Aronija ili biljka budućnosti predstavlja moćnog saveznika u borbi protiv velikog broja bolesti, čak i malignih i teških oboljenja te bi je stoga trebalo što češće uvrstiti u svoju prehranu. Ovaj moćni antioksidans svojim pomalo trpkim okusom idealno se uklapa u smoothie jer mu daje notu kakvu ne možete postići korištenjem ostalih bobica koje su nešto prisutnije u našoj prehrani.
Potrebni sastojci:
2 dcl jogurta
1 kašika meda
1 šoljica bobica aronije
1 banana
1 vanilin šećer
Priprema:
Navedene sastojke izmiksujte u blenderu i uživajte u bombi zdravlja koja će vam poboljšati cirkulaciju, ublažiti migrene i glavobolje, napuniti vas cinkom, kalcijumom, kalijumom, manganom i nizom vitamina potrebnih ljudskom telu, a i nepce vam se, zasigurno, neće pobuniti!
Izvor: krenizdravo
B-Smart media servis. posvećuje veliku važnost zaštiti ličnih podataka naših korisnika. Politika zaštite privatnosti obuhvata korišćenje kolačića (COOKIES), korišćenje ličnih podataka dobijenih kroz kontakt formu ili newsletter. Za potpuni tekst Politike privatnosti posetite Pročitaj više. Klikom na dugme prihvati, postajete saglasni sa našom politikom korišćenja ličnih podataka.
Prihvati Privacy & Cookies Policy