Naslovna Blog Stranica 480

Terapijske vežbe kvadricepsa

[responsive-flipbook id=”terapijske_vežbe_kvadricepsa”]

Hod uz pomoć štaka

[responsive-flipbook id=”hod_uz_pomoć_štaka”]

Cervikalni sindrom

[responsive-flipbook id=”cervikalni_sindrom”]

Vežbe za osteoporozu

[responsive-flipbook id=”vežbe_osteoporoza”]

Lumbalni sindrom

[responsive-flipbook id=”lumbalni_sindrom”]

Čajem protiv gripa

Recept I:
Majčina dušica 20 g
Bela vrba 10 g
Vranilovka 20 g
Isop 20 g
Jagorčevina 10 g
Divizma 10 g
Borač 10 g

1 kašičica mešavine treba da odstoji 2 minuta u 250 ml vrele vode; potom procediti. Piti 3-4 šolje čaja dnevno, zaslađenog medom

Neka vam ovaj recept posluzi kao informacija. Za sve zdravstvene probleme obratite se lekaru.

Čaj protiv hemoroida

Različak 20 g
Hajdučica 15 g
Žalfija 20 g
Kamilica 10 g
Crvena detelina 20 g

:1 punu kašičicu mešavine dodati na 250 ml vrele vode.

Ostaviti da odstoji 3 minuta.
Piti 3 šolje dnevno.

Neka vam ovaj recept posluzi kao informacija. Za sve zdravstvene probleme obratite se lekaru.

 

Čajem protiv impotencije

Preslica 20 g
Žalfija 20 g
Kopriva 20 g
Ruzmarin 10 g
Čubar 10 g
Crvena detelina 30 g
Mečja šapa 30 g

1 punu kašičicu mešavine ostaviti da odstoji 2 minuta u 250 ml vrele vode. Piti 3 šolje dnevno.

Neka vam ovaj recept posluzi kao informacija. Za sve zdravstvene probleme obratite se lekaru.

Čaj protiv nesanice

Jagorčevina 50 g
Lavanda 25 g
Hmelj (šišarka) 15 g
Kantarion 10 g
Koren odoljena (valerijane) 5 g
1 punu kašičicu mešavine ostaviti da odstoji u 250 ml vrele

vode, 2 minuta. Piti 3 šolje dnevno. Poslednju šolju popiti uveče pred spavanje

Neka vam ovaj recept posluzi kao informacija. Za sve zdravstvene probleme obratite se lekaru.