Saveti za pravilnu upotrebu antibiotika
Šta su antibiotici?
Kada uzeti antibiotik?
Rezistencija na antibiotike
Neželjena dejstva antibiotika
Pilula “za dan posle” može da izazove neplodnost
Pilule za dan posle, koje se uzimaju najkasnije 72 sata od nezaštićenog seksualnog odnosa kako bi se sprečila neželjena trudnoća, nisu uopšte bezazlene, niti se smeju često koristiti, upozoravaju ginekolozi. Štaviše, reč je o hormonskim bombama koje i te kako mogu da poremete zdravlje žene. Prečesto korišćenje ove tablete može da izazove čak i neplodnost.
Kao mogući neželjeni efekti ove pilule mogu da se jave mučnina, glavobolja, promena raspoloženja, pa i povraćanje .
Primamljivi oglasi i relativno niska cena doveli su do široke upotrebe i do toga da se mlade devojke lako odlučuju da tu pilulu kupe. Lekari naglašavaju da pilula ne sme da se koristi često, najviše dva puta godišnje, i da žena pre upotrebe treba da se konsultuje sa ginekologom. Po završetku naredne menstruacije, i ako ciklus izostane, trebalo bi obavezno otići na pregled. Kao mogući neželjeni efekti ove pilule mogu da se jave mučnina, glavobolja, promena raspoloženja, pa i povraćanje. Umerena upotreba do dva puta godišnje ne utiče na plodnost žene i ne dovodi do steriliteta. Za češće korišćenje pilula za dan posle, ginekolozi kažu da može da izazove i ove probleme.
Ginekolozi objašnjavaju da što se pre uzme ova tableta, najbolje u roku od 24 sata od nezaštićenog odnosa, to je veća verovatnoća da će ovaj vid urgentne kontracepcije biti efikasan. Uspešnost ovih tableta je oko 75 odsto, što znači da svaku četvrtu ženu ipak neće spasiti neželjene trudnoće.
Dr Ana Mitrović, ginekolog iz GAK „Narodni front” kaže da i ova pilula ima svoje mesto i da je bolje uzeti je jednom ili dva puta u životu, nego da dođe do neželjene trudnoće i abortusa.
– Kada je reč o ovim lekovima, istina je na sredini. Neće uništiti hormone žene, ali nisu ni bezazlene. Ovo je dozvoljena kontraceptivna metoda u celom svetu i nije neuobičajeno koristiti je. Naravno, treba imati meru i ne treba je reklamirati kao nešto potpuno bezopasno. Žene treba da znaju da ih ove pilule ne štite i prilikom prvog sledećeg nezaštićenog odnosa – kaže dr Mitrović za „Blic”.
Pilule za dan posle mogu se kupiti u apotekama po ceni od oko 420 dinara. Bez obzira na nisku cenu, iskustva govore da treba biti oprezan.
– Nakon korišćenja ove pilule, dva puta sam imala menstrualni ciklus tokom mesec dana, a zatim ga nisam imala narednih sedam meseci. Imala sam i krvarenje nakon što sam je popila – priča Milica A. (22) iz Loznice.
I Milica je, kao i većina žena, za ovu pilulu čula preko reklame. U njoj se ne kaže da tri do šest dana nakon uzimanja pilule, zbog ukupnog dejstva sadržaja pilula na regulacione mehanizme u organizmu, moguće je da dođe do blagog krvarenja.
Reklamu za ove pilule na radiju svakodnevno sluša i Olivera Gordić, direktorka Apoteka „Beograd”.
– Bila sam zatečena kada sam čula reklamu za ovu pilulu na radiju. Reč je o leku sa visokim sadržajem hormona, a reklama je prikazuje kao da je najbezazlenija po zdravlje. Ovaj lek nije naivan, a mlade devojke ne znaju dovoljno o tome. Još je bolje pitanje kako niko ne sankcioniše takvo reklamiranje – kaže za „Blic” Olivera Gordić.
Da bi se izbegla bolna iskustva nakon nezaštićenih seksualnih odnosa, ginekolozi savetuju niskodozne kontraceptivne pilule koje su pouzdana i bezbedna kontracepcija. O adekvatnoj kontracepciji žene treba da se posavetuju sa svojim ginekologom.
Reklamiranje
Član 98 Zakona o lekovima kaže da ovakvi lekovi smeju da se reklamiraju, ali na objektivan način i da se pacijenti ne dovode u zabludu. Olivera Gordić smatra da reklamiranje pilula za dan posle nije adekvatno, jer se nijednom rečju ne pominju potencijalni štetni efekti po zdravlje žena.
U Srbiji godišnje više desetina hiljada abortusa
Zvanični podaci Instituta za javno zdravlje Srbije pokazuju da se u Srbiji godišnje uradi oko dvadeset četiri hiljade abortusa. Međutim, realna slika je drugačija i procena ginekologa jeste da na ovim prostorima godišnje između 100.000 i 120.000 žena prekine trudnoću.
Na ovaj korak najčešće se opredeljuju žene koje imaju između 25 i 34 godine, koje su već u braku i imaju decu. Abortus je, iako ozbiljan hirurški zahvat koji može dovesti do zdravstvenih komplikacija kod pacijentkinja, i dalje najčešće kontraceptivno sredstvo u Srbiji. Statistika Svetske zdravstvene organizacije (SZO) pokazuje da su prema broju abortusa na prvom mestu Rusija i zemlje bivšeg Sovjetskog Saveza, slede Mađarska, Bugarska i Rumunija, dok Srbija zauzima dvanaesto mesto. Prema podacima Instituta za javno zdravlje Srbije svaka 12. žena u Srbiji izlaže se neželjenoj trudnoći, a abortusi su najčešći u braku. Rezultati nedavno sprovedenog globalnog istraživanja stavova mladih o sigurnom seksu i kontracepciji su poražavajući.
Istraživanje je pokazalo da u Srbiji više od polovine mladih nema dovoljno informacija o savremenoj kontracepciji, iako je preko 85 odsto njih navelo da im je seks u vezi veoma važan. Čak preko 60 odsto ispitanika izjavilo je da poznaju bar jednu osobu u svom okruženju koja se podvrgla abortusu.
Zbog činjenice da u Srbiji još uvek postoje izražene predrasude o savremenoj kontracepciji razgovor o ovoj temi sa lekarima, stručnjacima ili prijateljima jako je važan, naročito ako se ima u vidu da u seksualnoj vezi odgovornost imaju oba partnera.
Izvor: .blic.rs
Najjači prirodni antibiotik – pobedjuje prehladu za tri dana
Mnogi od vas su već imali neko iskustvo sa kurkumom Neko ju je koristi kao začin, mnogi su pripremali napitak Zlatno mleko koji je idealan za zglobove i kičmu, a neko je samo video kesice ovog žutog praha u većim marketima ili radnjama sa zdravom hranom i pitao se čemu služi.
Ali, malo ko zna da je kurkuma, u kombinaciji sa medom veoma dragocen i neprocenljiv prirodni lek. On poseduje veoma jako protivupalno dejstvo, koje ne samo da uništava bakterije koje izazivaju bolesti, već i promoviše prirodnu odbranu.
Za razliku od sintetičkih antibiotika, kojima su prepunjene apoteke, takav lek nema negativan efekat na crevnu mikrofloru.
Naprotiv, konzumiranjem kurkume i meda značajno se poboljšava varenje i povećava se aktivnost korisne flore u crevima. O tome svedoče potvrde naučne literature.
U Ajurvedi je ovo tradicionalni lek protiv prehlade. Zato nemojte kod prvih simptoma bolesti odmah krenuti u apoteku, već spremite korisnu i lekovitu smesu – „Zlatni med“, mešanjem kurkume u prahu i meda.
Zlatni med – najjači prirodni antibiotik. Recept:
Kod prvih simptoma prehlade pripremite smesu koju ćete koristiti 3 dana. U 100 gr meda dodajte 1 punu supenu kašiku kurkume, dobro promešajte i preručite u stakleni sud.
Uzimati kod prvih simptoma prehlade:
– 1 dan – na svakih sat vremena po pola kafene kašike, u toku celog dana
– 2 dan – na svakih dva sata po pola kafene kašike –
3 dan – tri puta dnevno po pola kafene kašike
Smesu neophodno sisati u ustima do njenog potpunog rastapanja.
Obično, nakon tri dana prehlada jenjava i organizam se oporavlja. Sama sam zaustavljala prehladu ovom smesom, bez ikakvih tableta. Ovu smesu možete takođe koristiti u kompleksnom lečenju respiratornih oboljenja, uzimajući po 1 kafenu kašičicu tri puta dnevno u toku nedelje. Možete je dodavati u mleko ili čaj.
Treba da znate:
Ako uzimate bilo kakve lekove, konsultujte se sa svojim lekarom. Pogotovo, ako patite od hemofilije i hipertonije, jer kurkuma razređuje krv i snižava pritisak, mada će za većinu ovo biti samo veliki plus. Ali, pored snižavanja pritiska, kurkuma može da izazove pad nivoa šećera u krvi.
Osobe, koji pate od dijabetesa, takođe se moraju konsultovati sa svojim lekarom. Ali, ono što je zaista opasno – konzumirati kurkumu ako imate oboljenje žučne kese i taloženja kamenja u njoj, jer kurkuma izaziva kontrakciju mišića žučne kese.
Savet plus:
Indo-tibetanska medicina glasi: ako koristite kurkumu posle obroka – deluje na grlo, pluća, za vreme obroka – na sistem za varenje, posle obroka – na debelo crevo i bubrege.
Izvor: uspesnazena.com
Jesenje maske za lice i telo
S početkom jeseni potrebna je promena u nezi kože, zato što morate da je prilagodite hladnim i vlažnim zimskim danima bez sunca. Pored redovnog čišćenja i nege hidratantnim kremama, u vašu dnevnu rutinu treba da uvrstite i maske. Kozmetičarka Lepa Mastilović predlaže vam maske za negu suve, masne i veoma osetljive kože.
Maske za suvu kožu
– Tri do pet kašika soka od grožđa izmešajte sa crnim brašnom i kašičicom milerama. Ovu masku napravite dovoljno retkom da možete da je nanesete ravnomerno na lice i vrat, prethodno očisćene pilingom i losionom. Držite 20 do 30 minuta i operite mlakom vodom. Ako želite da negujete i ruke, napravite više.
– Nekoliko krupnih, zrelih i mekanih šljiva oljuštite i umutite u glatku masu. Dodajte kašičicu meda i gline koliko da se napravi lepa kaša. Ukoliko je koža jako suva, dodajte i kašičicu pavlake. Namažite masku na čistu kožu i opustite se sa maskom 20 do 30 minuta. Glinu uvek mešajte plastičnom ili drvenom kašičicom.
Maske za masnu i kožu sa aknama
– Sitno samlevene mekinje pomešajte sa brašnom pola-pola. Paradajz oljuštite i dobro umutite u mikseru, pa dodajte mešavinu brašna sa mekinjama. Nanesite na čistu kožu da odstoji dvadesetak minuta.
– Ako imate na koži i gnojni proces, prethodno je istrljajte vatom natopljenom 3-postotnim hidrogenom i sačekajte tri minuta i namažite masku. Držite je na licu najmanje 30 minuta. Operite lice mlakom vodom i namažite odgovarajuću kremu.
– Komad sveže bundeve izmiksajte sa desetak listova sveže ubrane bokvice. Namažite čistu kožu i držite pola sata prekriveno folijom. Posle umivanja i brisanja kože, natapajte ga vatom umočenom u limunov sok ili razblaženo sirće od jabuka. Ova maska smiruje kožu, leči, beli i skuplja pore.
Maske za veoma osetljivu kožu
– Pokupite dve do tri šake svežih ružinih latica i stavite u mikser sa kašičicom ili dve slatke pavlake, malo meda i dobro izmiksajte da dobijete pastu. Pastu potom umešajte u prethodno skuvanu kašu od tri kašike gustina i malo vode, pa sve dobro izmešajte i nanesite na lice i vrat. Masku možete da pokrijete providnom folijom pa lezite opušteni pola sata. Ova maska osvežava i smiruje osetljivu kožu. Možete da je koristite i za stariju i umornu kožu.
– Uzmite dve vezice peršunovog lišća, dobro ga operite pod mlazom vode i posušite peškirom. Ubacite listove peršuna u mikser sa jednim belancetom i dobro izmiksajte, pa dodajte u 4-5 kašičica pavlake. Ova maska je dobra protiv crvenila lica, a takođe i za beljenje kože.
Izvor: 21dan.com
Kako napraviti slane kapi za čišćenje nosa
Slane kapi (rastor soli) za nos koristi se onda kada je beba još uvek mala da bi umela sama da isprazni (izduva) nos. Kod beba koje imaju izrazitu potrebu da dišu na nos, veoma je važno da je on prolazan za vazduh, naročito tokom dojenja ili hranjenja na bočicu ili tokom spavanja. Pokušajte da očistite bebin nosić 15 minuta pre hranjenja.
Čišćenje nosića na ovaj način pogodan je za male bebe, ali ako starija beba ne pruža otpor, nema razloga da i njoj ne očistite nosić
Šta je potrebno za ovaj postupak?
-
Gumena pumpica, aspirator koji se kupuje u apoteci za tu namenu ili, najprostije, a vrlo efikasno: cevčica koja se pravi od infuzionog sistema.
-
Fiziološki rastvor soli (tj. sprej za decu stariju od 2 godine) koji može da se nabavi u apoteci ili rastvor kuhinjske soli koji možete napraviti u kućnim uslovima.
Kako da napravite rastvor soli za čišćenje nosa kod kuće
Recept: rastvoriti oko 1/2 kašičice soli u 250 ml prokuvane vode. Pravite svakog dana nov, svež rastvor i držite u čistom pokrivenom sudu. Zbog mogućeg rasta bakterija u njemu, nemojte ga primenjivati duže od 24 sata.
Kako da ga koristite
-
Pod glavicu bebe koja leži na leđima podmestite urolan peškirić.
-
Ukapajte dve ili tri kapi rastvora u svaku nozdrvu da sekret u njemu učinite ređim. Pokušajte da da zadržite glavicu bebe u istom položaju 30 sekundi (kraće, ukoliko pruža otpor).
-
Stisnite balon pumpice, a zatim njen vrh pažljivo stavite u nosić. Zatim pažljivo otpustite balon usisavajući sadržaj nosića (sekret i rastvor koji ste ukapali).
-
Ukoliko imate pri ruci cevčicu za aspiraciju napravljenu od infuzionog sistema, mekani gumeni deo stavite u nosić, a na drugi kraj cevčice koji držite u ustima povucite vazduh i na taj način aspirirajte sadržaj nosića u cevčicu.
-
Pumpicu ili cevčicu ispraznite na papirni ubrus sa strane.
-
Obrišite pribor i ponovite postupak sa drugom nozdrvom.
-
Ponovite postupak ako je potrebno .
O čemu još treba voditi računa
-
Ograničite aspiraciju nosa deteta na nekoliko puta dnevno, da ne bi ste iritirali sluzokožu .
-
Nemojte koristiti slane kapi duže od četiri dana zaredom, da ne bi doško do isušivanja sluzokože što može da pogorša situaciju.
-
Aspiraciju sluzi iz nosa, ukoliko je retka, možete obavljati i bez slanih kapi. Važno je znati da nos treba da bude prazan, a ne samo ”dopunjen” slanim kapima, kako to neki roditelji iz neupućenosti čine. Naime, slane kapi treba dodati samo zato da bi se sekret učinio ređim i da bi se lakše odstranio. One nemaju neki poseban lekovit učinak na sluznicu nosa.
-
Ako bebu jako uznemirava aspiracija nosa, koristite kapi slane i nežno sam ulaz u nosić očistite štapišem sa vatom. Budite oprezni da ne ubacite štapić unutar nozdrva. Ovaj metod je manje efikasan od aspiracije (usisavanja), ali bolje išta nego ništa!
VAŽNO UPOZORENJE
Ne koristite nazalne sprejeve sa dekongestivima kod beba. Pedijatri ih ne preporučuju kod male dece, a često ih ne savetuju ni kod starije decu. Osim što nisu preterano efikasni, mogu da izazovu kontra-efekat: nakon kratkotrajnog poboljšanja, nastupa još veća blokada nosa. Ovo stanje se zove medikamentni rinitis i nastupa već nakon nekoliko dana uzastopne primene dekongestiva.
Autor Dr Dragana Stamatović pedijatar
Izvor: pedijatar.rs
Sta je magnetno rezonantna spektroskopija i kako izgleda sam pregled?
Magnetno rezonantna spektroskopija je neinvazivna metoda, koja omogućava da se in vivo stekne uvid u metabolizam normalnih i patoloških struktura u mozgu, bez potrebe izvođenja hirurške punkcije u cilju pribavljanja tkiva za patohistološku analizu. Pregled je potpuno istovetan sa MR pregledom endokranijuma, ali se umesto MR slike na osnovu postavljenog voksela, odnosno male kockice dobija grafički prikazan spektar vrednosti distribucije čitave serije različitih metabolita na dvoosovinskom grafiku, tj. u x i y osi, i to na taj način da se meri intenzitet signala različitih metabolita na različitim pozicijama na kojima oni rezonuju, izraženo u delovima na milion.
Na čemu zapravo počiva MR spektroskopija i kako dobijamo signal metabolita?
Osnovni principi magnetno rezonantne spektroskopije počivaju na osobinama atoma da distribucija elektrona u njihovim jegrima u jakom magnetnom polju, popput onog u uređajima za magnetnu rezonancu, rezonuje na različitim frekvencijama u zavisnosti od njihovih veza u drugačijim jedinjenjima. MR spektroskopija može biti zasnovana na jezgrima brojnih elemenata, poput ugljenika ili fosfora, ali se u kliničkoj praksi praktično koristi samo protonska MR spektroskopija, zasnovana na atomu vodonika. Ona nam omogućava da izdvojimo bitne metabolite, poput N-acetil aspartata, koji je jedna od glavnih aminokiselina u mozgu i smatra se markerom životnosti neurona, pošto se nalazi gotovo isključuivo u njima, potom kreatina, koji predstavlja marker održanog energetskog metabolizma mozga, i recimo holin, koji je marker integriteta ćelijskog zida. Njihova pravilna i ravnomerna distribucija, kao i međusobni odnosi, koji zavise pre svega od starosti pacijenta, ali i od mesta u moždanoj masi na koji postavimo voksel, može ukazati na očuvan fiziološki metabolizam mozga.
Kakve metode protonske MR spektroskopije postoje u kliničkoj praksi?
Protonska magnetno rezonantna spektroskopija može biti jednovokselska, pri čemu se tokom svakog snimanja postavlja po jedan voksel, odnosno mala kockica u željenu regiju od interesa, bilo u naizgled zdravo moždano tkivo ili u MR snimanjem uočenu patološku promenu, unutar koje se vrši merenje, ili multivokselska MR spektroskopija, u kojoj je čitava mreža voksela postavlja preko regije od interesa i snimanje se vrši istovremeno, a svaki pojedinačni voksel se posebno analizira. Multivokselska spektroskopija omogućava i da se vrednosti svih posmatranih metabolita i njihovi međusobni odnosi prikažu na kolor kodiranim mapama superponiranim na MR slike mozga, u sklopu tzv. imidžinga hemijskog pomeraja.
Kako se MR spektroskopija primenjuje u kliničkoj praksi?
Zahvaljujući činjenici da MR spektroskopija može detektovati ne samo normalno prisutne metabolite, čija se vrednost menja u patološkim procesima u mozgu, već i metabolite koji se pojavljuju samo u patološkim procesima, ova metoda ima široku primenu u različitim kliničkim indikacijama, počev od diferencijacije stepena malignosti tumora mozga glijalnog porekla, diferencijaciji primarnih od metastatskih tumora, u inače morfološki vrlo problematičnom razlikovanju efekata radioterapije od recidiva tumora, razlikovanju moždane ishemije i infarkta od infekcije, u brojnim bolestima bele moždane mase i neurodegenerativnim bolestima, poput npr. Alchajmerove bolesti , kao i u metaboličkim bolestima koje utiču na zdravo moždano tkivo. Zbog svog potencijala da pribavi ne samo kvalitativne, već i kvantitativne informacije o molekularnim strukturama unutar mozga, danas se MR spektroskopija smatra delom molekularnog imidžinga, a uz brojne druge nove i napredne metode u dijagnostičkom MR imidžingu, čini redovan deo multiparametrijskog MR imidžinga mozga.
Da li postoje ikakve štetne posledice po pacijenta tokom izvođenja MR spektroskopije?
Ne, ne postoje. MR spektroskopija je potpuno neinvazivna metoda, koja omogućava biohemijsku analizu moždanog tkiva bez invazivne hirurške intervencije u cilju uzimanja uzorka tkiva, a s obzirom da počiva na principima magnetne rezonance, ne postoji čak ni rentgensko zračenje.
Specijalna bolnica iz neurologije Affidea, Beograd
Kneginje Zorke 25 – Vračar (blizu trga Slavija) Beograd
Tel: 011 400 9 100
www.affidea.rs
Razvoj genitalija kod dečaka: Kako se leče fimoza i balanitis?
Neadekvatna nega genitalija može biti uzrok manjih, ali i većih zdravstvenih problema kod dečaka. Kako da prepoznate simptome najčešćih urogenitalnih problema.
Kožica na glaviću (prepucijum) kod dečaka većim delom pokriva sam vrh glavića (glansa), te mi lekari najčešće upravo tražimo bris ovog područja, kada sumnjamo na infekciju ove regije.
Fimoza
Kada ne postoji mogućnost prevlačenja prepucijuma preko glansa, radi se o poremećaju koji se zove fimoza.
Kako nasteje fimoza kod dečaka
U prvoj detetovoj godini to je fiziološka fimoza, koja ne pravi veće probleme, te ne treba insistirati na prevlačenju kožice. Nasilno povlačenje može izazvati ragade (pucenje i krvarenje kožice). Međutim, ukoliko dete ima učestale infekcije ili otežano mokri (u tankom mlazu), potrebno je javiti se lekaru.
Popularno je i vrlo uspešno lečenje blažih fimoza steroidnim mastima, kod komplikovanijih slučajeva potrebna je hirurška intervencija.
Balanitis
Upala same kože vrha glavića naziva se balanitis, a ukoliko je upaljen i sam prepucijuma radi se o balanopostitisu.
Najčešće nastaje kao posledica urinarnih infekcija, preterane upotrebe sapuna i nehigijene (naročitito kod dece u pelenama).
Saveti pedijatra: Kako se neguju polni organi kod dečaka
Dete sa ovim problemom je uznemireno, plačljivo, razdražljivo, otežano mokri i žali se na peckanje. Na glansu postoji otok i crvenilo, često ima i gnojnog iscedka.
Kod balanitisa pomažu tople obloge, ponekad je potrebno uključiti i antibiotike, a u težim slučajevima potrebni je složenije lečenje, po savetu urologa.
Dr Biljana Kostić, pedijatar
Izvor:afejapediatric.com
Ovako je govorio Karl Jung: Pronađite mi normalnog čoveka i ja ću vam ga izlečiti!
Ovaj mislilac dvadesetog veka je naveo još i da su zuzetno lepa žena je izvor užasa. Po pravilu, lepe žene su izvor užasnog razočaranja.
Karl Gustav Jung je jedan od najoriginalnijih mislilaca dvadesetog veka. Njegove ideje najbolje razumeju ljudi srednjih godina jer on traži odgovore na pitanja koja muče ljude u tom životnom periodu: smisao života, religija, vera i osećanja. Pročitajte neke od njegovih najlepših misli.
“Pronađite mi normalnog čoveka i ja ću vam ga izlečiti.”
“Kao što je telu potrebna hrana, i to ne bilo koja, već ona koja mu prija, tako je i duši potreban smisao.”
“Izuzetno lepa žena je izvor užasa. Po pravilu, lepe žene su izvor užasnog razočaranja.”
“Najveći i najznačajniji problemi u životu su u suštini nerešivi. Njih nikada ne možemo rešiti već samo prerasti.”
“Mi ne možemo ništa da promenimo, sve dok to ne prihvatimo.”
“Psihoneuroza je u suštini bolest duše koja nije našla svoj smisao.”
“Zdrav čovek ne muči druge. Oni koji su mučeni po principu se pretvaraju u mučitelje.”
“Ne mogu reći za sebe da verujem. JA ZNAM. Imao sam to iskustvo da budem obuzet nečim što je mnogo jače od mene, nečim što ljudi nazivaju bogom.”
“Sve što nas iritira kod drugih može nas dovesti do shvatanja nas samih.”
“Tamo gde vlada ljubav, nema volje da se vlada; a tamo gde dominira sila, nedostaje ljubavi.”
“Klatno ljudskog uma kreće se od smisla do besmisla, ne od ispravnog i pogrešnog.”
“Najbolji način da se izborimo sa mračnim stranama drugih ljudi jeste da upoznamo sopstvenu mračnu stranu.”
“Tvoja vizija će postati jasna tek kada pogledaš u svoje srce. Ko gleda izvan svog srca – sanja. Ko gleda unutar svog srca – budi se.“
“Osuda ne oslobađa, već guši.”
“Ako čovek ne razume drugu osobu, on će težiti da je smatra budalom.”
“Ako postoji bilo šta što želimo da promenimo u našem detetu, prvo bismo trebali da ispitamo i vidimo da to nije nešto što treba da promenimo u nama samima.”
“Tužna je istina da se čovekov život zapravo sastoji od sklopa nepomirljivih suprotnosti – dana i noći, rođenja i smrti, sreće i nesreće, dobra i zla. Mi čak nismo ni sigurni da će jedna prevagnuti nad drugom, da će dobro nadvladati zlo, a radost suzbiti patnju.”
Autor: balkanspress.com
Napitak za poboljšanje vida po receptu ruskog akademika Filatova!
Akademik Filatov savetovao je svoje pacijente da pored bolničkog lečenja koriste i ovu čudotvornu mešavinu, a malo je reći da su svi koji su ga probali zapanjeni rezultatima.
Šezdesetih godina prošlog veka, na klinici za očne bolesti, Vladimir Petrovič Filatov, jedan od lekara i očnih hirurga, počeo je svojim pacijentima da preporučuje da pored uobičajenih medikamaenata, počnu da koriste i ovaj recept alternativne medicine, kako bi poboljšali ili sprečili slabljenje vida.
Vest o receptu se brzo proširila jer su svi bili zapanjeni rezultatima.
Sastojci:
100g soka aloe vere
500g izdrobljenih oraha
300g meda
sok od 3-4 limuna
Napravite sok od aloe, tako što ćete iseći veće, donje i srednje listove biljke, ostavljajući vrh i gornja 3-4 lista netaknutima. Zatim je isperite prohlađenom, prokuvanom vodom.
Odstranite šiljke sa listova i isecite ih na sitne komadiće, zatim ih istrljajte i iscedite sok kroz dupu gazu.
Filatov je objasnio da oprane listove ne sečete odmah, već da ih ostavite na tanjir i držite u frižideru 10-12 dana, jer u tim uslovima ćelije aloe formiraju supstancu poznatu kao biogeni simulatori, koji bude aktivnosti samih ćelija aloe.
Posle ovoga, jednostavno isperite listove i sledite gore navedeni postupak. Kada napravite sok pomešajte ga sa ostalim sastojcima i konzumirajte stalno dok ne dođe do poboljšanja vida.
Osim toha, ovaj napitak je vitamiska bomba uz pomoć koje ćete lako očistiti vaš organizam.