Beba u 36. nedelji: Počinje da pokazuje koju hranu više ili manje voli
Puzanje na rukama i kolenima, komnados-stil ili vučenje donjeg dela tela su načini na koje se Vaša 36 nedelja stara beba kreće! Jednom kada shvate, bebe koje puze će voleti svoju povećanu pokretljivost i mogu preći veliki deo prostora na kome se nalaze jako brzo. A kada ne puze, sede uspravno i posmatraju svet. I sedenje i puzanje pruža Vašoj bebi čitavu novu perspektivu života pa će ona uživati u novim iskustvima svakog dana.
Ali Vaša 36 nedelja stara beba se takođe se približava sledećem razvojnom skoku i nekada može otkriti da je njegov svet zbunjujuć i pretpran, pa će joj biti potrebno da dosta komunicira sa Vama kako bi shvatila šta se dešava.
Usred rasta zuba, velike fizičke promene i skoka u razvoju mozga, Vaša 36 nedelja stara beba prolazi kroz još mnogo stvari. Možete očekivati neke velike promene u narednim nedeljama kako Vaša beba napreduje i prilagođava se novim sposobnostima.
Hranjenje Vaše 36 nedelja stare bebe
Većina beba u ovom periodu počinje da pokazuje koju hranu više ili manje vole. Ovo može biti frustrirajuće ukoliko je Vaša beba uživala u širokom spektru ukusa i boja kada je počela da jede čvrstu hranu.
Postoji nekoliko razloga zašto bebe prolaze kroz ovaj normalan stadijum između osmog i desetog meseca:
-
Vaša beba uživa u novini koja znači novu vrstu hrane, ali kao i sa svim drugim stvarima, novina ubrzo postaje rutina pa interesovanje i entuzijazam opadaju;
-
Bebe kojima rastu zubi često imaju osetljive desni i jednostavno ne osećaju kako izgleda jesti čvrstu hranu ili hranu koju moraju da žvaću;
-
Fizički rast postaje sporiji u drugom šestomesečju i Vaša beba će prolaziti kroz periode kada se njen apetit u skladu sa tim smanjuje. U nekom drugom periodu, apetit će se povećavati zbog iznenadnog rasta;
-
Bebe u ovom periodu su veoma zauzete: zaustaviti se zbog hrane nije prioritet pored kretanja i istaživanja;
-
Mleko – majčino ili formula – nastavlja da bude glavni izvor hrane sve do 12 meseci.
Setite se da ’’roditelji obezbeđuju, deca odlučuju’’ jeste jedan od dobrih načina da imate na umu ovakvo ponašanje. Vaš posao je da učinite dostupnim različit spektar hrane koje beba može jesti tokom dana. Vaša beba će odabrati šta i koliko oseća da može pojesti. Zdrava beba u razvoju neće biti gladna. Ukoliko joj pružite priliku da jede – i čvrstu hranu i mleko – to znači da će jesti ono što želi i ono što joj je potrebno. Nećete ohrabrivati siromašne navike koje se tiču jela time što nećete insistirati da jede: umesto toga, ohrabrujte zdrave navike bazirane na ishrani zbog apetita.
Spavanje i umirivanje
Kako se Vaša beba približava šestom skoku, doživeće ponovo remećenje spavanja. Možda ćete takođe primetiti da je teže umiriti je i nakon buđenja. Dok su noćni periodi posebno teški, spavanje tokom dana je takođe pogođeno na ovaj način i predstavlja dodatan izazov. Većina roditelja koristi zajedničko spavanje kako bi funkcionisali u toku noći a majke koje doje će najčešće koristiti praksu deljenja iz kreveta kako bi svi imali dobar san. Tokom dana nije uvek praktično zajedničko dremanje sa bebom nakon dojenja, a bebe koje se hrane flašicom neće uvek zaspati nakon hranjenja kao što su to radile dok su bile mlađe. Umorna beba sa punim stomakom koja se ne može umiriti može biti očajna.
Pokreti su čest izbor za pomoć bebi da se umiri za spavanje tokom dana. Bebe prirodno postaju pospane kada osete ritmične pokrete – kao što je nosiljka za bebe, auto koji se kreće ili kolica. Iako mnoge knjige za roditelje upozoravaju da ne bi trebalo dozvoliti bebama da spavaju igde osim u svom krevetiću i u zamračenoj sobi, za mnoge porodice je ’’brzo spavanje’’ realnost u pogledu toga kako njihove bebe spavaju. Spavanje je spavanje i ukoliko se Vaša beba probudi osvežena i odmorna nakonn dremanja bez obzira na to gde se nalazi, onda je to ono što je najbolje za nju.
Beba kojoj je potrebna porodična rutina spavanja u njenom krevetu će bolje funkcionisati ukoliko možete da ponavljate ovu rutinu što je češće moguće. Iako ćete Vi možda preksočiti kupanje hraneći je i stavljajući je u njenu vreću za spavanje, priča i blago češkanje mogu biti dobri trikovi. Muzika za spavanje ili druga vrsta pomoći koju možete koristiti uveče, može delovati i tokom dana.
Setite se da većina beba ujedninjuje njeno spavanje tokom dana u dva dremanja u ovom periodu, što takođe može pomoći. Prilagođavanje ovoj promeni će zahtevati vremena i Vaša beba će možda pružiti otpor prilikama za spavanje kada se ne oseća spremno – čak i ako kasnije zaspi tokom večere! Nekada je samo potrebno da sve ide svojim tokom dok se novi obrazac ne ustali i dok se ne uklopite u rutinu.
Ukoliko Vaša beba ne utone u san, nekada je najbolje da prestanete da pokušavete i pružite joj šansu za igranje umesto toga. Možete ponovo pokušati nešto kasnije kada će se Vaša beba možda osećati dovoljno umorno da bi se umirila. Ili će možda zaspati u toku igre – malo ’’brzog sna’’ na podu može biti baš ono što joj je potrebno!
Igra i razvoj
Vaša beba provodi dosta vremena na podu krećući se u više navrata između sedenja i puzanja, što može izgledati kao nasumično kretanje. Nemojte se zavaravati; Vaša 36 nedelja stara beba vežba za sledeće velike promene: stajanje i hodanje. Ovi konstantni pokreti na podu – sedenje, puzanje, pa ponovno sedenje – ne samo da joj dozvoljavaju da se igra i istažuje, već joj takođe pružaju mišićima abdomena, leđa, kukova i butina odličnu vežbu.
Kako centralni nervni sistem nastavlja sa razvojem, konačna destinacija je na vidiku. Nervi koji kontrolišu sposobnost stajanja bez podrške i samostalan hod u narednim mesecima, rapidno ožičavaju kontrolni sistem za najkompleksnije sposobnosti od svih. I kako biste napravili ovaj sistem funkcionalnim, jaki mišići moraju biti pripremljeni.
Vaša 36 nedelja stara beba treba mnogo igre na podu. Vreme provedeno u kolicima, stolicama za hranjenje ili na drugim pasivnim mestima trebalo bi da budu korišćene samo za prevoz, hranjenje i slično. Iako će Vaša beba možda uživati u igračkama koje joj omogućavaju da stoji uz podršku, one ne dozvoljavaju prirodan razvoj mišića potrebnih za hodanje i čak je mogu i odložiti. Umesto toga, ponudite joj igračke na podu koje će je ohrabrivati da puzi i sedi; lopte i ostale kotrljajuće igračke, stvari sa točkovima koje se mogu gurati i vući i slično.
Jednom kada Vaša beba povuče sebe da ustane, solidna kolica ili igračke sa točkovima koje može gurati će joj pružati podršku kada počne sa hodanjem uz istu, ali čak i te igračke ne bi trebalo da zamene mogućnost kruženja oko nameštaja i drugih oslonaca. Hodanje pored oslonaca prethodi hodanju napred i razvija mišiće na različite načine. Nije potrebno da učite Vašu bebu da hoda ili da radite bilo šta kako biste je ohrabrili: želja da ustane i hoda je primarna.
Beba u 35. nedelji: Njen meda, lopta, ćebence i šolja će postati poznate reči
Vaša 35 nedelja stara beba se približava devetom mesecu i počećete da primećujete znake da se ona menja i razvija.Njeno samopouzdanje u pogledu pokretljivosti znači da, ne samo da ona traži Vas, već ćete i Vi tražiti nju! Vaši dani sedenja u parku na klupi posmatrajući je kako se igra na ćebetu su završeni!
Čavrljanje Vaše 35 nedelja stare bebe je mnogo organizovanije jer ona vežba svoje zvukove i otkriva neke nove. Njeno shvatanje reči je veće od sposbnosti da ih izgovori – sada prepoznaje poznate igračke po imenu.
Njen meda, lopta, ćebence i šolja će postati poznate reči i ona će se okretati u potrazi za njima kada joj pomenete neku od njih. Bebe koje su učile znakovni jezik beba imaju nekoliko znakova koje koriste dosta dobro sada – najpopularniji od svih je: ’’MLEKO’’!
Otkrićete da je verbalna komunikacija između vas slična konverzaciji , jer Vaša 35 nedelja stara beba odgovara na Vaše reči. Iako većina njenih zvukova nema značenje za Vas, ona je prihvatila tok razgovora i gradi svoju strukturu govora.
Hranjenje Vaše 35 nedelja stare bebe
Neke bebe koje se doje, dramatično menjaju svoje ponašanje po pitanju hranjenja u ovom stadijumu. Baš kao što su radile oko četvrtog meseca, kada se većina razvojnih promena po prvi put pojavila, bebe između osmog i desetog meseca takođe prolaze kroz lutanje pažnje tokom hranjenja ili odbijanje dojke – takođe poznato kao štrajk prilikom dojenja.
Nije neuobičajneo da roditelji povezuju ovu nezainteresovanost ili odbijanje sa samostalnim hranjenjem bebe koja se i dalje doji. U prošlosti, majke su često savetovane da odvikavaju bebe od dojenja pre ili u devetom mesecu a ova poruka je dolazila do strane baka ili drugih. Ipak, nastavak dojenja se preporučuje do 12 ili do druge godine ili kasnije (Smernice Svetske zdravstvene organizacije). Zbog čega onda bebe same sebe odbijaju tako rano?
Odgovor je: one ne čine to. Samo-odbijanje je veoma neuobičajeno kod beba u periodu ispod 18 meseci, sve do 24 meseci. Odbijanje je postepen proces koji se javlja kao samostalan rast. Kada dete odbija samo sebe od dojenje, to je nešto što traje mesecima a ne nešto što se dešava iznenada.
Ono što može dovesti do toga u ovom stadijumu je smanjeno interesovanje za hranjenje tokom dana. Ovo se može dogoditi zbog toga što je Vaša 35 nedelja stara beba ometana drugim aktivnostima, jer jede čvrstu hranu kao dodatak dojenju, ima prirodnu preferenciju ka kraćim obrocima u toku dana i laganim obrocima u toku noći, ili zbog promenjenih navika u pogledu hranjenja koje dolaze kada Vaša beba postane pokretljiva i ’’pričljivija’’.
Ukoliko ste zabrinuti što Vaša beba prolazi kroz ovaj vid štrajka ili odbija grudi, postoje stvari koje možete učiniti umesto da prihvatite ovo kao kraj dojenja. Vaš laktacioni konstultant ili savetnik za dojenje Vam može pružiti pomoć kako biste prošli kroz ovaj stadijum.
Spavanje i umirivanje
Oko devetog meseca, pojavljuje se ono što se nekada označava kao ’’regresija spavanja’’. Ovaj izraz može dovesti do zabune jer implicira da je Vaša beba prethodno imala dostignut određen nivo spavanja koje nije remećeno , ali se sada radi o koraku unazad u pogledu putovanja ka roditeljskom cilju ’’prespavati’’.
Stvarnost je, obrazac spavanja odojčadi varira u zavisnosti od razvojnih promena tokom ranih godina. Većina roditelja posmatra povećano buđenje u ključnim Nedeljama čuda: skok četvrti (oko 19.nedelje), skok peti (oko 26.nedelje) i skok šesti ( oko 37 nedelje) imaju tendenciju da se podudaraju sa fizičkim prekretnicama kao što su rast zuba, kotrljanje, puzanje i stajanje, koje takođe remeti san.
Noćno roditeljstvo je posebno zahtevno kada ne možete Vašu bebu umiriti uobičajenim metodama. Roditelji potroše dosta sati nudeći flašice ili cucle, ljuljajući ili umirujući bebu kad god se probudi.
Ukoliko Vaša 35 nedelja stara beba spava duži vremenski period, možda ćete ponovo imati veću potrebu za roditeljskom podrškom tokom noći – naročito ukoliko ste uživali u ’’spavanju tokom noći’’. Možda ćete razmatrati nežne alternative za treninge spavanja ili kontrolisano plakanje ili ’’pustiti bebu da plače’’ pristup.
Razumevanje zbog čega se Vaša beba budi češće tokom noći ili ima problem sa umirivanjem kako bi se vratila na spavanje bez Vaše podrške, može Vam pomoći da prihvatiite ovu privremenu promenu. Kako Vaša beba bude prolazila kroz ovaj razvojni period i prilagođavala se istom, trebalo bi da budete u mogućnosti da gledate ka mnogo mirnijem periodu koji dolazi – sve do sledećeg skoka!
Igra i razvoj
Oko devetog meseca, bebe razvijaju ono što je poznato kao ’’stalnost objekta’’. Do tada, ono što je izvan vidokruga je izvan mozga! Pre ovog stadijuma, možete pomerati igračku i menjati je drugom i Vaša beba će jednostavno zaboraviti da je ona prva postojala! Kako se razvija stalnost objekta, Vaša beba će postepeno početi da shvata da je igračka koju ste stavili iza leđa i dalje tu, čak i ako je ne vidi. Možete staviti ćebe ili čaršaf preko predmeta koji je ispred nje i ona će pokušati da ga pomeri ili da pogleda ispod njega kako bi pronašla stvar!
Ovo je pravo vreme za igru ’’žmurke’’ jer će Vaša beba biti oduševljena videvši Vas da se pojavljujete i nestajete ispred nje. Za početak, svetliji, providan šal ili parče tkanine će omogućiti da Vas Vaša beba vidi kroz nju, ali će ona uskoro razumeti da ste Vi i dalje tu, bez obzira na to šta se nalazi ispred Vas. Možete uvesti i nova pravila tako što ćete staviti svetliji šal preko glave vaše bebe i povući ga uz reči ’’vidim te’’! Omiljene igračke mogu igrati ovu igru iza Vaših leđa, a klasik poput prekrivanja lica rukama može se igrati gde god da ste.
Stalnost objekta je mnogo više od obične igre. Znajući da stvari – i ljudi – i dalje postoje iako ih ona ne vidi je važna prekretnica u razvoju. Beba u pokretu razume da je njena majka u drugoj sobi i da je ona može pratiti kako bi je pronašla. Razumevanje da stvari kojima voli da se igra mogu biti iza nje ili ispod nečega će navesti Vašu bebu da istražuje okruženje.
Uz svest da stvari nastavljaju da postoje čak i kada ona ne može da ih vidi ,dolazi drugi stadijum razvoja u ovom dobu. Između osmog i desetog meseca većina beba razvija pojačanu separacionu anksioznost. Njena svest da stvari nestaju jača je od razumevanja da se one vraćaju; ovo može uzrokovati stres kada neko sa kim ima jaku povezanost nestane iz vidokruga. Zbog toga bebe nisu preterano sigurne u pogledu toga kako ili kada se njihovi važni ljudi vraćaju, pa ima smisla njihova želja za smanjenim odvajanjem.
Separaciona anksioznost može se javiti u svim okolnostima, bez obzira na logiku odraslim mozgovima. Suze u dnevnom boravku (vrtiću) imaju smisla – ali zašto Vaša beba plače kada je pokupite? Tek što ste ušli u kuhinju a Vaša uznemirena beba Vas prati ili plače dok puzi kako bi Vas našla-
Stalnost objekta takođe nosi sa sobom razočarenje što su stvari pomerene, sa pomešanim emocijama, Sada, Vaša beba ne može biti lako ometana kada zamenite igračku za daljinski, Vašu tašnu ili neku drugu stvar. Suze će pratiti ovaj postupak. Srećom, kratkotrajna memorija Vaše bebe je i dalje nezrela i ona će još uvek biti ometana bez obzira na to šta joj ponudite. Isti proces se javlja kada je ostavite u njenoj stolici i mašete. Kratkotrajno plakanje biva zamenjeno interesantnim igračkama koje su joj ponuđene – čak i pre nego što ste izašli na vrata!
Beba u 34. nedelji: Rast i razvoj upravljaju njenim apetitiom, spavanjem, temperamentnom i samopouzdanjem
Vaša 34 nedelje stara beba je odličan istraživač i uzima sve što se nalazi oko nje. Sposobnost kretanja u okruženju, razumevanje i komunikacija sa ljudima, deljenje hrane i interakcija čine da izgleda tako odraslo! Ali, i dalje je u pitanju beba, sa telom koje se rapidno razvija. Rast i razvoj upravljaju njenim apetitiom, obrascima spavanja, temperamentnom i samopouzdanjem.
U nekim danima, ona je paket radosti – dok je drugim danima više nalik plačljivom detetu ili tinejdžeru! U ovom mrzovoljnom periodu koji vodi ka šestom skoku, jednog od najvećih izazova u Nedelji čuda, možda ćete imati dane kada se pitate ko je ova beba, ali velike promene uskoro dolaze. Ono što joj je sada najpotrebnije je Vaša podrška i razumevanje.
Hranjenje Vaše 34 nedelje stare bebe
Kako je Vaša beba preuzela vođstvo u pogledu samostalnog hranjenja – bez obzira da li ste praktikovali baby-led weaning od početka ili je u pitanju bio prelaz sa pirea i kaša na čvrstu hranu – pitaćete se šta da radite sa priborom za jelo, tanjirima i činijama. Tržište je puno proizvoda dizajniranih za hranjenje beba, kako kod kuće, tako i napolju. Vaša 8-9 meseci stara beba će jesti tri obroka i imati tri užine veći broj dana, pa otkriti kako da joj to date može biti veliki izazov.
Za obroke kod kuće, stavljanje hrane direktno na ploču stolice za hranjenje je način koji se najčešće koristi. Vaša beba će uživati u tanjirima i činijama – izbacjući sadržaj kad god joj se za to pruži prilika!
Viljuške i kašike će završiti na ist način: ukoliko jede kašikom, imajte nekoliko u ruci i budite spremni da ih menjate za čiste, koliko god je potrebno. Prljava podloga na podu znači da većinu stvari ne možete vratiti bebi, ali ova igra znači i da ćete se brzo umoriti!
Kada ste daleko od kuće, imati kolekciju malih činija je najpraktičnije. Možete kupiti u tu svrhu dizajnirane setove koji se mogu smestiti u kutiju za ručak ili torbu koja hladi. Potražite ih u prodaji, kako biste sprečili prolivanje hrane. Takođe možete kupiti kesice koje možete napuniti određenim miksom ili drugom mekanom hranom. Spakujte i vlažne maramice za brisanje.
Portikle slične kombinezonima koje pokrivaju ramena i celu prednju stranu tela su praktičnije od malih portikli. Potražite dizajne koje lako možete isprati i osuštiti između obroka; drugi način je da imate dovoljnu zalihu istih. Zaliha maramica koje se lako peru takođe mora da Vam bude pri ruci – pokvasite je pre obroka i postavite uz sto kako biste brisali bebi ruke i lice pre nego što sklonite portiklu.
Pripremite ’’hranu za prstiće’’ kako biste olakšali Vašoj bebi da je drži. Postoji nekoliko kuhinjskih trikova koji Vam mogu pomoći. Neka Vam uvek budu u fioci nožići za sečenje jabuke ili lubenice. Nisu Vam neophodni specijalni blenderi za hranu za bebe ili drugi uređaji – Vaš cilj je da bebu približite porodici što je pre moguće.
Spavanje i umirivanje
Vaša beba koja puzi će nastaviti da ima sa puzanjem povezano remećenje sna; istraživanja pokazuju da puzanje ne samo da čini da se bebe češće bude i ostaju budne duže , već i da je potrebno tri meseca da se vrate na prethodni obrazac spavanja jednom kada savladaju puzanje! S obzirom da je prosečna starost kada puzanje počinje 7 meseci, ovo remećenje može objasniti mnogo besanih noći i buđenja u drugom šestomesečju života, koj je najčešće povezivano sa rastom zuba.
Bebe koje su savladale puzanje će se češće kretati u snu i otkrivati se. Kada je hladnije vreme, ovo može dovesti do češćeg buđenja, jer im je hladno. Možete razmotriti korišćenje vreće za spavanje namenjene bebama. Vaša beba će i dalje biti u stanju da puzi u krevetiću, čak će pokušati da ustane u nedeljama koje dolaze, ali kada zaspi, biće joj toplo.
Spavanje tokom dana može nastaviti da bude izazov dok Vaša beba ima prelaze u pogledu jutarnjeg i podnevnog dremanja. Umesto da gledate na sat, shvatićete da je bolje da je posmatrate zbog određenih tragova, sve dok novi obrazac ne bude ustanovljen. Imati novi ritam u toku dana podrazumeva prilagođavanje za čitavu porodicu – shvatićete da je jutarnje dremanje zapalo usred časova plivanja! Obrazac dva spavanja dnevno će potrajati sve do perioda između 15 i 18 meseci, pa kada se jednom budete prilagodili, bićete sigurni neko vreme.
Igra i razvoj
Brzina kojom Vaša beba savladava nove veštine i uključuje ih u svakodnevni život nije nikada bila očiglednija nego tokom razvoja pokreltjivosti. Dok je kotrljanje jedna od stvari koje je ranije radila a vreme za igru provodila na leđima ili stomaku, sada Vaša beba može da sedi i puzi, da se vrati unazad i istražuje sve mogućnosti koje joj se nude.
Čak i ako još uvek usavršava ove veštine, želja ga sledećm nivou je jaka. Vaša 34 nedelje stara beba je spremna da ustane i puzi ka potpori, pomera se na kolena ili sedi bliže svojoj meti i podiže se. Sada ima jedan cilj: stajanje.
Verovatno ćete primetiti da možete staviti Vašu 34 nedelja staru bebu uz sofu, visoke stolove ili drugu vrstu potpore a ona će biti oduševljena ovom perspektivom. To će zahtevati nešto vežbe za nju kako bi se sama podigla uz pomoć, ali jednom kada to učini, otkriće da se može pomerati ’’uz’’ nameštaj.
Ukoliko nemate gotovu proveru bezbednosti Vašeg doma, vreme je da se spustite dole na kolena i posmatrate svet bebinim očima. Stabilan i čvrst nameštaj će moći da bude podrška Vašoj 34 nedelja staroj bebi u ovom stadijumu, ali neke druge stvari se mogu prevrnuti kada se Vaša beba bude podupirala.
Pomerite sve što može ugroziti bezbednost Vaše bebe u mesecima koji dolaze, pre nego što nauči da hoda sama. Vreme je da steknete naviku da stavljate sitne stvari na visoke stolove! Takođe ćete otkriti da stvari kao što su daljinski i džojstik privlače bebinu pažnju i neće uvek ostati tamo gde ste ih ostavili!
Obezbedite Vašoj 34 nedelja staroj bebi sobu u kojoj će moći da se kreće u ovom stadijumu. Puzanje je važno za bebe iz mnogo razloga – ne samo zbog pokretljivosti, već i zbog razvijanja veština koje će kasnije koristiti u razredu ili na igralištu. Iako je zabavno podići bebu pružanjem podrške, ono što je njoj potrebno je vreme koje provodi na podu kako bi vežbala prelazak sa puzanja u sedeći položaj i vraćanje na puzanje – zbog istezanja mišića koje će koristiti kada ustane i sama prohoda.
Beba u 33. nedelji: Uči da tapše i maše rukama
Vaša 33 nedelje stara beba prepoznaje svoje ime, stvara nove zvukove i pravi grube pokušaje u okretanju stranica čvrstih stranica knjige. U nekim danima će možda oduševljeno uzimati hranu koju god joj ponudite, a u nekim drugim danima neće pokazivati interesovanje za išta drugo sem mleka.
Ona želi da je držite ceo dan ili želi slobodu kako bi mogla da istražuje – ili želi oba.
Nekada je njen rapidan razvoj preopterećujuć i ništa je ne može utešiti.
Sa druge strane ovog razvojnog skoka, pozdravićete novu verziju svoje bebe, sa puno novih veština. Kao što je slučaj sa poboljšanjem softvera, dovoljno je da legnete na leđa, ostanete u tom položaju i čekate kompletnu instalaciju koja je spremna za kotrljanje!
Hranjenje Vaše 33 nedelje stare bebe
U 8 mesecu, Vaša 33 nedelje stara beba bi trebalo da je probala širok spektar hrane. Čak i ukoliko ste počeli sa hranjenjem pireima i kašama putem kašičice, neophodan joj je prelazak na hranu koju jede porodica, do devetog meseca. Iako Vaša beba nema kutnjake, žvakanje je veoma važan deo razvoja njenih usta. Njene snažne desni će moći da sažvaću sve osim veoma žilave hrane.
Vašoj bebi nije neophodna specijalna hrana za bebe i trebalo bi da razmislite o kesicama i teglama ’’pogodne hrane za odojčad’’ – koje će Vam biti pri ruci kada jedete nešto što nije pogodno za Vašu bebu (kao što je brza hrana) ili ukoliko nemate vremena da kupite i pripremtie svežu, ali nije neophodno to činiti na dnevnom nivou.
Ideje za dnevni unos hrane za bebe između 7 i 12 meseci:
-
Povrće i mahunarke/pasulj: porcija od 20 grama, 1,5 do 2 porcije dnevno, 10 do 14 porcija nedeljno;
-
Voće: porcija od 20 grama, pola porcije na dan, 3 do 4 porcije nedeljno
-
Žitarice: 40 grama hleba ekvivalentno veličini porcije, 1,5 porcija na dan, 10 porcija nedeljno;
-
Žitarice za odojčad (sušene): porcija od 20 grama, 1 porcija na dan, 7 porcija nedeljno;
-
Meso, živinsko meso, riba, jaja, tofu, mahunarke/pasulj: porcija od 30 grama, 1 porcija na dan, 7 porcija nedeljno;
-
Jogurt/sir ili drugi mlečni proizvodi: 20 ml jogurta ili 10 grama sira po porciji, pola porcije na dan, 3 do 4 porcija nedeljno.
Imajte na umu da majčino mleko i/ili formula i dalje predstavljaju glavni izvor nutrijenata, koji se dopunjuju čvrstom hranom. Nastavite da bebi nudite mleko pre obroka i nemojte biti nervozni u danima kada Vaša beba nije zainteresovana za hranu. Korisna filozofija koju treba prihvatiti od početka jeste da je odgovornost na roditeljima da obezbede adekvatnu hranu svom detetu, ali detetovo pravo je da izabere šta će i koliko jesti. Kao što bebe koje se doje jedu po potrebi, bebin napredak u pogledu konzumiranja druge hranje nastavlja da bude određen time koliko često i koliko ona želi da jede.
Spavanje i umirivanje
Verovatno nije slučajnost da se veliki razvojni skok pojavljuje uporedo sa velikim promenama – uključujući prelaze u pogledu spavanja. Između 8. i 10. meseca, većina beba će spasti na samo dva spavanja tokom dana. Ova promena može dovesti do rasula u pogledu dremanja i spavanja Vaše bebe sve dok se njeno telo ne navikne na ovu promenu. Treće dremanje će pretvoriti Vašu noćnu rutinu u haos, jer Vaša 33 nedelje stara beba neće biti spremna da ponovo spava, ali propuštanje tog dremanja će učiniti Vašu bebu umornom i mrzovoljnom kasno popodne ili rano uveče. Ovaj obrazac će biti regulisan u budućnosti, kada dva dremanja postanu jedno a onda se spavanje tokom dana privede kraju.
Ne postoji mnogo toga što možete da učinite kako biste olakšali ovaj prelaz, osim da pružite podršku svojoj bebi kada prolazi kroz ovu promenu. Neke porodice pripremaju večeru i odlaze na spavanje ranije, kako bi kompenzovale propušteno spavanje kasno popodne. Neke druge počinju sa svojim obavezama u toku dana malo ranije kako bi se prilagodile promenama u pogledu obrazaca spavanja.
Možda će biti potrebno da pitate svog lekara da li da pustite Vašu bebu da predugo spava popodne ili da je ne navodite na spavanje nakon određenog perioda u toku dana. Kao i svi prelazi, i ova će biti tešak dok se svi ne naviknu.
Igra i razvoj
Pored rada na pokretljivosti, Vaša 33 nedelje stara beba je takođe na putu ka određenim dostignućima u pogledu socijalnih razvoja. Oboje ćete uživati u zabavnim igrama koje dolaze onog trenutka kada beba nauči da tapše i maše rukama, što uključuje kontrolisane pokrete koji nisu jednostavni iako tako izgledaju!
Udaranje dlanom o dlan će se prvo pojaviti u vidu udaranja igračaka, posuđa ili drugih stvari koje prave buku. Možete je ohranrivati u ovoj igri, tako što ćete je pustiti da istražuje zvuke koje ove stvari prave. Lupanje poklopcima od šerpi neće tako slatko zvučati kada se konstantno ponavlja tokom dana, ali ponavljanje je ključ učenja pa se samo smešite! Sada je vreme za igre udaranja gde Vi preuzimate vođstvo, ali će Vaša beba uskoro shvatiti igru pa ćete imati dvostruku zabavu.
Mahanje uključuje pokrete ručnih zglobova – gore i dole ili sa jedne strane na drugu, što se uči posmatranjem. Vaša beba će učiti da se rukama talasa za ’’zdravo’’ i ’’doviđenja’’ i počeće da pravi poznate pokrete rukama kako bi odgovorila na određene reči, dok pokreti postaju kontrolisaniji i finiji, sve dok se ne pojave potpuno poznati pokreti mahanja. Odrediti pravo vreme može trajati malo duže – mahanje se može javiti kada baka odlazi, sve dok ne bude naučila! Igre mahanja i uključivanje pozdrava poput ’’zdravo’’ i ’’doviđenja’’ u interakciju tokom dana će pomoći bebi da shvati kako i kada, pa će uskoro debeljuškaste male ruke mahati svima u svakoj prilici!
Što se više približava 12.mesecu, počeće da uči i pokazivanje. Ovo je mnogo kompleksniji proces koji ćete prvo videti kao nejasne pokrete rukom u pravcu nečega čime želi da privuče Vašu pažnju. Kako jedan od najranijih komunikacionih alata, pokazivanje dovodi do frustriranosti za oboje, jer Vi pokušavate da shvatiite o kojoj se stvari radi. Vaša beba će razumeti više reči pre nego što bude mogla da ih izgovori, pa ćete uhvatiti sebe sa nizom izbora sve dok ne pogodite pravi. ’’LOPTA’’ će verovatno biti pozdravljena pljeskanjem i oduševljenim vriskom – a Vi ćete se pitati ko ove razvija nove veštine!
Beba u 32. nedelji : Ona se fokusira na pokušaj hvatanja – spajajući palac i kažiprst!
U 8 mesecu, Vaša 32 nedelje stara beba je na vrhu sledećeg velikog razvojnog skoka i nedelje koje dolaze će biti veoma zahtevne.Kako se njen mozak razvija u pripremi za ’’stojeću’’ pokretljivost i govor, u sledećih mesec ili dva videćete veliki broj promena.
Vaša beba će biti oduševljena i izazivana od strana sveta oko nje, a njena potreba da bude blizu svojih negovatelja i podržana od strane njih će biti prilično očigledna.
Istovremeno, njena pokretljivost znači da će u toku Vašeg dana postojati mala senka koja Vas prati i upada u nestašluke!
Kao dete koje još uvek nije počelo da hoda, Vaša 32 nedelje stara beba će istraživati svoje prilike i biti nervozna zbog ograničenja. Držite se – to može biti nezgodna vožnja!
Hranjenje Vaše 32 nedelje stare bebe
Jednom kada dodatni problemi budu rešeni a prošlost ostane za Vama, dojenje će biti realtivno bezbolno iskustvo, naročito za Vaše bradavice. Čak i ako se Vašoj bebi pojave prvi zubići, oni vrlo retko uzrokuju bol ili štetu koje se možda plašite, jer njen jezik u potpunosti pokriva oštre zubiće dok je dojite.
Sa izbijanjem prvih gornjih zuba i povratku bolu tokom hranjenja, javlja se novi stadijum kroz koji Vaša beba prolazi – ugriz! Većina je uplašena da ovaj signal znači i kraj dojenju i Vi možda takođe mislite da bi trebalo, kada Vaša beba čvrsto stegne Vašu osetljivu kožu. Budite sigurni, ne morate proživljavati bolna hranjenja i povređene bradavice iznova. Postoje stvari koje možete učiniti kako biste smanjili ili eliminisali ugrize.
Prvo, pomaže da razumete da Vas Vaša beba ne povređuje namerno. Gornji sekutići imaju oštre ivice ali postoji zaštita uz pomoć jezika dok je hranite. Možda ćete osetiti da zubi dodiruju ili blago uvlače Vašu kožu tokom hranjenja. Ukoliko svako hranjenje sprovodite u istom položaju, razvićete bolnu tačku zbog pritiska koji se ponavlja. Promena položaja za hranjenje će ovo smanjiti, a davanje bebi mnogo tvrdih igračaka i hrane koju može da žvaće će uskoro smanjiti oštre ivice zuba.
Intenzivni ugrizi se dešavaju kada je beba umorna, nervozna ili kada se oseća ignorisano dok je na grudima. Možda ćete otkriti da zatvara usta na početku obroka ukoliko se mleko ne kreće dovoljno brzo za njene potrebe. Obično se to dešava tokom hranjenja, kada pokušava da uspostavi interakciju sa Vama ali ste Vi zauzeti razgovorima ili koristite mobilni, ili na kraju dojenja, kada je skoro sita i spremna za igru. Ona će verovatno uvek raditi ovo, ali sada, uz pomoć oštrih, novih zubića Vi ćete ovo definitivno osetiti!
Vi možete prekinuti ovaj obrazac ponašanja. Promenu potražite u načinu na koji njena usta drže dojku, kako se način na koji siše mleko menja ili pogledajte njene oči pre nego što se to desi i pomerite je brzo pre nego što Vas ugrize! Ukoliko ste spori, pa se ugriz dogodi, odsečno recite ’’NE!’’ odvojite je od Vas, što će pokazati Vaše nazadovoljstvo. Probajte da ne reagujete na način koji bi je mogao uplašiti ili je čak zabaviti; ova jednostavna poruka će biti dovoljna. Njeno kratkotrajno pamćenje nije u potpunosti razvijeno, pa je potrebno da ovo ponovite nekoliko puta pre nego što upamti poruku.
Neke bebe u ovom periodu grizu refleksno šta god da se nađe u njihovim ustima. Probajte da date svojoj bebi nešto što može da zagrize, kako bi naučila da je u redu da žvaće. To ima smisla kako je ne biste ohrabrili da grize ono što bi trebalo da siše, pa sklonite flašice i cucle, ukoliko primetite da ovo radi.
Trebaće vremena zubima da se spuste kroz desni, pa se pritisak iznutra oslobađa time što se grize nešto čvrsto. Neka Vam igračke za zube budu pri ruci, štapići šargarepe ili krastavca iz frižidera ili komadi lubenice koji su ohlađeni, kako biste joj brzo mogli ponuditi alternativu. Ubrzo će prihvatiti ideju.
Ukoliko bebini zubi cepaju kožu na Vašim grudima, imaćete nekoliko bolnih tački par dana. Tretmane je isti i za bolne ili pocepane bradavice ali posmatrajte znake infekcije jer ugrizi mogu da ispuste bakteriju iz Vaše kože ili bebinih usta u ranu. Jednostavni tretmani predviđeni od strane Vašeg lekara će brzo izlečiti bilo koju infekciju i dojenje će uskoro ponovo biti bezbolno.
Spavanje i umirivanje
Kako se budete približavali sledećem razvojnom skoku u 36 nedelji, videćete promene u obrascima spavanja Vaše bebe. Ova Nedelja čuda je veoma značajna a remećenje spavanja je često. Vašu 32 nedelje staru bebu će možda biti teže umiriti za spavanje ili će se češće buditi tokom noći. Neke bebe doživljavaju nešto slično noćnim morama, bude se vrišteći i budu preplašene. Neke druge ne mogu biti stavljene na spavanje tokom dana, potrebna im je stalan kontakt putem zajedničkog spavanja ili nošenja kako bi zaspale.
Vaša 32 nedelje stara beba će pokazivati povećane znake separacione anksioznosti u nedeljama koje dolaze i možda će biti uznemirena ukoliko je bilo ko drži, čak i ako ste Vi pored nje. Možda će pružati otpor spuštanju na pod, ali će takođe odbijati da bude u rukama! Sva ova ponašanja su tipična normalna u ovom periodu, čineći ovaj period jednim od najtežih i za roditelje i za negovatelje.
Ovo nije vreme za treninge spavanja. Vaša beba se budi zbog nelagodnosti oko bola ili zato što uznemirenost dolazi od učenja da puzi. Njen rapidan rast mozga traži majčino mleko ili formulu na svaki sat, pa je njena potreba za obrokom tokom noći prava. Ona ne pokušava da manipuliše Vama, pa neka Vašoj bebi bude udobno, nećete je razmaziti. Kao i ranijih meseci, Vaša 32 nedelje stara beba konstantno raste.
Igra i razvoj
Vaša 32 nedelje stara beba je spremna da piše! Korodinacija ruka-oko i motoričke veštine počinju da se razvijaju, što će jednog dana omogućiti da drži olovku i pravi pokrete sa jedne strane na drugu i pravi linije koje mi zovemo pisanjem! Za sada, ona se fokusira na pokušaj da pokupi manje stvari veštinom hvatanja – spajajući palac i kažiprst. Ova jednostavna radnja koju mi vršimo na stotinu puta dnevno bez razmišljanja, za bebu je izazov.
Baby-led weaning potpomaže ovaj razvoj, jer parčići hrane moraju da se pokupe i prinesu ustima. U početku tokom samostalnog hranjenja, Vaša beba će koristiti sve svoje prste kojima će obuhvatiti čitavo parče, ali će postepeno naučiti da koristi samo palac i kažiprst. Čak i ukoliko ste uveli čvrstu hranu – pire ili kaše, važno je da nastavite sa ’’hranom za prstiće’’ u 8.mesecu kako biste je ohrabrili da se sama hrani. Borovnice, pasta, pirinač ili grašak su odlična ’’mala’’hrana koju možete ponuditi bebi. Postavite joj na njenu stolicu za jelo kako bi sama mogla vežbati ove veštine.
Vaša beba neće ograničiti ovo iskustvo samo na obroke, pa morate biti pažljivi kako ne bi stavila u usta sve što pokupi! Mali parčići papira, kuhinjskih predmeta, novčići ili bilo šta drugo što pronađe može završiti u njenim ustima! Dok parčići popira ne mogu da je povrede, teže stvari su opasne zbog rizika od gušenja, pa stvorite naviku da pregledate pod pre nego što je spustite da se igra. U bašti, parku ili na igralištu, pazite na seme ili druge atraktivne stvari iz prirode! Postaćete vešti u vađenju stvari iz njenih usta svojim prstom!
Većina majki otkriva da su umornije nego što su očekivale da budu u drugom šestomesečju bebinog života. Pored umora koji se očekuje dok je beba manja, majke smatraju da će bolje spavati kako beba bude rasla.
Beba u 31. nedelji: Uživa da Vas sluša dok joj čitate priče smešnim glasom
Vaša 31 nedelju stara beba ima širom otvoren svet pred njom.Kako počinje sa sedenjem, a onda i sa puzanjem, videće život iz drugih uglova gde postoji mnogo toga za istraživanje.Dok se prilagođava njenim novim nivoima pokretljivosti, dešava se i dosta učenja i možda ćete otkriti da pažljivije posmatra stvari.
Vaša 31 nedelju stara beba će naučiti da sedenjem ispod stočića za kafu može da lupi glavom a puzanjem iza kreveta može se zaglaviti ukoliko pokuša da otpuzi nazad!
Ona proizvodi mnogo novih zvukova i uživa da Vas sluša dok joj čitate priče smešnim glasom – čak i ako zvučite blesavo dok to radite.
Ali, čitav rast i razvoj vrši dodatni pritisak na njeno telo i mozak i možete očekivati dodatna buđenja noću, mrzovolju i separacionu anksioznost. Dobra stvar jeste da je slatka!
Hranjenje Vaše 31 nedelju stare bebe
Ukoliko radite i dojite, možda ćete se pitati da li je pravo vreme da prestanete za izmlazanjem mleka, sada kada je Vaša beba počela da jede čvrstu hranu. Može biti prezahtevno izdvojiti vreme za izmlazanje tokom radnog dana što dovodi u iskušenje da se prestane sa ovom sesijom ili da se ona smanji na vreme koje ne provodite na poslu.
Ukoliko je dojenje do 12 meseci Vaš cilj, onda je važno da upravljate svojim zalihama mleka izmlazanjem kada niste blizu bebe. Zbog toga što mleko nastavlja da bude primarni izvor hrane u toku cele prve godine, čvrsta hrana će dopunjavati hranjenje mlekom, ali ga neće zameniti. Ovo znači da možete očekivati izmlazanje mleka i hranjenje istim intenzitetom.
Bebe koje se hrane formulom će biti odvikavane od flašice u 12.mesecu pa možete postepno smanjivati hranjenja flašicom i menjati ih nekim alternativama. Iako majčino mleko nastavlja da bude važno u bebinoj ishrani u drugoj godini i posle toga, formula se ne smatra neophodnom nakon 12 meseci. Čak i formula za stariju decu nema nekih koristi u odnosu na ishranu dece u tom periodu.
U ovom stadijumu, ukoliko imate planove za odbijanje bebe od dojke, možete nastaviti da pratite svoju bebu i budite sigurni da će Vaša zaliha mleka odgovarati njenim potrebama kao što je i do sada. Ukoliko ste planirali da je odbijete oko 12.meseca, možete početi sa ovim procesom kasnije i neće biti potrebe da radite ništa drugačije nego što ste do sada.
Bez obzira na to kako je hranite i dalje je važno da joj ponudite mleko pre čvrste hrane, kako biste bili sigurni da Vaša beba dobija sve što joj je potrebno. Jedino majčino mleko ili formula nude kompletna nutrijente koji su potrebni bebi.
Spavanje i umirivanje
Kombinacija rasta zuba, razvojnih skokova i povećane pokretljivosti može uticati na san – i Vas i Vaše bebe! Uznemirene noći, zahtevni dani i beba koja raste i zahteva negu su razlozi zvog kojih se možete osećati preumorno. Možda ćete razmišljati o treningu spavanja ili drugim načinima za smanjivanje buđenja Vaše bebe u toku noći. Drugi će Vam možda reći da je pogrešno da se Vaša beba budi toliko često u toku noći ili da je ne bi trebalo dojiti tokom noći.
Pomaže da znate da postoje razlozi zbog kojih se Vaša beba budi noću. Bebe žele da jedu jer su se probudile zbog nekih neugodnosti ili je možda njihov san ometan pokretima koji su izvan njihove kontrole. Vaša beba nije srećna što je budna, kao i vi, i traži brz način da ublaži bol, da se opusti i ponovo zaspi. Dojenje nadoknađuje sve ove potrebe i pomaže i Vama da brzo zaspite zbog hormona koji se oslobađaju kada dojite bebu.
Pronalaženje načina za smanjenje remećenja sna će Vam pomoći da se vratite na spavanje što je pre moguće. Ukoliko koristite pelene dizajnirane da izdrže veliku vlažnost u toku noći, možda neće biti potrebe da presvlačite bebu svaki put kada se probudi. Ovo znači da ćete manje vremena biti budni i da takođe možete držati svetlo ugašenim kako se ne biste u potpunosti razbudili.
Ukoliko Vaša 31 nedelju stara beba spava u Vašoj sobi, u svom krevetiću koji je blizu Vašeg kreveta, neće biti potrebe da šetate kroz kuću a ukoliko Vam je udobno da dojite bebu ležeći, oboje ćete moći da odmorite u toku hranjenja. Ukoliko bezbedno deljenje kreveta nije moguće za Vas, pitajte svog partnera da ostane budan dok Vi hranite bebu ležeći i da Vas probudi ili da podesi alarm na Vašem telefonu kako bi Vas probudio nakon tipičnog trajanja hranjenja. Neke porodice postavljaju ’’produženu’’ kolevku pored kreveta da bi beba mogla biti bezbedno pomerena iz kreveta odraslih nakon hranjenja, sa minimalnim remećenjem sna.
Igra i razvoj
Do sada, Vaša 31 nedelju stara beba verovatno sedi samostalno. Centralni nervni sistem se razvija iz glave naniže i do sada je dosegao određeni nivo u donjem delu njenih leđa, omogućujući joj da sedi sa leđima uspravno. Ona će raditi na svom kretanju iz ležeće pozicije u sedeću, ubrzo nakon što krene da puzi. Sve ovo predstavlja previše za razvoj mišića!
Ovi debeljuškasti kukovi i butine postaju jače sa ciljem da se pripreme za sledeći veliki napredak – stajanje! Možda ste već primetili znake ustajanja kod Vaše 31 nedelje stare bebe koja podupire sebe u položaj za stajanje, a njene ruke vežbaju takođe! Ona verovatno može da izdrži svoju težinu u stajaćem položaju dok je držite, ali će proći neko vreme dok ne bude mogla sama to da čini.
Vaša beba koja samostalno sedi će voleti svoju različitu perspektivu sveta. Neke bebe vole da sede, vežbajući kako da se kreću dok to čine. Vučenje donjeg dela tela je jedan od načina puzanja za neke bebe ili koristan dodatak za druge. Iako je sporiji od ostalih pokreta, vučenje donjeg dela tela dozvoljava bebama da nose stvari dok se kreću pa ćete možda primetiti da beba pomera stvari po sobi.
Bebe koje vuku donji deo tela imaju tendenciju da ranije počnu sa sedenjem i ne vole vreme koje provode na stomaku. Iako je tradicionalno puzanje uz korišćenje ruku i kolena određeno kao važno za razvoj mozga, postoje mišljenja o bebama koje preskoče puzanje i nađu druge načine za kretanje pre nego što počnu da hodaju – da propuštaju životnu prekretnicu. Važno je da upamtite da ove bebe mogu da uklope puzanje u igru nakon što počnu da hodaju , naročito ukoliko joj ponudite mnoštvo zabavnih aktivnosti kao što su tuneli ili stolice poređane u red kako bi puzala ispod njih.
Puzanje je važno jer se i leva i desna strana mozga spajaju. Možda ćete otkriti da Vaša beba koja vuče donji deo tela puzi stepenicama ukoliko je nadgledate ili će pokušati da puzi kada je suočite sa nagibom na igralištu. Davanjem bebi mnogo prilika da provede vreme na podu, umesto da uvek sedi uspravno kako bi se igrala, pomoći će joj da istražuje različite načine za kretanje.
Može biti pomalo šokantno da otkrijete da ste umorniji sada nego kad se beba rodila. Uz podrški i razumevanje od porodice i prijatelja sada kada je period novorođenčeta gotov i od Vas se zahteva da se vratite na posao, pronaći načine da ’’uhvatite’’ malo sna ili makar malo odmora može biti teže u ovom stadijumu .
Beba u 30. nedelji: Kada se ona igra na podu, sedite pored nje tako da Vas vidi dok puzi
Između 7. i 8. Meseca, Vaša 30 nedelja stara beba ’’postavlja na mesto’’ razvojne promene petog skoka i radi na vezama između nje i drugih, kao i između nje i objekata i aktivnosti.
Ona će možda plakati kada vidi da se pripremate da joj promenite pelenu i ovo nezadovoljstvo će pokazivati kotrljanjem na stomaku na podlozi za menjanje pelena, kao vidom protesta. Znajući da se možete udaljiti od nje, možda će puzati za Vama, cvileti, kao da je napuštate zauvek, a ne da odlazite u kuhinju po hladno osveženje.
Hranjenje Vaše 30 nedelja stare bebe
Kako Vaša beba dostiže 8.mesec, važno je da budete sigurni da ste joj ponudili širok spektar hrane koju jede i Vaša porodica, uključujući i onu koja može uzrokovati alergiju. Nema potrebe da izbegavate potencijalne alergene, osim ako već znate za moguću alergijsku reakciju koja može nastupiti. Odlaganje izlaganja bebe ovoj hrani više nije strategija za smanjenje rizika od osetljivosti na hranu; zapravo, ovakvo ponašanje povećava rizik.
Revidiran Savet za ishranu odojčadi udruženja za kliničku imunologiju i alergije objavljen u martu 2016., kaže:
’’Ovaj savet se primenjuje na svu odojčad, uključujući i veliki broj onih koji su visokorizični u pogledu razvijanja alergija. Ovaj savet je pogodan za odojčad sa blagim do umerenim ekcemom. Ukoliko je Vaše odojče imalo ozbiljan ekcem ili alergiju na hranu, trebalo bi da potražite savet od svog lekara.’’
Ono što Savet za ishranu odojčadi udruženja za kliničku imunologiju i alergije kaže jeste:
-
kada je vaše odojče spremno, između 4. i 6. meseca, uvedite hranu u skladu sa onim što Vaša porodica obično jede, bez obzira što se određena hrana smatra alergenom. Sirovo jaje se ne preporučuje;
-
možda ćete odabrati da uvedete novu hranu s vremena na vreme tako da ukoliko dođe do reakcije hrana koja predstavlja problem može biti lako identifikovana. Ukoliko bebi hrana odgovara, nastavljajte da joj dajete u sklopu ishrane;
-
ukoliko je moguće, nastavite da dojite bebu čak i kada joj uvete čvrstu hranu. Postoje neki dokazi koji kažu da ovo može smanjiti rizik od razvoja alergija, a postoji i mnogo drugih zdravstvenih koristi ukoliko se nastavi sa dojenjem;
-
kravlje mleko ili sojino mleko (ili njihovi proizvodi, kao što je sir ili jogurt) mogu biti korišćeni u toku kuvanja ili zajedno sa drugim hranom, ukoliko mlečni proizvodi/sojini proizvodi ne izazivaju alergije;
-
postoji dokaz da je za odojčad sa ozbiljnim ekcemom i/ili alergijom na jaja, redovno davanje kikirija pre 12 meseci starosti može smanjiti rizik od alergije na kikiriki. Ukoliko Vaše dete već ima alergiju na jaja ili neku drugu vrstu hrane, ili ozbiljan ekcem, trebalo bi da porazgovarate sa svojim lekarom;
-
važno je da razumete da je koža lica kod beba veoma osetljiva i da neka hrana (uključujući citruse, paradajz, bobice i drugo voće i povrće) mogu iritirati njenu kožu i uzrokovati crvenilo – ovo nije alergija na hranu. Razmazivanje hrane po koži neće pomoći da se otkrije moguća alergija;
-
neka odojčad će razviti alergiju na hranu. Ukoliko dođe do bilo kakve alergijske reakcije, trebalo bi da prestajete da mu da mu dajete tu hranu i da potražite savet lekara koji ima iskustva sa alergijama.
Najvažnije: ’’Ovaj savet se razlikuje od prethodnog koji je baziran na pregledima i studijama koji su najčešće objavljivani, uključujući i one objavljene od 2010.godine’’.
Spavanje i umirivanje
Možda ćete se boriti sa dremanjima u toku dana kako Vaša 30 nedelja stara beba bude prolazila kroz razvojne izazove. Neke bebe koje srećne dremaju u svom krevetiću će postati otporne na spavanje bez bliskog kontakta sa njihovim negovateljem. Ovo može značiti korišćenje nosiljke, za dremanje tokom dana ili prihvatanje koncepta zajedničkog spavanja i deljenja kreveta za spavanje tokom dana zajedno sa bebom.
Iako nije praktično ukoliko imate još dece o kojoj treba brinuti, ili ukoliko radite od kuće, zajedničko spavanje može pomoći Vašoj bebi da spava duže, naroćito u kombinaciji sa dojenjem u sledećem ciklusu spavanja. Skok šesti se poklapa sa prelaskom sa tri spavanja na dva, tako da ’’spavanje na grudima’’ može pomoći u ovom prelazu.
’’Spavanje na grudima’’ je izraz koji je stvorio dr Džejms MekKena, a koji prikazuje konekciju između dojenja i deljenja kreveta. Dr MekKena kaže: ’’Ne postoji nešto ovakvo ukoliko odojče spava, nema dojenja, postoji samo spavanje na grudima’’.
Dojenje kombinovano sa deljenjem kreveta se smatra adekvatnom zaštitom i dobro je za upravljanje zalihama majčinog mleka.
Možda nije slučajno da bebe dostižu vrhunac razvojnih stadijuma nakon smanjenja broja hranjenja u toku dana i povećavanja broja hranjenja u toku noći; to je način da upravljate njenim potrebama tokom 24 sata bez ometanja tokom vremena za igru, dok beba uči da se kotrlja, puzi ili hoda. U većini slučajeva kada se dojenje tokom dana odbija, što je zajedničko ovim stadijumima, to jednostavno može biti vreme za upravljanje strategijama koje će se primenjivati na bebi!
Igra i razvoj
Možda ste primetili znake separacione anksioznosti, kako je Vaša 30 nedelja stara beba ’’u procepu’’ između toga da bude u Vašim rukama ili da bude na podu vežbajući puzanje. Vaša beba uči mnogo o svojoj vezi sa majkom i o tome da ona možda neće biti uvek tu. Majčin brzi odlazak u kupatilo može ostaviti ’’drhtavi nered’’ ispred vrata, jer beba čeka kako bi videla da li će se mama vratiti ili je napustila.
Istovremeno, ona uživa u samostalnom vežbanju pokretljivosti. Može biti prekinuta u tome ili joj može biti odvučena pažnja ukoliko joj je potreban san, na primer, i može se glasno žaliti kada se nalazi u kolicima spremna za šetnju.Nekada se čini da ona plače kako bi bila podignuta, a onda plače kako bi bila spuštena; ona jednostavno ne može da odluči gde joj je potrebno da bude i to je brine.
Vaša uloga je da uveravate Vašu 30 nedelja staru bebu što je više moguće – pevajući joj iz kupatila ili da se predate neizbežnom – ponesite je sa sobom. Kada se ona igra na podu, sedite pored nje što je češće moguće, tako da Vas vidi dok puzi. Ovi dani će proći kako njen mozak bude sazreo a ona bude obradila ove promene sa svoje tačke gledišta.
