Nakon što su ga lekari i zvanična medicina otpisali – Otkrio lek i izlečio se od raka, od tada besplatno leči ljude!
Kanađanin Rik Simpson u intervjuu “Našim novinama” otkriva kako je posatao najveći planetarni zagovornik teze da je kanabis lek, a ne droga.
Ovaj nasmejani i energični starina, samouki lekar i farmaceut, pre nekoliko godina se izlečio od terminalnog raka kože, nakon što su ga lekari i zvanična medicina otpisali.
Jedini preparat koji je koristio bilo je ulje kanabisa. Kad je pokušao lekare i državu da ubedi u njegovo pozitivno dejstvo, naišao je na zid. To ga, međutim, nije obeshrabrilo, nastavio je da sadi i proizvodi ulje i da ga besplatno deli onima koji su mu se obraćali za pomoć.
Nekoliko puta je hapšen, oduzimali su mu ulje, čupali biljke, ali on nije odustajao. Danas putuje po svetu, širi svoju ideju, a živi od penzije, prodaje knjiga i drži predavanja.
Zašto nikada niste prodali nijednu bočicu ulja kanabisa?
– Baš zato da niko ne bi mogao da kaže kako sve ovo radim zbog novca. Već godinama putujem po svetu s jednom misijom, da ljudima objasnim kakve su i kolike dobrobiti ove biljke. A verujte da ja najbolje znam. Bio sam na ivici, planirao samoubistvo, a onda sam otkrio lek. Ne u skupim preparatima koje su mi propisivali lekari, nego u sopstvenom dvorištu
Kako se to desilo?
– Godine 1997. popravljao sam bojler, pao i zaradio stravične povrede glave. Lekari su rekli da imam postkomocijski sindrom, nešto kao konstantni potres mozga. Dobio sam pilule od kojih mi je bilo samo gore i gore, a u glavi mi je zvonilo non-stop. Hteo sam da se ubijem, a lekari su slegali ramenima. Čuo sam za ulje od kanabisa, ali me je bilo strah, priznajem. Nikad pre toga nisam popušio džoint, nisam znao šta me čeka, ali nisam više mogao da čekam. Počeo sam svake večeri da uzimam pomalo. Efekti su usledili brzo i bili su neverovatni: zvonjava u glavi je prestala, počeo sam normalno da spavam, čak mi se povukao artritis u kolenima – priseća se Simpson.
Međutim, posle nekoliko godina, pojavio se novi problem. Slučajno je razderao mladež kraj desnog oka, a u bolnici su konstatovali da je oboleo od raka kože.
– Setio sam se tad neke emisija koju sam u mladosti slušao na lokalnoj radio-stanici. Voditelji su podsmešljivo pričali o rezultatima istraživanja univerziteta u Virdžiniji, gde su tvrdili da kanabis leči kancer. OK, pomislio sam, nemam kud, što ne bih ponovo pokušao? Stavljao sam ulje na flastere koje sam lepio na maligne mladeže na vratu i pored oka. Držao sam ih tako četiri dana i zaprepastio se kad sam ih skinuo. Koža je bila čista, ni traga od mladeža. Povukli su se i više se nisu vratili, kao ni rak.
Zanimljivo je da lekari nisu hteli da mu propišu ulje od kanabisa kao terapiju, iako je u Kanadi tada postojao eksperimentalni program za lečenje marihuanom.
– Doktori su rekli da moja bolest time ne može da se izleči. Čvrsto sam odlučio da počnem da proizvodim ulje i da ga delim obolelima. Bio sam svoj prvi pacijent, a dosad sam izlečio više od 5.000 ljudi. Svako na taj način može da pomogne sebi, ali moćnici ne žele da to znate. Naš problem su korumpirane vlade i nezasite farmaceutske kompanije koje svesno sprečavaju ljude da koriste nešto što je svakom dostupno, jer su svesni da će tako izgubiti profit.
U Kanadi je to pokušao da objasni političkim partijama, ministrima zdravstva, udruženjima za borbu protiv raka, ali uzalud.
– Farmaceutski lobiji daju veliki novac da bi sprečili da istina izađe na videlo. Oni prave lekove na kojima zgrću milione, ali marihuanu ne žele da testiraju. Zašto? Zato što biljku ne mogu da patentiraju, ne mogu da je zaštite kao svoj proizvod. Ovo ulje će ih izbaciti iz biznisa i oni to znaju, zato se i bore. Zakonodavstvo širom sveta je takođe u službi krupnog kapitala.
Farmaceutske kompanije su i vas pokušale da vrbuju?
– Zvali su me razni, jedni su mi ponudili milion dolara da im pomognem da naprave zamenu za ulje, koja bi mogla legalno da se prodaje. Rekao sam im da idu dođavola, ja ne sarađujem. Pitao sam ih: “Zašto biste pravili zamenu ako imate pravu stvar?!” Nisu znali da mi odgovore. Ova medicina pripada svim ljudima. Svako može da ga napravi, to je kao kad kuvate kafu. Zašto biste plaćali skupe lekove? Ili ga nabavljali na crnom tržištu, gde se za velike novce prodaje loš kvalitet.
Prema vašim iskustvima, šta sve može da leči ulje od kanabisa?
– Ono o čemu mogu da posvedočim jeste da leči teška maligna oboljenja, leukemiju, reumatoidni artritis, dijabetes (lečio sam ljude koji posle šest nedelja više nisu imali potrebe za insulinom, a ponovo su jeli šta su hteli), astmu, infekcije, upale, opekotine, hronični bol, psorijazu, čireve, mladeže, bradavice i slične probleme. Od stručnih ljudi kojima verujem saznao sam da pomaže pri lečenju anksioznosti, depresije, multiple skleroze, regulacije krvnog pritiska… Ali, osim što možemo da se lečimo, od ove biljke možemo da obučemo siromašne, nahranimo gladne, napravimo automobile, rešimo energetsku krizu… Ovo nije moja prazna priča, o svemu postoje istraživanja.
Izvor:telegraf.rs
SODA BIKARBONA za URINARNE INFEKCIJE (RECEPT)
Sigurno ste barem jednom u životu osetili peckanje pri mokrenju ili težinu i pritisak u mokraćnoj bešici. Kada se jave ti simptomi uglavnom je reč je o urinarnoj infekciji.
To je vrlo učestala tegoba koja nastaje kada mikroorganizmi koji inače žive u urogenitalnom traktu i crevima dospeju u mokraćnu bešiku. Više od 90% svih mokraćnih infekcija uzrokuje bakterija ešerihije koli, koja se prirodno nalazi u vašim crevima.
Urinarne infekcije puno češće pogađaju žene, a za to postoji anatomsko objašnjenje. Nepoželjne bakterije lakše ulaze u žensku bešiku zbog puno kraće mokraćne cevi. Infekcija se najčešće javlja kod devojaka koje su tek stupile u s*ksualne odnose i kod žena u menopauzi.
Simptomi urinarne infekcije su osećaj pritiska u mokraćnoj bešici, peckanje pri mokrenju, zamućeni urin i krv u urinu, povišena temperatura i bolovi u donjem delu stomaka.
Ako imate ove simptome počnite što pre sa lečenjem, jer previše odugovlačenja može dovesti do toga da bakterije dospeju u bubrege i izazvati veće komplikacije.
Soda bikarbona je prava super namirnica koja ima alkalna svojstva, što znači da neutrališe kiselost urina, pa tako pomaže kod bakterijskih infekcija urinarnog trakta.
U 2,5 dl vode dodajte 1 kašičicu sode bikarbone, pa dobro izmešajte. Popijte celu čašu. Najbolje je da je popijete odmah ujutru.
Sodu bikarbonu nemojte koristiti u kontinuitetu duže od nedelju dana. Njena primena ne preporučuje se onima koji moraju da paze na unos soli jer ova namirnica sadrži dosta natrijuma.
Izvor: sd.rs
Rekli su mu da je na njega bačena kletva, spasao se u ovom manastiru: “Dete je cvilelo i vrištalo, kao da je đavo ušao u njega”
Manastir Rukumija nalazi se na putu Požarevac – Kostolac, u selu Bradarac. Lako ga je naći, a brojne čudotvorne scene I isceljujuća iskustva desila su se upravo ovde.
Dimitrije je momak iz Beograda koji je doživeo životni preobrat i odlučio je da podeli svoje iskustvo iz manastira Rukumija. Imao je samo 21 godinu kada je na nagovor majke pristao da ode u ovaj manastir za koji se veruje da čini čuda.
– Nakon odlaska kod neke žene koja joj je gledala u šolju, mama nije prestajala da me tera da odem u manastir blizu Požarevca. Istina je da mi u tom periodu nije baš išlo – posao nisam radio kao pre, raskinuo sam sa devojkom, pio lekove za smirenje (dnevno nekoliko tableta), nisam izlazio nigde, a i kada bih izašao pravio bih neke probleme i scene. Jednostavno kao da to nisam bio ja – priseća se dečko koji nije znao šta ga je snašlo.
Problemi su se nizali, a on jednostavno nije znao šta je počelo da se dešava sa njegovim životom. Količina negativne energije nije se smanjivala i tonuo je sve dublje u depresiju. Kako kaže, sve je bilo besmisleno i ideja da potraži pomoć u pravoslavnom hramu sve više je postajala primamljiva.
Tog 17. avgusta 2017. godine sa ocem i majkom je seo u auto i otišao put Požarevca. Osećao je ogromnu tremu, ali je odlučio da proba.
– Koliko god da sam se trudio da budem opušten, nije mi išlo. I to jutro sam popio lek za smirenje. Stigli smo u manastir, a gužva nije bila tolika koliku sam očekivao, jer sam prethodno čitao o ovom manastiru. Iako sam video brojna iskustva i isceljenja, baš nisam verovao – rekao je Dimitrije.
Pre nego je počela liturgija, zapalio je cigaretu, a onda mu se pridružio bračni par koji je doveo četvorogodišnje dete.
Na službi je, prema rečima našeg sagovornika, bilo dvadesetak ljudi, a otac Simeon je tri sata čitao biblijske stihove; Foto-ilustracija: Profimedia/Alamy
– Dok smo čekali da jutarnja liturgija počne, njih dvoje su mi ispričali razlog zbog kog su tu. Njihova ćerkica uopšte ne priča. Vodili su je kod raznih lekara, stručnjaka, po terapijama, logopedima, ali ništa. Izgledalo je strašno. Dete je samo sedelo i gledalo u jednu tačku. Potom nam je prišao monah i rekao da uđemo, jer otac počinje, bilo je osam časova – objašnjava ovaj momak ne sluteći šta će videti kroz nekoliko sati.
Na službi je, prema rečima našeg sagovornika, bilo dvadesetak ljudi, a otac Simeon je tri sata čitao biblijske stihove. Povremeno su tokom molitve ljudi klečali, ponavljajući pokrete sveštenika. Na kraju su napolje izašli svi, osim onih koji su došli sa nekim problemom i čekali svoj red kako bi im Simeon pročitao molitvu. Pored jedne ikone stajala je stolica na koju bi trebalo da sedne onaj koji je “došao po spas”.
– Pustio sam taj bračni par sa detetom da budu prvi i stajao sam u redu. Sada se ježim kada se setim tih scena. Dete nije htelo da sedne na stolicu, počelo je da plače. Kako bi otac Simeon uspeo da je prekrije nekim materijalom namenjenim za ovu molitvu, njen tata ju je stavio na krilo i pokušao da je smiri. Simeon je počeo da čita molitvu i krenuli su momenti iz horor filmova. Devojčica se bacala, vrištala, gušila, grebala oca. Pala je na pod iz njegovih ruku i njene oči su bile skoro crne, cvilela je i šutirala sve oko sebe. Stajao sam šokiran – prepičava i sada u čudu Dimitrije.
Dok su trajali trenuci kao iz pakla, seća se samo da je otac manastira govorio “Ovo dete je sam đavo, ovo joj je neko uradio”. Kada je završena desetominutna molitva, devojčica je ustala i otrčala kod roditelja u zagljaj, još pomalo jecajući.
Onda je na red došao on. Seo je na stolicu i sačekao da mu zlatna tkanina prekrije glavu, očitana mu je molitva i otac mu je dao svetu vodicu, koju je trebalo da pije tri puta dnevno.
– Uglavnom sam sa tom vodom pravio kafu. Iznenađujuće sam bio smiren nakon posete manastiru. Otac Simeon mi je rekao da je kod mene reč o prokletstvu, koje je bačeno na mog dedu, a ja sam po njemu dobio ime. Kako mi je rekao, neka jaka magija mi je napravila tu zlu sudbinu – da nikada nemam mira, da idem iz kuće, da ne mogu da ostanem pored žene i da budem nervno oboleo. I to zaista jesu bili moji simptomi pre dolaska ovde – rekao je naš sagovrnik.
Nakon ispijanja vodice, totalno se promenio i smirio. Kao da je postao drugi čovek, a svima koji imaju problem i ne veruju u ovakve priče, poručuje da ipak odu.
– Ja sam se spasao tamo. Čak sam i gledao dete koje doživljava preobražaj, scena kao iz filma. Verujte ljudi, ono je čudo. Ništa ne možete da izgubite, a možete da dobijete mnogo. Bar probajte, jer ja sam prvi bio skeptičan, ali ono što sam doživeo nateralo me je da se zamislim i zapitam o moći koju sveci i božija volja ima – poručuje vam Dimitrije.
Vrata manastira Rukumija otvorena su za sve one koji imaju žele da ga posete turistički, ali i kako bi potražili spas.
Da sve ovo nije laž, govore i brojna druga iskustva ljudi u ovom manastiru. Njega posećuju i nerotkinje i mladi koji ne mogu da nađu devojku ili dečka.
Svake prve subote u mesecu u manastiru se čitaju molitve za ženidbu i udaju, i svaki put sve veći broj momaka i devojaka prisustvuje ovim molitvama. Posle čitanja molitve svi dolaze u manastirsku trpezariju na posluženje, gde se mogu međusobno i upoznati.
Izvor: telegraf.rs
Superhrana za organizam – Svinjska mast, Slanina i Luk
Namirnice koje već dugi niz godina tradicionalno koristimo u našoj ishrani, na kojima su odrasli naši roditelji, bake i dedovi poput svinjske masti, slanine i luka – da li su zdrave?
SVINJSKA MAST
Svinjska mast jedna je od onih kontroverznih namirnica oko koje se i dan danas diže prašina u smislu jesti ili zaobići. Iako se dugi niz godina smatrala lošom namirnicom, svinjska mast ima brojne benefite ako se koristi pravilno i umereno. Iako se u kontekstu svinjske masti uvek spominju zasićene masti i holesterol, svinjska mast ima oko 40 posto zasićenih masti, oko 50 posto mononezasićene masti (najviše oleinske i palmitoleinske) i oko 10 posto polinezasićenih masti (linolna, linolenska, arahidonska i DHA).
Svinjska mast bogata je vitaminima A, D i E, no osim toga, kao i sva ostala ulja i manoće sadrži i dosta kalorija zbog čega treba biti oprezan s korištenom količinom. Zapravo dnevni kalorijski unos iz masti ne bi trebao prelazati maksimalnih 30%.
Osim što masnoće iz masti očigledno pomažu i u apsorpciji vitamina, svinjska mast sadrži holesterol koji se u telu pod uticajem UV zraka pretvara u vitamin D značajan za apsorpciju kalcijuma.
Svinjska mast idealna je za prženje i termičku obradu hrane jer pokazuje najveću otpornost pri visokim temperaturama. Odnosno ima visoku tačku dimljenja, zbog čega je jedno od najstabilnijih ulja za termičku obradu pri povišenim temperaturama.
SLANINA
Masti u slanini su oko 50% mononezasićene, a veliki deo njih je oleinska kiselina, ona ista koja se nalazi i u maslinovom ulju. Preostala masnoća u slanini je 40% zasićena i 10% višestruko nezasićena, uz pristojnu količinu holesterola. Holesterol u prehrani bio je problem u prošlosti, ali danas znamo da unos Holesterola ima manje učinke na nivo holesterola u krvi.
Iako se i dalje veruje da visok unos zasićenih masnoća može povećati određene čimbenike rizika za bolesti srca, studije još uvek nisu nisu uspele dokazati nikakve konkretne veze između unosa zasićenih masti i bolesti srca.
Meso je očigledno izvor brojnih nutrijenata, pa tako i slanina. Osim proteina, u slanini možemo naći vitamine B skupine, selen, fosfor, gvožđe, cink itd. Još jedna stvar koju moramo imati na umu kod konzumacije slanine je činjenica da sarži dosta soli zbog čega oprezni s unosom moraju biti ljudi koji pate od visokog krvnog pritiska.
Kupujete li slaninu, pripazite na mogući dodatak nitrata i nitrita koji ako se podvrgnu visokoj temperaturi prelaze u kancerogeni nitrozamin. Zbog toga bi slaninu najbolje bilo jesti u prirodnom obliku, a izbegavati prženje na visokim temperaturama.
Na kraju, slanina je namirnica koja se ne jede u velikim količinama. Iako sadrži oko 400 kalorija na 100g i oko 40% od toga je masnoća, slanina je vrlo kvalitetna namirnica koja može itekakao naći mesto na svome tanjiru – ključ je naravno u umerenosti i pravilnom baratanju ovom namirnicom u kuhinji.
LUK
Luk je bogat hranjivim supstancama, ima malo kalorija, ali ima puno vitamina i minerala. Jedna srednja glavica luka ima samo 44 kalorije, ali donosi znatnu dozu vitamina, minerala i vlakana. Ovo povrće ima posebno visok sadržaj vitamina C, hranjive supstance koja su uključene u regulaciju imunološkog zdravlja, proizvodnju kolagena, obnovu tkiva i apsorpciju gvožđa. Vitamin C takođe deluje kao snažan antioksidans u vašem telu, štiteći ćelije od oštećenja uzrokovanih nestabilnim molekulama koje se nazivaju slobodni radikali.
Luk je takođe bogat vitaminima B skupine, uključujući folnu kiselinu i vitamin B6 — koji igraju ključnu ulogu u metabolizmu, proizvodnji crvenih krvnih zrnaca i funkciji živaca.
Na kraju, oni su dobar izvor kalijuma, minerala koji je zaslužan za normalnu staničnu funkciju, ravnotežu tečnosti, pravilna rad nervnog sastava , rad bubrega i kontrakciju mišića. Luk sadrži antioksidanse i spojeve koji se bore protiv upala, smanjuju trigliceride i nivo kolesterola – a sve to može smanjiti rizik od srčanih bolesti.
Njihova snažna protuupalna svojstva takođe mogu pomoći u smanjenju visokog krvnog pritiska i zaštiti od krvnih ugrušaka. Takođe je dokazano da luk smanjuje nivo holesterola. Zbog mnogih korisnih spojeva koji se nalaze u luku, njegova konzumacija može pomoći u smanjenju visokog šećera u krvi. Luk ima antibakterijska svojstva i potiče zdravlje probavnog sustava, što može poboljšati imunološku funkciju.
Dodavanje više luka vašoj prehrani jednostavan je način da poboljšate svoje celokupno zdravlje, piše ordinacija.hr.
Virus prehlade ubija ćelije raka – Reakcije na terapiju su „zaista impresivne”!
Nova vrsta terapije za obolele od raka koristi uobičajenu virus, kojim se zaražavaju i uništavaju štetne ćelije, a upotreba ovog metoda u ispitivanjima na ljudima dala je vrlo obećavajuće rezultate, kažu britanski naučnici.
Kod jednog pacijenta rak se potpuno povukao, dok je kod drugih zapaženo umanjenje tumora.
Terapija sadrži oslabljene ćelije virusa prehlade (herpes simplex) koji je modifikovan kako bi eliminisao ćelije tumora.
Potrebna su veća i duža istraživanja, ali stručnjaci kažu da bi ova injekcija mogla da ponudi izlaz mnogima koji imaju poodmaklu fazu raka.
Krištof Vojkoviski, 39-godišnji građevinski radnik iz zapadnog dela Londona, jedan je od pacijenata koji je učestvovao u prvoj fazi ispitivanja, koje sprovodi Institut za istraživanje raka Fondacije Rojal Marsden pod okriljem Nacionalne zdravstvene službe.
Njenu je 2017. godine dijagnostifikovan rak pljuvačnih žlezda blizu usta.
Uprkos operaciji i drugim metodama lečenja, kancer je nastavio da raste.
„Rekli su mi da više nema leka za mene i da sam počeo da dobijam negu za ljude koji čekaju da umru.
„Bilo je baš deprimirajuće, a prilika da učestvujem u ispitivanjima za mene je bila neverovatna”, kaže on.
Čini se da se njegov rak povukao tokom kratke terapije virusom, koji je posebno izmenjena verzija herpesa od kojeg izlaze rane od groznice.
„U periodu od pet nedelja svake druge nedelje primao sam injekcije, kojima je iskorenjen rak, i već dve godine živim bez kancera”, kaže Krištof.
Injekcije se ubrizgavaju direktno u tkivo tumora i lek napada kancer na dva načina – uništava ćelije raka i izaziva njihov raspad, čime se aktivira imuni sistem.
Oko 40 pacijenata bilo je podvrdnuto ovoj terapiji tokom istaživanja.
Neki su dobili samo injekciju virusa pod nazivom RP2, a drugi su pored toga uzimali i nivolumab, drugi lek protiv raka.
Rezultati ispitivanja, objavljeni na medijskoj konferenciji u francuskoj prestonici Parizu, pokazali su:
-
Kod troje od devetoro pacijenata, među kojima je i Krištof, tumor se smanjio
-
Stanje sedmoro od 30 ljudi koji su uz injekcije dobijali i lek protiv kancera se poboljšalo
-
Nuspojave, poput umora, bile su blage
Reakcije na terapiju bile su „zaista impresivne” kod pacijenata sa različitim stadijumima poodmaklog raka, među kojima je bilo onih sa kancerom jednjaka i retkim tipom raka oka, kaže profesor Kevin Herington, glavni istraživač, za BBC.
„Retkost je videti tako dobre rezultate u ranim fazama ispitivanja, kada je primarni cilj testiranje bezbednosti terapije i u kojima uglavnom učestvuju ljudi sa kasnijim fazama bolesti na koje drugi lekovi više ne deluju”, objašnjava ovaj stručnjak.
„Jedva čekam da vidim da li ćemo nastaviti da opažamo prednosti terapije kada počnemo da radimo sa više pacijenata”, dodaje.
Ovo nije prvi put da naučnici koriste virus za borbu protiv raka.
Nacionalna zdravstvena služba je pre nekoliko godina odobrila upotrebu terapije T-Vec zasnovane na virusu koji izaziva prehladu, koja se koristi kod pacijenata sa poodmaklim fazama raka kože.
Harington terapiju RP2 naziva izmenjenom verzijom metoda T-Vec.
„Sadrži drugu varijaciju virusa, koji ćelijama raka efikasno potpisuje smrtnu presudu kada dođe u dodir sa njima”, kaže profesor.
Ova ohrabrujuća otkrića bi mogla da promene način lečenja raka, smatra Marijen Bejker iz Centra za istraživanje raka Velike Britanije.
„Naučnici su spoznali da virusi mogu da leče rak pre 100 godina, ali izazov je da se nađe način da se oni upotrebe bezbedno i efikasno”, objašnjava Bejker.
„Ova nova virusna terapija obećava u ovoj ranoj fazi ispitivanja sa malim brojem pacijenata, a sada nam je potrebno više istraživanja kako bismo utvrdili koliko je delotvorna.
„Ispitivanje je pokazalo da je kombinovanje više lekova moćna strategija, a virusne terapije poput ove mogle bi da postanu moćno oružje koje će nam pomoći da pobedimo kancer”, smatra ona.
Izvor: bbc.com
Samozadovoljavanje nije sramota – OPUŠTA I POPRAVLJA RASPOLOŽENJE, UBLAŽAVA MENSTRUALNE GRČEVE, LEČI NESANICU…
Žene često kažu da nemaju volje za seksom jer su preumorne i nisu zadovoljne svojim izgledom. Ovo drugo je razumljivo, s obzirom na opšteprihvaćene, a u suštini nedostižne standarde lepote. Masturbacija je jedan od udobnijih načina da ugodimo svom telu baš takvom kakvo je.
Dugo ste bez partnera, ali ne i bez seksualne želje. Naravno da tu potrebu imate, i dobro je što je tako. Loše je ako želju sputavate.
Prvo što treba da znate, samozadovoljavanje nije sramota. Takođe, masturbacija nije zabranjena ljudima koji imaju partnera. Osim što nam pomaže da prepoznamo svoje seksualne potrebe, samozadovoljavanje nam pomaže da se rešimo seksualnih tabua.
– Problem može da nastane ako masturbacija postane jedini izvor zadovoljenja u uzrastu kada bi trebalo da se uspostavi seksualni odnos s partnerom – objašnjava Minja Erić, psihoanalitički psihoterapeut i seksolog.
Masturbacija, međutim, nije samo za tinejdžere. Ljubav prema sebi važan je deo zdravog seksualnog života i starijih ljudi, a ima još mnogo blagodeti. Koje su, objašnjava Minja Erić.
OPUŠTA I POPRAVLJA RASPOLOŽENJE
Masturbacija omogućava da se koncentrišemo na jednu stvar, kaže Erićeva, a to opušta. Kako?
Dok razmišljamo o seksu u bilo kom obliku, mozak luči dopamin, supstancu koja pruža osećaj zadovoljstva, a u toku same seksualne aktivnosti luči se endorfin. Endorfini nas opuštaju.
Ali ne oslanjate se previše na masturbaciju kao beg od stresa da ne biste razvili zavisnost. No, povremena solo igra može da popravi dan.
UBLAŽAVA MENSTRUALNE GRČEVE
Taj period u mesecu obično se ne povezuje s dobrim raspoloženjem, ali masturbacija može da pomogne da se ono najgore lakše podnese. A za mnoge žene bolovi su ono najgore. Tu na scenu stupa orgazam, tačnije hormoni koje mozak luči tokom seksualnog uzbuđenja, a lekari tvrde da to može da smanji menstrualne grčeve.
Imajte u vidu da to nije isto za sve žene. Ponekad kontrakcije mišića mogu da pojačaju menstrualne grčeve, zato pažljivo eksperimentišite, osluškujte svoje telo i radite ono što vam najviše odgovara.
UČI NAS
Ako nikada niste razumeli zašto svi prave toliku frku oko seksa, ovo je idealno za početak razumevanja. Seksualni terapeuti savetuju ženama koje nikada nisu doživele orgazam da počnu da masturbiraju. To omogućava ženama da isprobaju genitalno zadovoljstvo koje im prija.
Bezbedna, kontrolisana situacija dozvoljava nam da odredimo ne samo ono što nam prija nego i ono čega smo se možda bojale.
POMAŽE KOD ORGAZMA
Ako vam je teško da dostignete seksualno zadovoljstvo s partnerom, prvo bi trebalo da sami poradite na tome. Redovna masturbacija će vam pomoći da uvidite kako vaše telo reaguje tokom seksa. Onda možete da objasnite ova saznanja vašem partneru, što će mu pomoći da vam udovolji onako kako vama odgovara. Međutim, način na koji masturbirate može to da onemogući. Ako se previše oslanjate na pornografiju, teže je to posle preneti na iskustvo udvoje.
ODRŽAVA NAS U FORMI
Ako nemate redovne seksualne odnose, može da se desi da kada do njih dođe, vaše telo ne prepozna vašu želju.
Žena u tim situacijama, uprkos strasti koju oseća, teško može da se ovlaži. Objašnjenje leži u medicini, tačnije u azot-oksidu. Ta supstanca važna je za normalno seksualno funkcionisanje, a u krvi se proizvodi u potrebnoj meri samo ako redovno upražnjavamo seks.
Dobra stvar je, međutim, što se on proizvodi i tokom masturbacije.
Uostalom, znate kako se kaže: ako ga ne vozite, vaš automobil će prestati da radi.
SMANJUJE RIZIK OD CRVIKALNIH INFEKCIJA
Muškarci koji redovno masturbiraju imaju manji rizik od raka prostate, a žene samozadovoljavanjem smanjuju rizik od cervikalnih infekcija. Cervikalna tečnost se zadržava u cerviksu, a prilikom orgazma se, zbog opuštenog cerviksa, spušta do vagine i omogućava vlažnost, ali istovremeno i izbacuje bakterije koje mogu da prouzrokuju infekcije.
Mnoge žene s infekcijama urinarnog trakta tvrde da, kada osećaju da će se pojaviti urinarna infekcija, imaju želju da masturbiraju.
LEČI NESANICU
Ako dočekate jutro budni jer ne možete da zaspite, možda je vreme da isprobate novu pomoć. Baš kao što ljudi upadnu u dubok san nakon seksa s partnerom, jer je pritisak snižen i veća je opuštenost zbog lučenja endorfina, tako je i masturbacija korisna, kao pilula za spavanje.
Mnogo ljudi se svake noći ovako uspavljuje. Nekome se možda i više sviđa od čaše toplog mleka.
Izvor: .blic.rs
Ječmena voda – Reguliše holesterol, čuva srce, za mršavljenje, kod urinarnih infekcija (RECEPTI)
Ječam je žitarica koja obiluje vitaminima B kompleksa, magnezijumom, manganom, selenom, cinkom, proteinima, dijetalnim vlaknima… Sva ove blagodeti lekovite žitarice možete iskoristiti ako napravite ječmenu vodu. Možete je piti samostalno ili dodati je salatama, varivima, barenom povrću.
Kako se pravi ječmena voda
Isperite ječam pod mlazom vode, a zatim ga potopite i ostavite da stoji u vodi najmanje 4 sata. Procedite ječam i pomešajte šolju ječma i 3-4 šolje vode. Stavite da na ringlu i kuvajte dok ne počne da ključa, zatim smanjite temperaturu i ostavite poklopljeno da struji 45 minuta do sat vremena, dok zrna ne omekšaju.
Zbog čega je ječmena voda dobra za vaše zdravlje
-
Pomaže kod urinarnih infekcija
Ova lekovita tečnost je odličan diuretik i pomaže funkcionisanje urinarnog trakta. Pored toga, ječmena voda pozitivno utiče na rad bubrega i ima antiupalno dejstvo.
-
Podstiče mršavljenje
Ječmena voda je odličan napitak za osobe koje žele da smršaju. Sadrži dosta vlakana i održava vas sitima duže vreme. Pored toga, ovaj napitak ubrzava metabolizam masnoća. Da biste ubrzali mršavljenje, pijte 3 čaše ječmene vode na dan.
-
Snižava holesterol
S obzirom da sadrži dosta nerastvorivih vlakana, ječmena voda reguliše nivo lošeg holesterola u krvi i tako pozitivno utiče na kardiovaskularno zdravlje.
-
Čuva srce
Pored toga što reguliše nivo holesterola, ječmena voda čuva srce i time što preventivno deluje na nastanak arteroskleroze.
-
Pomaže u varenju
S obzirom da je alkalne prirode i da je bogata vlaknima, ječmena voda je odlična za zdravlje sistema za varenje i pomaže kod zatvora, hemoroida i gastritisa. Ovaj napitak se preporučuje i u slučajevima dijareje, kako bi se nadoknadila izgubljena tečnost i povratila ravnoteža elektrolita.
-
Kontroliše nivo šećera u krvi
Ječmena voda se preporučuje osobama koje pate od dijabetesa jer pomaže u stabilizovanju nivoa glukoze u krvi. Pored toga, ječam smanjuje rizik od gojaznosti i tako deluje preventivno na pojavu dijabetesa tipa dva.
-
Neguje kožu
Ječmena voda pomaže u izbacivanju toksina iz tela i time kožu održava zdravom i blistavom. Pored toga, ječam sadrži sastojak azelaik koji efikasno deluje protiv akni i smanjuje upale. Antioksidansi u ječmu sprečavaju slobodne radikale da oštete ćelije, a tako i odlažu pojavu znakova starenja na koži.
Ječmenu vodu možete koristiti i kao masku. Nanesite je na lice, ostavite da deluje 10 minuta, pa isperite.
-
Jača imunitet
Ječmena voda je prava imunitetska bomba i sadrži dosta lekovitih sastojaka, poput B vitamina, gvožđa, cinka, magnezijuma, selena… Takođe, beta-glukani u ječmu imaju važnu ulogu u jačanju imuniteta.
Važna napomena:
* S obzirom na činjenicu da je diuretik, nemojte piti više od šest čaša ječmene vode na dan.
* Ovo piće sadrži gluten, pa se ne preporučuje osobama koje su intolerantne na ovaj protein.
Izvor: novosti.rs
Kremansko proročanstvo – Jopet ćemo u svoju pamet doći, te ćemo nečastivog oćerati da ga više nikad, u ime Božje, ne vidimo!
