Kora od LIMUNA dobra je za kosti, kožu, srce, održava nivo holesterola, prevenciju kancera… (9 RECEPTA)

Pre nego što bacite limunovu koru, pošto ste iscedili sok ili ga stavili u salatu, dva puta razmislite jer je kora limuna veoma korisna.

Pogledajmo za šta je sve limunova kora dobra:

Popravlja zdravlje kostiju

Kora limuna popravlja zdravlje kostiju. Sadrži velike količine kalcijuma i vitamina C koji pomažu održavanju i popravljanju zdravlja kostiju. Kora limuna sprečava pojavu bolesti kostiju, kao što su reumatoidni artritis i zapaljenski reumatizam.

Leči oksidantni stres

Kora limuna je korisna za smanjenje oksidantnog stresa. Ona sadrži velike količine citrusnih bioflavonoida, koji su moćan izvor za smanjenje oksidantnog stresa tela.

Bori se sa problemima sa kožom

Limunova kora je dobra da spreči probleme kao što su bore, akne, pigmentacija i tamne mrlje. Slobodni radikali igraju veliku ulogu u ovom procesu. Bogata je i antioksidantima, koji pomažu detoksikaciju kože u velikoj meri.

Uništava toksine

U našem telu postoje toksični elementi koji ne samo da nas čine slabim, već i povećavaju zavisnost od alkoholnih pića i štetnih namirnica. Kora limuna, zbog citrusnih bioflavonoida, pomaže pri uništavanju ovih toksičnih elementa u telu.

Bori se protiv karcinoma

Malo je poznato da se kora limuna koristi kod prevencije i lečenja karcinoma. Sadrži salvestrol Q 40 i limonelu, koje pomažu da se izborimo sa ćelijama raka šu telu.

Sprečava srčana oboljenja

Kalijum, koga ima u kori limuna, pomaže održavanju „dobrog” krvnog pritiska. Osim toga, limunova kora pomaže da se ne pojave bolesti srca, infarkt i dijabetes.

Smanjuje holesterol

Korisna je i za smanjenje nivoa holesterola, što utiče na očuvanje zdravlja srca. Za to je zaslužan polifenol flavonoid koji se nalazi u kori limuna.

Održava zdravlje i higijenu usta

Kora limuna je odlična za zdravlje i higijenu usta. Nedostatak vitamina C dovodi do problema sa zubima, kao što su krvarenje desni, skorbut i gingivitis. Kora limuna je bogata limunskom kiselinom, koja je dobra kod nedostatka vitamina C i korisna pri lečenju ovih problema sa zubima i desnima.

Pospešuje mršavljenje

Limunova kora pospešuje gubitak težine uz pomoć pektina koji sadrži.

Ostala korisna dejstva

Korisna je za zdravlje – čišćenje jetre, jačanje kapilara, lečenje infekcije uha, poboljšanje cirkulacije krvi, smanjenje mišićnih kontrakcija, sprečavanje moždanog udara…

Limunova kora za čišćenje

Pospite sodu bikarbonu u mokru kadu ili lavabo i koristite presečenu stranu limuna za ribanje tih površina. Ovaj metod uklanja prljavštinu, jer limun deluje kao prirodni izbeljivač, a tretirane površine će dobiti sjaj.

Limun ne samo da deluje kao sredstvo za odmašćivanje već njegova kiselina pomaže i u uklanjanju mrlja sa posuđa. Ubacite koru od limuna sa puplom (nakon ceđenja soka) u vodu u kojoj perete posuđe te nakon toga potopite posuđe. Perite nakon desetak minuta.

Ako imate pola limuna iz kojeg ste iscedili sok, u njemu će još uvijek biti dovoljno soka za uklanjanje mrlja. Dobro istrljajte masne fleke na odeći ili tragove od dezodoransa ispod pazuha. Ostavite preko noći, ujutro isperite hladnom vodom i perite odeću kao i obično. Kod tvrdokornijih mrlja, preko mrlje (koju ste prethodno istrljali limunom) pospite malo sode bikarbone, istrljajte i zatim perite kao i obično.

Na vratima od tuš kabine često se mogu naći mrlje od vode i sapuna koje i ne izgledaju baš najprivlačnije. Na presečenu stranu limuna dodajte malo soli i izribajte vrata od tuš kabine. Isperite hladnom vodom.

Od limunove kore možete napraviti i višenamensko sredstvo za čišćenje: koru od nekoliko limuna ubacite u manju teglu te je nakon toga napunite alkoholnim sirćetom. Čuvajte na suvom i tamnom mestu par sedmica. Procedite smesu i uspite je u bocu sa raspršivačem. Upravo ste dobili višenamensko sredstvo sa aromom limuna koje možete koristiti za pranje masnih posuda, radnih površina, lavaboa, toaleta i drugih površina.

Napomena: Izbjegavati upotrebu na drvetu.

Limun je veoma efikasan u eliminsanju neugodnih mirisa sa daske za sečenje (crveni ili beli luk samo su neki od njih). Pored toga, zbog svojih antibakterijskih svojstava, on deluje i kao antibakterijsko sredstvo. Na vlažnu dasku pospite so i dobro je istrljajte polovinom isceđenog limuna. Isperite hladnom vodom i ostavite da se osuši.

 Limunova kora za lepotu

Ukoliko se ne možete rešiti mirisa od belog ili crvenog luka nakon njihovog seckanja, ruke dobro istrljajte korom od limuna i isperite hladnom vodom.

Gledate televiziju Ordinacija Saveti lekara 24h

Sadržaj kiseline u kori limuna može vam pomoći da eliminišete mrlje na zubima. Zube trljajte unutrašnjim, belim delom kore limuna nekoliko minuta. Nakon toga isperite mlakom vodom. Tretman ponavljajte s vremena na vreme.

Vjerovatno vam je već poznato da je sirće odličan regenerator za kosu, jer pomaže da eliminišete ostatke proizvoda za stajling te daje kosi prekrasan sjaj. Još bolji regenerator je mešavina sirćeta i limuna. U manju teglu ubacite nekoliko kora od limuna te je napunite skoro do vrha jabukovim sirćetom. Zatvorite i čuvajte na suvom i tamnom mestu dve sedmice. Procedite. Jednu kašiku smese dodajte u 230 ml mlake vode te koristite kao regenerator nakon šamponiranja. Nakon par minuta kosu isperite mlakom vodom.

Izvor: ordinacija.tv/magicnobilje.com