Telu trebaju voda, hrana i odmor, duši je potrebna ljubav i zagrljaji ljubavi …
“Potrebna su nam 4 zagrljaja dnevno da bismo preživjeli, 8 za održavanje i 12 za rast”, rekla je Virginia Satir. Zagrljaj ima izvanrednu snagu, potvrđuju psiholozi, biolozi i neuronaučnici širom sveta. Ljudi su stvoreni da primaju i nude zagrljaje, a zagrljaj je sam oblik primarnog i društvenog kontakta, oblik komunikacije, osnovna potreba, pomaganje u razvoju i održavanju telesnog i emocionalnog zdravlja i dece i odraslih.
Zauzvrat, indijski guru Osho (Chandra Mohan Jain) naglašava isceliteljsku sposobnost zagrljaja, govoreći tako lepo o svom terapijskom potencijalu i pristupajući mu iz duhovne perspektive. Telu trebaju voda, hrana i odmor, duša treba ljubav i zagrljaje od istinske ljubavi, kaže Osho. Evo što nas Osho uči o zagrljaju u “Knjizi ega” …
Ljubav je najviši terapijski fenomen koji postoji
“Tokom jednog susreta sa svojim učenicima, Osho je pitan da odgovori na sledeće pitanje:
“Zašto je prihvaćanje lekovitog sredstva tako učinkovito? Donedavno sam mislio da su lucidnost, inteligencija i samoanaliza glavni alat za isceljivanje, ali oni ne znače ništa u poređenju sa zagrljajem. ”
Čovek oseća potrebu da bude voljen. To je jedna od glavnih potreba čoveka. Ako se ne oseća voljenim, čovjek počinje odustajati od svega. Ako oseća da život nikome nije bitan, gubi smisao za sebe.
Stoga je ljubav najveća moguća terapija. Svetu je potrebna terapija upravo zato što joj nedostaje ljubavi.
U svetu punom ljubavi, terapija uopšte ne bi bila potrebna; ljubavi bi bilo više nego dovoljno. Zagrljaj nije ništa drugo do gesta ljubavi, topline, pažnje. Jednostavan osjećaj vrućine od druge osobe može izlečiti mnoge bolesti, uključujući hladnoću i ego. Dovoljno je da vas opet pretvori u dete.
Danas su psiholozi shvatili da ako dete nije dovoljno grljeno i ljubljeno, dete ne može odrasti normalno. Nedostaje mu određena vrsta hrane. Duša se treba hraniti, kao i telo. Možete upoznati dete sa svim fizičkim potrebama, ali ako ga nikada ne zagrlite, ono neće odrasti normalno. Njegova psiha neće rasti. Uvek će se osećati tužno, zanemareno, nevoljeno. Fizički se hranio, ali ne i emocionalno.
Od 100 slučajeva, 90 bolesnih ljudi pati prvenstveno zato što nisu imali ljubavi. Stoga, ako terapeut oseća posebnu brigu o svom pacijentu, hranjenjem ga s ljubavlju i ispunjavanjem ove potrebe, stanje ove osobe se može čudesno promeniti.
Izvan svake sumnje ljubav je najterapeutskiji fenomen koji postoji.
Izvor: pozitivanzivot.com