NaslovnaNekategorizovanoHIMALAJSKA SO:  Zbog ovoga ćete stalno da je koristite! (recepti)

HIMALAJSKA SO:  Zbog ovoga ćete stalno da je koristite! (recepti)

Himalajska so vodi poreklo iz najdivnijih i najčistijih pećina sa Himalaja. Čak i posle toliko dugo vremena i napredne tehnologije, ljudi i dan danas ručno vade i peru ovu zdravu namirnicu. Njeno sušenje takođe je prirodno i vrši se na suncu, a zatim se pakuje u organske vreće.

Upotreba Himalajske soli

S obzirom da so sa himalaja ima u sebi u izobilju kalcijum, natrijum, gvožđe i magnezijum, ona se koristi u lekovite svrhe, jer su sve to elementi koji su potrebni ljudskom organizmu za pravilan ćelijski metabolizam.

Ukoliko je Himalajska so jako sitno mlevena koristi se u ishrani kao so, a krupnije mleveni delovi ove soli upotrebljavaju se za razne kupke i lekovite tretmane. Ova vrsta soli ima veliku moć apsorbcije, pa samim tim sprečava dehidrataciju organizma. Kada se u ljudski organizam redovno unosi ova zdrava namirnica, jako su male šanse za pojavu dijabetisa, jer ona reguliše nivo šećera u krvi. Izvanredno utiče i na organe za varenje, kao i na nivo elektrolita u organizmu.

Kod pojave grčeva u mišićima Himalajska so biće od velike pomoći, a isto tako dobra je i u sprečavanju starenje celokupnog organizma. Ova vrsta soli odlična je za poboljšanje sna i povećavanje koncentracije. Specijalno je važna kod dece koja su u razvoju, jer je odlična i u jačanju kostiju. Za vaskularni sistem takođe ne mora se brinuti ukoliko se koristi ova namirnica, jer odlično doprinosi zdravlju i poboljšava cirkulaciju. Himalajska so jednostavno pročišćava ljudsku krv i utiče na celokupnu detoksikaciju organizma. Ukoliko se kod osobe jave problemi sa astmom , bronhitisom, upalom grla i slično, inhalacija ovom vrstom soli biće i te kako od velike pomoći. Ona poboljšava i rad bubrega i jetre, pored toga što generalno podstiče bolje raspoloženje i daje dodatnu energiju.

Himalajska so nema negativne efekte. Od nje se mogu praviti raznorazne lekovite kupke, kao i zdrave lampe, koje će pomoći da se odstrane štetna elektromagnetska zračenja.

Lampa od Himalajske soli

Lampa koja je napravljena od himalajske soli je nešto što bi predstavljalo pravo osveženje za svačiji dom. Ona je idealna ukoliko u kući ima obolelih od astme ili osoba koje imaju problema sa alergijama, hroničnim umorom i depresijom. Mimo ovih zdravstvenih razloga, Himalajska lampa je i neizostavna detalj kada je feng shui u pitanju.  U svakoj prostoriji u kojoj se provodi dosta vremena, dobro je imati ovakav jedan detalj, bila to dečija soba ili kancelarija za rad.

Većina ljudi je skeptična i ne veruje u moći ovog i na izgled prelepog predmeta, jer im u potpunosti nije jasno na koji način deluje ova lampa. Onog trenuta kada se kristal ove soli ugreje on emituje negativne jone koji su dobri za ljudsko zdravlje i na taj način ostvaruje se efekat prirodnog jonizatora. Himalajska lampa laka je za nabavljanje i nema rok trajanja. Može se koristiti i kao poklon nekim dragim osobama, jer će poklon biti i estetski lep, a i veoma koristan.

Sapun od Himalajske soli

Himalajski sapun sadrži 100 posto kristalnu so i ni jednu drugu supstancu, što je veoma bitna informacija za onog ko želi da ga koristiti. Sapun dobijen na ovakav način veoma je dobar za suvu kožu i herpes. Veoma dobre rezultate Himalajski sapun imao je i u borbi sa celulitom. Ukoliko se osoba odluči da koristi ovu vrstu sapuna, nema potrebe koristiti i neke dodatne preparate, kao ni kreme. Na početku upotrebe Himalajskog sapuna treba se osetiti blago peckanje po koži. To nikako ne treba da zabrinjava, jer se na takav način vrši detoksikacija kože, u dodiru sa ovim veoma zdravim preparatom.

Himalajska so je veoma dobra i za akne i problemtičnu kožu uopše. Najbolje je napraviti rastvor od 100 g soli i 3 l vode i koristiti ga u toku dana. Pre nego što se rastvor koristi, bilo bi poželjno uraditi piling tela kako bi rastvor imao još bolji efekat, jer se na taj način otvaraju pore na koži. Posle nekog vremena korišćenja ove soli u kozmetičke svrhe, primećivaće se znatno mekša i nežnija koža, jer je nahranjena zdravim mineralima koje je dobila upravo iz Himalajske soli.

Kupke od Himalajske soli

Koža je čovečiji naveći organ i po njoj se može primetiti opšte zdravlje organizma, i baš iz tih razloga mora se negovati na adekvatan način. Ovim slanim kupkama vrši se detoksikacija ljudskog organizma. Voda u kojoj se koristi kupka treba da bude oko 37 stepeni, a količina soli za kupku u jednoj kadi prosečne veličine, jeste oko 1,2 kg soli.  Kada se koristi ovaj vid kupke, ne treba je mešati ni sa jednom drugom. Znači izbacuju se iz upotrebe druge kupke i ostali kozmetički prozvodi. Kupanje Himalajskom kupkom trebalo bi da traje minimum 30 minuta i zahteva odmor posle nje barem oko 40 minuta. Himalajska kupka dobra je kod iritacije kože, kod ginekoloških problema, raznih kožnih bolesti. Takođe ova kupka pomaže i kod bolesti zglobova i reume, kao i kod postoperativnog oporavka.

Još načina kako se može upotrebljavati Himalajska so

koliko se tokom putovanja javljaju mučnine može se staviti parče tkanine natopljene sa himalajskom soli oko vrata, kao bi se mučnina smanjila. Takođe kada se kod ljudi javljaju česte gljivice po nogama, delotvorno je potopiti stopala u slani rastvor Himalajske soli. Kada je grlo upaljeno treba se grgljati sa slanim rastvorom, ali ne i progutati ga. Infekcija ušiju može se lečiti tako što će se u uho kapati kap po kap rastvora napravljenog od Himalajske soli.

Kada se pojave problemi sa sinusima i nosnom dupljom Himalajski rastvor je pravi melem u tim slučajevima. Tada je potrebno uraditi sledeće. U pola litre vode  stavi se jedan mala kašika soli sa Himalaja. Ostaviti tako da odstoji sve dok se kristali soli prestanu taložiti na dnu. To je znak da se rastvaranje završeno, a ujedno je i rastvor za nos i sinuse spreman za upotrebu. Kada se ovaj rastvor svakodnevno špricne po jednom u svaku nozdrvu, vrlo brzo uočiće se vidljive razlike u disanju i prohodnosti samog nosa.

Kako da je koristite

Himalajsku so možete da koristite kao napitak, kupku, za ispiranje i inhaliranje. Slana kupka od himalajske soli posebno se preporučuje kod različitih kožnih oboljenja. Pripremite je tako da u kadu tople vode stavite oko 200 g himalajske soli. Pripremite je dva puta nedeljno.

Ako vam je koža nadražena od otrovnog hrasta ili bršljena, “patite” zbog uboda insekata, imate žuljeve ili rane, pripremite rastvor od pola litra vode u koju ćete dodati 100 g himalajske soli. Ostavite da se ohladi na sobnoj temperaturi i na iritirano područje stavite obloge. Ponavljajte dokle god je potrebno.

Rastvor će da pomogne i kod akni i osipa. Za čistu i “nahranjenu” kožu s mineralima napravite piling sa himalajskom soli i biranim eteričnim uljima. Reuzultat je glatka i nežna koža bez odumrlih ćelija.

Kašiku soli otopite u čaši vode i upotrebite je za ispiranje usne duplje, ali i nosa i očiju. Rastvor za inhalaciju od dva litra vode i 200 grama himalajske soli pomoći će kod infekcije sinusa i upala uha, oslobodiće zapušen nos, pomoći će kod gnojne upale grla, bronhitisa i infekcija koje se iznova javljaju. Inhalirajte ujutro i uveče.

Kod reume i bolesti zglobova, napravite rastvor od litra vode i 100 g himalajske kristalne soli. Stavljajte obloge na bolna mesta tri puta nedeljno mesec dana.

Kod atletskog stopala, umornih i otežalih bolnih stopala napravite kupku za noge od 3 litra vode i 150 g himalajske soli. U rastvor sobne temperature potopite stopala na pola sata. Ponavljajte po potrebi.

Himalajska so pomaže i u regulaciji sna. U aroma lampicu stavite čajnu kašičicu soli i dodajte vode. Negativni joni koji se otpuštaju uklanjaju bakterije, obnvavljaju naše ćelije, povećavanju kapacitet kiseonika u krvi, poboljšavaju rad metabolizma, pomažu kod koncentracije, ali i povećavaju otpornost organizma, uklanjaju umor. Takođe izuzetno dobro deluju protiv glavobolje, nesanice, depresije, alergije i astme.

izvor: cajeviza.com; stil.kurir.rs

Poslednji tekstovi