Napitak koji će pokrenuti vaš probavni sistem (recept)

2916

Poznato je da je med jedna od najzdravijih namirnica na svetu. Posebno je preporučljiv za osobe koje imaju problema s lošom probavom, odnosno sa zatvorom stolice.

Svakodnevno konzumiranje meda je najbolji način da u potpunosti iskoristite sve njegove dobre strane.

Sastojci:

  • 2 dl mlake vode

  • 1 puna kašika meda

Priprema:

Dobro promešajte vodu i med, pričekajte da se on u potpunosti otopi i zatim popijte.

Voda mora biti mlaka, a nikako vrela jer visoka temperatura uništava sve hranljive i blagotvorne materije u medu.

Kako voda s medom deluje na naše telo?

  • Olakšava prolaz hrane u probavnom sisemu, odnosno iz tankog u debelo crevo.

  • Neutrališe gasove koji se proizvode u probavnom sistemu.

  • Umiruje želudac. Istraživanja su pokazala da pomaže i kod lečenja čireva  na želucu ili bakterijskog gastroenteritisa.

  • Odličan je za detoksikaciju organizma, odnosno pomaže u izbacivanju toksina.

  • Uz dodatak soka od limuna postaje saveznik u mršavljenju.

  • Deluje antibakterijski. “Sirovi” med pun je enzima, vitamina i minerala koji se bore protiv štetnih bakterija.

  • Olakšava alergije tako što pomaže telu da se “aklimatiziuje” na pelud i tako smanjuje osetljivost na okolinu.

  • Reguliše nivo šećera u krvi.

ordinacija.tv Izvor: zadovoljna.hr

PODELI