Naslovna Blog Stranica 203

Prirodna sredstva koja će vas rešiti smrada odeće i obuće

0

Ako ne možete odmah da stavite oznojenu odeću na pranje, barem je ostavite da se osuši na vazduhu. Odeća od poliestera pogoduje bakterijama, jer imaju puno prostora gde mogu da se “zavuku”. Zbog toga takva garderoba često smrdi i nakon pranja.

Dodajte šoljicu sirćeta i kašiku sode bikarbone u veš mašinu. To će odvojiti bakterije od odeće, te neće zadržavati neprijatan miris. Ako to nije uspelo, natopite odeću na sat vremena u vodi u koju ste dodali šoljicu sirćeta, dve čajne kašike vodonik-peroksida i dve kašike sode bikarbone.

Pri pranju poliesterske i sportske odeće izbegavajte omekšivač, jer on na površini tkanine stvara sloj koji onemogućuje da isperete bakterije.

Za prirodni osveživač pomešajte pola šoljice destilovanog sirćeta, pola šoljice destilovane vode i četvrtinu šoljice tečnog omekšivača za rublje.

10 trikova:

1. Eterično ulje lavande

Stavite nekoliko kapi eteričnog ulja lavande u cipelu. Ona deluje antibakterijski i prijatnog je mirisa.

2. Mirisna vata

Natopite komadiće vate eteričnim uljem (jedno od boljih je ono od limuna ili drugih citrusa) i stavite natopljene kuglice vate u cipelu tokom noći. Do jutra će neprijatni mirisi nestati.

3. Novine

Zgužvajte list novina u lopticu i nagurajte ga u rukav majice kod mesta na kojem se nalazi pazuh, ili ga ubacite u nogavice. Papir će upiti vlagu i mirise. Možete ga staviti i u cipele kako biste uklonili neprijatne mirise.

  1. Pesak za mačke

    Mačji pesak odličan je u borbi sa vlagom i neprijatnim mirisima. Stavite malo čistog peska u plastičnu kesicu sa zatvaračem i u nju stavite majicu. Zatvorite, protresite i ostavite neko vreme. Isto važi i za cipele. Stavite mačji pijesak u cipele i neprijatni mirisi brzo će nestati.

    5. Kafa

    Mlevena kafa upija mirise slično kao i pesak za mačke. Ubacite je u činiju i preko nje stavite majicu. Ostavite je tako preko noći. Samo pripazite da kafa ne dođe u dodir sa majicom, jer bi mogla da ostavi mrlje.

    6. Soda bikarbona

    Njena zrnca su ako mali sunđeri koji upijaju mirise. Pospite sodu bikarbonu na mesta koja imaju neprijatan miris i ostavite je što duže možete. Kasnije istresite prah, a mirisi će nestati.

    7. Zamrzivač

    Stavite odeću ili obuću u plastičnu kesu i ostavite ih preko noći u zamrzivaču. Hladnoća ubija bakterije koje prouzrokuju smrad. Ovo je odlična tehnika za stvari koje ne bi trebalo prati nakon svakog nošenja.

  2. Ugalj

    Ugalj za sebe vezuje neugodne mirise pa ga proizvođači osveživača tkanina i prostora često koriste u proizvodima. Stavite komadić uglja u kesu sa odećom, dobro je zatvorite i ostavite preko noći. Komadić uglja možete staviti i u cipele.

    9. Sirće

    Pomešajte sirće i deset kapi najdražeg eteričnog ulja i poprskajte ovaj sastav po svim mestima koje želite da osvežite. Sirće će ubiti i do 98 odstvo bakterija, a eterično ulje će prikriti miris sirćeta.

    10. Citrusi i tvrdi sapun

    Stavite komadić tvrdog sapuna ili koru limuna, grejpa, limete ili narandže u cipele. Ostavite ih da odstoje tako preko noći. Citrusi će ukloniti neugodan miris i dati svežinu obući.

Izvor: 24sata.hr

“POLNI ORGAN MI SE SMANJIO”- Muškarci sve češće govore o OVOJ POSLEDICI korona virusa, a evo šta kažu lekari

Javio se čovek u tridesetim godinama koji tvrdi da se suočava sa neobičnom posledicom kovida – naime, on tvrdi da mu se penis smanjuje.

“Pre kovida, imao sam penis prosečne veličine. Zarazio sam se korona virusom jula 2021. godine i hospitalizovan sam. Primetio sam da mi se nakon toga penis smanjio za 3.8cm”, tvrdi ovaj čovek, koji je odbio da kaže da li se vakcinisao.

“Požalio sam se lekarima koji misle da se to desilo usled oštećenja vaskularnog sistema, a kažu mi da je ovo verovatno trajna posledica”, kaže on.

Lekari su došli do nekoliko mogućih teorija o tome kako covid-19 može da doprinese smanjenju muškog polnog organa, iako nijedna od njih još nije dokazana. Urolozi smatraju da bi erektilna disfunkcija nakon virusa mogla da bude povezana s vaskularnim posledicama bolesti. Osobe s teškim oblikom kovida mogu da dožive upalu u celom telu, posebno u srcu i oko njega, što može rezultirati blokiranim protokom krvi do penisa.

Urolozi se već izvesno vreme bave temom “kovid penisa”, a mnogo pažnje izazvao je savet dr Ešli Vinter, urologa koja predlaže posebnu pumpicu za penis koja pospešuje cirkulaciju.

 

 

 

NARODNI LEK PROTIV NOĆNOG KAŠLJA: Lako se pravi a pije sat pre spavanja!

0

Uzroci kašlja mogu biti različiti, a najčešći je infekcija respiratornog trakta poput prehlade ili gripa.

Kašljemo i zbog alergija, astme, cigareta i to je refleksna reakcija organizma kojom pokušava da olakša disanje.

Kada se javlja noću, posebno je mučan jer nam utiče i na kvalitet sna. Iako svaki kašalj koji traje treba ispitati kod lekara, tegobe možete svakako da pokušajte da ublažite prirodnim napicima.

Postoje brojni narodni lekovi koji ublažavaju kašalj, a jedan je posebno efikasan kod onog koji se javlja noću.

Pije se sat vremena pred spavanje i pomoći će vam da imate mirnu noć.

Sastojci:

400 ml ključale vode

2 srednje banane

2 kašičice meda

Priprema:

Prokuvajte vodu u šerpi. Kada se voda ugreje oljuštite banane i izgnječite ih viljuškom ili kašikom. Stavite ih u lonac i dodajte im ključalu vodu. Ostavite da odstoji pola sata. Kada se smesa ohladi, dodajte med.

Banane zbog visokog procenta kalijuma koji sadrže snižavaju krvni pritisak, bogate su i natrijumom, zbog čega su dobar diuretik i pomažu eliminisanje nakupljene suvišne tečnosti u organizmu. Sadrže i enzim s protivupalnim svojstvima, zbog čega pomažu organimu da se bori protiv infekcija i bakterija.

Med je odličan antioksidans, podstiče varenje i metabolizam, leči kožu (od rana i opekotina) a dobar je i probiotik, jača imuni sistem, obrzava oporavak organizma.

Izvor: espreso.co.rs

Dr Jeremić o POVREDAMA na snegu i ledu i kako da ih izbegnemo- OVA OBUĆA je najbolje rešenje

0

Sneg se zabeleo u našoj zemlji, pa osim što možemo da uživamo u prelepim snežnim prizorima, treba da se čuvamo od potencijalnih povreda prilikom hodanja.

“Postoji više vrsta povreda, građani se najviše boje preloma, imamo uganuća, istegnuća i nagnječenja. Ligamentarne povrede nisu baš bezazlene, zaista mora da se ortopedski duže leče i da se adekvatno sprovede fizikalna terapija i to pravovremena”, izjavio je ortoped dr Danilo Jeremić u intervjuu za Tv Prva i preporučio:

“Apelujemo na građane da se paze tokom zime. Sneg i poledica su tu, stariji moraju više da se paze jer imaju slabiju koordinaciju pokreta, nesigurniji su i mišići su im slabiji, a ne zaboravimo ni degenerativne promene zglobova. Opšti princip ponašanja nalaže zimsku obuću, odnosno čizme ili duboke cipele sa gumenim đonom. Hod na ledu ili poledici je sitniji, noge su blago savijene u kolenima. Ne bi trebalo držati ruke u džepovima, zbog balansa je to veoma važno”.

Kako je dodao ortoped, posebno treba biti pažjiv sa metalnim ili mermernim pločama koje su veoma klizave.

“Ako na trotoaru ima poledice, držite se za neki vid ograde. Pokreti na širokoj osnovi. Dakle, oslanjanje celim stopalom, a ne petom, pa prstima, i obavezno praviti adekvatan razmak između stopala zbog stabilnosti”, istakao je.

Šta uraditi ako ipak padnemo na snegu?

“Pretežno sve povrede kao prvi simptom imaju bol, onda stižu otok ili hematom. Ako je primetan deformitet, iskrivljenje i patološka pokretljivost, pa osećate da nešto ‘krcka’ u povređenom ekstremitetu, trebalo bi da se imobiliše tvrdim predmetom, daščicom ili čak presavijenim novinama. Sačekajte pomoć. Ako je povreda kičmenog stuba ili glave, ne dirajte povređeno lice već pozovite Hitnu pomoć. I samo pomeranje takvih pacijenata može da izazove još teže posledice”, objasnio je lekar i dodao:

“Dok ne stigne prva pomoć ili se ne javite izabranom lekaru, može da se imobiliše i hladi povređeno mesto. Ali najbolje je javiti se lekaru ako mislimo da smo se ozbiljnije povredili”.

Izvor: zena.blic.rs

DA LI JE ZDRAVIJE JESTI BELI ILI CRVENI KROMPIR?

0

Obe vrste krompira su bogate ugljenim hidratima, specifičnom vrstom ugljenih hidrata koji održavaju creva zdravim. Takođe su bogati kalijumom i vitaminom C i sadrže oko 150 kalorija, iako beli krompir u proseku ima nešto više.

Ali način pripreme utiče na to koliko će ova hrana zapravo biti dobra za zdravlje. Bolje je jesti pečeni i kuvani krompir nego prženi.

Glavna razlika između ove dve vrste krompira je sadržaj ugljenih hidrata. Naime, prosečan beli krompir sadrži 36,5 grama ugljenih hidrata, a crveni 33,9 grama.

Jedna od najvećih prednosti crvenog od belog krompira je to što sadrži vrstu skroba koja je slična vlaknima. Ova vrsta skroba prolazi kroz želudac i tanko crevo, a zatim počinje da fermentira u debelom crevu.

Fermentacija hrani dobre bakterije u crevima, zbog čega je krompir klasifikovan kao probiotička hrana. Ovaj proces pomaže umnožavanju dobrih bakterija, tako da one prevazilaze loše bakterije.

Osim što pomaže u kontroli šećera u krvi, rezistentni skrob u krompiru takođe može pomoći da se osećate sito, spreči zatvor, snizi loš holesterol i rizik od raka debelog creva.

Crveni krompir ima blagu prednost kada je u pitanju uticaj na imuni sistem, jer sadrži skoro duplo više antioksidanata.

Ukratko, obe vrste imaju svoje prednosti, a način pripreme je presudan da bi vam krompir bio dobar i zdrav. Mnogi ljudi vole da prave pomfrit, ali ovo nije najzdravija opcija jer se u tom slučaju krompir peče na puno ulja, a zatim se dodaje mnogo soli, piše Livestrong.

Crveni krompir možda ima manje kalorija i ugljenih hidrata, ali beli krompir je bolji izvor gvožđa i kalcijuma.

Izvor:.espreso.co.rs

Aronija smoothie – Moćni saveznik protiv velikog broja bolesti

Aronija ili biljka budućnosti predstavlja moćnog saveznika u borbi protiv velikog broja bolesti, čak i malignih i teških oboljenja te bi je stoga trebalo što češće uvrstiti u svoju prehranu. Ovaj moćni antioksidans svojim pomalo trpkim okusom idealno se uklapa u smoothie jer mu daje notu kakvu ne možete postići korištenjem ostalih bobica koje su nešto prisutnije u našoj prehrani.

Potrebni sastojci:

2 dcl jogurta
1 kašika meda
1 šoljica bobica aronije
1 banana
1 vanilin šećer

Priprema:

Navedene sastojke izmiksujte u blenderu i uživajte u bombi zdravlja koja će vam poboljšati cirkulaciju, ublažiti migrene i glavobolje, napuniti vas cinkom, kalcijumom, kalijumom, manganom i nizom vitamina potrebnih ljudskom telu, a i nepce vam se, zasigurno, neće pobuniti!

Izvor: krenizdravo

NOVAK ZA PAR SATI SLEĆE U BEOGRAD- IZAĐIMO DA POZDRAVIMO POBEDNIKA!

Nakon što je zbog odbijanja vize od strane australijskih vlasti morao da napusti tu zemlju, Novak Đoković je stigao u Dubai u kom se neće dugo zadržati.

Prema informacijama koje je objavila novinarska iz Australije, Ksenija Pavlović Mekatir, Đoković će najpre otići u Španiju, međutim došlo je do promene plana.

Srpski teniser se nakon presedanja ukrcao na avion za Beograd, gde će stići nakon 11 dana pravne borbe za nastup na Australijan openu.

Đoković je u nedelju morao da napusti Melburn pošto je sud potvrdio odluku ministra za imigracije Aleksa Hoka da mu poništi vizu, a nakon višesatnog leta, on je ovog jutra stigao u Dubai gde su ga dočekali navijači.

Iako nije imao mnogo vremena, Đoković je imao strpljenja za sve one koji su se zadesili na aerdromu kada i on i koji su želeli da se fogografijom ovekoveče susret sa najboljim teniserom planete.

Đokovićev avion bi prema planu trebalo da sleti u 12.10, ali bi moglo da dođe do kašnjenja, jer se u poletanju kasnilo pola sata.

Izvor: sport.blic.rs

 

 

NEMA KRAJA IŽIVLJAVANJU: Novak neće moći da uđe u Australiju u naredne tri godine- EVO KAD STIŽE U SRBIJU!

Najbolji teniser svih vremena moći će da se žali na tu odluku. Zabrana može biti ukinuta, ali o tome se za sada ne razmatra

Nema kraja iživljavanju Australijanaca!

Ministarka unutrašnjih poslova ove zemlje Keren Endrjuz potvrdila je da je najboljem teniseru svih vremena Novaku Đokoviću zbog ukidanja vize i deportacije izrečena navedena mera.

To faktički znači da Novak neće moći da se takmiči na Australijan openu sve do 2025. godine, ukoliko eventualno ne podnese žalbu koju Australija može, ali i ne mora da prihvati ili sama ne preinači odluku.

– Ukidanje vize je potvrdio Federalni sud, tako da, kao rezultat toga, njemu će biti zabranjen ulaz u zemlju na tri godine – rekla je ministarka Endrjuz u jutarnjem programu, a to je šerovala na društvenim mrežama.

Ona može biti ukinuta, ali o tome se za sada ne razmatra, niti je o tome bilo govora.

– Moguće je da u obzir budu uzeti argumenti, ali pričati o tome trenutno možemo samo hipotetički. Svaki zahtev će biti razmatran posebno u zavisnosti od argumenata – šturo je rekla Endrjuzova.

Pitanje je samim tim da li će Novak prošle sezone odigrao svoj poslednji Australijan open, jer će u trenutku kada zabrana istekne napuniti 37 godina. Videćemo da li će se tamošnja vlast urazumiti i da li Đoković uopšte planira da ikada nogom kroči u zemlju.

Poznato i kad će doći u Srbiju

Prema informacijama koje je objavila novinarska iz Australije, Ksenija Pavlović Mekatir, Đoković će najpre otići u Španiju gde će boraviti narednih 10 dana, a posle toga će se vratiti i u domovinu.

Ksenija Pavlović navodi da će se Novak najpre pridružiti svojoj supruzi Jeleni i deci u Marbelji, gde je naš teniser boravio i pre polaska za Melburn.

Novinarka takođe ističe da je prema njenim informacijama Novak sklopio dogovor sa organizatorima turnira, da se ne oglašava dok se prvi grend slem ne završi.

To se poklapa i sa izjavom samog Đokovića, koji je istakao da se neće davati nikakve izjave u naredne dve nedelje.

Izvor: kurir.rs

NOVAČE, ZA NAS SI ANĐEO KOJI ZEMLJOM HODA!

Najbolji teniser sveta Novak Đoković deportovan je iz Australije, nakon što ga je vlada ove zemlje nakon skandaloznog tretmana proglasila osobom visokog rizika.

Tokom ovog traumatičnog iskustva u Australiji, Đoković je dobijao brojne poruke podrške od svojih kolega tenisera, ali i ostalih sportista i javnih ličnosti.

Stefan Markuljević ne spada u red poznatih ličnosti, ali njegova poruka podrške sigurno nije ništa manje značajna Novaku, naprotiv.

Reč je o ocu male Sofije (2), koja se septembra 2020. godina našla u velikoj životnoj borbi, a tom prilikom je u pomoć priskočio i srpski teniski as.

Podsetimo, Đoković je tada finansirao privatni let kojim je mala Sofija otputovala u SAD, gde je zbog ozbiljnosti situacije morala da ode po hitnom postupku i primi terapiju najskupljim lekom na svetu – Zolgensmom.

Zahvaljujući Novaku, tretman je na kraju i realizovan.

Ovu bitku si pobedio onog dana kad si pomislio da se u nju i upustiš. Velika je nepravda da tebe, kao najboljeg sportistu na planeti, koji je došao samo da igra tenis, tretiraju kao zatvorenika. Za našu porodicu si anđeo koji zemljom hoda, srećni smo i ponosni što živimo u eri jednog velikog čoveka i sportiste kao što si ti“, emotivna je poruka Stefana Markuljevića.

Mala Sofija je u Los Anđelesu provela osam meseci i danas je jedna vesela devojčica.

Izvor: .kurir.rs