Liker od JAGODA je lekovit za ove bolesti ( 4 RECEPTA)
Jagode su bogat izvor korisnih sastojaka koji su neophodni za pravilno funkcionisanje našeg organizma. Jagode su Izvrstan izvor vitamina C, koji ojačava arterije i nadbubrežne žlezde koje su poznate i kao žlezde stresa, a one zahtevaju veću količinu vitamina C od svih organa u telu. Jagode imaju antiupalno dejstvo i ublažavaju bol. Nauka je dokazala da jagode smanjuju markere upale. Jagode pripadaju grupi najzdravije hrane za srce. Sadrže elaginsku kiselinu i flavonoide koji pozitivno utiču na kardiovaskularni sistem. Smanjuju nivo lošeg holesterola (LDL), koji uzrokuje začepljenje arterija. Njihovi flavonoidi se bore sa malignim ćelijama i sprečavaju njihovu sposobnost da se umnože. Ukoliko redovno budete konzumirali liker od jagoda nećete više imati problema sa zatvorom i sa visokim nivoom šećera u krvi. Smatra se da jagode takođe poboljšavaju i pamćenje.
Recept 1
Sastojci:
½ kg jagoda
½ kg šećera
0,5 l lozovače ili vodke
0,5 l vode
Način pripreme:
Prvo operite jagode u hladnoj vodi, ali ih nemojte potapati u vodu. Posušite ih i očistite ih od peteljki. Isecite ih na četiri dela i stavite ih u staklenu teglu. Zatim, prelijte jagode rakijom i poklopite teglu, pa je ostavite da stoji oko mesec dana na tamnom mestu uz povremeno mešanje. Nakon mesec dana, skuvajte sirup od šećera i vode. Kada se sirup ohladi pomešajte ga sa sadržajem iz tegle koji ste prethodno procedili. Izmešajte dobro i prespite dobijeni liker u staklenu flašu. Ostavite da liker stoji još oko nedelju dana, uz povremeno mućkanje, pre nego što počnete da ga konzumirate.
Recept 2 (Liker od jagoda sa vinom)
Sastojci:
350 ml vina
350 g jagoda
250 g šećera
100 ml rakije
Način pripreme:
Najpre očistite jagode, operite ih i osušite u krpi, a zatim ih isecite na dva ili na četiri dela. Sipajte vino u manju šerpu i zagrejte na niskoj temperaturi, a onda ga skinite sa šporeta i ubacite u njega jagode. Poklopite šerpu i ostavite da stoji na sobnoj temperaturi 48h. Nakon tog perioda, procedite jagode, a tečnost u kojoj su jagode bile stavite na šporet. Kada tečnost provri, dodajte u nju šećer pa sklonite sa šporeta i mešajte sve dok se šećer ne rastopi. Ostavite da se smesa ohladi, pa dodajte rakiju, promešajte sve i vaš liker od jagoda je gotov. Možete ga nasuti u staklene flaše koje ste prethodno sterilisali.
Recept 3 (Liker od jagoda sa rumom)
Sastojci:
300 g očišćenih jagoda
300 ml crnog vina
200 g šećera
100 ml ruma
1 vanilin šećer
Način pripreme:
Prvo isecite jagode na četvrtine, a vino stavite da se greje u šerpi. Pre nego što vino provri sklonite šerpu sa vatre i dodajte jagode, pa ostavite da odstoji 48h. Nakon tog perioda, jagode procedite kroz gazu, izgnječite ih i dodajte vanilin šećer i običan šećer. Grejte ovu mešavinu sve dok se šećer potpuno ne rastopi. Kada se smesa ohladi dodajte rum i vaš liker je spreman. Prespite ga u staklene flaše i držite još neko vreme u špajzu pre nego što počnete da ga konzumirate.
Recept 4 (Kremasti liker od jagoda)
Sastojci:
250 g jagoda
1, 5 l belog vina
300 ml belog ruma
175 g šećera
200 ml slatke pavlake
Način pripreme:
Očistite jagode i isecite ih na kolutove, pa ih poređajte u staklenu teglu. Nalijte beli rum i zatvorite teglu. Ostavite teglu da stoji oko 2 nedelje na hladnom i tamnom mestu, uz povremeno mućkanje. Nakon 2 nedelje procedite sadržaj iz tegle kroz gazu ili cediljku. Zatim, naspite belo vino u šerpu pa dodajte šećer i pustite da ova smesa provri, kako bi se šećer skroz rastopio. Nastavite kuvanje još 45 minuta posle toga, dok u šerpi ne ostane samo 300 ml tečnosti. Sklonite šerpu sa šporeta i ohladite sadržaj u njoj. Dodajte u tu šerpu tečnost od jagoda koju ste procedili pa pomešajte sve sa slatkom pavlakom. Nakon toga je vaš liker od jagoda gotov i možete ga nasuti u flaše. Ovaj liker se veoma često koristi kao preliv za sladolede i za razne kremaste dezerte.
Izvor: ordinacija.tv/topvita.info
RICINUSOVO ULJE i SODA BIKARBONA leče od glave do pete (18 RECEPATA)
Postoji čak 18 zdravstvenih poteškoća koje ricinusovo ulje i soda bikarbona uspešno rešavaju
Evo gde mogu da vam pomognu:
Alergiski osip
Pomešajte 3 kašike sode bikarbone i 1 kašiku ricinusovog ulja i ovom mešavinom namažite telo nekoliko minuta pre tuširanja. Isperite telo pod mlakim tušem. Alergijski osip će nestati.
Gljivice
Pomešajte 1 kašiku ricinusovog ulja i 1 kašiku sode bikarbone. Ovom mešavinom nanesite mesto zahvaćeno gljivicama i ostavite da odstoji pola sata, zatim isperite i osušite kožu.
Isti recept se može primeniti za modrice i krvarenja, kao i za uklanjanje bolova u kolenu.
Iritacija oka
Pomešajte 1 kašiku ricinusovog ulja i pola kašičice sode bikarbone. Nanesite na kapak i ostavite da deluje 20 minuta. Isperite vodom. Ova mešavina će smiriti iritaciju oka, ali i izbrisati tamne podočnjake oko očiju.
Katarakta
Namažite oči ricinusovim uljem svaki dan pred spavanje.
Podmlađivanje kože
Pomešajte 1 kašiku ricinusovog ulja i jednu kašiku sode bikarbone. Masirajte kožu ovom mešavinom oko 3 minuta, a onda dobro isperite kožu.
Ova mešavina se koristi i za smirivanje bilo koje iritacije kože, kao što su ujedi komaraca i insekata, za podmlađivanje kože vrata, kao i za uklanjanje papiloma sa kože. Ako želite bolji efekat na koži, smesu utrljajte i ostavite da deluje 20 minuta, a zatim je isperite mlakom vodom.
Sprečite rast bradavica na koži tako što ćete naneti ovu smesu i zaviti bradavicu preko noći. Ujutru sklonite zavoj i isperite kožu. Ponavljajte ovo nekoliko noći zaredom.
Bol u leđima
Sodu bikarbonu i ricinusovo ulje pomešajte pa tom smesom namažite donji deo leđa. Bol će uskoro nestati.
Bol u uhu
Ukapajte nekoliko kapi ricinusovog ulja i bol će prestati.
Gubitak kose
Teme namažite ricinusovim uljem i masirajte pet minuta. Nakon toga normalno operite kosu.
Sve ovo radite pre spavanja, jer ricinusovo ulje i sunce nikad ne idu zajedno.
Izvor: ordinacija.tv/espreso.co.rs
Najbolji lekovi narodne medicine koji tope KAMEN u ŽUČNOJ KESI (RECEPTI)
Svi koji imaju problem sa žučnom kesom trebalo bi da jedu mnogo povrća, mlečnih proizvoda, žitarica, suvih šljiva i pečenih jabuka, objašnjava dr Petrovič.
Kamen u žuči se iz godine u godinu sve više dijagnostikuje među stanovništvom, a više je obolelih među ženama zbog toga što ženski hormon estrogen utiče na usporavanje lučenja žučnih sokova.
Stvaranje kamena u žuči prolazi kroz tri faze. U prvoj se kamen formira i u ovoj fazi nema bola. U drugoj fazi pacijent počinje da doživljava bolove u žuči s vremena na vreme, najčešće kada jede namirnice bogate mastima, kao što je pržena hrana. Ova faza praćena je čestim podrigivanjem, prolivom, mučninom i lošim varenjem. U trećoj fazi kamen blokira kanale kojima prolazi žuč, pa dolazi do napada praćenog intenzivnim bolovima u stomaku i leđima, groznice i opšteg gubitka apetita.
IZBACITE ALKOHOL
Ruski gastroenterolog Gidirim Georgi Petrovič objašnjava da su neki od prvih simptoma kamena u žuči bol u stomaku, mučnina i gorčina u ustima.
Najčešći simptomi
-
bolovi u stomaku
-
mučnina i povraćanje
-
peckanje sa desne strane ispod rebra
-
žuta prebojenost beonjača i kože
-
povišena telesna temperatura
-
nadutost posle obroka
-
gorko podrigivanje
– Često ljudi koji imaju problem sa žučnom kesom imaju i gastritis ili pankreatitis. Prva stvar koju oboleli mora da uradi je da izbaci iz ishrane masti, prženu hranu i alkohol. Svi koji imaju problem sa žučnom kesom trebalo bi da jedu mnogo povrća, mlečnih proizvoda, žitarica, suvih šljiva i pečenih jabuka – kaže Petrovič.
GROŽĐE I GREJP
Najbolja prevencija u stvaranju kamena u žučnoj kesi je redovna i zdrava ishrana. Treba zaboraviti na namirnice koje su pune životinjske masti, pre svega na punomasne sireve i mleko, žumance, puter, crveno meso, ali i kolače. Obroci moraju biti redovni, a posebno doručak. Da bi se hrana bolje varila, preporučuje se sok od limuna i minimum šest čaša vode tokom dana. Grejpfrut, grožđe, tamni pirinač i integralne žitarice trebalo bi da se nađu na trpezi, a kamen u žuči može se lečiti i upotrebom artičoke, kurkume, ruzmarina…
RECEPTI
Maslinovo ulje i limun
Uzimajte svakog jutra po kašiku devičanskog maslinovog ulja jer ono pomaže u eliminaciji manjih kamenčića. Dobar prirodni lek koji se koristi u lečenju ove bolesti je i limun, koji takođe treba uzimati pre doručka.
Biljni čajevi
U razbijanju kamena u žuči mogu pomoći i biljni čajevi, posebno čaj od rastavića, hajdučke trave, nane, anisa i smilja. Da bi se primetili efekti ovih čajeva, potrebno je piti ih redovno, najmanje tri nedelje.
Eterična ulja
Eterično ulje peperminta pojačava stvaranje i lučenje žuči i na taj način doprinosi rastvaranju kamena u žučnoj kesi. S obzirom na to da poseduje velike količine mentola, deluje efikasno i kod nadutosti, gasova i loše probave.
Sok od cvekle
Cveklu iscediti u sokovniku. Ujutro popiti pola čaše soka, pa u naredne tri nedelje količinu postepeno povećavati dok ne dođete do doze od dve čaše, a zatim u istom periodu dozu smanjivati dok se ne vratite na dozu od pola čaše.
Mleveni limun
Tri limuna dobro operite i izribajte kuhinjskom četkicom. Posle toga ga iseckajte na komadiće i sameljite u blenderu što sitnije. Dodajte očišćen koren peršuna, 250 grama meda, čašu maslinovog ulja i 250 grama šećera u prahu.
Jabukovo sirće
Pomešajte jednu kašiku jabukovog sirćeta u čaši soka od jabuke. Pijte ga kad god imate napad kamena u žuči jer olakšava bolove u roku od 15 minuta.
Izvor: ordinacija.tv/
Krastavac dijeta: Evo kako da SMRŠATE 7 kg za 7 dana (RECEPTI)
Kada se radi o super hrani za mršavljenje, najčešće se spominju limun, grejp, pa čak i celer. Ali možda smo zaboravili na moć krastavca. Izgubiti 7kg nedeljno jedući 5 obroka dnevno? Zvuči odlično.
Zapravo, to je ono što predlaže krastavac dijeta, novi plan koji sugeriše na to da možete izgubiti čak 7 kilograma za 7 dana jedući puno krastavaca. Dakle, ako volite krastavce i želite brzo da smršate, da li je ovaj plan vredan isprobavanja?
Evo šta treba da znate
Krastavci su, kao i sve povrće za salatu, hranljiva, niskokalorična hrana. Čitav krastavac sadrži samo 30 kalorija, gotovo 2 g vlakana i niz ključnih hranljivih materija, uključujući magnezijum, kalijum i vitamin C.
Ključna premisa dijete sa krastavcima je da konzumirate krastavce tokom svakog obroka i užine. Krastavci će vam pomoći da se napunite minimalnim kalorijama i osećajem sitosti, što na kraju dovodi do gubitka kilograma.
Visok sadržaj tečnosti i kalijuma u krastavcima pomaže da telo izbaci višak tečnosti, što rezultira relativno brzim gubitkom brojki na vagi. Dozvoljeno je jesti drugo povrće za salatu, kao i nešto dobre masnoće putem maslinovog ulja ili semenki.
Kako izgleda dan na krastavac dijeti?
Dan na dijeti sa krastavcima sadrži jela na bazi krastavaca, kao i grickalice od krastavca. Na primer:
-
Doručak – smuti od krastavca
-
Užina- 1 krastavac i kriška sira
-
Ručak – salata od krastavca i tunjevine
-
Užina- sok od krastavca i šačica orašastih plodova
-
Večera – salata od lososa i krastavaca
Nije opasno
Dobra stvar kod dijete sa krastavcima je da ona uključuje adekvatnu količinu namirnica bogatih proteinima, kao i neke dobre masti, što znači da nije opasna dijeta.
Ovo je jednostavno dijeta sa malo ugljenih hidrata, što objašnjava brzi gubitak kilograma jer se zalihe mišićnog glikogena u organizmu iscrpljuju tokom nekoliko dana. To takođe znači da je verovatno da će se brzo mršavljenje postignuto u početku brzo usporiti nakon nedelju ili dve, odnosno nakon prestanka dijete.
Ali…
Dugoročno, dijeta sa krastavcima verovatno neće zadovoljiti dnevne potrebe za nizom ključnih hranjivih sastojaka, uključujući kalcijum, vlakna, cink i vitamin B, kao što su unos mleka i integralnih žitarica u posebno malim ili čak nepostojećim količinama.
Drugi očigledan problem sa krastavac dijetom je da zahteva da imate izuzetno ograničen režim ishrane i onaj koji verovatno neće biti održiv na duži rok. Za neke, takvi fokusirani, restriktivni obrasci ishrane jednostavno podstiču restriktivni režim ishrane, u kojem se za kratko vreme pridržavaju ovog strogog režima, pre nego što se prejedu. To je samo jedan od razloga što su tako ograničeni režimi retki i što ih slabo promovišu.
Da li krastavac dijeta deluje?
Svaka dijeta koja ograniči unos hrane na tako ograničen broj namirnica ili na tako malo ugljenih hidrata će uspeti, ali retko kad dugoročno.
Nažalost, ne postoji ništa posebno u vezi sa krastavcima koji će vam pomoći da sagorite veće količine masti ili brže smršavite nego što će dijetu nadograditi na bilo koju drugu biljnu salatu. I budimo iskreni, ko bi mogao jesti toliko krastavca više od dan ili dva?
RECEPTI
Smuti od krastavca
U blender ubacite:
jedan mladi krastavac (sa sve korom – naravno dobro opran),
šaku dobro opranog spanaća,
jednu kiselu jabuku.
Po želji dodajte malo narendanog svežeg đumbira ili na vrh noža đumbira u prahu.
Dobro izmiksajte, sipajte u čaše i po vrhu pospite sa komadićima oraha ili badema. Lagano pijuckajte dok je sveže jer što duže stoji – gubi hranljive materije.Ovakav napitak snabdeće vaše telo obiljem vitamina i minerala, a naročito vitaminima A i K. Napitak je takođe bogat vlaknima, magnezijumom, gvožđem, vitaminima C, E i B, kao i kalcijumom i kalijumom. Ceo spektar svega onoga što nam je potrebno i to sve u jednoj čaši!
Salata od krastavca
Potrebne namirnice su:
oko 400 gr krastavaca;
2 dl kiselog mleka ili jogurta (ko ima domaći kefir može ga staviti – varenje će mu biti više nego zahvalno);
so
i, ukoliko želite, mladi beli luk
Način pripreme:
Ogulite i isecite krastavac na sasvim male kolutiće. Posolite ih, lagano promešajte da se so pravilno rasporedi i prelijte kiselim mlekom, jogurtom ili kefirom pa opet lagano sve pomešajte. Po želji i ukusu dodajte sitno naseckani mladi beli luk i… odmah servirajte.
Salata sa krastavcem i tunjevinom
Sastojci:
-
1 konzerva tunjevine
-
1 krastavac
-
1 avokado
-
1 struk praziluka
-
ajsberg salata
-
sok od limuna
-
2 kašike maslinovog ulja
-
so, biber
Priprema:
U jednoj činiji iseckajte avokado na sitno, začinite ga limunovim sokom, solju i biberom. Dodajte ajsberg salatu, seckan praziluk, krastavac i na kraju tunjevinu. Prelijte maslinovim uljem.
Izvor: ordinacija.tv/ najboljedijete.org
Da li su očevi RODITELJI – Koja je njihova uloga u životu dece?
“Divno je što imate muža koji vam toliko pomaže” komentariše druga doktorka dok moj muž oblači našu ćerku, a ja stojim pored. Kroz glavu mi prolazi jedan tvit “nije to moje dete, nego naše. I ne pomaže, već biva otac”.
U Domu zdravlja doktorka nas proziva i dodaje “može samo jedan roditelj da uđe”, na šta moj muž, sa nosiljkom u kojoj se nalazi naša jednomesečna beba, ulazi u ordinaciju. “Ali može samo jedan roditelj”, ponavlja doktorka, dok muž zatvara vrata od ordinacije klimajući glavom u znak razumevanja instrukcija. Pa i on je roditelj, zar ne?
Loša zvučna izolacija mi dozvoljava da čujem razgovor koji se nastavlja u ordinaciji, između ostalog, pitanje doktorke “a jeste li sigurni da nećete da uđe majka? Majka zna bolje”. I možda majke stvarno znaju bolje, ali to ne znači da treba uvek i sve one da rade. Analiza Republičkog zavoda za statistiku kaže da se očevi kod nas u proseku detetom bave (dramska pauza… bubnjevi!) – 11 minuta dnevno. U danu koji ima 1.440 minuta. To je manje od 1% vremena dnevno.
Izašla sam iz porodilišta u znatnoj prednosti u odnosu na muža. Sa bebom sam provela nekoliko dana sama, pored toga što je rasla u meni devet meseci i činjenice da sam je rodila, držala u naručju dok je još pupčanikom bila vezana za moju utrobu i što sam od tog trenutka njen izvor hrane, tečnosti i utehe – moja uloga u bebinom životu je neupitna. Majke su najvažnije, nezamenjive, a šta je sa očevima? Koja je njihova uloga u životu dece?
U istom hodniku Doma zdravlja u kom sam ostala, čujem jednu majku koja pokušava da natera dete da je posluša, izgovarajući svima nam dobro poznatu rečenicu “nemoj da ti zovem oca!”.
Dok razmišljam o naših prethodnih mesec dana života u kojima je moj muž promenio više pelena od mene, oprao više ukakanih guza, sigurno više puta sterilisao flašice i jedini peglao pelene – ne mogu da zamislim da ikada izgovaram ovu ili sličnu rečenicu kojom pretim detetu njenim tatom.
Prvih dana nas dvoje smo se gotovo trkali do kreveca kada bi se začuo bebin plač ali sam ja vremenom odlučila da predam štafetu tati u svim aktivnostima u kojima nisam neophodna. Sada mi više uživanja pričinjava glas mog muža koji priča neke gluposti umilnim glasom kako bi animirao bebu dok je presvlači, nego da je ja sama presvlačim. Gledam ga dok je pažljivo briše nakon menjanja pelene, prateći instrukcije patronažnih sestara da devojčice treba da se brišu spreda ka pozadi. Zaljubljujem se iznova u njega dok duva u svoje ruke i trlja ih pokušavajući da ih ugreje pre nego što dodirne i dalje isperutanu kožu našeg deteta.
Kako smo odlučili da bebu hranimo isključivo humanim mlekom, ja sam stalno potrebna kod kuće i uz bebu i to ume da bude naporno, pogotovo noću kada se beba budi na svaka tri sata da bi jela. Zato smo se nas dvoje podelili u noćne smene – ja je dojim u tri sata ujutru a on je, mojim mlekom iz flašice, hrani u šest dok ja ne ustanem u devet ponovo.
On ne može da je doji, što znači da često ne može da je uteši, ali može sve ostalo što mogu i ja. U roditeljskom poslu smo jednaki ili makar ka tome težimo.
“Divno je što imate muža koji vam toliko pomaže” komentariše druga doktorka dok moj muž oblači našu ćerku, a ja stojim pored. Kroz glavu mi prolazi jedan tvit “nije to moje dete, nego naše. I ne pomaže, već biva otac”.
Šalju nas u sledeću ordinaciju da primimo vakcinu, gde opet važi pravilo može-samo-jedan-roditelj i opet ulazi moj muž a ja ostajem ispred, suočena sa zbunjenim i osuđujućim pogledima ostalih roditelja. Osećam se kao nesposobna majka – mora da mi nešto fali, pa zato otac mora da uđe sa detetom.
Neretko, zbog svega naučenog od naših majki i baka, mi žene imamo tendenciju da se guramo i da na sebe preuzimamo poslove koji su u društvu označeni kao “ženski” i tako ostavimo malo prostora za očeve. “Daj meni, ja ću brže/bolje/lakše” htela sam da izgovorim svaki put kada je moj muž naopako stavio pelenu ili se borio sa bodićima koji se oblače preko glave. Teško je da stojiš sa strane i ne preduzimaš ništa, pogotovo ako se u tom trenutku dete rasplače. Ali je neophodno, pre svega zbog naše dece – njihovog psihološkog zdravlja, samopoštovanja, razvijanja socijalnih kompetencija, da i tatama damo prostor da budu roditelji – ravnopravni učesnici u odgajanju dece a ne samo pomagači.
Autor: Maša Đurić
Izvor: zadovoljna.nova.rs
Rešite se KOROVA na najjednostavniji način: Za pripremu su vam potrebna samo 3 sastojka (RECEPT)
Dolaskom toplog vremena mnogi su se posvetili poslovima i obavezama u baštama i vrtovima. Međutim, ono što ih najviše nervira u tim trenucima jeste korov koji se teško čupa a i stalno vraća.
Korov može da upropasti svaki travnjak, a često tome i sami doprinesemo zato što se ne pridržavamo osnovnih pravila za njegovo održavanje.
Za njegovo uklanjanje obično se koriste različite hemije, koje ni najmanje nisu dobre za naše zdravlje, ali došao je kraj i tome. Ako ne želite da koristite otrovne hemikalije za uništavanje korova, pokušajte sa jednostavnim sredstvom koje možete napraviti sami.
Za pripremu će vam biti potrebno:
-
1 litar belog, alkoholnog sirćeta
-
3 kašike soli
-
3 kašike deterdženta sa sudove i
-
bočica sa raspršivačem.
Priprema:
Sipajte so u sirće i mešajte dok se ne rastopi pa dodajte deterdžent i sve sjedinite. Sipajte u bocu sa raspšivačem i prskajte po korovu. Najbolje je da to radite u podne, kad je sunce najjače.
Ovo sredstvo može da ubije i druge biljke a ne samo korov pa ga nemojte koristiti u cvetnim lejama. Najbolje je za iskorenjivanje neželjene trave na stazama, oko trotoara i drugih betonskih ili kamenih površina u dvorištu.
Melem od lekovitog bilja koji BRIŠE OŽILJKE i podstiče prirodnu regeneraciju kože (RECEPT)
Ožiljci su posledica neočekivanih životnih okolnosti, povreda ili hitnih hirurških intervencija koji na našoj koži ostavljaju trajan trag. Iako je njihova vidljivost neizbežna prema tvrdnjama lekara, alternativna medicina vekovima unazad za rešavanje ovog problema nudi prirodne meleme koji će ublažiti ožiljke i podstaći prirodnu regeneraciju kože. Prirodni melem za ožiljke takođe će pomoći kod mnogih kožnih problema poput akni, opekotina, upalnih stanja kože ili osipa.
Osim za ožiljke od akni i strije, ova krema pomoći će kod velikog broja ožiljaka poput ožiljaka nakon opekotina, posekotina, operacija, ušivanja i kod keloida, vlaknastog tkiva nastalog na mestu ožiljka.
Sastojci za pripremu kreme:
-
-
90 mililitara ulja ploda divlje ruže ili pasjeg trna
-
-
30 grama maslaca
-
30 grama pčelinjeg voska
-
7 mililitara ulja vitamina E
-
40 kapi eteričnog ulja tamjana
-
20 kapi eteričnog ulja lavande
-
20 kapi eteričnog ulja smilja
Priprema kreme za ožiljke:
Čistu činijicu stavite u nizak nivo vode u šerpi na laganoj vatri kako biste dobili dvostruko kuvalo. Zatim u činiju stavite vosak, maslac i ulje divlje ruže ili pasjeg trna, mešajte lagano dok se ne otopi. Kada je sve otopljeno i homogeno, sklonite ga sa vatre, i dodajte eterična ulja, a zatim i ulje vitamina E.
Prelijte u čiste posudice od stakla ili aluminija kako biste sačuvali kvalitet kreme što duže.
Kremu nanosite na ožiljke 2 do 3 puta dnevno, potrebna je manja količina jer će se sastojci dodatno otopiti pri kontaktu s kožom. Čuvajte je na tamnom i hladnijem mestu do 25 stepeni. Rok trajanja kreme zavidi od roka trajanja biljnih ulja i maslaca, ali uobičajeno iznosi 6 do 12 meseci.
Očistite svојu JETRU od svih nеčistоćа i tоksina za 72 sata (RECEPT)
