Dr Nestorović: Svaki sat gledanja TV programa povećava rizik od smrti usled zapaljenskih bolesti
Genijalni Duško Radović je već rekao “prazan si onoliko koliko televizijskog programa stane u tebe”. Opsesivno, višesatno gledanje televizije, posebno u osoba preko 50 godina, predstavlja izuzetno štetnu naviku za zdravlje.
Studija publikovana u časopisu Medicine & Science in Sports & Exercise, predstavlja rezultate u preko 8,900 odraslih u Australiji. U njoj je pokazano da svaki sat gledanja TV programa povećava rizik od smrti usled zapaljenskih bolesti (tu spadaju npr. koronarna bolest i gojaznost) za 12%.
Negativni efekti na mentalno zdravlje su već odavno poznati. Gledanje televizijskog programa dovodi gledaoca u stanje slično transu, koje proističe iz prevodjenja moždane aktivnosti u opsegu alfa talasa.
Ovaj efekat je vidljiv već posle 30 sekundi gledanja TV-a, a člini osobu manje osetljivom na stimuluse iz okoline i prijemčivijom za subliminalne poruke.
Subliminalne poruke su reči, slike ili zvuci, koje svesni deo mozga ignoriše, ali deluju na podsvest.Pošto svesni deo mozga nema vremena da ih analizira, one se znatno lakše prihvataju.
Dr. Teresa Belton, profesor na Univezitetu East Anglia, ispitivala je uticaj televizije na decu od 10-12 godina uzrasta.
Ona je jasno pokazala da gledanje TV programa negativno utiče na njihov psihofizički razvoj.
“Izuzetno laka dostupnost TV programa odvlači decu od želje da stvore sopstvenu imaginaciju. Umesto toga, ona stalno traže stimulaciju iz spoljnog sveta, posredstvom TV-a” kaže ona u zaključku studije.
Dr. Megan Grace, glavni istraživač sa Baker Heart and Diabetes Institute u Melburnu je izmedju 1999 i 2000 godine ispitivala gledaoce TV-a podeljene u tri grupe.
Jedni su gledali TV manje od 2 sata dnevno, drugi 2 do 4 sata, a treći više od 4 sata. Oni su pratili ove osobe 12 godina i utvrdili da osobe koje su gledale izmedju 2 i 4 sata TV program imaju 54% viši rizik od srčane smrti od osoba koje su gledale manje od 2 sata. Ovaj rizik se udvostručio u osoba koje su gledale program preko 4 sata dnevno.
Autor: Dr Branimir Nestorović
