Naslovna Blog Stranica 319

Kora bele vrbe: Umiruje bolove kod zglobnih oboljenja, glavobolju i napetost, protiv prehlade, gripa – prirodni aspirin

Bela vrba je biljka koja, pomalo usamljeno, raste najčešće u dolinama reka. Kroz istoriju su je smatrali drvetom mudrosti čija kora umiruje glavobolju i napetost, kao i bolove u mišićima. Takođe je korišćena i za zaceljivanje rana koje su ratnici dobijali u borbama. Jedna je od najpoznatijih biljaka za ublažavanje simptoma kod skoro svih zglobnih oboljenja, koju su često kod bolnih zglobova koristili i stari Grci. Dakle, njena efikasnost seže daleko u prošlost i opstala je do današnjeg dana.

Geografsko poreklo i izgled

Bela vrba se uglavnom može naći na tlu Evrope, kao i u centralnoj i zapadnoj Aziji. Najčešće raste u područijima bogatim vodom, uglavnom oko reka i močvara, kao i na ritovima. U pitanju je listopadno drvo koje raste od 10 do 30 m visine, sa deblom prečnika do 1 metar i nepravilnom, često nagnutom krošnjom. Kora je sivo-smeđa i prošarana napuklinama, naročito na stablima koja su dosta stara. Lišće ovog drveta je bleđe od većine drugih vrba, jer je pokriveno finim i mekanim, svilenkasto-belim ’’dlačicama’’, posebno sa donje strane lista.

Lekovitost bele vrbe

Kora bele vrbe predstavlja njen lekoviti deo. Ona sadrži jedinjenje pod nazivom salicin koje je u medicini služilo kao svojevrstan obrazac za acetilsalicilnu kiselinu, odnosno aspirin. Iz tog razloga se, uglavnom čaj od kore bele vrbe, koristi kao zamena za aspirin, naravno, sa nešto slabijim dejstvom . Ona se uglavnom guli sa drveća koje nije previše staro (između 3 i 6 godina) jer je tada najlekovitija, u perodu od marta do maja. Nakon što se kora oguli sa drveta, suši se dok ne postane krta. Neophodno je da bude sušena van domašaja sunčeve svetlosti kako se ne bi izgubli njeni važni sastojci koji doprinose lekovitosti. Nakon toga se uglavnom melje i čuva kao prah, od koga se mogu praviti različite smese koje su pogodne za lečenje raznih vrsta bolesti. Na primer, prah od bele vrbe se može korisiti kod povreda, kako bi sprečio prodor bakterija u ranu, kao analgetik, kod bolova, protiv prehlade, gripa ( i to najčešće u kombinaciji sa zovom i lipom), ili kao antireumatik. Upravo je njeno antireumatsko dejstvo jedan od razloga za korišćenje bele vrbe kod pacijenata sa zglobnim oboljenjima.

Bela vrba u lečenju artritisa

Salicin, koji čovekovo telo pretvara u salicilnu kiselinu, utiče na smanjivanje upale zglobova kod pacijenata sa artritisom. Na taj način se olakšava funkcionisanje i pokretanje zglobova, što podrazumeva i smanjenu bol i nelagodnost. Među prvima je korišćenje bele vrbe kod upale zglobova savetovao Hipokrat, pa se smatra da korišćenje ovog drveta kod pacijenata koji boluju od artritisa potiče još iz perioda antičke Grčke. Upala kod bolesti kao što je, na primer, reumatoidni artritis se uglavnom kontroliše regulacijom određenih gena i proinflamatornih faktora. Glavni faktor koji je uključen u ovaj inflamatorni proces je faktor NF-kB (aktivator nuklearnog faktora kapa B za nekontrolisani rast ćelija). Aktivacija ovog faktora aktivira i druge upalne pokretače i upalne puteve koji dovode do inflamacije. Kora vrbe kao dobar anti-inflamatorni agens može da reguliše i inhibira aktivaciju NF-kB faktora, ali i drugih potencijalnih pokretača upala. Nakon što salicin biva pretvoren u salicilnu kiselinu u čoovekovom telu, ovo jedinjenje smanjuje proizvodnju prostaglandina koji predstavljaju supstance koje imaju sposobnost da kontrolišu imuni sistem i koje su uključene u upalu  Smanjenje prostaglandina dovodi do ublažavanja bola i smanjenja upale. Prostaglandini dalje kontrolišu druge inflamatorne faktore, pa se smanjenjem proizvodnje prostaglandina smanjuje i aktivacija drugih upalnih faktora.

Načini za korišćenje kore bele vrbe

Najčešći oblik u kojem se uzimaju je – direktno. Kora se suši, a zatim se manja količina može uzeti i žvakati. Prah od kore bele vrbe se može dodati u bilo koju vrstu čaja, kao i u ključalu vodu, odnosno, može se direktno napraviti čaj od kore bele vrbe. Ovaj čaj se može koristiti i za ispiranje usta, a može se nanositi i direktno na rane ili na pogođeno područje. Prah se takođe može dodati u testo, ili se mogu konzumirati kapsule sa dodatkom kore bele vrbe po preporuci lekara. Često se koriste i različiti ekstrakti koji služe za masiranje upaljenih zglobova.

ordinacija.tv

EVO ZBOG ČEGA ĆETE SVI ZAVOLETI DR NESTOROVIĆA- NJEGOVA BIOGRAFIJA SE ČITA U DAHU!

Retko u životu sretnete nekoga čija se muzika izdaleka čuje. Da osetite bubnjanje i pre nego što vidite čoveka. Kada imate sreće i upoznate nekog takvog, stanete skromno posramljeni pred strašću sa kojom se živi život.

Jedan od tih koji od života stvaraju umetnost jeste prof. dr Branimir Nestorović, pedijatar, pneumolog i alergolog. Stavke njegove biografije zvuče značajno i zadivljujuće, ali one same po sebi ne bi značile ništa da iza njih ne stoji njegova snažna i radosna ličnost.

Rođen je u beogradskom porodilištu, ali je živeo u Obrenovcu, gde je završio i Gimnaziju, prirodno-matematički smer, nakon koje je upisao Medicinski fakultet u Beogradu.

Na Dečjoj klinici je specijalizovao pedijatriju, a nakon toga i pulmologiju. Danas je redovan profesor na katedri za pedijatriju i načelnik odeljenja pulmologije i alergologije na Univerzitetskoj dečjoj klinici Medicinskog fakulteta u Beogradu.

Njegovo lice ćete videti na televiziji kada se priča o alergijama, ili o kombinovanju različitih metoda lečenja, jer je čvrstog uverenja da retko kada samo jedan metod može dati rezultate. Zato će svoje pacijente uputiti i na homeopatiju i na fitoterapiju, i svima njima će, bez izuzetka, dati nadu.

Kako kaže dr Nestorović, život u malom mestu, Obrenovcu, koji se nalazi pored velikog Beograda imao je prednosti. Bio je više u kontaktu sa prirodom, upućeniji na komšije i povezivanje u maloj zajednici, a opet sve vreme u mogućnosti da koristi prednosti velikog grada koji je odmah tu, iza tarabe. Bio je nemirno dete koje je skoro po svim kriterijumima ispunjavalo ono što se danas zove poremećaj pažnje i hiperaktivnost (ADHD), stalno u jurcanju, dečačkom ispoljavanju agresije kroz igre osvajanja teritorija i preispitivanju tuđih granica. Veliku ulogu u njegovom vaspitavanju i odrastanju imale su majka i baka, snažne i slobodoumne žene zbog kojih je, kako u šali kaže, “postao edipovac”.

Poreklo te snažne energije kojom dr Nestorović kreira život postaje jasno kada čujete priču o njegovoj baki koja je iz Like u Obrenovac došla sa zavežljajem na leđima da bi pred Drugi svetski rat, uz neverovatnu volju i upornost, stvorila pravu malu poslovnu imperiju. Ista ta upornost i rešenost pa i spremnost na žrtvu vodile su je kroz rat kada je trebalo očuvati porodicu i spasavati živote.

Ne čudi što je cela porodica oslobođenje dočekala osiromašena, ali netaknuta. Uloga mater familias tu se ne završava, do kraja života ona čvrsto drži kormilo u svojim rukama pa čak nalazi i odgovarajućeg udvarača za kćerku. Otac dr Nestorovića bio je trgovac i partijski sekretar, kome Partija nikada nije oprostila ženidbu sa lepom ćerkom fabrikanta.

Disciplina gradi karakter

Iako su ga oduvek više zanimale društvene nauke, posebno psihologija, upisao je prirodno-matematički smer u Obrenovačkoj gimnaziji, gde je i pored ogromne strasti prema muzici i sportu bio najbolji đak. Vojnički sistem koji je gimnazija nametnula svojim đacima ispostavio se kao plodonosan jer su iz tog perioda izašle mnoge uspešne generacije:

“Mnoge stvari koje ti u mladosti smetaju, disciplina koja se nameće ili odluke za koje misliš da te ograničavaju na kraju se ispostave kao dobre jer formiraju čvršći karakter,” kaže dr Nestorović.

U gimnaziji se bavio sportom i uvek je zamišljao da će mu životni poziv biti muzika ili psihologija, ali kormilo u odlučivanju o daljem školovanju preuzeo je njegov stariji brat: u Branimirovom odsustvu predao je dokumenta za upis na Medicinskina fakultet i tako je naš sagovornik, hteo-nehteo, krenuo putem koji je izgleda morao da se desi.

Kako napominje, medicina mu je oduzela muziku i sport, to su žrtve koje je morao da podnese tokom školovanja.

Radoznalost i spremnost da se angažuje nisu ga napustile ni tokom studija, te ga pitam kako je uspevao da pomiri interesovanja iz tzv. graničnih oblasti i zvaničnu školsku medicinu: “Jako teško, jer je naš fakultet reproduktivan po karakteru. Nema razvoja mišljenja, ni inicijative. Medicina je umetnost, ili bi to trebalo da bude. Tu najveći broj odluka treba da se donosi intuitivno, a ne po svetskim preporukama. Postoje bolesti koje mogu da se leče po nekim standardima, ali gomila obolenja leči se sasvim instinktivno. Ako posmatraš život, vidiš da je on fantastična interakcija različitih pravaca, škola, mišljenja i uticaja. Međutim, zvanična medicina tu interakciju koja rađa intuitivno lečenje jednostavno ne može da prihvati.”

Tokom studiranja je, kaže, bilo dosta profesora koji su imali snažan pozitivan i formativan uticaj na njega, a jedan od njih je bio i profesor Mrkulja. On mu je poveravao ozbiljne eksperimente na katedri za biohemiju i tako podsticao da razmišlja i preuzima inicijativu. Ogromna odgovornost koju mu je profesor prepuštao uz reči “Siguran sam da ćeš ti to odlično uraditi” bila mu je snažan podsticaj da poverenje i opravda.

“Srećom, imao sam fantastičnu garnituru profesora koji su me dosta naučili. Mislim da je velika greška što se danas ne podstiče poznavanje opšte medicine, jer to kruni kreativnost. Medicina je postala kombinat i to kreće već od školovanja. Ne može novac biti glavni regulator, to obesmišljava koncept lečenja ljudi. Neke stvari jednostavno ne mogu da budu tržišno orijentisane. Moraju da se stvore uslovi za sistemsko obrazovanje,” objašnjava dr Nestorović.

Okružen snažnim, brzim i energičnim ljudima, ni on nije mogao da sazreva drugačije: “Dosta sam svestan svojih mana, znam da sam težak i pokušavam da ljudima oko sebe olakšam. Zbog svoje energije i prirode imao sam problema jer sam stalno ulazio u sukobe, ali bilo mi je i još uvek mi je nemoguće da ne ukažem na glupost i besmislenost jer te mane nisu bezazlene.”

I u izboru specijalizacije kod dr Nestorovića brat je imao ključnu ulogu, te pedijatrija postaje glavni izbor: “Kada sam došao na pedijatriju, prvih sedam dana stalno me bolela glava jer ovde bez prestanka neko plače, uvek je neko komešanje i buka. Mislio sam da to neću moći da izdržim. Međutim, sada ne mogu da radim sa odraslima. Deca ne foliraju, ne pokušavaju da ostvare korist i imaju razvijenu empatiju. Sa njima je divno raditi, ona su otvorena i kod njih može da se primeni empatijski pristup. Zatim, deca veoma ozbiljno shvataju svoje lečenje: znaju dijagnozu i koju terapiju uzimaju. Često ih potcenjujemo, a zaista ne bi trebalo to da činimo.”

Različita interesovanja vodila su ga do fantastičnih uvida koji su uticali na to da je on danas lekar kakav jeste: okrenut čoveku kao celini a ne zbiru odvojenih delova.

Rano se zainteresovao i za naučne parapsihologije: “Bio sam toliko zaljubljen u jednu devojku koja se bavila parapsihologijom da mi ni duhovi nisu smetali, a sa tom oblašću bliže sam se upoznao na prvoj katedri za parapsihologiju u Evropi, na Medicinskom fakultetu u Frajburgu u Nemačkoj”.

O potrebi da sagleda širu sliku kaže: “Skloni smo da opažamo čulima, a naša čula dosta toga ne vide. Mi opažamo samo mali deo realnosti i to prihvatamo kao datost, dok se zapravo oko nas odvija bezbroj procesa koji nam promiču ali značajno utiču. Fizičari se i dan-danas spore oko toga da li mi zaista postojimo ili smo nečija ideja.”

Iskustvo koje resetuje čoveka

 U svet dr Nestorovića, u kome je sve moguće i ništa se ne isključuje, ulazi i interesovanje za psihoneuroimunologiju, homeopatiju, fitoterapiju i brojne oblasti ljudskog saznanja koje kada se pravilno kombinuju vraćaju čoveka u stanje prirodne harmonije – zdravlje.

Bez obzira na mišljenje drugih, dr Nestorović uporno glinu života oblikuje po sopstvenoj viziji i ideji, materijalizuje svoja instinktivna prepoznavanja i neguje misao da stvari nisu ni dobre ni loše, već onakve kako ih iskoristimo.

Konstrukcija ili devastacija pitanje je ličnog izbora koje mora da proizilazi iz zaokruženog integriteta, a koju kakvoću će stvari poprimiti zavisi od kvaliteta koji im dadne naša duša.

Kada je mišljenje drugih ljudi prestalo da vam bude važno?

“Pre nekih 15 godina imao sam zdravstveni problem i to iskustvo me potpuno resetovalo. Do tog momenta bio sam bezbrižno uklopljen u sistem koji je sjajna opsena jer nas rasterećuje obaveze da mislimo o sebi. Moj posao mi je okupirao ceo dan, sticao sam ugled i status, prihvatao ponude koje su mi omogućavale napredovanje. Puštao sam da me ljudi i okolnosti vode. A onda te život baci na početak.

Razboleo sam se i primetio da su nakon sedam dana ljudi prestali da me zovu, jer su ranije svi uglavnom nešto očekivali od mene. Mali je broj onih koji će vas pozvati da pitaju kako ste i da li vam nešto treba.

Prioriteti se u tim situacijama potpuno promene. Prestaješ da se vezuješ za spoljne oznake uspeha i statusa. Svaka ustaljenost u životnom koloseku udobna je jer ne zahteva hrabrost. Ljudima se čini da su bezbedni u svojoj rutini i ne vole promene. Ceo život je zapravo borba protiv smrti: prvo se borimo ne misleći na nju, kasnije pokušavamo da je prevarimo.

Od tog reseta uveo sam dva pravila: ne provodim vreme sa ljudima koji mi ne prijaju, tzv. energetskim vampirima, i ne jurim ništa. Otkada sam prestao da jurim, sve je jednostavno došlo. Deluje kao da nemam nikakve strahove, ali nije sasvim tako samo imam osećaj da nije moj trenutak. Čini mi se kao da imam nekoga ko me štiti dok slušam svoju intuiciju.Takođe, rano sam naučio da nisam svemoćan gospodar medicinskog univerzuma, da ja ne krojim tuđe sudbine. Niko nema prava da ikoga otpiše i uskrati mu nadu.

 Šta su za vas bile velike životne lekcije?

“Nažalost, velike životne lekcije uvek su tragedije, situacije u kojima nešto gubiš. Prvo je to bila smrt oca, hranitelja porodice. Gubitak oca i finansijske sigurnosti doneo je, recimo, prvu lekciju mladom čoveku, a to je da se broj onih koji vas vole znatno redukuje sa pogoršanjem finansijske situacije.

Strašna je pouka da u ovom svetu ljudi bez novca imaju malo prijatelja. Druga velika lekcija je smrt majke. To je na neki način označilo konačan raskid sa detinjstvom – ostao sam bez nekoga ko me uvek voli bezuslovno i predano.

Gubitak majke za mnoge je izuzetno težak, jer jedino majka za svaki naš postupak može da nađe opravdanje.

Treća situacija je rođenje moje ćerke, koja je na ovaj svet došla sa srčanom manom za koju niko u tom momentu nije znao koliko je ozbiljna. Rodila se u vreme najžešćih sankcija i prilike su bile poprilično beznadežne: želiš da izlečiš dete, ali ne znaš kako i od čega. To je bio izuzetno stresan period, ali se, na sreću, sve završilo dobro.

Dodatan pritisak je nastao kada je ustanovljeno da sin ima jedan oblik autizma. Bilo je potrebno mnogo upornosti, rada i snage da se i tom izazovu pronađe srećan ishod. Sve te situacije zahtevaju nov obrazac ponašanja, redefinisanje prioriteta.

Onog trenutka kada se nešto desi, čovek mora da se prilagodi, adaptacija je neizbežna. Radeći dugo sa pacijentima uočio sam nekoliko obrazaca ponašanja u sličnim situacijama. Mnogi pobegnu, naročito muškarci koji ženama prepuste brigu o bolesnom detetu uz konstantno nabacivanje krivice.

Druga grupa su oni koji se patološki vezuju za decu i zapostavljaju sve ostalo. Postaju potpuno slepi za spoljni svet.

Treća je, čini mi se, i najmanja a to su ljudi koji racionalno prihvate situaciju. Prilagode se i nastoje da izvuku najbolje iz onoga što se dešava. U svakom slučaju, reakcija mora da postoji, ali svaka situacija ima i dobru, i lošu stranu.

Ono što se, na primer, dešavalo u Obrenovcu za vreme poplava za mene je bilo značajno jer sam otkrio da postoje fantastični mladi ljudi. Bio sam sklon da kritikujem ćerku i njeno društvo zato što po ceo dan vise na fejsbuku, a u stvari sam shvatio kako oni i nemaju šta drugo da rade. Nemaju priliku da se pokažu, ali kada se stvore određene okolnosti, i više su nego sposobni da se organizuju i delaju.

Takođe, dragoceno iskustvo iz ove skorašnje tragedije je to što sam upoznao svoje komšije. Živimo u kulturi sebičluka, a to prosto ukida komunikaciju među ljudima. Životne tragedije nas onda svedu na našu suštinu, hteli mi to ili ne postanemo ono što zaista jesmo.”

Dok sam bio mlađi, uspeh je bio ono što se vidi: napredovanje, novac, kola… Međutim, kada čovek sve to dobije, shvati da tu ne leži zadovoljstvo. Najviše sam sklon da prihvatim definiciju Vladete Jerotića da je pravoslavlje proces usavršavanja sebe. Svi mi imamo isti cilj: da postanemo najbolji što možemo.

Uspeh je da budeš pomiren sa sobom, da radiš ono što voliš i uživaš u tome i da imaš grupu ljudi koji te razumeju i sa kojima možeš da pričaš o onome što voliš.

Spoljne manifestacije uspeha su kratkotrajne, sklone eroziji i prazne, a potreba za njima je zapravo psihopatska. Akumulacija materijalnog pomalo ukazuje na želju osobe da je drugi mrze. Psihopatska je želja da poseduješ stvari zbog kojih će ti drugi zavideti. To je i želja da se drugima pokaže da su manje vredni.

Taj nagon za profitom ekstreman je jer će, recimo, firma koja dobro posluje da otpusti 100-200 radnika radi još dve ili tri milijarde dobiti. Razaraju se porodice, životi i budućnost ljudi, što je poptpuno neshvatljivo.

Kako se boriti protiv sistema koji nas stalno postrojava i uštrojava i da li se vi borite ili ga transformišete?

Ja sam, zapravo, greška u sistemu. U savremenoj medicini sistem od lekara pravi robote, ne dozvoljava im sopstveno mišljenje. Imao sam ozbiljne probleme i sukobe jer ne mogu da pređem preko nečega, kao na primer tokom epidemije gripa. Bio sam izričito protiv vakcinacije, imao sam ozbiljne razloge za to. Sukob sa ministrom je, naravno, bio neminovan. Upada u oči i to da se kolege plaše da istupe, da kažu svoje mišljenje ako ga uopšte imaju. Niko to ne želi. Svaka borba protiv sistema pomalo je borba sa vetrenjačama. Kvalitetno transformisati sistem jeste proces koji dugo traje i zahteva veliku upornost.

Ženski princip je princip normalnosti i porodice

Jedno vreme sam bio dosta upućen na udruženje koje je okupljalo roditelje, decu i lekare i to je zaista ineteresantno iskustvo. Organizovana su druženja, izleti i sve je bilo potpuno nemedicinski, a pružilo je fantastičnu priliku da se roditelji povežu sa lekarima, da svi postavljaju pitanja bez bojazni. Čini mi se da nam je sabornost jedini spas.

Mi smo mali narod, narod zadruga i malih udruženja u kojima može da se neguje solidarnost. Danas svaki medij ili brend praktično vaspitava svoju sopstvenu armiju potrošača, formira svoju ciljnu grupu a jedan od načina da se to masovno otupljivanje izbegne jeste upravo sabornost, kultura malih ali čvrstih zajednica.

Šta je znanje i šta je cilj znanja? I da li su generacije koje podučavate spremne da prošire vidike ili prate sigurne sistemske staze?

Danas se mnogo uči a malo zna. Kako je govorio jedan moj stari profesor: “Kako stari pevaju, tako mladi cvrkuću.”

Mislim da medicina nije zbir činjenica. Njoj samo nedostaje koherentan pogled na čoveka. Skoro nigde ne postoji umetnost komunikacije sa pacijentima.

Lekari pacijente uglavnom posmatraju kao automobil dovezen na servisiranje. A mladi gledaju starije i imitiraju ih. Ja se trudim da ih dovedem u sitaciju da shvate kako sve nije baš onako kako je napisano. Njih to strašno zbunjuje u početku, jer tražim da razmišljaju a ne da pričaju šta su pročitali u knjizi. Mali procenat studenata se zainteresuje i za druge metode lečenja.

Izgleda kao da se lekari stide da se bave nečim što nije klasična američka medicina. Plaše se verovatno svog neznanje koje opet proizilazi iz nespremnosti da se znanje prihvati, te ništa i ne znaju o principima po kojima funkcioniše homeopatija ili fitoterapija.

Opet, za mene je nepojmljivo da se lekar bez empatije bavi medicinom. On može da bude dobar hirurg, ali tu nema pravog izlečenja. Strašno potcenjujemo efekat samog procesa lečenja i onda sve pacijente obolele od jedne bolesti trapmo na isto odeljenje. To za njih može da bude traumatično, posebno ako prisustvuju isečcima sopstvene budućnosti koje vide kod pacijenta u poodmaklijim fazama iste bolesti.

To potpuno može da razori čoveka, da mu oduzme želju za životom i motiv da se bori. Opet, znanja kojima se savremena medicina vodi sužavaju manevarski prostor, jer ne verujem da bilo koja bolest može da se izleči samo jednim pristupom. Smatram da je potrebno kombinovati i metode i terapije i razgovor.

Ipak, treba znati da na planeti tri milijarde ljudi koristi homeopatiju, dve milijarde akupunkturu, a da je najmanje onih koji se se leče klasičnom medicinom.

Na primer, ja sam se za homeopatiju zainteresovao slučajno, mada sve krupne stvari u životu obično počnu tako, slučajno. Iskoristio sam priliku da posetim fabriku homeopatskih lekova u Nemačkoj. Kada sam tamo otišao, nisam znao baš ništa o tome. Međutim, tamo sam upoznao gospođu koja sa takvom strašću pričala o homeopatiji da prosto nisam mogao da ostanem nezainteresovan. Onda sam nastavio da čitam, saznajem i to znanje primenjujem. To je isto jedna od stvari kojih se svi sistemi plaše: moćnih ideja, jer što su ideje infektivnije to su po sistem opasnije.

Žene su na vas imale snažan uticaj, zašto mislite da je važno negovati taj ženski princip?

Ženski princip je princip normalnosti i porodice. Muškarci su pripadnici kulta ideja. Oni su zarad ideja spremni da bombarduju gradove ili zidaju mostove.

Žene ne funkcionišu na taj način – one stavraju sopstvene krugove, odnose. U knjigama “Ženski mozak” i “Muški mozak”, na primer, navodi se da je muški mozak kvalitativan: on ide po prioritetima i rešava stvari od najkrupnije do najsitnije. Za žene je sve istog reda važnosti, kažu da je to mozak poena, a svaka pažnja, svaki gest jedan je poen. Pri tome je potpuno nebitno koji je i koliki gest. Bilo da se radi o kupovini stana ili poklonjenoj ruži – to je jedan poen.

Žene su superiorna bića jer su u suštini svega. Žene biraju za koga će da se udaju, a kažu da se udaju za uspešne muškarce ne toliko zbog sebe koliko da bi obezbedile uspešne očeve za svoju decu.

Na taj način stvaraju kontinuitet. Svojim ponašanjem one uslovljavaju i ponašanje muškaraca, jer oni sve rade zbog žena, a to usput začine velikim idejama koje su u suštini besmislene. Muškarci koji u sebi nemaju taj ženski princip, nemaju nežnost i ne znaju da zaplaču zapravo su prilično opsani. Oni su spremni da žrtvuju i sebe i druge.

Problem je što vlada suštinsko nerazumevanje između muškaraca i žena: one misle da je važno kako izgledaju, a to je potpuno nebitno jer mi celoga života tražimo svoju drugu polovinu, dušu koju ćemo prepoznati kao deo svoje, pri čemu je sasvim nebitno telo koje je nosi.

Dok čovek radi, funkcioniše, oko njega su ljudi koji ga cene i možda vole, ali suštinski zavise od njega. To nije prava emocija, niti merilo njegove veličine.

Zato se veličina čoveka meri i brojem ljudi koji ga se sećaju. Važno je koliki trag ostaviš na drugim ljudima. Kao što ja u sebi nosim ljude kojih davno nema, ali su mi mnogo značili jer su prepoznali kvalitet u meni i pomogli mi, tako se trudim da i ja u drugima prepoznam kvalitet i pomognem im. Nije beznačajno nastaviti da živiš u drugom čoveku.

Autor: Marija Milačić, lovesensa.rs

Životna priča dr Kona – Oficir, muzičar i natprosečno inteligentan čovek

Epidemiolog dr Predrag Kon, rođen je 10. juna 1955. godine u Beogradu. Otac Andrija Ernest Kon, kao rezervni oficir vojske Kraljevine Jugoslavije odveden je u nemačke logore i sa Rafaelom Blamom, Aleksandrom Levijem i mnogim drugim Jevrejima neko vreme bio je zatvoren u baraci broj sedam, u kojoj je postojala tajna radio stanica.

Kao oficir Jugoslovenske narodne armije, dr Kon, obavljao je dužnosti načelnika saniteta i upravnika garnizonske ambulante u Rumi 1983. godine:

 “Najviše sam brinuo za neprilagođene vojnike koji su se odvajali, osamljivali i teško preživljavali sve što se oko njih događalo. Poznato je mojim drugovima i prijateljima iz tog perioda zajedničkog života koliko sam energije ulagao da se ovim mladim ljudima (tada se vojska služila sa 19 godina) obezbedim u okviru kasarne nekog ko će da ih sasluša i pokuša da im pomogne. Za svakog neprilagođenog vojnika pisao sam pravi ‘mali roman’ – propratno pismo za pregled kod neuropsihijatra ili psihologa. Nalazio sam vremena uvek za te ljude”.

U Beogradu, na Vojnomedicinskoj akademiji je specijalizirao epidemiologiju od 1988. do 1991, a onda je upućen u područje borbenih dejstava – prvo u Knin, potom 1992. godine u Šid. Obavljao je dužnost referenta saniteta za preventivnu medicinsku zaštitu i radio kao jedini vojni epidemiolog JNA na području Krajine i zapadnog dela Srema.

Bio je vršilac dužnosti načelnika Odeljenja epidemiologije, potom i načelnik Odeljenja medicinske informatike Zavoda za preventivnu medicinsku zaštitu Prve armije. Aktivne vojne službe razrešen je, na lični zahtev, 1995. godine.

Od 1995. obavljao je dužnost direktora preduzeća „Beomedika“, mešovite srpsko-švajcarske firme.

U Gradskom zavodu za zaštitu zdravlja radi od 1997. godine.

Od 2004. član je Radne grupe za izradu Zakona o zaštiti stanovništva od zaraznih bolesti, a od 2006. Radne grupe za izradu Pravilnika o imunizaciji. U okviru pakta za stabilnost Jugoistočne Evrope, postavljen je za koordinatora projekta Jačanje nadzora nad zaraznim bolestima u Srbiji (2006).

Proučavanjem zaraznih respiratornih bolesti počeo je da se bavi tokom specijalizacije. Postao je član Komisije za zaštitu stanovništva Republike Srbije od zaraznih bolesti (2002). U vreme epidemije SARS-a (2003), postavljen je za šefa tima epidemiologa u sklopu iste radne grupe. Bio je predsednik Posebne radne grupe za primenu Plana aktivnosti pre i u toku pandemije gripa (2005). Istu dužnost je obavljao i prilikom pojave ptičijeg gripa u Srbiji (2006).

Aktivnošću Radne grupe na čijem se čelu nalazio, u saradnji sa Veterinarskom upravom Ministarstva poljoprivrede, vodoprivrede i šumarstva i zdravstvenim ustanovama Bajine Bašte i Užica, otkrivena je i suzbijena ova bolest.

Predsednik Posebne radne grupe bio je i tokom pandemije svinjskog gripa (AH1N1) (2009) kad je javno nastupao objašnjavajući epidemiološku situaciju u zemlji. Na poslovima imunizacije angažovan je od 1991.

Natprosečno inteligentan čovek

Predragova majka Danica, rođena je u Aleksincu, u čuvenoj trgovačkoj porodici Živković. Ima starijeg brata Jovana, dugogdišnjeg direktora u Institutu „Mihajlo Pupin“ i sestru koja je početkom devedesetih godina sa porodicom otišla u Izrael.

Prijatelji ga zovu Peca i opisuju kao natprosečno inteligentnog posvećenika struci, duhovitog i dobrog čoveka. Školski drugovi u šali kažu da je on uvek gledao u mikroskop, dok su oni život posmatrali kroz kaleidoskop. U mladosti je bio filmofil koji “ne izlazi iz bioskopa”. Voleo je seriju “Prijatelji”, godinama je pevao u horu „Braća Baruh“.

Navija za Partizan, ne propušta priliku da podrži Novaka Đokovića. Odlikovan je Medaljom za vojne zasluge, dobitnik je Povelje Srspkog lekarskog društva, a obradovala ga je i ‘tituala akademika’ PANU – ‘Pasuljske akademije novinara i umetnika’ čiji član je postao u novembru 2019.

Ima i onih kojima se ne dopada njegovo decenijsko, uporno, pozivanje na vakcinisanje protiv gripa i ostalih “nevidiljivih pošasti”, kakva je aktuelna pandemija korona virusom. Da mu Srbi veruju jasno je i po tome što sa posebnom pažnjom slušaju svako njegovo obraćanje, a neretko mu traže i savet posredstvom društvenih mreža, gde je jedna od omiljenih javnih ličnosti.

Detinjstvo

„Moj dobri otac preživeo je Holokaust u logorima u Osnabriku i Nirnbergu. Mi koji pripadamo drugoj generaciji preživelih Holokausta većinom nismo znali mnogo, a ono što smo znali nismo baš jasno shvatali. A onda je počelo da se otkriva: razgovori, knjige poznatih ljudi, priče preživelih, filmovi… Odjednom pitanje: ‘Pa zašto moj dobri otac nije pričao o tome? ’Kome da priča? Deci? Šta je trebalo da priča? Nisu to bile priče za pričanje tek tako. Shvatio sam! Od tada samo teku suze bez reči, neprekidno na svako sećanje, svako pominjanje Holokausta. Na svako pominjanje suze teku, na svaki film, na svaku priču preživelog, kad vidim čuveni istetovirani logoraški broj, Juden zvezdu. Zašto je to tako? Verovatno zato što moj dobri otac nikada ništa nije pričao. Hteo je da me sačuva od svega”.

„U mom domu se obeležavaju hrišćanski i jevrejski praznici“.

Između ostalog, proslavlja Svetog Stefana, majčinu devojačku slavu.

„Ja jesam Jevrejin, bar se tako delkarišem, iako mi je majka Srpkinja, a Srbija moja voljena domovina. Nikad u Srbiji nisam doživeo antisemitski isad, iako mi je jasno da postoji antisemitizam. I važno je o tome govoriti jer malo ljudi zaista zna kolika je nesreća bila Holokaust. Kao i uvek u svim previranjima i društvenim krizama Jevreji su ‘krivi’ za sve. Na Balkanu ta uloga je ‘dodeljena’ Srbima.

Porodica

Ima suprugu Vesnu, sina Slobodana i ćerku Albinu.

Slobodan (Boca) magistrirao je ekonomiju sa čistom desetkom. Od oca je, osim gena za nauku, nasledio i dar za muziku, pa često svojim baritonom oduševljava prijatelje i mnogobrojne zaljubljenike u klasičnu i pop muziku. Albina, reprezentativac Srbije u streličarstvu, trosutruki državni prvak Srbije u “compound” (složeni luk) senior ženskoj kategoriji i umetnica koja izrađuje fenomenalan nakit i aksesoar od kože.

Izvor:alo.rs

Akademik Prof. dr Nebojša Radunović: Problemi prouzrokovani hormonskim poremećajem

Kada je uobičajeno vreme za pojavu prve menstraucije u životu i koliko čekati do obraćanja ginekologu?

Prva menstruacija- koja se medicinski označava kao menarha, uobičajeno se pojavuljuje oko 12. godine života, na našem području. Jedan od uslova da se menarha pojavi jeste dostizanje određenje telesne mase, koja mora biti veća od oko 48 kg.

Koliko čekati da se prva menstruacija pojavi i kada se obratiti ginekologu?

Ukoliko pubertet ne počne do 14. godine (razvoj dojki i razvoj maljavosti u pazuhu i u predelu spoljašnjih genitalija) potrebno je da se devojčica u pratnji jednog od roditelja obrati lekaru. Ukoliko je razvoj puberteta počeo, može se sačekati do 16. godine.

Da li je normalno da menstraucije budu neuredne u toku prvih nekoliko ginekoloških godina i koliko čekati da ciklusi postanu uredni?

U toku prve dve godine posle menarhe uobičajeno je da menstruacije ponekada kasne ili dolaze ranije i da redovne ovulacije nisu uspostavljene. Većina zdravih adolescentkinja uspostavi redovne menstraucije posle dve godine – oko 75% i skoro sve posle 4-5 godina – 98%.
U toku prve 2-3 godine posle menarhe, treba se hitno javiti ginekologu ukoliko je period između krvarenja kraći od 21 dan ili ukoliko menstruacija traje duže od 7 dana, jer se ovakva krvarenja mogu pretvoriti u vrlo ozbiljna i dovesti do teške anemije i iskrvarenja.

Šta raditi ako ciklusi ostanu neuredni i posle 3-4 godine od prve menstraucije i koji sve tipovi poremećaja ciklusa postoje kod žena u reproduktivnom periodu, između 18. i 40. godine života?

Ukoliko ciklusi ostanu neuredni i posle nekoliko godina od prve menstraucije, potrebno je uraditi endokrinološko ispitivanje i utvrditi razlog. Terapija, ukoliko je potrebna, uvodi se uvek, posle završenog određivanja hormona i postavljanja dijagnoze.

Tipovi poremećaja menstruacije u reproduktivnom dobu života i na koje oboljenje ukazuju

Produženi periodi između menstruacija- kašnjenje menstruacija

Neke žene nemaju 12-13 menstruacija godišnje, već imaju manje od 8. Za njih kažemo da su periodi između ciklusa produženi ili da, prema medicinskoj terminologiji,  imaju oligomenoreju.
Većina ovih žena ima problem akni i posle završenog puberteta ili pojačanog rasta dlaka na mestima na kojima se one kod žena uobičajeno ne javljaju: nausnica, podbradak, između dojki, oko bradavica, na leđima i  po centralnoj liniji trbuha, između pupka i stidnog predela.
Ovakva klinička slika najčešće ukazuje na sindrom policističnih jajnika, a ultrazvučni pregled i endokrinološko ispitivanje će omogućiti da se dijagnoza postavi.

Zbog čega govorimo o sindromu policističnih jajnika a ne o bolesti?

O sindromu govorimo ukoliko se poremećaj ispoljava na više različitih načina:
neke žene obolele od sindroma policističnih jajnika nemaju izostanke menstruacija, neke imaju veoma dugačke periode između menstruacija, koji mogu iznositi i više godina ako se ne leče; kod nekih pacijenata veoma su povišene vrednosti muških hormona iz jajnika, kod nekih su ti hormoni na gornjoj granici normalnih vrednosti, neke pacijentkinje imaju promenjene metaboličke parametre, neke ne, neke pacijentkinje imaju veoma povećan jajnik, kod nekih je jajnik skoro normalnog volumena. Zbog toga je važno odrediti kakav je poremećaj kod svake pacijentkinje ponaosob jer od toga zavisi i lečenje.

Kakve posledice po zdravlje  ima sindrom policističnih jajnika?

Neke žene imaju nešto ređe, ali prisutne menstruacije, nešto ređe ali prisutne ovulacije i relativno uravnotežene koncentracije hormona. Kod ovakvih pacijenata je ponekad dovoljan nadzor i reagovanje ukoliko se stanje pogorša, a to se obično dešava ako se poveća telesna masa, u periodima intenzivnog stresa ili promene klime i životne sredine.

Kod nekih pacijenata dugi periodi izostanka menstruacija oslikavaju neravnotežu hormona jajnika što može dovesti do smanjivanja materice ili posle dužeg vremenskog perioda do  promena na materičnoj sluznici i dugotrajnih krvarenja.

Kod oko 40% žena sa normalnom telesnom masom i oko 70% gojaznih žena obolelih od sindroma policističnih jajnika prisutan je poremećaj metabolizma šećera, odnosno potreba da izluče veću količinu insulina da bi se metabolisao šećer prisutan u krvi i uneo u ćelije. Poremećaj se dijagnostikuje testom opterećenja koji se izvodi na specifičan način i govori o rizicima pacijenta da kasnije u životu oboli od šećerne bolesti.

Žene obolele od sindroma policističnih jajnika, posebno gojazne, one koje imaju povišen pritisak i one koje imaju poremećen metabolizam šećera, imaju povećani rizik od oboljenja srca i krvnih sudova i zahtevaju stalan lekarski nadzor.

Kada govorimo o izostanku menstruacije i šta ga može prouzrokovati?

Ukoliko se menstruacija ne javlja više od 6 meseci kod žene koja je prethodno imala menstruacije, govorimo o izostanku menstruacije (amenoreja prema medicinskoj terminologiji).

Postoji nekoliko uzroka ovakvog poremećaja
1. smanjeno lučenje hormona hipofize koji stimulišu jajnik
2. sindrom policističnih jajnika
3. povećano lučenje prolaktina
4. smanjena funkcija jajnika
5. priraslice između zidova materice
6. poremećena funkcija drugih žlezda sa unutrašnjim lučenjem

Detaljna analiza hormona iz krvi i ultrazvučni i ginekološki pregled omogućuju da se postavi dijagnoza svake od ove bolesti i da se prema tome uključi određena terapija.

Kakvi su problemi perioda postupnog gašenja funkcije jajnika ili perimenopauze?

U ovom periodu lučenje hormona koji učestvuju u funkciji jajnika više nije tako pravilno i dolazi do izostanka menstruacija, izostanka ovulacija, hormonske neravnoteže koja ponekad ima za posledicu dugotrajna krvarenja i pojave cista na jajnicima. U ovom periodu je mogućnost za trudnoću smanjena ali jos uvek postoji pa je potrebna kontracepcija specifična za ovu dob života. Nadzor ginekologa pomaže ženi da izabere odgovarajući vid kontracepcije, prevenciju i dijagnostiku krvarenja ukoliko se pojave i kontrolu funkcije jajnika jer ciste najčešće same od sebe nestanu.

Menopauza i nadoknada hormona- da ili ne?

Menopauza označava gašenje funkcije jajnika, što je praćeno određenim tegobama zbog nedostatka estrogena iz jajnika. Najčešći problem su topli talasi koji kod nekih žena mogu biti nepodnošljivi i veoma česti, a zatim suvoća vagine, bolni odnosi, češće urinarne infekcije i smanjenje gustine kostiju koje u ozbiljnijim slučajevima može dovsti do preloma. Nadoknada hormona- estrogena, može olakšati ove tegobe i poboljšati kvalitet života žene, a procena koristi i rizika terapije vrši se posebno za svaku ženu. Odluka se donosi na osnovu analiza i pregleda koji se po određenom protokolu obavljaju i govore o tome šta je terapija izbora za svakog pacijenta i da li ona za pojedinačnog pacijenta nosi korist ili rizik.

Specijalna bolnica za lečenje steriliteta “INTERMEDICUS BIS”

Bulevar Zorana Đinđića 45 i, 11000 Beograd

Tel: (+381 11) 311-45-37

Mob: (+381 69) 555-12-12

Prof. dr Ranko Raičević: Multipla skleroza je podmukla bolest, a njen tok nepredvidiv

Multipla skleroza je teška bolest od koje u Srbiji boluje više od 7.000 ljudi. Bolest je podmukla, nepredvidiva i napada u najproduktivnijem životnom periodu, a oboleli u Srbiji sa nestrpljenjem iščekuju da im postane dostupna savremenija i efikasnija terapija.

Multipla skleroza se obično javlja između 20. i 40. godine života, ali se može manifestovati i u bilo kom životnom periodu. Žene oboljevaju tri puta češće od muškaraca. Bolest napada isključivo centralni nervni sistem, mozak i kičmenu moždinu izazivajući oštećenja omotača oko nervnih vlakana. Zone zapaljenja u mozgu dešavaju se u žarištima prečnika oko 5 milimetara i mogu zahvatiti bilo koji deo centralnog nervnog sistema. Otuda nije lako postaviti dijagnozu, jer gotovo svaki simptom u neurologiji može biti i pokazatelj multiple skleroze. Ipak, najčešći znaci su naglo slabljenje vida na jednom oku, pojava duplih slika, podrhtavanje ruku, klecanje nogu, vrtoglavice, nestabilnost pri hodu, smetnje sa govorom, smetnje sa mokrenjem, ali i epileptični napad može biti jedna od manifestacija MS-a.

Nekada se na finalnu dijagnozu čekalo i deset godina. Danas je period skraćen na 14 meseci, a u nekim centrima i kraće. Napravljen je veliki pomak i tome su doprinele savremene neuroradiološke procedure i povećan broj aparata za magnetnu rezonancu širom Srbije. Ipak, da bi se ubrzala dijagnostika, kako multiple skleroze, tako i drugih neuroloških bolesti koje su u porastu, od izuzetne je važnosti da se neurolozi vrate u domove zdravlja. Mislim da je to od strateškog interesa – kaže prof. dr Ranko Raičević, predsednik Društva neurologa Srbije.

Multipla skleroza je podmukla bolest, a njen tok nepredvidiv. Simptomi se javljaju i nestaju na neočekivan način, a jednako nepredvidivo smenjuju se faze pogoršanja i smirivanja bolesti. Dok kod jednih pacijenata razvoj bolesti u dužem periodu ne utiče značajno na njihov kvalitet života, kod drugih su pogoršanja agresivna, narušavaju njihove fizičke i mentalne sposobnosti, vode u težak invaliditet sve do potpune oduzetosti i paralize.

Pravovremena dijagnostika i rano započinjanje terapije nisu samo od presudne važnosti za samog pacijenta i njegov kvalitet života, već imaju i jasno farmako-ekonomsko opravdanje, jer se na taj način za sam zdravstveni sistem, u dugoročnom smislu, ostvaruju ozbiljne uštede. Blagovremenim lečenjem manji je broj relapsa kod pacijenata, manji broj komplikacija, niži stepen invaliditeta. Multipla skleroza je praćenja i brojnim pridruženim oboljenjima kao što su depresija, kognitivni ispadi, poremećaji sfinktera, pa je neophodna ciljana, simptomatska terapija uz prateće mere fizikalne i psihosocijalne rehabilitacije. – upozorava prof. dr Ranko Raičević.

Za svakog obolelog od multiple skleroze ključno je da lečenje započne što pre. Savremene terapije pružaju mogućnost da se bolest zaustavi i drži pod kontrolom, ukoliko pacijenti odgovarajuće lekove dobiju na vreme.

Dr Nestorović: Najbolje bi bilo skidati temperaturu nekim “seljačkim metodama”

Kada na toplomeru vidimo da dete ima temperaturu 39 ili 40 ne može da nas ne oblije hladan znoj, pa kada ni antipiretik ne uspeva da pomogne onda krećemo sa alternativnim merama.

Brojni su saveti za skidanje temperature, od saveta naših baka do prastarih metoga, pa među njima imamo tuširanje, stavljanje senfa na noge, listića krompira, mešavinu sirćeta i kukuruznog brašna, ali šta od toga zaista deluje?

Dr Branimir Nestorović, pulmolog i alergolog otkrio je koja alternativna metoda skidanja temperature je najefikasnija.

– Da li znate zašto ljudi imaju temperaturu i ko brže ozdravi, ovi koji skidaju ili oni koji ne skidaju temperaturu? Brže ozdrave oni koji ne skidaju temperaturu, prema tome, ne treba je mnogo skidati, može ako dete baš loše izgleda. Imaju engleske preporuke koje kažu da se temperatura skida ako je jako visoka, a dete loše izgleda. Van toga ne. Ono što je najbolje je tuširanje mlakom vodom i istrljati dete mekim peškirom kao da se znoji – kaže dr Nestorović.

Mnogi roditelji od antipiretika biraju paracetamol ili brufen za skidanje temperature, a doktor otkriva jednu novost vezanu za jedan od ova dva leka.

–  Može da se da brufen, ali generalno najbolje bi bilo skidati temperaturu nekim “seljačkim metodama”.

Recimo kod odraslih kafa je najefikasnija za skidanje temperature. Jaka koncentrovana kafa na svaka 4 sata je odličan antipiretik.

Možda je najbolji list bundeve, ali gde sada da ga nađete? On je vrhunski u skidanju temperature, skuva se jedna i po šaka lista bundeve na litar vode i konzumira 4 puta dnevno i temperature nema, to je vrhunska terapija – otkriva dr Branimir Nestorović.

Kada temperatura naglo skoči i da bi je što pre oborili roditelji se često pitaju da li su efikasniji čepići ili sirupi za obaranje?

– Nemojte, molim vas, čepiće jer je apsopcija iz debelog creva promenljiva i nije ista kod sve dece – ističe doktor i dodaje:

– Temperatura je odbrambeni mehanizam, izuzetno efikasan čak i hladnokrvne životinje poviše temperaturu kada su bolesne. Ribe povišavaju telesnu temperaturu kada su bolesne. To je prirodni mehanizam ubijanja virusa i bakterija. Samo ako dete izgleda loše, ako ga boli glava ako je malaksalo onda treba skidati temperaturu – zaključuje dr Branimir Nestorović.

ordinacija.tv

Akademik prof. dr Nebojša Radunović: Endokrine bolesti u trudnoći

Najčešća endokrinološka bolest u trudnoći je dijabetes. Kod 10% žena dijabetes je postojao i pre trudnoće, a kod 90% žena dijabetes se po prvi put pojavi u toku same trudnoće.

Ukoliko dijabetes postoji pre trudnoće, postignuta regulacija šećera u krvi mora biti idealna u vreme začeća, te se preporučuje da ovakve trudnoće budu planirane. Ukoliko regulacija šećera nije idealna u toku prva tri meseca, kada se dešava formiranje tkiva, organa i sistema ploda, metabolička sredina u kojoj se plod razvija je izmenjena i stoga je procenat kongenitalnih anomalija kod ovakve novorođenčadi povećan.

Kod najvećeg broja žena dijabetes se po prvi put javlja u samoj trudnoći, uvek u drugoj polovini. Period formiranja organa i sistema (organogeneza) dešava se, prema tome, u normalnom metaboličkom okruženju i ovakva novorođenčad nisu pod povećanim rizikom za razvoj kongenitalnih anomalija. Dijabetes se razvija u periodu 27- 30. nedelje gestacije obično, jer tada hormoni posteljice menjaju metabolizam majke da bi se obezbedila potrebna količina šećera- glikoze iz krvi majke za energetske potrebe ploda. Promenjen metabolizam majke zahteva lučenje povećane količine sopstvenog insulina iz pankreasa. Ukoliko majka ima mogućnosti da lučenje insulina poveća, neće dobiti dijabetes. Ukoliko su rezervni kapacieteti pankreasa ograničeni, majka će razviti gestacijski dijabetes. Takođe, kasnije u životu, u situacijama koje zahtevaju porast lučenja insulina, kao što su gojaznost i stres, ovakve žene su pod rizikom da razviju dijabetes. Takođe, posle 40. godine, kada lučenje hormona opada, nedostatak rezervnih kapacijeteta za lučenje insulina kod ovakvih žena može dovesti do razvoja dijabetesa, što znači da žene koje su imale dijabetes u trudnoći treba da kontrolišu koncentraciju šećera u krvi jednom godišnje posle 40. godine života.

Kada se dijagnostikuje gestacijski dijabetes, određena restriktivna dijeta može regulisati metabolizam. Ukoliko ovo nije dovoljno, privremeno se, samo u trudnoći, uključuje terapija insulinom. Idealna regulacija šećera bitna je da rast ploda ne bi bio prekomeran i doveo do poremećaja u toku porođaja. Trudnoće žena obolelih od dijabetesa zahtevaju intenzivan zdravestveni nadzor majke i ploda.

Oboljenja štitaste žlezde majke

Plod ne luči hormone štitaste žlezde do 12. nedelje gestacije i potrebe embriona za hormonima štitaste žlezde zadovoljavaju tiroidni hormoni majke. U prva tri meseca trudnoće smanjenje vrednosti tiroidnih hormona majke može narušiti formiranje nervnog sistema ploda, koji je veoma osetljiv na hormone štitaste žlezde i veoma zavistan od njih, a takođe je i koeficijent inteligencije ovakve dece manji nego dece majki koje su u prva tri meseca imale normalane vrednosti tiroksina u krvi. U toku prva tri meseca, povećane vrednosti tiroidnih hormona  majke menjaju metaboličku sredinu u kojoj se plod razvija i u kojoj se desava organogeneza. Smatra se da je ovo jedan od uzroka učestalosti kongenitalnih anomalija i spontanih pobačaja veća u ovakvim trudnoćama. Posle potpunog formiranja posteljice, odnosno posle 15. nedelje trudnoće, tiroidni hormoni majke više ne prolaze posteljicu i plod se snabdeva tiroidnim hormonima koje sintetiše njegova sopstvena žlezda. Međutim, oboljenja štitaste žlezde majke mogu na drugi način uticati na funkciju štitaste žlezde ploda. Najčešće je bolest štitaste žlezde majke u reproduktivnim godinama izazvana antitetlima na sopstveno tkivo štitaste žlezde. Antetela majke prolaze posteljicu i od 24. nedelje gestacije (trudnoće) mogu izmeniti funkciju štitaste žlezde ploda. Hipotireoza ili hipertireoza ploda koja na ovaj način nastaje prolaznog je karaktera i gubi se  3-4 nedelje posle porođaja. Takođe, lekovi koje majka uzima da bi regulisala hipertireozu – propiltiouracil (u trudnoći se ne daju drugi lekovi koji se koriste za lečenje hipertireoze), takođe prolazi posteljicu i može smanjiti funkciju štitaste žlezde deteta. Stoga je neophodan intenzivan nadzor ovakvih trudnoća, koji omogućava rađanje zdrave novorođenčadi koja imaju maksimalne mogućnosti za genetski potencijal koji nose.

Kongenitalna hiperplazija nadbubrežne žlezde

Najčešća forma bolesti na našem području je kongenitalna hiperplazija nadbubrega sa kasnim početkom. Bolest se ispoljava na sličan način kao i sindrom policističnih jajnika: neurednim menstruacijama, pojačanom maljavošću i aknama. Postoji najmanje 3 razloga zbog kojih je važno da se postavi prava dijagnoza:
bolest se leči na drugačiji način i terapija je dugotrajna;
u trudnoći je potrebna posebna dijagnostika i terapija;
u momentima stresa (u koje spadaju i operacija i porođaj) neophodna je odgovarajuća nadoknada hormona.
S obzirom da se bolest nasleđuje, potrebno je genetsko savetovanje u ranom periodu trudnoće ili pre nego sto se trudnoća planira (ukoliko je majka obolela odrediti da li je otac nosilac promenjenog gena). Obično se u 12. nedelji trudnoće takvih majki odredi pol ploda.  Ukoliko je pol ženski,  muški hormoni i majke i ploda se moraju održavati u opsegu normalnog odgovarajućom terapijom.

Specijalna bolnica za lečenje steriliteta “INTERMEDICUS BIS”

Bulevar Zorana Đinđića 45 i, 11000 Beograd

Tel: (+381 11) 311-45-37

Mob: (+381 69) 555-12-12

Prim. dr Miodrag Živković: Kiseonik je eliksir zdravlja u lečenju srčanih i moždanih oboljenja

Terapija hiperbaričnom oksignacijom (HBO) svuda u svetu ima primenu u lečenju  najšireg spektra bolesti i pruža izvanredne rezultate kod vaskularnih, digestivnih, sistemskih i autoimunih bolesti. Od presudne je važnosti u lečenju srčanih i moždanih oboljenja. Najnoviji rezulati istraživanja ukazuju da se njenom primenom uveliko smanjuje i rizik maligniniteta. Terapija kiseonikom je jedna od najdelotvornijih u lečenju, a pojavom novih zdravstvenih problema i razvojem medicine kao nauke, samo se potvrdjuju dometi ovog univerzalnog leka, kaže spec. pomorske medicine, fiziolog, jedan od najvećih stručnjaka u svetu u oblasti hiperbarične medicine, Prim. dr Miodrag Živković. Fokus njegovog dugogodišnjeg proučavanja i iskustva u praksi, zasniva se na kiseoniku kao krucijalnom elementu zdravlja i suštini života.

– Kiseonik ima ključnu ulogu u metabolizmu ćelije, jer omogućuje dobijanje  adenozin trifosfata koji je energetska moneta našeg organizma. Jer svaka ćelija sadrži mitohondrije, gde se kiseonik vezuje za vodonik i eliminišući njegova negativna dejstva daje adenozin trifosfat (energiju) i toplotu. Kiseonik takodje, stimuliše proizvodnju antioksidativnih enzima čime povećava antioksidativnu odbranu organizma. Ovo je jedna od najvećih dobrobiti kiseonika, naročito kada znamo da je perioksidacioni process (u kome dolazi do oštećenja biomolekula ćelije) suština kompletne patologije i promene gena u smislu maligne alteracije. Istraživanja ruskih stručnjaka potvrdjuju da primena hiperbarične oksigenacije 4 puta smanjuje rizik mutacije gena i pojavu maligniteta. Kiseonik je fundamentalni  lek, po značaju  ispred vode i  hrane. O važnosti koji mu je priroda odredilagovori činjenica da su čak dva velika sistema u organizmu čoveka posvećena prenosu kiseonika: pluća i kompletan kardiovaskularni sistem, ističe dr Živković.

Podvodnu i hiperbaričnu medicinu specijalizirao je pre četrdeset godina na  Vojno medicinskoj akademiji (VMA). O ulozi HBO u lečenju objavio je više od stotinu radova u domaćim i stranim časopisima. Domaćin je skupova u oblasti hiperbarične medicine održanih kod nas i gost svetskih kongresa. Pionir je i emisar najnovijih znanja u ovoj oblasti, autor nekoliko knjiga i učitelj mladjim generacijama  lekara.

Ilustrujući značaj kiseonika, podseća da nedovoljni dotok ili apsolutni nedostatak kiseonika, kod svih organa dovodi do fatalnog ishoda.

-Organizam do izvesnih granica može podneti nedostatak kiseonika. Kada se predje ta linija prestaje metabolizam i nastupa smrt ćelija. Najosetljiviji organi, koji prvi reaguju su mozak, srce i bubrezi. Mozak ne može da izdrži duže od dva minuta bez kiseonika. Takodje znamo, da nedostatak kiseonika uzokuje oštećenja srca (koje pumpa krv) i krvnih sudova koji transportuju  kiseonik do ćelija. Takva stanja dovode do kardiovaskularnih  problema, zbog čega  je po učestalosti smrtnosti na prvom mestu, upravo kardiovaskularni sistem.

Dr Živković napominje, da je u zapuštenim stanjima, kod hronično smanjenog dotoka kiseonika prva i najvažnija terapija – hiperbarična  oksigenacija.

-U cilju prevencije, oporavka i lečenja,  ukoliko nastanu takva stanja, kako bi se omogućila delotvornost lečenja drugim medicinskim granama neophodna je terapija kiseonika. Kod dijabeta recimo, problem se manifestuje oštećenjem krvnih sudova i perifernih nerava. Na udaru su najpre  kapilarni, periferni krvni sudovi na kojima se odvija razmena kiseonika i difuzija ka ćelijama. (Sreća je da tih mikro, kapilarnih krvnih sudova ima dosta, pa organizam dugo može da kompenzuje takvo stanje). Kako dijabet napreduje povećava se broj oštećenih kapilara i  ugrožavaju se unutrašnji i periferni organi. Oštećenja vremenom zahvataju magistralne krvne sudove. Kako bi se sprečile dramatične posledice  u situacijama izazvanih šećernom bolešću, neophodno je intervenisati  hiperbaričnom oksigenacijom. Čini se, da ne shvatamo dovoljno opasnost  dijabeta kao elementarnog uzroka drugih bolesti, poput infarkta mozga, srca, infarkta perifernih tkiva sa teškim infekcijama i gangrenama, zatim insuficijencije bubrega i plućnog tkiva. Oštećenja krvnih sudova kod dijabeta kreću od plućnog tkiva. A to je prvi organ koji prima kiseonk iz atmosfere i dalje ga transportuje, ukazuje dr Živković

Kaže, da nema ćelije u organizmu koja je imuna na nedostatak kiseonika. Akutno ili hronično posledice se manifestuju kod svih organa. Zato primena  HBO terapije pruža rezultate u lečenju svih bolesti. U nekim slučajevima je  lek bez alternative.

-Postoje situacije akutnog nedostatka kiseonika, koje nastaju recimo davljenjem, gde je indikacija terapije kiseonika hitna, urgentna, i sekunde dele život od smrti. Akutne situacije su i kod zastoja vitalnih organa čija je uloga da transportuju kiseonik, kao što je infarkt miokarda. Optimalno bi bilo  odmah primeniti terapiju, kako bi se smanjilo oštećenje miokarda izazavno trenutnim nedostatkom kiseonika. To su tkzv. akutne hipoksične bolesti, koje zahtevaju hitnu reakciju i po ruskoj nomenklaturi recimo, postoji lista takvih stanja koje zahtevaju hitnu oksigenaciju, čiji bi se izostanak kao terapije smatrao lekarskim propustom. Akutnim se smatraju  i stanja izazavna gasnom gangrenom i teškim infekcijama tkiva anaerobnim bakterijama (kojima pogoduje sredina bez kiseonika,kada dolazi do lučenja alfa toksina tih bakterija) što dovodi do brze smrti.Tu su i neka ronilačka stanja i stanja izazvana trovanjem.

Dr Živković ističe da postoji i spektar bolesti izazvan hroničnim manjkom kiseonika transportnog sistema. To su bolesti srca i krvnih sudova, na prvom mestu arterioskleroza kao i niz autoimunih bolesti (lupus, sklerodermia, reumatoidni artrtitis) gde je u osnovi vasculitis (zapaljenje malih krvnih sudova) koji pogoršava osnovnu autoimunu bolest.

-Kiseonik ima izuzetnu detoksikacionu moć i prva je mera detoksikacije kod čitavog niza otrovanja, počev od ugljen monoksida, pesticida, cijavodonika… Tu su i sve infekcije koštano i mekotkivnih struktura koje ponekad ne reaguju na medikamentoznu terapiju i hirurgiju. U svim situacijama kiseonik omogućuje uspostavljanje homeostatskih  uslova za funkcionisanje ćelije, koja je zdrava samo ako normalno funkioniše. A ukoliko je nešto napadne, kiseonik će produžiti vreme njene normalne funkcije i omogućiti joj da se odbrani. Podsticanjem i uspostavljanjem normalnog rada ćelija i organa, oganizam pod uticajem kiseonika aktivira mehanizme odbrane. Kiseonik je univerzalnije lek, bez kontraindikacija, širokog terapijskog spektra, objašnjava dr Živković.

Efekti terapije vidljivi golim okom, postižu se kod dijabetičnih gangrena,  arteriosklerotskih i hipoksičnih rana. Na hiljade pacijenata je spasio sigurnog  invaliditeta.

-U najvećem broju slučajeva nogu spašavamo u prvom aktu lečenja. To su uglavnom pacijenti koji su u programu amputacije noge. U 96 % slučajeva,  uspevamo da odložimo ili potpuno izbegnemo amputaciju noge.

Direktnim uticajem na ćeliju, HBO je lek u dermatologiji i ginekologiji.

–Uspostavljanjem normalnog funkcionisanja ćelija pospešuje se regeneracija kože. Kiseonik uspostavlja vitalnost tkiva i svih unutrašnjih organa, zbog čega je našao primenu u ginekologiji, gde se pod uticajem HBO terapije povećava debljina ednometrijuma, što doprinosi uspehu veštačke oplodnje. U Rusiji se ova terapija koristi i u pedijatriji: kod svakog težeg porodjaja zbog mogućih posledica po cerebralni sistem beba odmah ide u komoru. Hiperbarična oksigenacija (HBO ) ima neslućene rezulatate, nezaobilazna je i u nekim slučajevima prioritetna kao metoda u lečenju i na Zapadu. Čovek iznad 40 godina starosti treba da koristi komoru, da bi sprečio i odložio process arterioskleroze! Komoru treba je koristiti kao izvor blagodeti i zdravlja, radi  prevencije bolesti i opšteg dobra, zaključuje dr Živković.

HBO Medical Center  Vojvode Stepe 347b,Voždovac, Beograd

Telefon: 011 39 72 666    Mobilni: 63 258 743

Prihvatite samoću kao izazov i prepustite se istraživanju sebe

Biti sam. Nekima to predstavlja životni izazov u kojem uživaju, a drugima najgore moguće stanje. Međutim, postoji razlika između usamljenosti i samoće i moguće je izvući maksimum iz oba stanja. Naime, prema riječima edukatorice Ivane Vulić-Živković, samoću shvatamo kao sastavni dio savremenog života, koji može, mada ne mora, postati čovjekova šansa. Umjesto da se, dok su sami, koncentrišu na sebe, svoje potrebe i želje, ljudi su skloni da očajavaju.

Stoga često propuštaju mnoštvo prilika, koje se kriju upravo u trenucima kad smo sami. Često je najteža stvar introspekcija, jer smo skloniji posmatranju i djelovanju u smjeru drugih osoba. Pogled u sebe značio bi i samokritiku, a dobro znamo da smo rijetko objektivni.

Samoća je prilika da pronađete svoj mir.

ističe Vulić-Živković i dodaje: “Ljudi koji sami sa sobom provode kvalitetno vrijeme, mentalno su zdraviji, slušaju sebe, imaju veći osjećaj samopouzdanja i rijeđe obolijevaju. Samoća je šansa za dublje posvećivanje stvarima koje nas interesuju. Duboko unošenje u neki posao, čitanje, stapanje s prirodom, umjetnost i meditacija, bilo koji vid stvaranja, često zahtjevaju samoću.”.

Ne može se zamisliti nijedan iole kreativan čovek, da ne govorimo o značajnim umjetnicima i naučnicima, koji nije svjesno i namjerno tražio samoću, da bi u miru vodio neophodne i plodne dijaloge sa sobom. Tada pokušava da iz relativne udaljenosti objektivnije osmotri sebe i društvo i iznad svega, ostvari slobodnu komunikaciju svjesnog i nesvjesnog bića.

Nikola Tesla bio je zagovornik samoće, tokom stvaranja i rada. I sam je govorio:

Um je oštriji i napregnutiji u odvojenosti i neprekinutoj samoći. Za razmišljanje nije potrebna velika laboratorija. Originalnost cveta u samoći, slobodna od spoljašnih uticaja koji prete da obogalje kreativni um. Budite sami, to je tajna inovacije; budite sami, tada se ideje rađaju.

Velike ideje su nastale inicijativom individualaca. Tek kasnije su za njihov razvoj bili neophodni ostali članovi tima, grupe. Ali ono što ljudski um može u trenutku samoće, nemjerljivo je sa onim što može u društvu. Bitno je, međutim, shvatiti kako samoća ne treba značiti asocijalnost i povlačenje u sebe. Postoje trenuci u kojima su za naš život neophodni drugi ljudi, nekada od njih i ovisimo. Kao što postoje i oni u kojima je biti sam najveća privilegija. To treba da vas inspiriše.

Pedagogica i učiteljica Slavica Glamočak ističe: “Karakter se njeguje u grupi, gdje ne kažete ne smijem, nego neću, a talenat u samoći”. Kada se samoća shvati kao produktivno stanje, iz kojeg mogu nastati razne ideje, ljudi će manje patiti onda kada su sami. Čak i kada je tuga emocija koju proživljavate tada, iz nje se može izroditi nešto pozitivno, veliko i ohrabrujuće.

Ivo Andrić je bio usamljen čovjek. Iako aktivan u društvenom životu, bez obzira na svoju suprugu, bio je sam. Volio je stvarati u samoći i pisati o njoj. “Samoća je raskoš bogatih duhova”, jedna je od njegovih misli, koje otvaraju dijapazon mogućnosti, koje se pružaju upravo onda kada smo sami.

Jedan od najpoznatijih slikara, Leonardo da Vinci je većinu vremena proveo u samoći, sa svojim istraživanjima. Iako ljubazan i prijatan prema drugima, ovaj umjetnik je ostao zapamćen po svom unutrašnjem svijetu, koji je pomno izgrađivao u trenucima samoće. Veliki umovi su oduvijek trebali mnogo prostora za svoje ideje i selekciju misli, pa su upravo zato onda kada su sami, dostizali svoje maksimume.

Samoća kao izvor kreativnosti, podrazumijeva otvorenost prema sebi i svojim željama. Istovremeno i otvorenost i spremnost na saradnju, kritike, pohvale i reakcije drugih. Samostalno odlučivanje o svom životu, važan je segment djelovanja u trenucima samoće. Potrebno je vjerovati da vi sami možete mnogo toga i odvažiti se na korak naprijed u pogledu samostalnosti, samopouzdanja i spremnosti na rizik. Prihvatite samoću kao izazov i prepustite se istraživanju sebe i svojih mogućnosti.

Izvor:lolamagazin.com