Naslovna Blog Stranica 13

Dr Kalabić – Evo kada i zašto morate da primite antitetanus vakcinu

U slučaju da dođe do nekih od ovih povreda, a stariji ste od 24. godine neophodno je da primite antitetanus vakcinu, koja štiti od potencijalnog razvoja teškog oboljenja koje uzrokuje bakterija Clostridium tetani.

Doktor Snežana Kalabić, specijalista opšte medicine Doma zdravlja na beogradskoj opštini Savski venac, kaže da ukoliko dođe do povređivanja van mesta stanovanja, a povreda zahteva antitetanusnu zaštitu i pacijent nema dokaz o potpunoj vakcinaciji daju se vakcina i HTIg u nadležnoj ustanovi u mestu povređivanja:

Gledate televiziju Ordinacija Saveti lekara 24h

– Vakcina protiv tetanusa počinje da se prima još u prvoj godini života i u programu je obavezne aktivne imunizacije. Po programu imunizacije poslednja doza u detinjstvu se prima sa 14. godina i pruža zaštitu 10 godina. Zato je preporuka da povređene osobe ako nisu potpuno vakcinisane ili je od vakcinacije prošlo više od 10 godina, po povređivanju prime jednu dozu vakcine i 250ij HTIg.

Naša sagovornica napominje da se antitetanus cepivo prima u slučaju otvorenih, dubokih ili prostrelnih rana, preloma, opekotina, promrzlina, rana koje su kontaminirane prljavštinom, prašinom, zemljom, fecesom ili salivom i rana nastalih ujedom.

Iskorenjena bolest

TETANUS je zahvaljujući vakcinacija gotovo iskorenjena bolest, pa kako upućuje dr Snežana Kalabić, današnji lekari nisu imali priliku da se sreću sa teškom kliničkom slikom koju ona uzrokuje, nego su znanje stekli iz knjiga, a ne iz prakse.

– Kao i nakon svake druge vakcinacije i u slučaju antitetanus zaštite može da se javi bol, crvenilo i otok na mestu davanja u prvih 48 sati, ponekad se javi glavobolja, bolovi u mišićima i zglobovima, povišena temperatura, mučnina, gađenje, gubitak apetita – kaže dr Kalabić.

Svaka osoba koja je nakon 24. godine primila antitetanus zaštitu dobija izveštaj iz zdravstvene ustanove o dozi vakcine koja mu je data kao i datumu kada je imunizovan, što bi, kako napominje dr Kalabić, trebalo da čuva sa sobom.

Povređene osobe koje su kompletno vakcinisane sa četiri doze vakcine, a od poslednje doze je prošlo manje od 10 godina ne dobijaju ni vakcinu ni HTIg.

Imunizacija protiv tetanusa se sprovodi jer je tetanus izuzetno opasna bolest sa teškom kliničkom slikom i nije moguće steći prirodni imunitet.

– Tetanus je izuzetno opasna bolest – kaže dr Kalabić. – Prvi simptomi su grčevi mišića, najčešće su to mišići za žvakanje pa osoba ne može da otvori usta i ne može da žvaće.Govor postaje nerazumljiv, ne može da guta. Zbog grčenja mišića lica dolazi do specifičnog izgleda tzv. facies tetanica. Dolazi i do grčenja mišića leđa pa se telo izvija unazad. Javljaju se smetnje u disanju. Grčevi su praćeni izuzetnim bolom. Grč respiratorne muskulature dovodi do prestanka disanja.

Izvor: novosti.rs

Dr Daniel Sikavi: Aspirin u prevenciji raka debelog creva

Dnevna doza aspirina može da smanji verovatnoću za razvoj raka debelog creva, a nova studija, objavljena u časopisu JAMA Oncology, istraživala je ko ima najviše koristi od ovakve vrste preventive.

Smatra se da aspirin sprečava rak debelog creva tako što smanjuje proizvodnju proinflamatornih proteina, poznatih kao prostaglandini, koji mogu da podstaknu razvoj tumora. Novo istraživanje ukazuje da su osobe koje imaju najviše koristi od aspirina ljudi čiji stil života povećava njihove šanse za bolest.

Gledate televiziju Ordinacija Saveti lekara 24h

– Naši rezultati pokazuju da aspirin može proporcionalno da smanji značajno povećan rizik kod osoba sa više faktora rizika za pojavu kolorektalnog karcinoma – istakao je dr Daniel Sikavi, autor studije i gastroenterolog u Massachusetts General Hospital u Bostonu.

Naučnici naglašavaju da postoje i drugi preventivni faktori, međutim, kako navode, aspirin verovatno sprečava kolorektalni rak kroz više mehanizama. Međutim, priča o svakodnevnoj ulozi aspirina u prevenciji raka debelog creva smatra se dosta teškom.

U.S. Preventive Services Task Force, odnosno Radna grupa za preventivne usluge SAD, uticajna i nezavisna grupa stručnjaka, u početku je preporučila male doze (81 miligram) aspirina na dnevnoj bazi kao sredstvo za prevenciju bolesti srca i raka debelog creva, na osnovu širokog spektra podataka. Međutim, Radna grupa je ukinula te smernice 2016. godine, uz obrazloženje da rizik od krvarenja od dugotrajne upotrebe aspirina negira bilo koju drugu zdravstvenu korist.

Kako bi to saznali, naučnici su analizirali podatke od skoro 108.000 učesnika iz Studije zdravlja medicinskih sestara i Studije praćenja zdravstvenih radnika. Ljudi su u proseku imali nešto više od 49 godina kada su ušli u studiju, a istraživači su uporedili stope raka debelog creva među onima koji su redovno uzimali aspirin sa onima koji nisu.

Redovna upotreba aspirina je definisana kao uzimanje dve ili više tableta standardne doze (325 mg) nedeljno ili dnevne niske doze aspirina. Rezultat je bio sledeći: tokom 10 godina, skoro dva odsto redovnih korisnika aspirina razvilo je rak debelog creva, u poređenju sa skoro tri procenta onih koji nisu uzimali lek, što je značajna razlika.

Kada su se bavili rangiranjem prema zdravim/nezdravim stilovima života, pojavile su se još veće razlike. Među grupom učesnika za koje se smatra da imaju najviše nezdravih faktora rizika, 2,12 odsto redovnih korisnika aspirina razvilo je rak debelog creva, u poređenju sa 3,4 odsto onih koji nisu uzimali aspirin.

Drugim rečima, u najmanje zdravoj grupi bilo bi potrebno da se 78 ljudi dnevno leči aspirinom kako bi se sprečio jedan slučaj raka debelog creva. Među najzdravijom grupom taj broj je porastao na 909.

– To ima smisla, jer oni sa zdravijim načinom života imaju niži osnovni rizik od kolorektalnog karcinoma, i stoga je njihova korist od aspirina i dalje očigledna, iako manje izražena – objasnio je dr Daniel Sikavi.

Izvor: novosti.rs

Blagodeti upotrebe svežih biljnih klica – Smanjuju mogućnost upala i prehlada, usporavaju procese starenja, regulišu metabolizam…

0

 U Kini se jedu hiljadama godina, dugo su već na stolovima u Americi, Indiji i Africi, a nešto kraće, ali intenzivno, prisutne su i u ostatku sveta. Toliko su korisne po organizam da su ih oberučke svi narodi prihvatili, a sve su popularnije kod onih koji vode računa o zdravoj ishrani.

Reč je o veoma hranljivoj namirnici, prepunoj enzima potrebnih za dobar metabolizam. Uz to, biljne klice su jedna od najvrednijih vrsta hrane, prema količini korisnih materija, lakoći svarljivosti i brzini kojom te važne materije dospevaju u organizam, dajući nam energiju i poboljšavajući zdravlje. Prilikom procesa klijanja u semenkama se povećava sadržaj antioksidanata, vitamina i mikroelemenata.

Gledate televiziju Ordinacija Saveti lekara 24h

Mnoge „na prvu“ odbija njihov izgled, pa ih zbog toga izbegavaju. Da, biljne klice deluju živo, zato što to i jesu, a najbolje su kad se konzumiraju tek ubrane, u trenutku rasta. Najpreporučljivije je da ih i jedemo sveže, a ne termički obrađene, jer na taj način umnogome povećavaju nutritivnu vrednost svakog obroka. A mogu se stavljati gotovo u sve, od čorbi, salata, variva, preko glavnih jela i kaša, do sendviča, koji će na taj način momentalno prestati da vam deluju kao „brza“ i nezdrava hrana. Ukoliko volite smutije, slobodno izblendirajte klice sa omiljenim povrćem ili voćem.

Sad dolazimo do pitanja a odakle nam one? Ima ih, naravno, u prodavnicama, ali bi najbolje, i najjeftinije, bilo da ih uzgajate sami. Tako ćete biti potpuno sigurni u to da je reč o organskom proizvodu, a moći ćete, svakodnevno, i da uživate gledajući proces rasta. Da bi seme proklijalo nije mu potrebna zemlja, već teglica, malo gaze i odgovarajuća vlažnost i temperatura vazduha. Klijanje će početi nakon dva do sedam dana, u zavisnosti od vrste semenke, a možete koristiti zaista veliki broj njih, od žitarica i semenki do povrća i orašastih plodova.

Da vam malo probudimo apetit: možete, recimo, proklijati kukuruz, pšenicu, raž, speltu, heljdu, neke vrste pasulja, leblebije, lucerke, rukolu, suncokret, kinou, susam, semenke bundeve. Ne jede vam se ništa od toga? Proklijajte onda brokoli, cveklu, šargarepu, kupus, vlašac, crni i beli luk. Ovi poslednji uz bogatstvo minerala i vitamina sadrže i prirodne antibiotike fitoncide.

Vredi napomenuti da proklijala zrna jačaju imunitet, podstiču izbacivanje toksina, smanjuju mogućnost upala i prehlada organizma, usporavaju procese starenja, regulišu metabolizam, a pojedina poseduju i antikancerogeno dejstvo. Proklijale semenke lana i bundeve znano su sredstvo protiv parazita, klice mahunarki bogate su proteinima, neophodnim za izgradnju mišića, a one lucerke i amaranta jačaju krvne sudove. Biljne klice, generalno, za koji god „ukus“ da se odluče, bilo bi dobro da upotrebljavaju deca i starije osobe, kao i trudnice i bolesni, a odlična su podrška svima koji vode aktivan život.

Izvor: novosti.rs

Vrtoglavice – Zašto se javljaju i da li mogu da se leče

0

Vrtoglavica najčešće nastaje naglo, što osoba obično opisuje da je odjednom počelo sve da se pomera od nje, kao da je na vrtešci, a ako bi sišla sa te vrteške – ne može da stoji jer i dalje sve nastavlja da se okreće oko nje. Dodatnu poteškoću predstavlja to što se javlja mučnina i najčešće povraćanje. Nagli početak, nemogućnost kretanja i stajanja, padanje, povraćanje i mučnina su već dovoljni da čovek oseća strah. Ljudi obično kažu da ne znaju odakle se to sve pojavilo, a prve misli budu najstrašnije, pa lekarima govore: „Mora da je neki tumor na mozgu, šlog, neka strašna bolest.”

Kako ističe dr Galina Joković, specijalista ORL i supspecijalista audiolog, sam nagli početak, tok, trajanje vrtoglavice, prateći simptomi i strah koji prati ovo stanje koje ne može da se kontroliše u prvom momentu govore da se radi o nečem opasnom po naše zdravlje. Uzroci mogu biti ozbiljni, ali i manje ozbiljni. Vrtoglavicu mogu da izazovu moždani udari ili neka druga oboljenja malog mozga. Početak nekih neuroloških oboljenja kao što je multipla skleroza može da bude vrtoglavica. Tada se govori o centralnim vrtoglavicama, kada su uzrok oboljenja centralnog nervnog sistema.

Gledate televiziju Ordinacija Saveti lekara 24h

– Drugi uzrok je, na sreću, mnogo češći i da kažemo manje opasan, a radi se o poremećaju funkcije čula za ravnotežu koje se nalazi u unutrašnjem uhu. Tada mislimo na periferne vrtoglavice. Uzrok je u poremećaju funkcije perifernog čula za ravnotežu u unutrašnjem uhu. Klinička slika je vrlo slična kod centralnih i perifernih vrtoglavica, što ih čini teškim za dijagnostikovanje. Situacije mogu da budu i vrlo kompleksne, tako da nekad bude kombinacija centralnih i perifernih vrtoglavica. Pomoć lekara treba potražiti u svakom slučaju odmah. Prva pomoć je da se vrtoglavice što pre zaustave, da se smanje mučnina i povraćanje. Sledeći korak je dijagnostikovanje mogućeg uzroka – pojašnjava dr Joković.

Lečenje vrtoglavica zavisi od uzroka, a od toga zavisi i hitnost lečenja, posebno ako se radi o vrtoglavicama izazvanim moždanim udarom.

– Vrtoglavice koje nastaju zbog poremećaja vestibularnog sistema, tj. poremećaja u unutrašnjem uhu su jedan širok dijapazon dijagnoza. Možemo da govorimo o dobroćudnim povremenim položajnim vrtoglavicama koje nastaju prilikom promene položaja glave. Ove vrtoglavice se dešavaju najčešće tokom spavanja, okretanja u krevetu, ustajanja. Napadi položajnih vrtoglavica se ponavljaju, vrtoglavice traju kratko, ali prave nestabilnost pri kretanju i često su praćene mučninom i povraćanjem. Dijagnostikuju se manevrima kojima menjamo položaj glave, na taj način izazivamo vrtoglavicu da bi otkrili da li je problem u desnom ili levom uhu, a zatim u kojem delu unutrašnjeg uha. Kad dijagnostikujemo problem, sledeći korak je da opet određenim manevrima pomeranja glave izlečimo ovu položajnu vrtoglavicu – naglašava naša sagovornica

Ona kaže da ako je reč o naglom prestanku funkcije čula za ravnotežu, što se manifestuje naglim početkom vrtoglavice koja traje nekoliko dana, terapijom žele da zaustave napad vrtoglavice i što pre omoguće pacijentu kretanje. Što pre pacijent počne da šeta i ustaje, tada će oporavak biti brži, jer se tada svi drugi sistemi koji učestvuju u održavanju ravnoteže angažuju i pomažu. Postoje i hronična stanja, ponavljane vrtoglavice koje su praćene postepenim gubitkom sluha i zujanjem u uhu, Menijerova bolest.

– Lečenje Menijerove bolesti je dugotrajno i vrlo složeno. Jedan napad vrtoglavice kod čoveka prouzrokuje strah, ponavljani napadi vrtoglavica pored straha značajno remete kvalitet života, jer napadi dolaze iznenada. Ljudi koji su iskusili ovakva stanja često razviju strah od kretanja, napade panike, i stalno imaju osećaj ljuljanja, neravnoteže, lošu prostornu orijentaciju. Ovo stanje je poznato pod dijagnozom PPPD ili hronična nestabilnost, koja se leči psihoterapijom i antidepresivima.

Vrtoglavice mogu biti praćene glavoboljama, pa je ovo stanje poznato kao Vestibularna migrena, koja se teško dijagnostikuje. Često se ne misli na ovu dijagnozu pa se sa lečenjem počne kasno. Lečenje je složeno, a nekad zahteva kombinacije različitih lekova antimigrenoznih, antidepresiva, analgetika. Ovo je samo nekoliko najčešćih uzorka vrtoglavica, a postoji još mnogo različitih uzroka – pojašnjava dr Joković.

Nemoguće je prevenirati napade vrtoglavica kakvog god da su uzroka.

Ali je važno pružiti podršku pacijentu, objasniti mu mogući uzrok, naučiti ga kojim lekom može da zaustavi napad vrtoglavice ukoliko se radi o ponavljanim vrtoglavicama.

– Najvažniji deo dijagnoze pacijenta je u razgovoru, tj. uzimanju istorije bolesti. Dobro vođenim razgovorom sa pacijentom dobijamo najvažnije informacije o početku tegoba, trajanju napada, pratećim simptomima, o tome da li se radi o ponavljanim tegobama ili se tegobe javljaju prvi put. Čak 90 odsto dijagnoze je u dobro uzetoj anamnezi, a zatim u otoneurološkom i neurološkom pregledu. Koriste se različiti funkcionalni dijagnostički testovi i nekad je obavezna radiološka dijagnostika, skener ili magnetna rezonanca glave – pojasnila je dr Joković.

Izvor: politika.rs 

Kad član porodice ili partner zaćuti: „Tihi tretman“ je za mnoge bolniji i teži od svađe

Iako možda nije uvek namera da se druga osoba povredi, posledice tihog tretmana ili zida ćutanja mogu biti duboko bolne za onog ko mu je izložen

Tihi tretman ili namerno ignorisanje druge osobe često se koristi kao oblik emocionalne manipulacije ili izbegavanja direktnih sukoba u porodici i partnerskim vezama. Ima veliku psihološku težinu i može da ostavi velike posledice na međusobne odnose.

Gledate televiziju Ordinacija Saveti lekara 24h

Tihi tretman u porodici i partnerskim vezama

Tihi tretman je oblik pasivne agresije gde jedna osoba izbegava komunikaciju s drugom, često kao odgovor na svađu, neslaganje ili konflikt. Međutim, to nisu i jedini uzroci za ovakav vid psihološke igre. Taj obrazac ponašanja poznat je i kao „zid ćutanja“, a može imati ozbiljne posledice na emocionalno zdravlje i kvalitet odnosa, bilo da se dešava u porodici ili u partnerskim vezama.

Kako objašnjava psiholog John Gottman, svetski poznati istraživač, tihi tretman može biti način da se izbegne sukob, ali takođe može imati mnogo zlokobnije motive, kao što su kontrola i najčešće kazna.

Zašto nas neko stavlja na tihi tretman

Jedan od osnovnih razloga za pribegavanje tihom tretmanu je osećaj povređenosti, besa ili nemoći. Umesto da direktno razgovara o problemu, osoba se povlači i zatvara komunikacijske kanale, nadajući se da će time poslati poruku ili kazniti drugu stranu.

Iako možda nije uvek namera da se druga osoba povredi ili da se njome manipuliše, posledice tihog tretmana mogu biti duboko bolne za onog ko mu je izložen.

– Tihi tretman je užasan, gori od mučenja. Na kraju, više nisam mogao da izdržim – pišu na psihološkim forumima i grupama osobe koje su ga iskusile. Osećaj psihičkog bola koji ovaj tretman izaziva često je nevidljiv drugima, ali veoma stvaran. Jedna osoba opisuje taj osećaj kao najgori: bol je unutra, jak je ali ga niko ne vidi.

Ponavljanje obrasca

Tihi tretman se često ponavlja u odnosima, što može dodatno oslabiti emocionalnu otpornost osobe koja ga doživljava. Na primer, jedna osoba je ispričala svoje iskustvo iz 30-godišnjeg braka:

– Svakog puta kada bismo moj muž i ja imali svađu ili neslaganje, ignorisao bi me i ne bi razgovarao sa mnom i po nedelju dana. Osećala sam se kao dete, izgubljeno, poniženo, nevidljivo.

Tihi tretman u porodici ostavlja velike posledice na psihu deteta

Zid ćutanja može se javiti u mnogim odnosima, ne samo romantičnim (partnerskim). Česte su situacije da se zaćuti u porodičnom okruženju, sa roditeljima, braćom, kolegama i prijateljima. Zabeležena su i brojna iskustva iz detinjstva, poput ovog:

– Moja majka je koristila tihi tretman kao kaznu kada sam bila tinejdžerka, ako se nisam uvek povinovala njenim željama. Jednom nije sa mnom govorila gotovo mesec dana zbog toga što sam imala poremećaj u ishrani.

Kao što pokazuje ovo iskustvo, tihi tretman često možemo doživeti u detinjstvu, kada tišina može ostaviti dugotrajne posledice na nečiju psihu, uz pogrešne emocionalne obrasce.

Naučila sam da je povlačenje tihim tretmanom odličan način da se nekome amputira ona prava, izvorna ljubav. To može da uništi nečiju psihu – kaže Karolin, jedna od žena koje su ga iskusile kao dete

Na osnovu ovog bolnog iskustva, dodaje da je naučila važnu lekciju: kako biti dobra, pouzdana i majka puna ljubavi svojoj deci. Nažalost, nisu svi istog kova i ne mogu se na isti način suočiti sa problemima…

Posledice na odnos

Tihi tretman često izaziva osećaj izolacije i frustracije  kod onih koji su mu izloženi. Jedan ispitanik u studiji doktora Gotmana je opisao:

– Posle 22 godine napustio sam suprugu nakon što mi je godinama govorila da, ako mi nešto ne odgovara, treba da spakujem kofere i odem. Isto toliko sam bio i na tihim tretmanima. Jednog dana sam to i uradio.

Njegova priča ukazuje na moć koju tihi tretman može imati kao sredstvo za kontrolu i prekid komunikacije. Uz to, česte su i dalekosežne posledice.

Kada tihi tretman postane obrazac ponašanja u detinjstvu, on često prelazi u koncept ponašanja kasnije u životu. Ljudi koji su bili žrtve takvog ponašanja kao deca često ga kasnije koriste u svojim odnosima kao odrasli. Učesnici kroz bračnu terapiju ponekad shvataju da je tihi tretman koji su praktikovali prema partneru bio obrazac koji su naučilo kao deca.

Kako prekinuti ciklus tihog tretmana i stvoriti zdravu komunikaciju

Prekid ciklusa tihog tretmana zahteva svest i trud, posebno zbog toga što se tihi tretman ima tendenciju da se ponavčja. Međutim, takva dinamika može postati destruktivna, dok jedino otvorena i iskrena komunikacija pruža mogućnost za zdravije odnose. Ispoljavanje ljutnje ili besa i izbegavanje sukoba mogu oštetiti odnos, ali stručnjaci naglašavaju važnost pravog načina za izražavanje emocija i to da tihi tretmani mogu urušiti nepovratno. Rešenje je:

  • komunikacija (otvoren razgovor o osećanjima i potrebama je ključan; umesto izbegavanja, partneri ili članovi porodice treba da pokušaju da se suoče sa problemima direktno i sa poštovanjem)
  • razumevanje emocija (važno je razumeti da je tihi tretman često odraz unutrašnje borbe osobe koja ga primenjuje; empatija i podrška mogu pomoći u prevazilaženju ovog ponašanja)
  • traženje pomoći (u ozbiljnijim slučajevima gde tihi tretman postaje obrazac ponašanja koji se ponavlja, može biti korisno potražiti pomoć psihologa ili terapeuta).

Izvor: eklinika.telegraf.rs

Epidemiolog dr Slavica Maris: “Nalazimo se u sedmoj pandemiji KOLERE”- Ovo su simptomi!

0

Posle 103 godine u Bugarskoj je zabeležen slučaj obolevanja od kolere, dok je u Crnoj Gori kod nekoliko pacijenata dijagnostikovana kju groznica. Bolesti za koje se mislilo da su odavno iskorenjene nalaze se u komšiluku, pa mnogi građani imaju bojazan da ova oboljenja ne zakucaju i na vrata Srbije.

 Koliko smo ugroženi od pojave ovih oboljenja?

Gledate televiziju Ordinacija Saveti lekara 24h

Kako za “Politiku” ističe primarijus dr Slavica Maris, epidemiolog i načelnik Jedinice za kontrolu i prevenciju zaraznih bolesti Gradskog zavoda za javno zdravlje u Beogradu, naši građani nisu ugroženi jer postoji mali rizik od širenja ove bolesti, zato što je u zemljama u Evropi stanovnicima dostupna bezbedna voda za piće i obezbeđena je osnovna sanitacija.

– Mogu se javiti importovani slučajevi, kao što je slučaj u Bugarskoj, jer je tamo reč o indijskom državljaninu koji je oboleo. Ali lokalno širenje bolesti i epidemija, odnosno mogućnost da ova bolest bude stalno prisutna na našem području zaista ima jako mali rizik. Kolera je akutna, crevna infekcija koja je izazvana bakterijom Vibrio cholerae i koja je prisutna širom sveta. Trenutno se nalazimo u sedmoj pandemiji kolere, koja je krenula 1961. u Južnoj Aziji, zatim se 1971. prebacila u Afriku, a 1991. stigla u Ameriku. Na godišnjom nivou, prošle godine, ukupan broj obolelih je bio 535.000 širom sveta, a ova bolest je izazvala oko 4.000 smrtnih ishoda – ističe dr Maris.

Simptomi kolere

Smatra se da je ovaj broj obolelih i umrlih znatno veći, tako da prema procenama Svetske zdravstvene organizacije, na godišnjom nivou, dodaje naša sagovornica, ima 1,3 do četiri miliona obolelih od kolere, i ukupno 21.000 do 143.000 smrtnih ishoda širom sveta. Većina obolelih ima blage simptome i oni se mogu uspešno lečiti oralnom rehidratacijom, jer je u kliničkoj slici dominantna vodenasta dijareja, što znači da obolela osoba ima veliki broj tečnih vodenastih stolica. Mogu se i javiti i povraćanje, i povišena temperatura koja ide do 38 stepeni Celzijusa, ali uglavnom je oko 37 stepeni.

– U nekim slučajima kada imamo jako veliki broj tečnih stolica i povraćanja, može da dođe do dehidratacije i šoka, i ako se na vreme ne prepozna bolest i ne leči, može da dovede do smrtnih ishoda, koji se registruju širom sveta. Ova bolest se vezuje za siromašne zemlje koje nemaju obezbeđenu bezbednu vodu za stanovništvo, kao i osnovnu sanitaciju, jer se bakterija koja je uzročnik bolesti najčešće prenosi putem kontaminirane vode, ali može i putem hrane. Školjke se često povezuju sa obolevanjem od kolera – dodaje dr Maris.

Osim od kolere, strahuje se i od pojave KJU groznice, bolesti koja spada u zoonoze i koja ima već registrovane slučajeve u Crnoj Gori. Dr Maris kaže da od ovog oboljenja obolevaju i životinje i ljudi. Najčešće obolevaju ljudi, što znači da ova infekcija prelazi sa životinja.

– I ova bolest je širom sveta rasprostranjena. Uzrokovana je bakterijom Coxiella burneti. Registruje se i u brojnim zemljama sveta kao i u Evropi, u Francuskoj, Nemačkoj, Španiji, Mađarskoj, Holandiji. I u našoj zemlji se ovo oboljenje sporadično registruje. Za deset godina na teritoriji Beograda imali smo tri slučaja obolevanja od kju groznice koja su registrovana. Jedan slučaj je bio 2018. godine, a dva slučaja 2015. Infekcija kod ljudi je obično asimptomatska, ali može imati i blaži tok, kao i teški, a jako retko može da bude i smrtonosna. Manje od jedan odsto je smrtnost od ove bolesti – navodi dr Maris.

Osobe koje razviju simptome oboljenja, obično imaju tegobe kao u slučaju gripa, poput iznenadne pojave temperature, groznice, bolova u mišićima, umora, noćnog znojenja, gubitka u težini, bolova u zglobovima, a mogu se javiti mučnina i povraćanje. U nekim slučajevima može se razviti i upala pluća, a neki simptomi, kao što je umor, mogu da traju duže vremena i nakon ove infekcije.

Lečenje kju groznice

– Lečenje je antibioticima, pre svega tetraciklinima koji su lek izbora minimum dve nedelje. Ukoliko se na vreme ne prepozna i ne leči ova bolest, može poprimiti hroničan tok sa komplikacijama, kada se javlja hronična upala jetre i srčanih zalistaka. Prenosi se najčešće aerogenim putem, putem vazduha, jer inhalacijom mi udahnemo čestice koje sadrže uzročnika ove bolesti, odnosno bakteriju Coxiellu burneti. Ove čestice mogu da se prenesu vazduhom na udaljenosti do 500 metara – pojašnjava sagovornica.

Najčešće se, osim aerogenim putem, bolest može preneti i direktnim kontaktom sa zaraženim obolelim životinjama, naročito prilikom porođaja ovih životinja, jer se sa onim tečnostima koje se izbacuju prilikom porođaja dolazi u kontakt sa dlakama, vunom, a najčešće se ovo oboljenje javlja kod goveda, koza, ovaca.

– Najčešće se primeti upravo spontani pobačaj ili mrtvorođeni plod i na taj način se najčešće otkrije bolest, infekcija kod životinja. Onda stigne obaveštenje, koje donose epidemiolozi, da imamo zaraženu životinju u domaćinstvu i onda mi obavljamo svoj deo posla, epidemiološko istraživanje. U najvećem riziku za obolevanje su članovi domaćinstva, i to osobe koje najviše i rade sa ovim životinjama, tako da su one najčešće uključene prvo u ovo istraživanje. Sem ovog puta prenosa, aerogenog i direktnim kontaktom sa zaraženim životinjima, odnosno sa njihovim izlučevinama, postoji moguća zaraza i preko kontaminirane hrane, preko kontaminiranog mleka, odnosno mesa, ali ovo možemo isključiti ako to mleko prokuvamo, odnosno koristimo za konzumaciju pasterizovano mleko i mlečne proizvode. Meso ćemo jesti termički obrađeno, tako da ćemo uništiti bakterije – kaže dr Maris i dodaje da osobe koje su u direktnom i najbližem kontaktu sa životinjama prvenstveno treba da slušaju savete veterinara i da prilikom porođaja životinja nose ličnu zaštitnu opremu, maske, kecelje i tu garderobu koja se koristi u takvim situacijama, nakon kontakta sa životinjom, odlože i operu.

Izvor:  Politika

Kako prepoznati poremećaje hormona kod dece?

0

Iako su veoma česte u dečjem uzrastu, endokrine bolesti se kasno otkrivaju zato što se klinička slika u većini slučajeva razvija sporo i može imitirati druga, daleko češća i lekarima poznatija oboljenja. Učestalost je naročito porasla posle pandemije. Endokrine žlezde mogu urođeno ili zbog stečenih razloga lučiti nedovoljno hormona. Tada se hormoni nadoknađuju tako što pedijatar-endokrinolog odredi tzv. dozu nadoknade (supstitucionu dozu).

Hormoni se mogu lučiti u većoj količini no što nam je potrebno i uzrokovati:

Gledate televiziju Ordinacija Saveti lekara 24h

– ubrzan rast,

– preuranjeni pubertet,

– hirzutizam – pojačanu maljavost,

– feminizaciju dečaka,

– androidni izgled devojčica,

– mlečnu sekreciju,

– ginekomastiju.

Osnovno pravilo endokrinologije: “Nadoknadi ono što nedostaje i suprimiraj ono što je u višku”, rezultira fiziološkim lečenjem i najevidentnijim efektima terapije. Primer za to je nadoknada insulina detetu s dijabetesom koje onda vodi regularan život, nadoknada antidiuretskog hormona detetu kome on nedostaje i prekida danononoćnu preteranu žeđ i mokrenje tečnosti. Injekcija koja koči preteranu sekreciju hormona koji preuranjeno pokreću pubertet uspostavlja normalan pubertetski razvoj. Hormon rasta ubrzava rast niskog deteta, ali daje se samo onima kojima on zaista nedostaje.

Kada odvesti dete na endokrinološki pregled?

Mnogi roditelji se pitaju kada je pravo vreme za endokrinološki pregled deteta, a ovo su neki primeri:

– dete je nisko ili je njegov rast usporio,

– rođeno je s malom telesnom masom i nije nadoknadilo rast do druge godine,

– lako i brzo se goji, bez obzira na apetit,

– dete je postalo mirno i pospano, popušta u školi,

– pojavila se gušavost (uvećanje štitaste žlezde), nervoza, ubrzan rad srca,

– uočili ste znake preuranjenog  puberteta (rast dojki kod devojčica, pubičnu maljavost kod oba pola ili rast genitalija kod dečaka),

– pubertet kasni kod deteta u odnosu na vršnjake,

– često je žedno i obilno mokri, ustaje i noću zbog toga,

– za kratko vreme je dosta smršalo, neotporno je na stres,

– prva menstruacija kasni ili ciklusi izostaju,

– pubertetska pojava grudi kod dečaka traje neobično dugo,

– male dimenzije genitalija kod dečaka još od rođenja.

Kako prepoznati nizak rast?

Endokrinolog će utvrditi da li je rast deteta u normalnom opsegu za uzrast, a ako patološki zaostaje (ispod donje granice normale), tražiće i endokrine i neendokrine uzroke niskog rasta.

Najčešći endokrini uzroci niskog rasta su:

– deficit hormona rasta, koji može biti izolovan ili udružen i s deficitom drugih hipofiznih hormona,

– smanjena funkcija štitaste žlezde (hipotiroidizam),

– hipoparatiroidizam i pojačana sekrecija glikokortikoida spadaju u ređa oboljenja, kao i hipogonadizam kod devojčica, genetskog uzroka (Tarnerov sindrom).

Postoje i tzv. sindromski nizak rast u okviru dobro definisanih, genetski uzrokovanih sindroma. Tada se uz nizak rast nađu i specifične karakteristike oblika lica, glave, šaka, stopala i genitalija. Valja pomenuti i koštane displazije, gde je uzrok niskog rasta genetski uzrokovan neosetljivošću zona rasta dugih kostiju na faktore rasta. Ova deca su disproporcionalno kratkih ekstremiteta.

Kod gojaznog i niskog deteta, endokrinolog će utvrditi da li se radi o sledećim stanjima:

– prekomernom unosu hrane,

– endokrinoj gojaznosti,

– genetski uzrokovanom sindromu kada je dete, osim što je gojazno, još i slabovido, mentalno usporeno, kasni s početkom puberteta.

Endokrinolog će tražiti i podatke o tempu rasta i koštanom sazrevanju. Tragaće i za gastrointestinalnim, bubrežnim, metaboličkim i drugim poremećajima koji mogu dovesti do niskog rasta. Normalan rast odlika je zdravog i srećnog deteta koje se pravilno hrani i odgaja u zdravom okruženju.

Izvor: Stetoskop.info/Prof. dr Ljiljana Šaranac

Vladeta Jerotić:  Samo ovako možemo znati da li je nam je neko prijatelj ili neprijatelj!

Kada tražimo prijatelje, često se oslanjamo na to da imamo slična interesovanja, da su dobri ljudi, da imamo zajedničke vizije, da je to neko na koga možemo da se oslonimo. Ali, šta se desi kada nam prijatelj ukaže na našu grešku? Kako onda reagujemo?

Akademik Vladeta Jerotić je govorio: „Tražite ljude koji će vas pravedno kritikovati i koji će vam reći nešto što će vas trgnuti i vi ćete reći – „Hvala.“; „U pravu si, gledaću kako da se popravim.“

Gledate televiziju Ordinacija Saveti lekara 24h

U ovome se može skrivati i test prijateljstva. Pravi prijatelj je iskren, to je odnos gde nema maski i pretvaranja, pa nas legendarni Jerotić podseća – „od neprijatelja učimo, a ne od prijatelja“:

„Mi ne volimo protivnike da slušamo uopšte. A to ste znali odavno: Od neprijatelja učimo, a ne od prijatelja. Pa ko ti je prijatelj? Prijatelj ti je onaj koji ti kaže, NASAMO: „Šta ti je bilo juče da si ono rekao? Šta ti je bilo da si ono uradio?“ Ovaj prijatelj drugi malo razmisli, pa kaže: „U pravu si, dragi moj. Hvala ti beskrajno.“ A ako je samo bio lažni prijatelj, reći će: „I ti meni to da kažeš! Ti više nisi od danas moj prijatelj.“ Eto vam test za prijateljstvo. Čujte od prijatelja, ako se usudio da vam kaže. Boji se prijatelj da vam kaže istinu neku u oči. Boji se da će izgubiti prijatelja. Pa onda ćemo od neprijatelja čuti neku istinu o sebi. Naravno, jednim delom, jer i oni preteruju. Razume se“, zaključio je.

Izvor: kurir.rs

Kako disciplinovati dete bez batina i vikanja – Pet dobrih načina koja naučno dokazano rade!

Roditeljstvo je najvažniji posao u životu i nije lako biti roditelj. Pored svih lepih strana, to podrazumeva i da mame i tate ponekad moraju da disciplinuju decu, kada mališani pokazuju nepoštovanje ili se ne ponašaju lepo. U tome mogu da vam pomognu saveti, odnosno primeri pet načina disciplinovanja koja naučno dokazano rade.

Gledate televiziju Ordinacija Saveti lekara 24h

1. Preusmeravanje ili ometanje

Prefrontalni korteks deteta koji pomaže u donošenju odluka i racionalnom prosuđivanju još uvek nije u potpunosti formiran kod dece. To u praksi znači da kada svom dvogodišnjem detetu 50 puta u toku dana kažete da je preblizu šporeta, te da bi moglo da se pecne, imajte na umu da njegove sposobnosti samoregulacije još nisu razvijene. U tom smislu, jedino što će pomoći jeste da ga preusmerite ili mu nečim odvratite pažnju, piše za YourTango terapeutkinja Kim Openo.

2. Uzimanje “tajm-auta”

Кada osetite da bes preti da vas preplavi i da biste možda mogli da u naletu te emocije udarite dete, najbolje što možete da uradite jeste da se udaljite i napravite kratak “tajm-aut”. Uzimanje kratke pauze će vam pomoći da budete svesniji svojih emocija, te da shvatite da li su frustracija, umor ili nervoza ono što vas tera da udarite dete.

3. Model ponašanja koje želite da vidite

Stručnjaci stalno ističu da fizičko disciplinovanje odnosno kažnjavanje dece ne samo da ne donosi željene rezultate, već je štetno po mališane. Studija objavljena u stručnom časopisu “Žurnal porodične psihologije” pokazala je da su deca koja su češće dobijala batine od roditelja često loše ponašanje ponavljala već u roku od deset minuta.

Ako želite da vas dete sasluša i razume šta je pogrešno uradilo, potrebno je da ga tome naučite. Jedina stvar koja se postiže udaranjem je da vas se dete plaši, ali ga to ne uči posledicama njegovog ponašanja ili kako da ga kontroliše.

S tim u vezi, najbolje je da detetu budete uzor, tj. da se ponašate onako kako želite da se ono ponaša, jer mališani imitiraju ponašanje svojih roditelja.

4. Postavite jasna pravila

Za decu je vrlo zbunjujuće ako jedan roditelj smatra da je skakanje po krevetu zabavno i dozvoljeno, a drugi to ne dozvoljava i kažnjava ga zbog toga. Da biste izbegli takve situacije, najvažnije je da s partnerom postavite jasna pravila koja se tiču roditeljstva, te da ih se oboje pridržavate – tako će dete uvek znati šta sme, a šta je zabranjeno.

5. Uzmite u obzir razvojnu fazu deteta

Deca od najranijeg uzrasta pa nadalje prolaze kroz različite razvojne faze, i to uvek treba da imate na umu. U tom smislu, kažnjavanje bebe zato što stavlja nešto u usta, a to je u tom uzrastu naprosto način na koji istražuje okolinu, nema nikakav efekat, osim što potiskuje njen razvoj. Dakle, dajte joj nešto što je bezbedno da stavlja u usta, a ostalo sklonite.

S druge strane, ako petogodišnjak stavi u usta nešto što ste mu rekli da ne sme, onda je u redu da ga disciplinujete – pri čemu se opet ne misli na fizičko kažnjavanje.

Na kraju krajeva, vikanje i udaranje, grubo kažnjavanje dece, ne podstiče kod njih dobro ponašanje, niti ih njemu uči, već samo stvara distancu između vas i mališana. U disciplinovanju mnogo više pomažu primeri koje dajete i alternative koje podstiču decu da vas slušaju i poštuju.

Izvor: yumama.rs