treba koristiti samo farmaceutska soda bikarbona bez aluminijuma, koju možete kupiti u apoteci ili u prodavnicama zdrave hrane.
Napomena: Taj recept ne preporučuje se onima koji boluju od čira na želucu.
Ovi saveti dobrodošli su kada je probava toliko usporena da joj je što pre potrebna “spoljna”“ pomoć.
Ali kako se ne bi ustajali “teški” i umorni, ne zaboravite da u svakodnevni jelovnik uvrstite: vodu, probiotike, voće i povrće bogato vlaknima (pasulj, šargarepa, brokoli, bobičasto voće, celovite žitarice (ječam, smeđi pirinač, ovas…)
Tradicionalni recept za napitak koji će preporoditi vaš organizam!
Eliksir od belog luka i crnog vina čisti telo od viška soli i masnoće, rešava problem nadutosti i viška kilograma.
Našem organizmu je nekada potrebno da se pročisti, a ovaj prirodan lek pomaže da izbacimo toksine i poboljšamo cirkulaciju.
Oni koji su ga probali tvrde i da će vas osloboditi stresa i hroničnog umora!
Sastojci:
12 čenova belog luka
pola litre crnog vina (može i kupinovo).
Priprema:
Očistite beli luk i usitnite ga, pa stavite u staklenu bocu. Dodajte vino i dobro zatvorite. Čuvajte na svetlosti 2 nedelje i svakog dana promućkajte po nekoliko puta.
Nakon 2 nedelje, procedite napitak i prespite u drugu staklenu flašu. Uzimajte po jednu kašičicu tri puta dnevno tokom mesec dana.
Ovo je jak lek i zato ga primenjujte sa pauzom od 6 meseci između 2 tretmana, dakle, samo dva puta godišnje.
Ukoliko bolujete od dijabetesa, čira na želucu, bronhitisa ili muku mučite sa visokim pritiskom, čaj od lista smokve je pravi spas.
Listovi smokve obiluju antioksidantima i vlaknima. Među ostalim, sadrže vitamine A, B1 i B2 te minerale kalcijum, gvožđe, mangan, fosfor, kalijum i natrijum.
Mada se plodovi ne preporučuju dijabetičarima zbog visokog nivoa šećera, smokvin list je zdrav i koristan upravo za ovu grupu ljudi jer pomaže u regulaciji nivoa šećera u krvi. Dobra vest je i ta da konzumacijom čaja možete čak i prevenirati dijabetes jer ćete povećati osetljivost na insulin.
Ovaj čaj pomaže pri snižavanju visokog pritiska i nivoa triglicerida u krvi, čime pruža dodatnu zaštitu srcu i krvnim sudovima.
Upravo smokvin list pomaže pri snižavanju i regulaciji triglicerida u krvi.
Dobrobiti lista smokve:
reguliše nivo šećera u krvi
pomaže pri mršavljenju
stabilizuje krvni pritisak
snižava trigliceride
jača kosti
pomaže kod kožnih oboljenja
pomaže kod anemije
ublažava tegobe čira na želucu
sprečava zatvor
unapređuje zdravlje srca i krvnih sudova
pomaže kod afti
Osim što od njih možete pripremati čaj, listove možete i žvakati, što je odlično kod čira na želucu.
Sušenje listova
Sušite ih u senci, na tamnom i prozračnom mestu. Da su listovi suvi, videćete po tome što su se smežurani i mrve se pod prstima kad ih stisnete. Kako bi se brže osušili, možete ih pre sušenja i malo iscepkati.
Kad se osuše, smrvite ih pa ostavite u staklenu teglu sa poklopcem.
Čaj od lista smokve
U zdravstvene svrhe čaj od smokvinog lista trebalo bi piti oko mesec dana svaki dan, a zatim pauzirati nekoliko nedelja kako bi ponovna konzumacija imala jednako snažno lekovito dejstvo.
Pomoć kod dijabetesa
2 kašičice osušenih listova smokve prelijte šoljom (200 ml) ključale vode. Pokrijte i ostavite da odstoji 10-15 minuta. Zatim procedite. Svako jutro popijte jednu šoljicu ovog čaja uz doručak.
Pomoć kod čira na želucu i afti u usnoj šupljini
Svaki dan dobro sažvaćite po 2 mlada smokvina lista pa ih progutajte. Osim što će pomoći kod čira, osvežiće će vaš dah i ublažiti neugodne afte.
Pomoć kod bronhitisa
Prokuvajte 3 smokvina lista u vodi s malo smeđeg šećera pa popijte.
Osim kod dijabetesa, čira, afti i bronhitisa, čaj se preporučuje piti i za bolje zdravlje srca, snižavanje krvnog pritiska te kao pomoć u lečenju karcinoma i anemije.
Kiselo drvo je do 30 m visoko, listopadno, brzorastuće drvo, sa snažnim korenskim sistemom. Kora kiselog drveta je žućkasto siva, obično glatka. Krošnja je zaobljena, sa poluuzdignutim, često horizontalno postavljenim granama.
Listovi drveta su dugi do 1 m, perasti. Listovi su 13-27, jajasto kopljasti, u osnovi grubo nazubljeni, na vrhu zašiljeni, sa žlezdastim zubima usmerenim prema nazad na rubu, vrlo neugodnog mirisa. Cvetovi su neugledni, zelenkastožuti, skupljeni u uspravne vršne cvatove metlice, sa mirisom koji podseća na zovu. Plod kiselog drveta je eliptično, bledožuto, opnasto krilo, sa jednim semenom.
Kiselo drvo cveta tokom juna i jula. Prosečan životni vek je otprilike 30 do 50 godina, iako su primećeni primerci i do 150 godina.
Kiselo drvo potiče iz Kine, Japana i Indije. Biljka je preneta u severni umereni pojas i kod nas se uzgaja u ravničarskim predelima kao brzorastuće ukrasno drvo i drvo u parkovima. Može da se vidi i u divljem stanju.
Istorija kiselog drveta
U istorijskom planu prvi pokušaji da se kiselo drvo uvede van njegovog prirodnog okruženja su uspereni ka Koreji i Japanu. Postoje izveštaji da se drvo sreće prirodno u tim zemljama, ali savremeni naučnici se objedinjavaju oko stava da je ovo primer prenošenja vrsta iz ranih istorijskih vremena.
Takođe se smatra da je uveden iz razičitih teritorija Kine. Od 1784. vrsta je rasprostranjena u Filadelfiji i skoro postaje deo tipičnog prizora na ulicama i gradovima po Istočnoj obali SAD-a, pa čak i Evrope. Drvo je posebno preneto i u Kaliforniju oko 1980. godine od strane Kineza, učesnika u Kalirofnijsku zlatnu groznicu.
Gde god je vrsta posejana kao dekorativna, ona izlazi izvan željenih mesta za rasprostranjivanje i ozbiljnost njene biološke agresivnosti uskoro postaje jasna. Ispostavilo se da je najalarmantnija situacija u naseljenim mestima u SAD-u. Zbog svog zdravog i otbornog sistema korenja, kiselo drvo izaziva probleme u kanalizacijama, podzemnim kablima, u osnovama zgrada, po linijama železničkih stanica, i čak po magistralama.
Sastav kiselog drveta
Kora drveta sadrži 2 gorke materije (kvasin i neo-kvasin), kiselo drvo, jedan flurescentni glukozid, značajnu količinu tanina, flobafena i dr. Listovi sadrže tanine (do 12%), kvercetin i dr.
Plodovi kiselog drveta sadrže 16.30-17.9% (semenke 30.8-32%) gustog ulja koje se ubraja u grupu polusuvih po svom sledećem sastavu: linolna kiselina 56, 1%, oleinska kiselina 36.3% i zasićene kiseline 7.6% (45).
Uzgajanje kiselog drveta
Kiselo drvo je izuzetno prilagodljiva biljka koja raste gotovo svuda, brzo kolonizujući čak i teritorije sa poremećajima prirodnog okruženja. Razmnožava se putem semena. Drugi način je putem izdanaka korenja. Njegov sistem korena je plitak, dostiže dubinu od 46 cm, ali iapk je dosta razgranat. Nova stabla mog niknuti iz korena do udaljenosti od 3 metra od osnovnog drveta.
Pored toga, korenje kiselog drveta je veoma izdržljivo i prodorno. kiselo drvo brzo izraste ako bude odsečeno. Drvo voli svetlost i teško se razvija na senovitim mestima. Uprkos tome, kiselo drvo uspešno konkuriše sa druhim drvenastim vrstama čak i sa samo od 2 do 15 % (praznine u krošnji) sunčeve svetlosti.
Drvo se karakterizuje brzim, ali kratkim godišnjim rastom, za razliku od većine vrste drveća koje rastu sporo, ali dugo. Kiselo drvo retko dostiže više od 50 godina, u svim sredinama u kojima se razvija. Međutim, na račun toga biljka je jedna od najotpornijih na zagađenja, uključujući i sumpor dioksid, prah cimetna i čađ, kao i na promene u ozonskom omotaču. Visoke koncentracije žive su takođe primećene u njegovom sistemu korena.
Kiselo drvo se uspešno koristi u rekultivaciji regiona sa poremećajem kiselosti zemljšita. Uspešno raste u zemljištima sa ph 4.1, niskim nivoima fosfora i visokim nivoima slanoće. Zbog dobr sposobnosti drveta da čuva vodu u svom sistemu korenja, ono može da se izbori i sa sušom. Često se sreće u oblastima u kojima mali broj drveća može da preživi.
Sakupljanje i čuvanje kiselog drveta
Upotrebljavaju se listovi /Folia Ailanthi glandulosae/ i kora /Cortex Ailanthi glandulosae/ kiselog drveta, tako što se kora bere na proleće, a listovi – tokom juna i jula. Guli se kora mladih grana nameljenih za sečenje ili sa stabala namenjenih za sečenje za vreme vađenje soka iz biljke. Za tu svrhu se prave poprečni razrezi oštrim nožem na rastojanju od 10 cm jedan od drugog, nakon toga se sjedinjavaju sa po jednim ili nekoliko uzdužnih proreza, prilikom čega se ljušti kora bez posebnih napora. Listovi se beru za vreme cvetanja biljke.
Seče se ceo list, nakon čega se odvajaju listići. Sakupljeni materijal se nakon čišćenja od prljavština nakupljenih tokom branja suši što je moguće brže u provetrenim prostorijama, rasprostire se u tankom sloju po ramovima i prostirkama, ili u sušionicama na temperaturi do 40 stepeni. Od 3 kg svežih kora se dobija 1 kg suvih, a od 4.5-5 kf svežih listova se dobija 1 kg suvih. Obrađeni materijal se čuva u suvim i provetrenim prostorijama, posebno od drugih lekova da ne bi preneo svoj miris na njih.
Koristi od kiselog drveta
Kiselo drvo je poznato u kineskoj i tradicionalnoj medicini za lečenje astme, virusnih infekcija, vaginalnih infekcija. Biljka se uspešno koristi i kod dijareje, dizenterije, raka, epilepsije, visoke temperature, gonoreje, malarije.
Kiselo drvo se pokazalo kao efikasno kod prevremene ejakulacije, stomačnih tumora, bolnih grčeva za vreme menstruacije, belog sekreta kod žena, krvarenja iz materice, brzog lupanja srca, tumora na dojkama. U Koreji čaj od kore leči upalu grla, kao i gastro-intestinalna oboljenja. U Africi se primenjuje za lečenje srčanih problema, grčeva i menstrualnog diskomforta.
Kiselo drvo se široko koristi u homeopatiji. Ono se bori sa velikim brojem oboljenja tipičnih za svakodnevicu savremenog čoveka. Biljka pokazuje blagotvoran uticaj kod alergija tokom različitih sezona, rekurentnih ORL bolesti, gripa i stanja sličnih gripu, nekih poremećaja od strane nervnog sistema, kožnih, gastro-intestinalnih, ginekoloških i drugih oboljenja.
Plodovi kiselog drveta nalaze primenu u oftamološkim oboljenjima. Biljka ima protivupalno delovanje. Pored toga, biljka ulazi u sastav homeopatskih lekova protiv raka.
U Francuskoj i Kini njegovi listovi služe za ishranu svilenih buba, umesto listova duda. Kiselo drvo se takođe javlja i kao odlična medonosna biljka, iako ukoliko pčele koriste samo ovu biljku, med dobija neprijatan ukus. Toksini koji se proizvode iz listova, kore i korenja nastavljaju da se proučavaju u proizvodnji prirodnih herbicida.
Narodna medicina sa kiselim drvetom
Kiselo drvo se koristi protiv dijareje, glista i pantljičara. Uzima se po 1 g sitno istucane kore ili listova.
Štetnosti kiselog drveta
Kiselo drvo u lečenju treba veoma pažljivo primenjivati i samo uz potrebnu kompetentnost, zato što je u većim dozama biljka toksična. Kod trovanja kiselim drvetom primećuje se MUČNINE, POVRAĆANJE, kožni osipi, glavobolja, vrtoglavica, pospanost i drugo.
OVAJ TEKST JE INFORMATIVNOG SADRŽAJA – Pre upotrebe se konsultujte sa lekarom!
