JABUKOVO SIRĆE: Eliminiše prehlade, glavobolje, bolove u sinusima, umor, kiselinu, gorušicu, loš zadah! (RECEPTI)

JABUKOVO SIRĆE: Eliminiše prehlade, glavobolje, bolove u sinusima, umor, kiselinu, gorušicu, loš zadah! (RECEPTI)

Za lekovitost jabukovog sirćeta znao je još Hipokrat i koristio ga je kao lek pre 10.000 godina, Jebukovo sirće je vrsta sirćeta koja nastaje fermentacijom prirodnog soka od jabuke. Koristi se za kuvanje, ali je u prirodnoj medicini poznat i kao lek.

Sadrži u sebi mnoštvo minerala i vitamina: kalijum, natrijum, magnezijum, kalcijum, fosfor, gvožđe, fluor. Sadrži vitamine C, A, E, B1, B2, B6, beta-karoten.

Šta sve leči jabukovo sirće?

• koristi dijabetičarima – uzmite dve supene kašike pred spavanje (reguliše nivo šećera u krvi, trigliceride i holesterol)

• smanjuje krvni pritisak

• otklanja umor i malaksalost

• pomaže kod proširenih vena i reume – koristi se kao obloga ili se utrljava na bolno mesto

• čisti lice i odličan je protiv ekcema

• jača kosu i koristi se protiv peruti

• neprijatan zadah – koristite ga za ispiranje usta

• pomaže kod mršavljenja – jabukovo sirće ubrzava probavu i reguliše proces trošenja kalorija, smanjuje apetit

Med i jabukovo sirće za detoksikaciju organizma

Sirće je prirodno kiselo, ali kada se konzumira, postaje alkalno. Med ima nisku PH vrednost, ali podiže baznost tela u momentu konzumiranja. Ove dve supstance zajedno utiču da se organizam otarasi prekomerne kiselosti usled stresnog načina života i konzumiranja nezdravih namirnica, alkohola, gaziranih pića, cigareta.

Mešavinu jabukovog sirćeta i meda najbolje je konzumirati na prazan stomak ujutro, pola sata pre jela. Eliminiše kiselinu, gorušicu, loš zadah i jača digestivni sistem.

Kod prehlade i hroničnog umora treba uzimati dve kašičice jabukovog sirćeta sa medom svako veče pred spavanje.

Protiv glavobolje i bolova u sinusima pripremiti čašu vode razmućenu sa dve kašike meda i dve kašike jabukovog sirćeta, i piti nekoliko puta dnevno u razmaku od po nekoliko sati.

Izvor: magazin.novosti.rs