Beba u 16. nedelji: Ona voli svoj svet i uči o njemu svaki put kada dobije šansu
3191
Vreme je da proslavite sve što je postigla u ovom kratkom vremenskom periodu. Ona je sada nasmejana beba koja može da pomera svoje ruke intenzivnije i da ispušta prve zvukove koji je će je voditi ka govoru. Ona voli svoj svet i uči o njemu svaki put kada dobije šansu. A vi ćete uživati da to delite sa njom.
Ali svi ovi trenuci zabave koštaju. Vaša 16 nedelja stara beba je na ivici jednog od najkompleksnijih perioda u razvoju mozga i nedelje koje dolaze će doneti nove promene. Možete očekivati mnogo promena i s vremena na vreme ćete se osećati kao da se vraćate unazad kada dođe do spavanja i umirivanja. Drugi će nastaviti da nude svoja mišljenja – korisna i ona druga – a Vi ćete možda takođe biti na korak od roka za vraćanje na posao.
Hranjenje Vaše 16 nedelja stare bebe
Četvrti mesec se često pogrešno shvata kao pravo vreme za upoznavanje sa čvrstom hranom. To je bilo preporučeno u prošlosti. Većina brendova hrane za bebe i dalje na svojoj ambalaži navodi ’’4+meseca’’ kako bi se plasirali na inače zbunjeno tržište. Neki profesionalci takođe nastavljaju da predlažu da to možete raditi u 4.mesecu, što je veoma zbunjujuće za roditelje kada sve smernice jasno navode 6.mesec.
Neke od ovih zabuna dolaze od preporuke iz 2008.da čvrsta hrana ne sme biti uvedena pre četvrtog meseca niti kasnije od 6 meseci. Ovo je bilo iz perspektive smanjenja rizika od alergije. Nažalost, ova smernica o rizicima od alergije je bila pogrešno protumačena od strane mnogih lekara, sestara i roditelja, koji su verovali da to znači da bi sve bebe trebalo da počnu sa čvrstom hranom u 4.mesecu, što je netačno. Smernice za ishranu su razmotrene 2012.godine a ova nova informacija je uzeta u obzir. Ipak, to nije primenjeno u preporučenim smernicama koje su se nastavile:
’’ Preporučeno je da odojčad budu isključivo dojena sve do 6.meseca starosti kada se uvodi čvrsta hrana. Dodatno je preporučeno da se dojenje nastavi sve do 12 meseci i nakon toga, onoliko koliko majka i dete žele’’
Ovo je u rangu sa preporukama Svetske zdravstvene organizacije za sve zemlje:
’’Dojenje je nenadmašan način za obezbeđivanje idealne hrane za zdrav rast i razvoj odojčadi; ono je takođe sastavni deo reproduktivnog procesa sa važnim implikacijama za zdravlje majki. Kao globalna javna zdravstvena preporuka, odojčad bi trebalo da budu isključivo dojena prvih 6 meseci života kako bi postigli optimalan rast, razvoj i zdravlje. Posle toga, za upoznavanje svojih razvojnih prehrambenih potreba, odojčad bi trebalo da primaju hranljivo adekvatnu i bezbednu dodatnu hranu dok se dojenje nastavlja do 2.godine ili dalje. Isključivo dojenje od rođenja je moguće osim za nekoliko medicinskih stanja, a neograničeno isključivo dojenje rezultat je obilne proizvodnje mleka’’ – Smernice za ishranu odojčadi Svetske zdravstvene organizacije
Ne postoje odvojene smernice za bebe koje se hrane formulom, koje takođe počinju sa čvrstom hranom oko 6.meseca. Ipak, formula se zahteva samo prvih 12 meseci. Formula za decu preko 12 meseci nije neophodna i predstavlja traćenje Vašeg novca.
Ukoliko Vam lekar govori o čvrstoj hrani prilikom pregleda Vaše 16 nedelja stare bebe i preporučuje da počnete sa istom sada, jednostavno ga upoznajte sa ovim smernicama i uvođenju čvrste hrane oko 6.meseca kao preporuke.
Ukoliko ste već davali bebi čvrstu hranu – možda pirinčanu kašu (koju treba izbegavati) ili sveže voće ili povrće – i sada želite da čekate do 6.meseca, dobro je prestati. Malo je verovatno da će 16 nedelja stara beba (ili mlađa) biti zavisna od ove hrane pa ukoliko prestanete, neće biti problema. Ukoliko je davanje čvrste hrane medicinski savet, možda zbog refluksa, možda biste želeli da ograničite to na samo jednu vrstu hrane u određenoj količini dok Vaša beba ne napuni 6 meseci i bude spremna za čvrstu hranu.
Spavanje i umirivanje
Jedan čest razlog zbog kog roditelji počnu da prerano hrane bebu čvrstom hranom je verovanje da glad dovodi do povećanog buđenja u toku noći. To je tačno – većina 16 nedelja starih beba se budi češće nego što su to činile ranijih nedelja. Ali razlog za buđenje nije glad ili nedostatak čvrste hrane. Korišćenje formule ili pirinčane kaše ih neće sprečiti da se bude.
4 do 6 meseci je najbolje vreme za razvoj mozga i Vaša 16 nedelja stara beba naporno radi kada spava. Normalno je i prirodno da će ovaj rapidan rast mozga remetiti spavanje. Beba koja se probudi će tražiti najbrži način da se vrati na spavanje: što je za bebe koje se doje uvek blizu grudi. Vaša beba se neće buditi zbog hrane – ona će jesti jer se probudila.
Ipak, Vaša 16 nedelja stara beba će se dodatno buditi jer je gladna i potrebno je da je nahranite. Ovo se dešava kada su bebe previše rastrojene da bi dobro jele tokom dana. Možete smanjiti ovo promenom toga kada i koliko je hranite tokom dana.
Igra i razvoj
Kao da sve ovo nije dovoljno, možete primetiti da Vaša 16 nedelja stara beba počinje da pokazuje rane znake separacijske anksioznosti. Iako ona voli da istražuje svet oko nje, ona voli da to radi i da Vas ima na vidiku. Ona će možda biti srećna da ode u ruke oca ili bake – sve dok može Vas da vidi ili dodirne! Ali će možda početi da plače kada je drže drugi članovi porodice ili je nose.
Sada Vaša beba postaje svesna da ste Vi i ona odvojene osobe i da joj Vi nećete uvek biti na dohvat ruke. Ovaj spori proces ce vrhunac dostići oko 9.meseca i postati blaži oko 15.meseca ili više. Ipak, separacijska anksioznost može se pojaviti u bilo kom dobu, naročito kada je porodica pod stresom. Preseljenje, novo dete, bolest ili smrt u porodici su periodi za njenu obnovu.
Za sada, pomozite Vašoj bebi tako što nećete iznenada nestati iz njenog vidokruga, davati je iznenada drugima ili je brzo spuštati. Pričajte joj o tome šta se dešava i uverite je da ste blizu nje ili da ćete se uskoro vratiti. Ona neće razumeti reči, ali Vaš ton će ublažiti njenu uznemirenost. Ukoliko ona plače kada je ostavite sa porodicom ili u dnevnom boravku, budite uvereni da će te suze brzo prestati kada bude ometana od strane drugih ljudi ili zanimljivim igračkama. Ona još uvek nema pamćenje koje b moglo da podrži ovu brigu.
Ukoliko se Vaša 16 nedelja stara beba koju dojite budi često tokom noći ili je probirljiva tokom hranjenja u toku dana, teško je da ne brinete o količini mleka. U stvari, većina majki nerado uvodi čvrstu hranu ili formulu u ovom stadijumu zbog brige da beba nije dovoljno nahranjena.
