NaslovnaHrana kao lekZdravi recepti

Zdravi recepti

5 velikih zdravstvenih tajni celera (Recept)

Celer može biti zdrav deo vaše ishrane. Sadrži antiinflamatorna i antioksidativna jedinjenja i može podržati varenje. Sa samo 10 kalorija po stabljici, celer je možda...

REN: ljuti superkoren koji čisti sinuse, jača imunitet i ubija bakterije (RECEPTI)

Lekovita svojstva i korisnost rena u ishrani Ren (hren) je višegodišnja korenasta biljka iz porodice kupusnjača koja je vekovima poznata kao začin, ali i kao...

Napitak od samo 3 sastojka smanjuje nadutost i poboljšanju varenja (RECEPT)

Nadutost je čest problem koji može biti veoma neprijatan – osećaj napetosti, težine i nelagodnosti u stomaku zna da pokvari dan i utiče na...

Namaz od SREMUŠA – Snižava holesterol, krvni pritisak, sprečava aterosklerozu… Recept

Namaz od sremuša nije samo ukusan, već je i bogat vitaminima i mineralima. Blagotvorno dejstvo sremuša i mladog belog luka pozitivno utiču na zdravlje....

Voda od ĐUMBIRA – Da se oslobodite viška kilograma, očistite organizam od toksina… (RECEPTI)

Koren đumbira se još odavno koristi u ishrani, kao dodatak jelima, ali i u lekovite svrhe. Naročito je poznat po svom antioksidantnom efektu, ali...

Zimnica koju morate da napravite – Šarena salata sa kupusom bez konzervansa (RECEPT)

Zimnica ne može da se zamisli bez odgovarajuće šarene salate koja svaki obrok obogati svežinom i obiljem vitamina Sastojci: 1kg kupusa 500g paprike 500g kornišona 500g karfiola 2 pune kašike...

Knedle sa ŠLJIVAMA bez jaja i krompira (RECEPT)

Svi volimo da ih jedemo, kuvanje krompira i pripremanje krompirovog testa za knedle mnogima je muka. Zato će brzi recept za koji vam nisu...

Lukine šarene PALAĆINKE za sve kince i klinceze (RECEPT)

Bilo da je reč o evropskim, američkim, prozirnim ili hrskavimone su popularne širom sveta. Verovatno zbog jednostavne pripreme i neograničenih mogućnosti one su postale...

Gledate televiziju Ordinacija Saveti lekara 24h

Poslednji tekstovi