NaslovnaHrana kao lekZdravi sokoviNapitak koji će pokrenuti vaš probavni sistem (recept)

Napitak koji će pokrenuti vaš probavni sistem (recept)

Poznato je da je med jedna od najzdravijih namirnica na svetu. Posebno je preporučljiv za osobe koje imaju problema s lošom probavom, odnosno sa zatvorom stolice.

Svakodnevno konzumiranje meda je najbolji način da u potpunosti iskoristite sve njegove dobre strane.

Sastojci:

  • 2 dl mlake vode

  • 1 puna kašika meda

Priprema:

Dobro promešajte vodu i med, pričekajte da se on u potpunosti otopi i zatim popijte.

Voda mora biti mlaka, a nikako vrela jer visoka temperatura uništava sve hranljive i blagotvorne materije u medu.

Kako voda s medom deluje na naše telo?

  • Olakšava prolaz hrane u probavnom sisemu, odnosno iz tankog u debelo crevo.

  • Neutrališe gasove koji se proizvode u probavnom sistemu.

  • Umiruje želudac. Istraživanja su pokazala da pomaže i kod lečenja čireva  na želucu ili bakterijskog gastroenteritisa.

  • Odličan je za detoksikaciju organizma, odnosno pomaže u izbacivanju toksina.

  • Uz dodatak soka od limuna postaje saveznik u mršavljenju.

  • Deluje antibakterijski. “Sirovi” med pun je enzima, vitamina i minerala koji se bore protiv štetnih bakterija.

  • Olakšava alergije tako što pomaže telu da se “aklimatiziuje” na pelud i tako smanjuje osetljivost na okolinu.

  • Reguliše nivo šećera u krvi.

ordinacija.tv Izvor: zadovoljna.hr

Poslednji tekstovi