NAPITAK OD SREMUŠA KOJI ČISTI OTROVE IZ TELA: Prolećni lek za imunitet, čir na želucu,  visok holesterol,  pritisak, upale! (recept)

Upotreba sremuša se preporučuje za jačanje imuniteta, detoksikaciju, u borbi protiv upala, kod inekcija, za zdravo srce, tretiranje čira na želucu, za visok holesterol i pritisak.. Ukoliko volite beli luk, ukus sremuša sigurno će vam se dopasti. Međutim, ako niste ljubitelj ovako jakog ukusa, možete razblažiti sremuš dodavanjem u hranu ili polivanje salate od sremuša dresingom od jogurta. Drugo ime za sremuš je “divlji” ili “medveđi” luk.

Još jedan savršen način da očistite organizam sa sremuškom jeste priprema napitka od ove biiljke i dodatnih hrnaljivih sastojaka – evo recepta:

Sastojci:

• nekoliko listova svežeg semuša

  • pola kašičice kokosovog ulja

  • 1 banana

  • 1 stabljika celera

  • pola zelene kisele jabuke

  • nekoliko grančica estragona

  • 1 kašičica čia semenki

  • sok od jedne ceđene limete

  • 3 dl vode

Priprema:

Sremuš brzo propržite na kokosovom ulju kako bi dobio sladak ukus. Voće oljuštite i stavite u blender. Dodajte sremuš i sve preostale sastojke u blender, pa miksajte dok ne dobijete jedinstvenu gustinu. Po potrebi dodajte tečnost, u zavisnosti da li želite da sok bude redak ili gust. Sipajte u čašu, pospite sa malo čia semenki i odmah poslužite.

izvor: ordinacija.tv/ sensa.mondo.rs

Related posts:

Sok protiv gripa “Smoothie”  za mršavljenje, predmenstrualni sindrom, protiv bolova, idealni su za zdrav doručak pun vitamina, minerala… Sok od kivija za vid, kožu, kosu, mršavljenje Pet recepata za zdrav smoothie doručak