Napitak koji će pokrenuti vaš probavni sistem (recept)

Poznato je da je med jedna od najzdravijih namirnica na svetu. Posebno je preporučljiv za osobe koje imaju problema s lošom probavom, odnosno sa zatvorom stolice.

Svakodnevno konzumiranje meda je najbolji način da u potpunosti iskoristite sve njegove dobre strane.

Sastojci:

• 2 dl mlake vode

• 1 puna kašika meda

Priprema:

Dobro promešajte vodu i med, pričekajte da se on u potpunosti otopi i zatim popijte.

Voda mora biti mlaka, a nikako vrela jer visoka temperatura uništava sve hranljive i blagotvorne materije u medu.

Kako voda s medom deluje na naše telo?

• Olakšava prolaz hrane u probavnom sisemu, odnosno iz tankog u debelo crevo.

• Neutrališe gasove koji se proizvode u probavnom sistemu.

• Umiruje želudac. Istraživanja su pokazala da pomaže i kod lečenja čireva  na želucu ili bakterijskog gastroenteritisa.

• Odličan je za detoksikaciju organizma, odnosno pomaže u izbacivanju toksina.

• Uz dodatak soka od limuna postaje saveznik u mršavljenju.

• Deluje antibakterijski. “Sirovi” med pun je enzima, vitamina i minerala koji se bore protiv štetnih bakterija.

• Olakšava alergije tako što pomaže telu da se “aklimatiziuje” na pelud i tako smanjuje osetljivost na okolinu.

• Reguliše nivo šećera u krvi.

ordinacija.tv Izvor: zadovoljna.hr

Related posts:

Migrena prestaje za par minuta pomoću ovog lekovitog soka Jutarnji sok doktorke Ane Sok od krompira – pomaže kod gastritisa, zatvora, artritisa, anemije Smoothie sa jagodama, bananama i kivijem za zdrav početak dana (RECEPTI)