Uzroci kašlja mogu biti različiti, a najčešći je infekcija respiratornog trakta poput prehlade ili gripa.
Kašljemo i zbog alergija, astme, cigareta i to je refleksna reakcija organizma kojom pokušava da olakša disanje.
Kada se javlja noću, posebno je mučan jer nam utiče i na kvalitet sna. Iako svaki kašalj koji traje treba ispitati kod lekara, tegobe možete svakako da pokušajte da ublažite prirodnim napicima.
Postoje brojni narodni lekovi koji ublažavaju kašalj, a jedan je posebno efikasan kod onog koji se javlja noću.
Pije se sat vremena pred spavanje i pomoći će vam da imate mirnu noć.
Sastojci:
400 ml ključale vode
2 srednje banane
2 kašičice meda
Priprema:
Prokuvajte vodu u šerpi. Kada se voda ugreje oljuštite banane i izgnječite ih viljuškom ili kašikom. Stavite ih u lonac i dodajte im ključalu vodu. Ostavite da odstoji pola sata. Kada se smesa ohladi, dodajte med.
Banane zbog visokog procenta kalijuma koji sadrže snižavaju krvni pritisak, bogate su i natrijumom, zbog čega su dobar diuretik i pomažu eliminisanje nakupljene suvišne tečnosti u organizmu. Sadrže i enzim s protivupalnim svojstvima, zbog čega pomažu organimu da se bori protiv infekcija i bakterija.
Med je odličan antioksidans, podstiče varenje i metabolizam, leči kožu (od rana i opekotina) a dobar je i probiotik, jača imuni sistem, obrzava oporavak organizma.
B-Smart media servis. posvećuje veliku važnost zaštiti ličnih podataka naših korisnika. Politika zaštite privatnosti obuhvata korišćenje kolačića (COOKIES), korišćenje ličnih podataka dobijenih kroz kontakt formu ili newsletter. Za potpuni tekst Politike privatnosti posetite Pročitaj više. Klikom na dugme prihvati, postajete saglasni sa našom politikom korišćenja ličnih podataka. Prihvati
Privacy & Cookies Policy
Privacy Overview
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
