Reumatska bolest – Ankilozantni spondilitis (Bechterevljeva bolest)
Ankilozantni spondilitis (Bechterevljeva bolest) je upalna reumatska bolest kod koje dolazi do osifikacije vezivnog tkiva. Zahvaća sakroilijakalne, zglobove kralježnice, kostovertebralne i kostotransverzalne zglobove, korjenske zglobove (zglobovi ramena i kukova), temporomandibularne a rijetko i male zglobove šake i stopala.
Bolest je češća u muškaraca u dobi od 18 do 35 godina, a odlikuje se fazama egzacerbacije i remisije.
Simptomi:
-
rana jutarnja bol u križima koja razgibavanjem nestane
-
jutarnja zakočenost križa koja može trajati od nekoliko minuta do nekoliko sati
-
bol i zakočenost šire se od lumbalnog dijela preko torakalnog pa do cervikalne kralješnice
-
upalni proces na oba sakroiliakalna zgloba
-
“znak tetive na luku” – pri laterofleksiji trupa javlja se povišenje tonusa paravertebralne muskulature na strani laterofleksije. Mišići se napinju da spriječe pokret koji izaziva bol.
-
pozitivan “cervikalan flesh” – iz stava mirno pacijent ne može dotaknuti zid okcipitalnom kosti
-
“fenomen gumene lopte” – izbočenje i uvlačenje trbuha pri disanju. To abdominalno disanje javlja se kao posljedica smanjenja mobilnosti toraksa.
U završnoj fazi kralješnica ima izgled poput “bambusovog štapa” zbog okoštavanja vezivnog tkiva.
Tipične deformacije koje se javljaju kod ankilozantnog spondilitisa, poznatije kao “stav skijaša” su sljedeće:
-
izravnata lumbalna lordoza
-
pojačana torakalna kifoza
-
pojačana cervikalna lordoza
-
skraćeni mišići prsnog koša (mm.pectoralisi)
-
spuštena ramena
-
ulegnuti toraks
-
trbuh izbočen
-
kukovi i koljena u fleksiji
Liječenje obuhvaća opće mjere (reguliranje tjelesne težine, prolongirani dnevni odmor u potrbušnom položaju na prikladnom ležaju), medikamentozna terapija, fizikalna terapija (u remisiji se provode postupci za smanjenje tonusa paravertebralne muskulature), terapijske vježbe, radnu terapiju , edukaciju pacijenta i operativno liječenje.
Terapijske vježbe se počinju provoditi od onog dana kada se postavi dijagnoza. Pacijent se uključuje u puni program kojeg čine:
VJEŽBE DISANJA – provode se vježbe disanja torakalnog tipa kojima je cilj održavanja mobilnosti rebara ili usporenje okoštavanja kostovertebralnih i kostotransverzalnih zglobova.
VJEŽBE JAČANJA – odnose se prvenstveno na jačanje ekstenzora trupa i mišiće ekstenzore ekstremiteta. Oko jačanja abdominalne muskulature i fleksora natkoljenice podijeljena su mišljenja i svakako bi ih trebalo izbjegavati ukoliko se razvila torakalna kifoza i fleksiona kontraktura kuka.
Ako se razvije koksitis indicirano je provođenje izometričkih vježbi jačanja mišića pelvitrohanterne muskulature za stabilizaciju kuka, a postaje kontraindicirano provođenje hidrokineziterapije.
VJEŽBE ZA POVEĆANJE MOBILNOSTI KRALJEŠNICE – provode se u vidu aktivnih ili potpomognutih dinamičkih vježbi na suhom ili u vodu.
Za vratnu kralježnicu karakteristične su asistirane vježbe s trakcijom uz izvođenje svih pokreta do granice boli, a provode se u sjedećem ili ležećem položaju, iste vježbe moguće je izvoditi i u suspenzionoj napravi;
Vježbama istezanja povećava se mobilnost skraćenih mišića prsnog koša, ramenog pojasa, mišića iliopsoasa. Provode se uz pomoć terapeuta, u suspenziji ili uz švedske ljestve.
VJEŽBE ZA POVEĆANJE MOBILNOSTI ZGLOBOVA– provode se potpomognutim vježbama od strane terapeuta, vježbama u suspenzionim napravama, vježbama sa pomagalima (štap), te vježbama u vodi.
Kad god je to moguće daje se prednost vježbama u vodi koja mora biti 36 do 38˚C. Osim toplinskog učinka, voda je djelotvoran medij zbog djelovanja sile uzgona čime se, ako se pridoda korištenje specijalnih plovki, može postići učinak maksimalne relaksacije.
Vježbe je potrebno provoditi dva puta dnevno u trajanju od 20 minuta, a taj tempo vježbanja pacijent bi trebao nastaviti i u kućnom režimu.
Apsolutne kontraindikacija za provođenje kineziterapijskog programa su: spondilodiscitis i atlanto-aksijalna dislokacija.
EDUKACIJA
Pacijenta je važno upoznati sa prirodom bolesti, čime se postiže razumijevanje rehabilitacijskog procesa i aktivna suradnja od strane pacijenta u tom procesu.
Fizioterapeut provodi edukaciju o važnosti prevencije nastanka kontraktura zglobova i skraćenja mišića, kao i o metodama za njihovo spriječavanje. Podučava pacijenta o načinima promjene životnih navika koje će usporiti progresiju bolesti i pravilnom, pogotovo kontinuiranom izvođenju vježbi.
Ako se javi u mlađoj životnoj dobi, postojanje ove dijagnoze treba uzeti u obzir prilikom izbora životnog zanimanja.
Izvor: fizioterapeut.org
Reaktivni artritis (Reiterov sindrom) – uzrok, simptomi, lečenje
Reiterov sindrom je seronegativni artritis koji nastaje posle akutne, nespecifične urogenitalne ili digestivne infekcije. Za ovo oboljenje se poslednjih godina koristi i naziv reaktivni artritis. Reiterov sindrom karakteriše nesimetrični artritis na nogama, pomene na oku (konjuktivitis ili prednji uveitis) i promene na koži (keratoderma blennorrhagikum) i sluzokoži (balanitis, stomatitis). Bolest počinje naglo, a najčešće se završava spontanim izlečenjem, ali se u oko polovine bolesnika javljaju ponovljene epizode bolesti (recidivi).
Učestalost
Reiterov sindrom najčešće nastaje u trećoj deceniji, oko deset puta je češći kod muškaraca nego kod žena i smatra se da je ovaj sindrom najčešći oblik subakutnog artritisa kod mladih muškaraca.
Uzrok nastanka
Uzrok nastanka ovog oboljenja još uvek nije dovoljno poznat. Kao glavni uzročnici navode se infekcije urogenitalnog i digestivnog trakta. Ipak većina naučnika navodi da udruženo dejstvo ovih činioca i genetskog faktora predstavljaju osnovu nastanka ovog sindroma. Kod velikog broja bolesnika utvrđeno je postojanje HLA – B 27 antigena. Najčešći uzročnici urogenitalnih infekcija se hlamidije, mikoplazme ili gonokok, dok su za nastanak infekcija digestivnog sistema najčešće odgovorne šigele, salmonele i jersinije.
Klinička slika
Reiterov sindrom se karakteriše znacima oboljenja urogenitalnog i digestivnog trakta, lokomotornog sistema, kože, sluzokože, očiju. Upala mokraćnih puteva je obično blaga sa kratkotrajnim smetanjama pri mokrenju, dok se infekcija digestivnog trakta najčešće manifestuje kratkotrajnom dijarejom. Promene na očima se manifestuju znacima konjuktivitisa koji obično prethodi artritisu, traju kratko i prolaze pre prvih znakova oštećenja zglobova. Artritis počinje uobičajno na donjim zglobovima, a najčešće su zahvaćeni zglob kolena i skočni zglob. Jedna od karakteristika artritisa u Reiterovom sindromu je zahvaćenost zglobova prstiju noge što daje „kobasičast” izgled prsta (daktilitis). Najčešća lokalizacija su drugi ili treći prst stopala. Promene na koži se obično manifestuju pojavom keratoderma blennorrhagikum, dok je na sluzokoži najčešće prisutan balanitis i stomatitis.
Dijagnoza
Akutna pojava oligoartritisa na donjim ekstremitetima u mladih muškaraca nakon infekcije urogenitalnog i digestivnog trakta gotovo uvek ukazuje na Reiterov sindrom. Poseban problem predstavlja postojanje samo jednog simptoma, koji se manifestuje samo artritisom. Korelacija više faktora iz kliničke slike ukazuje na sigurniju mogućnost postavljanja dijagnoze Reiterovog sindroma.
Lečenje
Najbitnije je u akutnom stanju bolesti da pacijent miruje kako zapaljenski proces ne bi napredovao. Medikamentozno se koriste ibuprofen, indometacina, naproksen, diklofenak. Glikokortikoidi se daju u oboleli zglob ili upaljeni tetivni pripoj. Ukoliko je urogenitalna infekcija i dalje prisutna, propisuju se tatraciklinski preparati i primenjuju narednih deset dana. Očne promene simptomatski leči oftamolog. Hronični artritis leči se po istim principima kao i reumatoidni artritis, ali posebnu prednost ima Methorehate, koji povoljno deluje i na kožne promene. Fizikalna terapija je izuzetno korisna i predstavlja sastavni deo lečenja, kao i kod drugih artritisa.
Prognoza
Bolest se u većini slučajeva postepeno smiruje nakon 6 do 12 meseci od početka nastanka. U oko polovine bolesnika javljaju se recidivi koji ne moraju uvek biti praćeni potpunom kliničkom slikom artritisa. Recidivi se obično javljaju nakon 2 do 5 godina od nastanka bolesti. 10% bolesnika razvije hronični artritis koji je sličan drugim oblicima hroničnog artritisa.
Izvor: .stetoskop.info
Proširene vene na testisima (Varikokela) – uzroci, lečenje
Varikokela,odosno proširene vene na testisima nastaju zbog nedovoljne proizovdnje spreme kao i proizovdnju manje kvalitetnije spreme što može dovesti do neplodnosti.Međutim nemora značiti da će varikokela kod svakoga uticati na proizvodnju sperme.Varikokela isto tako može smanjiti odnosno usporiti normalno razvijanje testisa.
Većina proširenih vena na testisima nastaje tokom vremena.Srećom ona se lako dijagnositicira i mnogima nije potrebno liječenje od nje.Ukoliko varikokela predstavlja problem onda se može odstraniti hirurškim putem.
Varikokela se često pojavljuje bez ikakvih simptoma i znakova.U veoma malo slučajeva može prouzrokovati bol a najčešće se pojavljuje
Kada se bavite fizićkom aktivnošću
Može se pogoršati u toku dana
Obično se bol smanjuje kada legnete na leđa
Kod mladih osoba varikokela može narušiti proizvodnju sperme i često se može poboljšati sa liječenjem.
Kada biste trebali posjetiti doktora?
Zbog toga što varikokela u većini slučajeva nema simptoma nije ni potrebno liječenje.Varikokela se najčesto otkriva pri testu za plodnost ili rutinskog fizićkog ispita.
Međutim ako osjetite bol ili oteklinu u predjelu mošnje,ili osjetite strano tijelo u mošnji,primjetite da su vaši testisi različite veličine ili imate problema sa plodnošću najbolje je da posjetite doktora.Niz staranja mogu dovesti do povećanja testisa ili boli u testisima a neki zahtijevaju i hitno liječenje.
Uzroci
Sjemenksa vrpca prenosi kriv iz i u testise.Iako se sa sigurnošću nemože reći šta dovodi do prošenja vena na testisima(varikokela).Međutim mnogi doktori smatraju da do varikokela dolazi jer košuljice u venema sprejačavaju njihov nesmetan protok.Zbog ovoga dolazi do proširenja vena.A sve to može dovesti do oštećenja testisa i rezultirati pogoršanjem plodnosti.
Varikokela se često formira u toku puberteta.Najčešće se javlja na lijevoj strani najvijerovatnije zbog položaja vene u lijevom testisu.Međutim varikokela u jednom testisu može uticati na proizvodnju spreme u oba testisa.
Rizićni faktori
Čini se da ne postoje značajni faktori rizika koji bi mogli dovesti do varikokele.Međutim određene studije pokazuju da osobe koje imaju višak kilograma mogu smanjiti rizik od ovog stanja dok što ste viši i rizik je veći.
Komplikacije
Varikokela može uzrokovati
Skupljanje zahvaćenog testisa (atrofija).U testima se uglavnom nalaze kanalići za proizvodnju sperme.Kada su oštećeni uslijed varikokele testisi se mogu smanjiti i omekšati.Nije jasan razlog zbog čega dolazi do smanjenja testisa ali se predpostavlja da vene puštaju krv pri čemu dolazi do povećanog pritiska u venama i izloženost toksina u krvi koji mogu uzrokovati štetu na vašim testisa.
Neplodnost Varikokela može zadržavati lokalnu temperaturu u ili oko testisa veoma visokom što utječe na proizvodnju sperme kao i njihovu pokretljivost i funkcije.
Tretman
Tretman varikokele nije nužan.Međutim ukoliko proširene vene na testisima uzrokuje bol,atrofiju testisa i neplodnost možete napraviti operaciju.
Svrha operacije je da se zaustave proširene vene odnosno da se preusmjeri protok krvi u normalne vene.U slučaju muške neplodnosti liječenje varikokele može poboljšati i izliječiti neplodnost ili poboljšati kvalitet sperme.
Varikokela se najčešće razvija u adoscelenciji i najvjerovatnije će dovesti do pogoršanja proizvodnje sperme.Unatoč smanjenju kvaliteta sperme,mnogi koji imaju proširene vene na testisima i dalje imaju dovoljno kvalitetnu spermu za zasnivanje porodice.
Tretman varikokele ima i rizike kao što su
Nakupljanje tekućine oko testisa
Ponovna pojava varikokele
Atrofija testisa
Infekcija
Oštećenje arterija
Ukoliko imate varikokelu i to vam uzrokuje nelagodu ali ne utječe na vašu plodnost možete probati sljedeće načini kako bi olakšali eventualne bolove.
Nosite sportski štitnik kako biste smanjili pritisak
Izvor: autoritativnozdravlje.com