Ove biljake će vam na prirodan način očistiti pluća

1820

Ovih pet biljaka će vam na potpuno prirodni način očistiti pluća i rešiti ih svih supstanci koje su se skupljale na njima zbog pušenja.

1. Divizma

Ovo je jedna od najboljih biljaka za čišćenje pluća. I cvet i listovi se mogu korstiti za smirivanje nazalnih šupljina. Ovaj prirodni lek koji ima žute cvetove se odavno koristi za respiratorne probleme kao što su astma, upala pluća i tuberkuloza.

Tradicionalno se koristi kao čaj u koji se dodaju ulja. Dobra je za čišćenje pluća i kada se puši, ali u malim količinama. Divizma je biljka koja se sama razvija u prirodi i koja sadrži komponentu saponin – ona uspešno rabija nakupljenu sluz sa pluća. Kako je mnogo jaka ako se puši, najbolje bi bilo da je koristite u vidu čaja.

U vrelu vodu dodajte 1 – 4 kašičice divizme ( u zavisnosti  od količine vode u kojoj ćete je pripremati). Pustite da se lišće natopi u vodi (oko 10 minuta pre nego što krenete da pijete čaj). Udahnite paru par puta jer takođe vrlo zdravo.

2. Plućnjak

Naravno da je ova biljka dobra za pluća kad joj i samo ime asocira na pluća! Takođe je poznata kao “pulmonaria”, ova biljka se koristi u medicini još od 1600. godine. Njenim korišćenjenjem se stvara više seroznog sekreta u našem telu, a ona pomaže telu u varenju i disanju.

Plućnjak istanjuje sluz i tako olakšava čistije disanje. Ako ste uneli mnogo katrana u pluća pušenjem – ova biljka je za vas.

Uglavnom ljudi sa ozbiljnijim problemima koriste ovu biljku. Ona pomaže kod bronhitisa, astme i drugih respiratornih bolesti koje otežavaju disanje. Takođe je poznato da pomaže kod suzbijanja bakterija koje postoje u telu i ojačava funkciju imunog sistema.

Konzumirajte je u vidu čaja. Dodajte jednu do dve kašičice plućnjaka u šolju vode, a možete dodati i više ako želite. Sačekajte nekoliko minuta dok ne postane dovoljno jak, pa procedite. Pijte nekoliko puta na dan, ako zaista želite da očistite plaća.

3. Koren sladića

Ko još ne voli sladić? Kao čaj je preukusan. Prvi gutljaj možda nema tako lep ukus, ali nakon par sekund u vašim ustima će se proširiti slatki ukus. Taj prirodni zaslađivač je savršen za umirivanje grla.

Odličan je za detoksikaciju pluća jer uklanja iritaciju. Pomaže kod razblaživanja šlajma i olakšava njegovo izbacivanje. Pošto deluje kao antibiotik, ubija bakterije i viruse kojima smo se zarazili.

Popijte ga u vidu ukusnog čaja. Neće vam trebati zaslađivač jer je neverovatno prirodno sladak. Dodajte željenu količinu u prokuvalu vodu; što više stavite, to je jači ukus. U njega možete staviti đumbir i lavandu jer se odlično slažu. Pijte ga sve vreme, pa čak i kad nemate problema sa plućima jer je previše ukusan.

4. Podbel (Konjsko kopito)

Podbel, poznat i kao Tussilago farfara je biljka iz porodice suncokreta i izgleda kao mali maslačak. Međutim, treba biti oprezan sa korišćenjem ove biljke, jer ako se ne upotrebi dobro može biti toksičan. Lišće ove biljke se još od davnina koriste za tretiranje prehlada, kašlja i manjih bolesti.

Pre se koristio se u opštoj medicini baš za lečenje pluća. Efektivan je kod pušača koji žele da prestanu sa pušenjem. Pomaže i kod uklanjanja katrana sa pluća.

Opušta sekret i pomaže kod njegovog izbacivanja. Ako imate suvo grlo i suvi kašalj stvara olakšanje kod ovakvih vrsta iritacija. Takođe je odličan i za lečenje bronhitisa, prehlada, pa čak i upale pluća.

Cvetovi su jači kada se pluća čiste, iako se uglavnom koristi lišće. Napravite čaj od ove biljke. Možete je pomešati sa divizmom – 1:2(divizma). Dodajte miks u vrelu, prokuvalu vodu i procedite nakon 10 minuta. Ovaj čaj pijte svakodnevno.

5. Indijski duvan

Lobelia inflata se ironično naziva duvanom i biljka koja preokreće efekte duvana na pluća. Ova čudesna biljka raste samo par puta u godini u Severnoj Americi.

Davno se koristila među starosedeocima jer su oni utvrdili njena lekovita svojstva – koristili su je za lečenje respiratornih bolesti, pre nego što se koristila za detoksikaciju pluća.

Lobelin je alkaloid koji je glavni izvor opuštajućeg dejstva koji ova biljka ima. Opušta šlajm i stanjuje sluz u vazdušnim prolazima. Posebno je pomoćna kod ozbiljnijih respiratornih problema kao što su astma i bronhitis.

Može se koristiti kao zamena za cigare kod ljudi koji žele da prestanu da puše.

Očistite pluća tako što ćete dodati pola šake lišća ove biljke u prokuvalu vodu. Udišite paru koja dolazi iz vode, 10 minuta neprekidno. Ponavljajte ovaj tretman dva puta dnevno.

Izvor: zenskimagazin.rs

PODELI